關於 กระ เพรา อกไก่ 100 กรัม กี่ แค ล ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. อาหารแลกเปลี่ยน สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

ได้แก่ กุ้ง (ตัวกลาง) เนื้อปลา เนื้ออกไก่ ไข่ขาว ปลาทู; ชนิดที่ 2 เนื้อสัตว์ไขมันต่ำ 1 ส่วน โปรตีน 7 กรัม ไขมัน 3 กรัม ให้พลังงาน 55 กิโลแคลอรี่

#12. ตารางแคลอรี่ในอาหาร ผัก ผลไม้ เครื่องดื่ม - Sanook Event

ชื่ออาหาร ปริมาณ/หน่วย ปริมาณแคลอรี่ (kcal) กระเพาะปลา 1 ชาม 150 กิโลแคลอรี่ ก๋วยจั๊บ 1 ชาม 240 กิโลแคลอรี่ ก๋วยจั๊บญวณ 1 ชาม 235 กิโลแคลอรี่

#13. โภชนาการกับอาหารเซเว่น

ทุกวันนี้อาหารหาง่ายมาก แต่อาหารดี ๆ หาได้ยาก เพียงแค่เดินเข้าร้านสะดวกซื้ออย่าง ... 2 เมนูยอดฮิตที่ขายดีมาวิเคราะห์โภชนาการสารอาหาร นั้นก็คือ กระเพราไก่และกระเพราหมู.

#14. แคลอรี่อาหาร - wheywwl.com

เมนูอาหาร ปริมาณ/หน่วย ปริมาณแคลอรี่ กระทงทองไส้ไก่ 1 ชิ้น 93 กิโลแคลอรี่ กระเพาะปลา 1 ถ้วย 150 กิโลแคลอรี่ กระยาสารท 1 ชิ้นกลาง 210 กิโลแคลอรี่

#15. รายการอาหารแลกเปลี่ยน

เนื้ออกไก่. หมูเนื้อแดง. ปลาซาดีนกระป๋อง. ลูกชิ้นหมู/ไก่. ชนิดที่ 4 เนื้อสัตว์ไขมันสูง. 1 ส่วน ไม่มีคาร์โบไฮเดรต มีโปรตีน 7 กรัม ไขมัน 8 กรัม. ให้พลังงาน 100 กิโลแคลอรี. ไข่ไก่(ทั้งฟอง). เต้าหู้แข็ง.

#16. [อ้วนได้ก็ผอมได้] ตามสัญญาครับ ชื่อเมนูและจำนวนแคลในแต่ละ ...

ข้าวกะเพราเนื้อ 1 จาน = 620 กิโลแคลอรี่. ข้าวผัดกะเพราไก่ไข่ดาว 1 จาน = 630 กิโลแคลอรี่. ข้าวไข่เจียว 1 จาน = 445 กิโลแคลอรี่. ข้าวผัดกะเพราหมูกรอบ 1 จาน = 650 กิโลแคลอรี่.

#17. ลองวิเคราะห์อาหารคร่าวๆกัน "สุดท้ายขึ่นอยู่กัยมือแม่ค้าแต่ละคน" ...

... ประเมินแคลอรี่ สารอาหารจากมือแม่ค้าดู "ข้าวกระเพราไก่ ไข่เจียว" เนื้อไก่ 2 ช้อนโต๊ะ... ... โปรตีน น้อยไปนะ กินแบบนี้ 3 มื้อยังไม่ถึง 100 กรัมเลย

#18. แคลอรี่เมนูอาหารตามสั่งยอดฮิต เมนูนี้กี่แคลนะ ?

เมนูยอดฮิตติดชาร์ตเลย ก็รสชาติมันทั้งจัดจ้าน เผ็ดร้อน หอมใบกะเพราซะขนาดนั้น ใครเล่าจะอดใจไหว. ภาพ : thewoksoflife.com. ข้าวผัดกระเพราไก่ไข่ดาว 1 จาน = 630 kcal.

#19. นับแคลง่าย ๆ โดยไม่ใช้ตราชั่ง

... ใครที่ประสบปัญหาอยากนับแคลอรีแต่จะบันทึกแคลบางทีก็ไม่มีเมนูที่เรากินให้เลือก ... ใส่ไก่ กี่กรัมอีกด้วย ลุงเลยหาวิธีง่ายๆ ให้เรากะปริมาณแคลได้จากช้อนที่ใช้กินข้าว ...

