จงแก้ไขและพัฒนาตัวเอง แทนที่จะเอาแต่โทษคนอื่น มันจะทำให้คุณเติบโตขึ้นอย่างแท้จริง และมีความสุขกับชีวิตของตัวเอง I am a better version of myself ... ... <看更多>
Search
Search
จงแก้ไขและพัฒนาตัวเอง แทนที่จะเอาแต่โทษคนอื่น มันจะทำให้คุณเติบโตขึ้นอย่างแท้จริง และมีความสุขกับชีวิตของตัวเอง I am a better version of myself ... ... <看更多>
#1. 13 วิธีที่ช่วย “ปรับปรุงแก้ไข” ชีวิตคุณให้ดียิ่งขึ้น!
1. จงเผชิญหน้ากับความกลัว 2. หมั่นคิดไตร่ตรอง เพื่อเปลี่ยนทิศทางให้ดีขึ้น 3. จงยอมรับข้อผิดพลาด 4. จงขัดเกลาเป้าหมาย 5. จงเชื่อในตัวเอง 6. จงใช้ปัญญา 7. จงรักษาเวลา 8. จงกอบโกยผลกำไรชีวิต
#2. 7 วิธีแก้ไขตัวเอง แล้วคุณจะประสบความสำเร็จในงาน - Blog
หากตัวเราอยากพัฒนาตนเองเพื่อให้ไปสู่ความสำเร็จที่ตั้งไว้สิ่งหนึ่งที่ควรมี คือ ต้องรู้จักมองคนที่อยู่ไกลตัวออกไปไม่ใช่มองแค่คนที่อยู่รอบตัว เช่น ...
#3. 10 วิธีแก้ไข เมื่อรู้สึกแย่กับตัวเอง
10 วิธีแก้ไข เมื่อรู้สึกแย่กับตัวเอง · 10. ยอมรับความผิดพลาดของตัวเอง · 9. เลิกมโน · 8. ให้เวลาตัวเองได้เสียใจ · 7. คิดถึงคนอื่นบ้าง · 6. ทำบุญทำทาน.
#4. 10 เคล็ดลับ พัฒนาตนเอง สู่ความสำเร็จ
แก้ไขอุปนิสัยทำลายความสำเร็จ หยุดผัดวันประกันพรุ่ง เลิกคิดลบ เลิกเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น หยุดนึกถึงอดีตที่ล้มเหลว เลิกตั้งเป้าหมายเพ้อฝัน
#5. 9 เทคนิคง่ายๆ เพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น
1. เพิ่มพฤติกรรมใหม่ง่ายกว่าเลิกทำสิ่งเก่าๆ · 2. กำหนดเวลาที่แน่นอนให้กับเป้าหมาย · 3. แบ่งเป้าหมายออกเป็นส่วนย่อยๆ · 4. ใช้ประโยชน์จากแรงกระตุ้น.
#6. 8 แนวทางการพัฒนาตนเอง ปี 2022 ให้ประสบความสำเร็จในชีวิต ทุกด้าน
1. เอาชนะความคิดด้านลบในตัวคุณ · 2. เอาชนะความกลัวอย่างกล้าหาญ · 3. มองโลกให้กว้างและตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน · 4. อย่าให้คำวิจารณ์มาทำลายเป้าหมายชีวิตของคุณ · 5. อย่า ...
#7. การปรับปรุงตนเองเพื่อสร้างมนุษยสัมพันธ์
1. ยิ้มแย้มแจ่มใส และมีอัธยาศัยไม่ตรีที่ดี · 2. ให้ความร่วมมือและไว้วางใจได้ · 3. มีความคิดริเริ่ม และรู้จักรับผิดชอบ · 4. ทำงานได้ดีเกินคาด · 5. รักษาไว้ซึ่งความ ...
#8. 10 วิธีพัฒนาตัวเองด้วย Growth Mindset - VLEARN
คนที่มีทัศนคติแบบ Growth Mindset จะบอกตัวเองเสมอว่ามีทางเลือกหลายวิธี ประเมินทางเลือกพร้อมกับเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ นำมาประกอบกันเพื่อแก้ไขปัญหาให้ได้ ...
