การเข้าฟิสเนสก็เพื่อที่จะพัฒนาตัวเอง ก็อยากให้ทุกคน focus ที่ตัวของเราเอง และใช้ความรู้ความเข้าใจที่ได้ตั้งใจทำอะไรที่เกิดขึ้นใน gym นั้น, มาปรับใช้ให้ได้ในชีวิตจริง, นั้นคือการที่เราได้เห็น ความคิดของตัวเรา การที่ไม่ไป ตัดสินใคร และเห็นความจริงที่เกิดขึ้นใน ห้องเล็กๆ โลกในนั้น มาเปรี่ยบเทียบกับชีวิตจริง โลกความเป็นจริง ซึ่งก็ไม่ได้มีอะไรแตกต่างกันเลย, เหมือนที่เราเห็นคนหลายแบบหลายประเภท มารวมอยู่ด้วยกัน
Previous video: https://youtu.be/ySgn-mNrFLg
Mr.O
+ฝากร้านดี ๆ https://shopee.co.th/shapeyou.th
★ Subscribe: https://www.youtube.com/mrost/?sub_confirmation=1
★ Instagram: https://instagram.com/mymrost/
★ Facebook: https://www.facebook.com/MYMROST
★ Twitter: https://twitter.com/OkaySalt
★ Youtube: https://www.youtube.com/c/mrost
#ฟิสเนส #เข้ายิม #ออกกำลังกาย