#20. ข้าวขาหมูกี่แคล-【ลายสักที่คอโหดๆ】

ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเพราไก่ 554 ข้าวผัดหมูใส่ไข่ 557 ข้าวหมกไก่ 534 ...

#21. กะเพราไก่ไข่ดาว - Deksomboon

แคล อรี่. 650. ระดับ. ปานกลาง. เวลาเตรียมอาหาร. 10 นาที. เวลาปรุงอาหาร. 10 นาที. เสิร์ฟ. 1. ส่วนผสม. เนื้อไก่ชิ้น. 100 กรัม. ใบกะเพรา. 10 กรัม. พริกแดงจินดา.

#22. ข้าวกะเพราอกไก่นุ่ม ตราซีพี บาลานซ์

ข้าวหุงสุก(ข้าวหอมมะลิ,ข้าวเหนียว,ข้าวแดง) 55%; เนื้ออกไก่ปรุงรส 26%; ซอสกะเพรา 16%; ผัก(กะเพรา,พริกชี้ฟ้าแดง) 3%. วิธีการ ...

#23. FATNEVER.COM: ตารางปริมาณแคลอรี่ในอาหาร

ตารางปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำหรับผู้ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือลดความอ้วน. ... ก๋วยเตี๋ยวผัดกระเพราไก่ 1 จาน, 440 กิโลแคลอรี่ ... ขนมถั่วแปป 1 จาน 3ตัว (110 กรัม), 432 กิโลแคลอรี่.

#24. ยำ สาหร่าย กี่ แค ลวิธี เล่น ไพ่ poker V3.8.19

ข้าวผัดกระเพราไก่กล่องนี้ประมาณกี่แคลหรอคะ รบกวนด้วยนะคะ . ตารางแคลอรี่ในอาหาร ผัก ผลไม้ เครื่องดื่ม สำหรับคนรัก ... สารบัญ วิธีการเลือกยำสาหร่าย ① เลือก ...

#25. เมนูอาหารคลีน แคลอรี่ต่ำ สำหรับคนต้องการลดน้ำหนัก

20 เมนูอาหารแคลอรี่ต่ำ อาหารคลีนสำหรับคนรักสุขภาพ. 1. สลัดอกไก่ ... ปริมาณพลังงานที่ได้รับโดยประมาณ, 100 Cal ... งั้นลองเปลี่ยนโปรตีนจากออกไก่เป็นผัดกระเพราหมูสันในกันก็ดูเข้าท่าเลยที่เดียว ...

#26. กว่าจะเป็นกะเพราไก่ไข่ดาว ทางเลือกสำหรับผู้บริโภค

รสชนิดต่างๆ จึงทำให้เราได้สัมผัสกับรสชาติที่ไม่ใช่แค่รสเนื้อ กระเทียม พริกสด และกะเพรา แต่นั่นคือรสปรุง ... บรรจุ 150 ลิตร เติมน้ำลงไป 100 ลิตร คนให้เข้ากัน นำไปฉีดหรือสาดให้ทั่วแปลงนา ...

#27. ปริมาณพลังงานที่ใช้ต่อวัน

ข้าวผัดกระเพรา 1 จาน. 544 แคลอรี่. ข้าวผัดหมูใส่ไข่ 1 จาน. 557 แคลอรี่. ข้าวคลุกกะปิ 1 จาน. 610 แคลอรี่. รายการ. ปริมาณพลังงานที่ได้รับ ( แคลอรี่). ข้าวแกงเนื้อ,ข้าวแกงกะหรี่ 1 จาน.

#28. กินอาหารตามสั่ง…จะเพิ่มกล้ามได้มั้ย(มีคลิป!)

เมนูแรก ผัดกระเพราเป็นกับข้าวแบบพิเศษ 1 ถุง. มีเนื้อไก่สุกประมาณ 53 กรัม ให้โปรตีนประมาณ 16 กรัม. ยิ่งถ้าสั่งเป็นแบบราดข้าวแล้วโปรตีนอาจจะเหลือเพียงแค่ 10 กรัมเท่านั้น.

#29. คู่มือคุณแม่สายสตรอง - Pattamanipar Yawichai

น ้านม 30 มิลลิลิตร ดังนั้นร่างกายจึงต้องการพลังงานเพิ่มขึ้นอย่างน้อยวันละ 500 กิโลแคลอรี่ ... อกไก่ (ไม่ติดหนัง) 100 กรัม 120 kcal ผัดกระเพราไก่ 250 kcal. ปีกไก่+หนัง+กระดูก 100 กรัม 120 ...