#9. 7 วิธีเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ง่ายจากนักจิตวิทยา
1. หาเครื่องเตือนใจ · 2. คิดจะทำก็ลงมือทำเลย · 3. เปลี่ยนสภาพแวดล้อมของเราให้เอื้อต่อการเปลี่ยนแปลงตัวเอง · 4. ตั้งรางวัลให้ตัวเอง · 6. ลดแรงต้าน · 7. เพิ่มแรงจูงใจ.
#10. 'การยอมรับตัวเอง' เคล็ดลับการพัฒนาตัวเองให้ไปถึงเป้าหมายได้ดีขึ้น
การเปลี่ยนแปลงตัวเองนั้นส่วนใหญ่ล้มเหลวไปเพราะเหตุผลหลักๆ เลยคือ การตั้งความหวังไว้สูงเกินไป หรือเรื่องของงานหรือภาระทางบ้านที่ไม่เอื้ออำนวย ...
#11. 10 เคล็ดลับ พัฒนาตนเอง สู่ความสำเร็จ
แก้ไข อุปนิสัยทำลายความสำเร็จ. 1.หยุดผัดวันประกันพรุ่ง การปล่อยปละละเลยหน้าที่การงานในส่วนที่เราไม่ชอบไม่เกิดผลดีใด ๆ และก็ทำให้คุณดูไม่เป็น ...
#12. 3 หลักคิดในการแก้ไขปัญหากับสิ่งรอบตัว
มากกว่าคิดเข้าข้างตนเองจนกลายเป็นการหลอกตนเองแบบนั้น ไม่ใช่การคิดบวกที่แท้จริงนะครับ. 2.รู้จักวางแผน ป้องกันก่อนลงมือทำ. หากเราไม่ชอบเจอปัญหาบ่อย ๆ หนทางแรกที่ ...
#13. อยากเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้นควรเริ่มต้นอย่างไรดี? - YouTube
เชื่อว่าทุกคนต่างมีเรื่องที่เคยสัญญากับ ตัวเอง ด้วยกันทั้งนั้น ทั้งเรื่องที่อยากทำ ให้สำเร็จหรืออยากพัฒนา ตัวเอง ให้ดีขึ้น ในหลายด้าน ...
#14. 7 สิ่งที่ผมจะทำเพื่อพัฒนาตัวเองในปีหน้า (ในเรื่องงาน)
1. การบริหารจัดการเวลาของตัวเอง · 2. การสื่อสารภายในบริษัท · 3. การบริหารทรัพยากรของทีมงาน · 4. การวางแผนงาน · 5. การให้ Feedback · 6. การบริหารจัดการธุรกิจ · 7. การ ...
#15. พัฒนาความมั่นใจในตนเอง ก้าวแรกสู่ความสำเร็จ
เพราะฉะนั้นลองมาดูกันว่า 15 วิธีและเทคนิคดีๆ ในการสร้างความมั่นใจในตัวเอง ... เพราะคำพูดเหล่านั้นจะกลายเป็นคำแนะนำ ให้เรานำไปปรับปรุงและพัฒนาตัวเองได้ ...
#16. 10 เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง ให้ชีวิตดีกว่าเดิม - StarWork Chaing Mai
เมื่อเกิดความผิดพลาดใดๆ แทนที่จะมัวเสียใจให้เสียเวลา ให้ตั้งสติแล้วทำใจยอมรับว่าเกิดความผิดพลาดไปแล้ว เราแก้ไขไม่ได้ แต่ปรับปรุงเปลี่ยนแปลงให้ไป ...
#17. เผยหลักการพัฒนาตัวเองให้กลายเป็นคนที่ดีขึ้นกว่าเมื่อวาน
รวมเคล็ดลับปรับแนวคิด เทคนิคการพัฒนาตัวเองเป็นคนใหม่! ... นิสัยแย่ๆ ที่ไม่ช่วยพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น ... ทำให้ขาดสติที่จะคิดวางแผนเพื่อแก้ไข ดังนั้น ...