#30. 5 เทคนิค สำหรับคนชอบกินไก่ทอด แต่อยากหุ่นดี

จึ่งไม่แปลกที่จริงๆเราสามารถกินไก่ทอดได้ แค่ลอกหนังออก ก็เป็นเมนูที่ได้โปรตีนเยอะมากเมนูนึงเลย ... เมื่อเทียบพลังงานกับผัดกระเพราไข่ดาว ที่ให้พลังงานประมาณ 700-1000kcal ต่อจาน ...

#31. รายการอาหารแลกเปลี่ยน ( Food Exchange Lists)

กะ หล่าปลีมะเขือเทศ คึ่นฉ่าย มะเขือ ขมิ้นขาว แตงร้าน แตงกวา ใบกระเพรา แตงโมอ่อน ฟักเขียว ... 1 ส่วนของไขมัน คือไขมันหนัก 5 กรัม ให้พลังงาน 45 กิโลแค ลอรีแบ่งตามชนิดของกรดไขมัน ได้ดังนี้.

#32. โมอมีนา แก้ผ้าเย็ดกันวันสงการ V1.0.14

ใบกระเพรา 10 กรัม 13 kcal. ลาบไก่ 1 จาน ให้พลังงาน 125 แคล (กิโลแคลอรี่) สารอาหาร. ลาบไก่ ในปริมาณ 100 กรัม มี - ให้พลังงาน 104 แคล (กิโลแคลอรี่) - โปรตีน 12.4 กรัม

#33. เพิ่งรู้ว่าถั่วต้มแคลอรี่เยอะมาก

แต่ก็อยากรู้ว่ามันจะสักกี่แคล ด้วยความสงสัย ก็ลองไปเปิด google ดู แทบช็อก ถั่วลิสง 100 กรัม 567.4 kcal แม่มแทบจะเท่าข้าวกระเพราหมูจานนึง เพิ่งรู้ว่าถั่วต้มที่ให้ความรุ้สึกคลีนๆ ...

#34. แคลอรี

กรัม -แคลอรี (cal) เท่ากับพลังงานที่ต้องใช้เพื่อทำให้อุณหภูมิของน้ำ 1 กรัม เพิ่มขึ้น 1 °C มีค่าประมาณ 4.184 จูล; กิโลกรัม-แคลอรี (Cal หรือ ... 100 กิโลแคลอรี่ ... ก๋วยเตี๋ยวผัดกระเพราไก่ 1 จาน.

#35. สูตร กระเพราอกไก่คลีน 100% โดย The Detective Boys

ขั้นตอนที่ 1. ผัดพริก/ กระเทียมในน้ำในมะพร้าว · ขั้นตอนที่ 2. ใส่ไก่ และผัดไก่ให้สุก · ขั้นตอนที่ 3. ปรุงรสตามชอบ ด้วยน้ำปลาเมกะเชฟ และน้ำตาลมะพร้าว แต่อย่าใส่มากเกินไป แค่พอมี ...

#36. สาวไทยนมใหญ่ช่วยตัวเองนักศึกษา 4shared V3.5.7

ข้าวกระเพราหมู 1 จาน = 580 kcal. เมนูยอดฮิตติดชาร์ตเลย ก็รสชาติมันทั้งจัดจ้าน เผ็ดร้อน หอมใบกะเพราซะขนาดนั้น ใครเล่าจะอดใจไหวu31 ข้าวมันไก่. พลังงานทั้งหมด 765.3 กิโลแคลอรี่.

#37. รู้นะว่าอร่อย แต่เมนูโปรดอย่างกากหมู หรือ หนังไก่ทอด อะไรควร ...

กากหมูเป็นอาหารที่ให้พลังงานสูง แต่ก็ถือว่าเป็นไขมันดีมีทั้งกรดไขมันอิ่มตัวและไม่อิ่มตัวที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งยังมีโปรตีนสูงมาก กากหมู 100 กรัม จะให้โปรตีนสูงถึง 61 กรัมเลยทีเดียว (ขณะ ...

#38. สั่งเจเอส เฮลตี้ มีลใกล้บ้านคุณในPhetchabun

ข้าวเเมวส้ม ข้าวคลุกกับปลาทู อร่อยนะอันนี้ เปรี้ยวๆเผ็ดๆ หวานน้อย โปรตีน 37 กรัม คาร์บ 56 กรัม ไขมัน ... เป็นกระเพราที่เเบบมีเเต่ใบกระเพรา กับเนื้อ ผัดเเห้งๆอะคับ พลังงาน 400 กิโลเเคล อกไก่ ...

#39. ผัดเผ็ดไก่หน่อไม้ดอง กี่แคล? [ แคลอรี่ในอาหาร ]

เมนู : ผัดเผ็ดไก่หน่อไม้ดอง (spicy stir fried chicken chili and sour bamboo) น้ำหนักต่อ 1 หน่วยบริโภค : 100 กรัม (G) แคลอรี่ (พลังงาน) : 80 แคล (kcal)

#40. สาวไทยนมใหญ่ช่วยตัวเองxxx นอกสถานที่ V2.8.5

ข้าวมันไก่ 1 จาน ให้พลังงาน 585 แคล (กิโลแคลอรี่) สารอาหาร ข้าวมันไก่ ในปริมาณ 100 กรัม ... เมนูยอดฮิตติดชาร์ตเลย ก็รสชาติมันทั้งจัดจ้าน เผ็ดร้อน หอมใบกะเพราซะขนาดนั้น ใครเล่าจะอดใจไหว

#41. ไก่ทอด 1 น่องใหญ่ กี่แคล

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน น่องไก่ทอด ในปริมาณ 1น่อง มีพลังงานทั้งหมด 275.3 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 18.3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 0.2 กรัม, ไขมัน 22.5 กรัม ...

#42. ทานเส้นไม่อ้วน มีด้วยหรอ!! วันนี้เราพามาดูกันว่าเส้นแต่ละชนิดให้ ...

400 แคลอรี่ / 100 กรัม. ต้องบอกบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปหรือบะหมี่เส้นเปลือย ให้พลังงานค่อนข้างเยอะเลยทีเดียว แต่ละยี่ห้อ แต่ละรสให้พลังงานไม่เท่ากัน ใน 1 ...

#43. แคลอรี่ในข้าวจานเดียว และอาหาร - ไม่หมู - Teenee.com

การนับแคลอรี่ คงเป็นอีกทางเรียกหนึ่งสำหรับผู้ที่อยากผอม วันนี้เราเลยนำ ... ข้าวผัดกระเพราไก่ไข่ดาว 1 จาน 630 kcal ข้าวผัดกระเพราหมู 1 จาน 580 ... พุทราแอปเปิ้ล (100 กรัม) 3 ผลใหญ่ 40

#44. ดาราช่อง7 คลิปหลุดladyboy jav V2.7.20

ลาบเหนือ , ลาบคั่วหมู ในปริมาณ 100 กรัม มี - ให้พลังงาน 182 แคล (กิโลแคลอรี่) - โปรตีน ... 436 ข้าวผัดใบกระเพราไก่ 554 ข้าวผัดหมูใส่ไข่ 557 ข้าวหมกไก่ 534 ก๋วยเตี๋ยวผัดไทยใส่ไข่ 577 ...

#45. รวบรวม แคลอรี่ ในอาหาร - เนื้อสัตว์ แป้ง ขนม อาหารจานเดียว l ...

รวบรวมปริมาณ แคลอรี่ ในอาหารทั้งหมด เพื่อวางแผนการทาน แคลอรี่ต่อช้อนโต๊ะ ... มะละกอสุก 5, 6 ชิ้น 100 กรัม, 39 แคลอรี่ ... กระเพราไก่ 1, 265 กรัม, 478 แคลอรี่.

#46. มาดูซิ...แคลอรีในอาหาร แต่ละจานต้องวิ่งเผาผลาญแค่ไหน

ข้าวผัดกะเพราไก่ไข่ดาว ปริมาณ 1 จาน ให้พลังงาน 630 กิโลแคลอรี ต้องวิ่งประมาณ 10 กิโลเมตร ข้าวคลุกกะปิ ปริมาณ 296 กรัม (1 ...