#18. 8 เคล็ดลับพัฒนาตนเอง (Self-improvement) | ที่จะช่วยให้คุณใช้ ...
เคยตั้งคำถามกับตัวเองไหมว่า คุณต้องการอะไรในชีวิต? ... มีวิธีใหม่ๆ ในการแก้ไขความล้มเหลวได้หรือไม่” หรือชวนเพื่อนมาแบ่งปันความคิดเห็น
#19. 10 วิธี การพัฒนาตนเองในการทํางาน ให้ประสบความสำเร็จ ...
3. พัฒนาตัวเองในการทำงานโดยการเรียนรู้จากสิ่งที่ผิดพลาด. การลองสิ่งใหม่ๆ เป็นการเรียนรู้ที่ดีที่สุด แต่การแก้ปัญหาข้อผิดพลาดกับสิ่งที่เกิดขึ้น ...
#20. 5 วิธีเปลี่ยนแปลงตัวเอง เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่เจ๋งกว่าเดิม
หลักการคิดแก้ปัญหา 3 แบบ รู้ไว้คิดอะไรก็ไม่มีตัน · • Ambiverts จะโลกภายในหรือภายนอกก็เอาอยู่ · • วิธีลดความกดดันในตัวเอง เมื่อคนรอบข้างคาดหวัง ...
#21. กระบวนการเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยตัวคุณเอง
การพัฒนาตัวเอง เป็นเรื่องที่ต้องทำอยู่ตลอดเวลา ไม่สามารถหยุดนิ่งได้ ... หรือเกิดอะไรขึ้นกับเราบ้างและถ้าเราแก้ไขหรือเปลี่ยนแปลงได้แล้ว ...
#22. มีใครปรับปรุงตัวเองเป็นคนใหม่ได้ไหมครับ
หลายครั้งตั้งเป้าหมายอยากจะปรับปรุงให้ตัวเองดีขึ้น อ่านหนังสือต่างๆ แต่ทำได้ไม่กี่วันก็หมดไฟไปซะอย่างนั้น อยากเป็นอย่างหลายๆคน ...
#23. 7 วิธีรับมือกับความผิดพลาด ให้พาตัวเองกลับมาได้และไป
เพียงแต่ว่าการเผชิญความผิดพลาด การยอมรับ แก้ไข และไปต่อให้ได้ อาจไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับทุกคน วันนี้ CREATIVE TALK เลยมีคำแนะนำดีๆ ในเรื่องนี้มาแชร์กัน เผื่อใคร ...
#24. การมองตนเองเพื่อการปรับปรุงแก้ไข
โดยธรรมชาติแล้วคนเรามักจะคิดว่าตนเองดีเสมอไม่ต้องปรับปรุงอะไร. ชอบที่จะให้ผู้อื่นปรับเข้าหาตัวเอง จริง ๆ แล้วเรามักจะเข้าข้างตัวเราเอง.
#25. จะแก้ไขตัวเองให้ดีขึ้น
จะแก้ไขตัวเองให้ดีขึ้น แต่งโดย ศศวรรณ มงคลภาพ สำนักพิมพ์ มายิก สนพ.
#26. เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ ด้วย 7 วิธีพัฒนาตัวเอง - optimistic
หลายๆ คนอยากพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น แต่ยังไม่เคยเลยที่จะลองลงมือทำ ... จะช่วยให้เราได้ย้อนกลับมาดูข้อบกพร่องของตนเอง และพร้อมที่จะแก้ไข ปรับปรุง ...
#27. 10 วิธีเปลี่ยนชีวิตเป็นคนใหม่ แตกต่างจากตัวเองที่ผ่านมา
... และใช้ชีวิตตามนั้น หมั่นคอยเช็ค แก้ไข ปรับเปลี่ยนใหม่ไปเรื่อยๆ ... ตื่นเช้า เป็นสิ่งที่เหมาะสำหรับการเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงตัวเอง ...
#28. เปลี่ยนตัวเองใน 5 นาทีด้วย Growth Mindset
Fixed Mindset คือ กรอบความคิดแบบตายตัวที่ทำให้เราคิดอยู่เสมอว่าตัวเองไม่สามารถพัฒนาให้เก่งขึ้นได้อีก ไม่ว่าจะเป็นการมองเห็นศักยภาพของตัวเอง แต่เชื่อมั่นว่าไม่ ...
#29. การปรับปรุงตนเอง เพื่อ ดึงศักยภาพตนมาใช้งาน Self Improvement
การปรับปรุงตนเอง Self Improvement คือ การเปลี่ยนแปลงตนเองในทิศทางที่เป็นบวก เป็นการพัฒนาทักษะความสามารถด้านต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นความรู้ ทัศนคติ ...
#30. เปลี่ยนฉันเป็นคนใหม่ (ฉบับสวยมาแต่ไกล)
บุคลิกภาพเป็นสิ่งแรกที่ผู้คนภายนอกมองเห็น และสามารถบ่งบอกถึงนิสัย ความใส่ใจในตัวเองของแต่ละคนได้ บุคลิกภาพหมายรวมถึงท่าทาง การวางตัว การเดิน การพูด การใช้สายตา ...
#31. 'เป็นตัวเอง' หรือ 'เปลี่ยนเป็นคนใหม่' คำถามสำคัญที่อาจเผยทิศทาง ...
ตรงกันข้าม ถ้าผลลัพธ์ของความพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองจากความรัก คือความล้มเหลวไม่เป็นท่า ชนิดที่ว่าตกอยู่ในตำแหน่งผู้แพ้ที่ไม่มีโอกาสแก้ตัวใหม่ ...
#32. จงแก้ไขและพัฒนาตัวเอง... - เกลา นิสัยอันตราย
จงแก้ไขและพัฒนาตัวเอง แทนที่จะเอาแต่โทษคนอื่น มันจะทำให้คุณเติบโตขึ้นอย่างแท้จริง และมีความสุขกับชีวิตของตัวเอง I am a better version of myself ...
#33. แพ้บ้างก็ได้ | Bangkok Hospital
การยอมแพ้บ้างนั้นมีข้อดีมากกว่าข้อเสีย เพราะทำให้เราได้ทบทวนปรับปรุงตัวเอง ได้เห็นข้อผิดพลาดและแก้ไขให้ดีขึ้น ชีวิตมีการพัฒนาในทางที่ดี เป็นการเปิดใจรับฟัง ...
#34. 5 วิธี เปลี่ยนแปลงตัวเองให้ชีวิตการทำงานของเรามันโคตรน่าสนใจ
3. มีการวางแผนการจัดการที่ดี โลจิกในการแก้ไขปัญหาของคุณดีแค่ไหน?.. สำคัญนะ เพราะการจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นต้องอาศัยทักษะ .
#35. 3 สาเหตุ และวิธีแก้ไข เมื่อลูกรักขาดความมั่นใจ |Brainfit Thailand
หากเด็กๆกำลังขาดความมั่นใจในตัวเองอยู่คงไม่ดีแน่เลยใช่มั้ยล่ะคะ ดังนั้นไปทำความรู้จักกับสาเหตุ พร้อมเรียนรู้วิธีการเพิ่มความมั่นใจให้เด็กๆได้ ที่บทความนี้!
#36. 14 วิธีพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นใน 8 สัปดาห์
คนเราต้องไม่หยุดเรียนรู้และพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ เคล็ดลับเหล่านี้เป็นประโยชน์ในเส้นทางการเติบโตทั้งการทำงานและชีวิตประจำวันอย่างแน่นอน.
#37. 5 วิธีจัดการความเครียดง่ายๆ ที่คุณเองก็ทำได้ | โรงพยาบาลเปาโล
หากลองสังเกตตัวเองเมื่อไหร่ก็ตามที่คุณรู้สึกเครียด ... แน่นอนว่าช่วยให้สมองปลอดโปร่งสักพัก และอาจทำให้เรากลับมาคิดแก้ไขปัญหาหรือเรื่องเครียดได้ด้วย.