#47. ตารางแคลอรี่ในอาหารไทย - HonestDocs

ชื่อเมนูอาหาร (657 รายการ) ปริมาณ/หน่วย ปริมาณแคลอรี่ (kcal) ชื่อเมนูอาหาร ปริมาณ/หน่วย ปริมาณแคลอรี่ (kcal) กระเพาะปลา 1 ชาม 150 กิโลแคลอรี่ กล้วยไข่ 1 ลูก 40 กิโลแคลอรี่

#48. ผัดกะเพราเส้นบุก 200 แคล อิ่มมากกก - MY WIFE IS HEALTHY GIRL

วันนี้อยู่ๆก็อยากกินผัดกะเพราแซ่บๆ. ... ผัดกะเพราเส้นบุก แคลอรี่ประมาณ 200 kcal … วิธีทำ. ส่วนผสม. เส้นบุก 150 กรัม; น้ำเปล่า 2 ถ้วย; เนื้อหมูสับ 80 กรัม ...

#49. ปลาหมึก มี่กี่แคลฯ & กินแล้วอ้วนไหม?

ปลาหมึก 100 กรัม จะให้พลังงานแค่ประมาณ 92 แคลอรี่เท่านั้น และมีส่วนประกอบเป็นน้ำมากถึง 78.5 กรัม ... เช่น ผัดกระเพราปลาหมึก มันก็จะมีแคลอรี่จากน้ำมันเพิ่มเข้ามาด้วย.

#50. รีวิววัดแคล! 5 อกไก่คลีนๆจากเซเว่น อันไหนแคลน้อยสุด?! - AkeruFeed

ตัวนี้จะปรุงมาแบบรสชาติอ่อนๆ สูตรเฉพาะของ CP อร่อยแบบมีประโยชน์ต่อสุขภาพ 1 ซองมีทั้งหมด 3 ชิ้น 84 กรัม มื้อเดียวอิ่มแน่นอนไม่อ้วนด้วยจ้า. ชื่อเมนู, สันในไก่นุ่มย่างถ่าน. แคลอรี่, 110 ...

#51. แคลอรี่ในอาหาร ช่วยลดน้ำหนัก - เมดิกไทย เว็บไซต์เพื่อสุขภาพ

ข้าวกระเพราไก่/หมู+ไข่ดาว 550 กิโลแคลอรี่ + 90 กิโลแคลอรี่. ข้าวผัดหมูใส่ไข่ 500 กิโลแคลอรี่. ข้าวหมูแดง 500 กิโลแคลอ ... เฟรนซ์ฟราย ขนาด 100 กรัม 470-520 กิโลแคลอรี่.

#52. การลดความอ้วน (ตอนที่ 2. โภชนาการ)

เนื้อสัตว์ทุกชนิดไม่ว่าจะเป็นไก่ หมู วัว ปลา ถ้าไม่มีมันและไม่มีกระดูก หนึ่งชิ้นที่หนัก 100 กรัม จะให้พลังงานประมาณ 150 ... 18.00 ข้าวราดหน้าไก่กะเพรา 300 กรัม ได้แคลอรี่ = 573

#53. มาดูซิ...อาหารจานโปรดที่คุณทาน ต้องวิ่งเผาผลาญแค่ไหนกัน

ปริมาณ 315 กรัม (1 จาน) ให้พลังงาน 557 กิโลแคลอรี่ ต้องวิ่งประมาณ 9 กิโลเมตร. ข้าวผัดกะเพราไก่ไข่ดาว.

#54. สูตรกะเพราอกไก่ เมนูกระเพราคลีน โซเดียมต่ำ

แม็กกี้แจกสูตรกะเพราอกไก่ เมนูกระเพราคลีน โซเดียมต่ำ เอาใจสายรักสุขภาพ เหมาะกับมื้อเช้าและกลางวัน ... 200 กรัม. อกไก่. 100 กรัม. ใบกะเพรา. 1 ช้อนโต๊ะ. กระเทียม. 1 ช้อนโต๊ะ.

#55. 9 อาหารแคลอรี่ต่ำ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน

แค่ เห็นก็รู้แล้วว่าเป็นเมนูอาหารแคลอรี่ต่ำแน่นอน สาวๆ คนไหนเบื่อสลัดผักแบบเดิมๆ แล้วก็อาจจะเปลี่ยนเป็นสลัดอกไก่หรือสลัดกุ้งก็ได้ เพราะมีแค่ 100-150 แคลอรี่เท่านั้น ...