#38. วิธีการ พัฒนาตัวเอง
การพัฒนาตัวเองเป็นสิ่งที่ทุกคนคงอยากทำ ... การถามผลตอบรับจากคนอื่นจะช่วยให้เราพัฒนาปรับปรุงตัวเองได้ตรงจุดมากขึ้นและเป็นแรงผลักดันให้พัฒนาตัวเองต่อไป.
#39. เปลี่ยนแปลงตัวเอง เปลี่ยนความคิด เพื่อให้ได้สิ่งที่เราต้องการ
สมองเราเติบโตและพัฒนาได้เรื่อยๆ โดยการเปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ เปิดโอกาสเพื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ทักษะหรือภาษาใหม่ๆ ทำงานและแก้ปัญหายากๆ. การที่เราทำแต่ ...
#40. 7 เทคนิคสำหรับการเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน - Teachme Biz
เมื่อกล่าวถึงตัวช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงาน ... หากพยายามจะแก้ไขปัญหาด้วยตัวเองคนเดียวก็อาจจะถูกมองว่าไม่ได้เป็นการเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตก็เป็นได้ ...
#41. โทษทุกอย่างยกเว้นตัวเอง? เข้าใจนิสัยไม่ยอมรับความผิดที่ปิด ...
ในทางกลับกัน หากลองพิจารณาดีๆ และมองกลับมาที่ตัวเราเอง ... ในการแก้ไขปัญหา แต่การยอมรับผิดสะท้อนให้เห็นถึงข้อดีในหลายๆ ด้าน เช่น
#42. เมื่อความผิดพลาด เป็นเรื่องที่มนุษย์ทุกคนต้องเจอ เราจะก้าวข้ามสิ่ง ...
เพราะฉะนั้น หากเกิดข้อผิดพลาดจากการทำงานของคุณ ยอมรับความจริงที่เกิดขึ้น รับผิดชอบต่อสิ่งที่ตัวเองทำทั้งหมด และเดินหน้าหาทางแก้ไขปัญหา ในท้ายที่สุด ...
#43. การรู้จักตัวเองดีอย่างไร ?
เข้าใจคนอื่นมากขึ้น การที่เราเข้าใจสิ่งที่ควรปรับปรุงของตัวเอง เช่น เราเป็นอารมณ์ร้อน ไม่ค่อยอดทน จะทำให้เราเข้าใจผู้อื่นที่มีลักษณะนิสัยคล้ายๆเราและทำให้เรา ...
#44. แนะนํา Podcast พัฒนาตัวเอง "เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นภายใน 6 เดือน"
ในบทความนี้ขอแนะนํา Podcast พัฒนาตัวเอง เพราะผมพึ่งฟัง Podcast ของ Mission To ... การใช้เวลาให้เพียงพอและตั้งใจในการปรับปรุงแก้ไขปรับเปลี่ยน ...
#45. วิธี แก้ ปัญหา ของคน 4 ประเภท คุณเป็นประเภทไหน? -
หากเราเป็นคนที่มองปัญหาออก และแก้ปัญหาเป็น ก็จะทำให้เราสามารถ ใช้ชีวิต หรือ ทำงานต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น คราวนี้ เราลองมาสำรวจตัวเองกันสักนิด ...
#46. 4 วิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้คนรอบกายเก่งขึ้น
การพยามยามช่วยให้ใครสักคน เปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น ฟังแล้วเป็นเรื่องยาก ไม่ว่าจะเป็นหัวหน้าที่อยากให้ลูกน้องปรับปรุง พัฒนาการทำงาน ...
#47. ปรับปรุงตัวเอง
รวมข่าว "ปรับปรุงตัวเอง" เกาะติดข่าวของ"ปรับปรุงตัวเอง" ข่าวด่วนของ "ปรับปรุงตัวเอง" ที่คุณสนใน คิดตามเรื่อง"ปรับปรุงตัวเอง"
#48. เปลี่ยนแปลงตัวเอง ต้อนรับปีใหม่
การเปลี่ยนแปลงตัวเอง เป็นคุณลักษณะอย่างหนึ่งของผู้ที่บุคลิกภาพดี คือ มีการทบทวนตนเอง เมื่อพบว่ามีข้อควรแก้ไข หรือมีโอกาสพัฒนาเรื่องใด ...