#56. ข้าวผัด 1 จานกี่แคลอรี่

ข้าวผัดกระเพราไก่ ในปริมาณ 100 กรัม มี - ให้พลังงาน 191 แคล (กิโล ... ข้าวผัดไข่ / จาน พลังงานทั้งหมด 381.4 กิโลแคลอรี่ อาหารประเภทข้าวหรือเส้นที่ให้พลังงานประมาณ 80 กิโลแคลอรี - ...

#57. ไข่ดาวให้พลังงานกี่แคลอรี่

ตัวอย่าง : ข้าวมันไก่ 100 กรัม ตามตารางด้านล่างให้พลังงาน 199 กิโลแคลอรี (Kcal) ถ้าข้าวมันไก่ที่เราทาน 1 ... ข้าวผัดกระเพราไก่ไข่ดาว 1 จาน ให้พลังงานทั้งสิ้น เท่ากับ 630 แคลอรี่อาหาร (Cal)

#58. สาวไทยนมใหญ่ช่วยตัวเอง-【smothered】

1 จะได้ว่าข้าวกะเพราหมูจานนี้ให้พลังงานทั้งหมด 160+220+75+100 = 555 กิโลแคลอรี่ คาร์บ 36 กรัม ... 585 แคล (กิโลแคลอรี่) สารอาหาร ข้าวมันไก่ ในปริมาณ 100 กรัม มี - ให้พลังงาน 199 แคล ...

#59. รวม 9 เมนูไก่ พร้อมสูตรง่ายๆ ที่ใครก็ทำตามได้

ตั้งหม้อซอส ใส่น้ำมันและน้ำพริกแกงคั่ว 30 กรัม ผัดนาน 5 นาทีจนมีกลิ่นหอม ใส่น้ำสต๊อกไก่ ต้มต่อให้งวดประมาณ 15 นาที ใส่เนื้อฟักทองบดเพื่อให้ซอสข้น ชิมและปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลมะพร้าว ...

#60. SlotCarShop_JokerCasinorealm_ดูบอลtruesport2

SlotCarShop_JokerCasinorealm เว็บสล็อตออนไลน์ สล็อตเว็บตรง เว็บสล็อตแตกง่าย แจกเครดิตฟรี รวมทุกค่าย ในเว็ปเดียว SAGAME, SEXY, สล็อตg2g , PG SLOT, ...

#61. อาหารผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรัง ควรรับประทานอย่างไร จึงปลอดภัย ...

แนะนำ : ในอาหารผู้ป่วยโรคไตทุกระยะ ควรจำกัดปริมาณโซเดียมที่ใช้คือ ประมาณ 2-3 กรัม/วัน ... ผัดกะเพราไก่: พยายามปรุงรสให้เบามือ และห้ามใส่ถั่วฝักยาว เนื่องจากเป็นผักที่มีโพแทสเซียมสูง ...

#62. ขาหมูผัดกะเพรา อร่อยมากๆหอมด้วย🐷🍽 #ข้าว ...

23.3K ถูกใจ,70 ความคิดเห็นวิดีโอ TikTok จาก กินกับพา ชาแนล (@gingubpachanel): "ขาหมูผัดกะเพรา อร่อยมากๆหอมด้วย #ข้าวขาหมู #กะเพราขาหมู #ผัดกะเพรา ...

#63. ข้าวขาหมูกี่แคลLobby V3.8.8

ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเพราไก่ 554 ข้าวผัดหมูใส่ไข่ 557 ข้าวหมกไก่ 534 ...

#64. 10 เมนูอาหารจานด่วนที่ครบ 5 หมู่ ช่วยต้านทาน "วัณโรคปอด"

5. ข้าวกะเพระาไก่ไข่ดาว. ใบกะเพราช่วยในเรื่องลดไขมันและบำรุงลำไส้ เนื้อไก่มีไขมันน้อยจัดเป็นเนื้อสุขภาพย่อยง่ายดี พริกให้แคปไซซินที่ช่วยแก้อาการภูมิแพ้ และไข่ดาวที่มีประโยชน์ช่วยให้ ...

#65. ร้านเปิดใหม่

Mont Blanc สาขา 2 อยู่ที่ทองหล่อ 13 สาขานี้จะมีเมนูใหม่ที่สาขาเกษรวิลเลจไม่มีด้วยนะ และก็มีร้าน ... อาหารรสชาติออกเค็มนิด เข้มข้น ใบกะเพรามีมา 2-3 ใบ กลิ่นจะไม่หอมกะเพรา ไก่กรอบใช้ได้ ...