#49. 9 วิธี 'เปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น' แบบง่ายๆ อยากเปลี่ยนต้องอ่าน!
เปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไรถึงจะดีขึ้น มาหาคำตอบกันค่ะ. ... พร้อมหาทางแก้ไขที่ดีที่สุด เช่น ควบคุมความคิดและความรู้สึกของตัวเองให้สอดคล้องไปใน ...
#50. 5 ขั้นตอนเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเอง ให้ดีกว่าเดิม (ยากสุดคือลงมือทำ)
การที่เราสามารถหยิบปัญหาขึ้นมาแล้วพูดถึงมันได้ ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีแล้วของความคิดที่จะเริ่มแก้ปัญหา ถ้าคิดอะไรไม่ออกให้เราลองพูดกับตัวเองเบาๆ ก็ได้ ว่าปัญหา ...
#51. ทุกปัญหา มีทางออก
อย่าเอาแต่โทษตัวเอง คนเราทำผิดกันได้ ถ้าพลาดไปแล้ว จงให้โอกาสตัวเองที่จะแก้ไข และอย่าได้ทำผิดในเรื่องเดิมซ้ำอีก การเฝ้าคิดลงโทษตัวเองไม่ได้ช่วยแก้ปัญหา ...
#52. วิธีสร้างแรงจูงใจพัฒนาตัวเอง เพื่องานก้าวหน้า
ตัวเอง อยู่เสมอ ทั้งการอบรมเพิ่มเติม การอ่านหนังสือเพิ่มเติม หรือการพูดคุย ... คิดแง่ลบ เราจะเกิดความเครียด เมื่อมีความเครียดก็จะไม่สามารถแก้ไขงาน.
#53. 7 วิธี บอกเลิกนิสัย “โทษตัวเอง”
การโทษตัวเองมีแต่จะส่งผลลบให้กับเรา วันนี้จึงอยากชวนมาดู 7 วิธี ... การทำเช่นนี้จะทำให้คุณแก้ไขจุดอ่อน และพัฒนาจุดแข็งของคุณไปได้ด้วย.
#54. โดนถามข้อเสียตอนสัมภาษณ์งาน ตอบอย่างไรดี?
ไม่ควรตอบว่า “ไม่มีข้อเสีย” เพราะจะดูมั่นใจเกินไปและไม่พร้อมจะพัฒนาตัวเอง ... อาจจะยากที่จะอธิบายว่าคุณได้ลงมือแก้ไขนิสัยอย่างไร ดังนั้นให้คุณอธิบายว่า ...
#55. จมกับ "ความรู้สึกผิด" ของตัวเองจนไปต่อไม่ได้ ทำยังไงดี
6. เรียนรู้ที่จะให้อภัยตัวเอง และเริ่มต้นชีวิตใหม่. ความผิดในบางเรื่องสมควรถูกตำหนิเพื่อที่จะได้จดจำและนำไปแก้ไข แต่หากเรายิ่งใช้เวลากับความ ...
#56. 3 สัญญาณเตือนว่าถึงเวลาที่คุณพัฒนาตัวเอง
คนที่ประสบความสำเร็จคือคนที่พัฒนาตัวเองอยู่เสมอ จากเรื่องราวของคนสำเร็จมากมาย ... แต่ความบกพร่องก็ไม่เคยถูกแก้ไข ก็ถึงเวลาแล้วที่คุณจะลดกลไกป้องกันตัวเอง ...
#57. แนวทางในการพัฒนาคุณภาพชีวิต - Prosoft Family
มีศาสนาเป็นสิ่งยึดเหนี่ยวทางใจมีระเบียบมีวินัยมีกฎเกณฑ์ทางสังคมแสวงหาความรู้เพิ่มเติมรู้จักใช้ความคิดและสติปัญญาแก้ไข ปัญหาสุขภาพและการดำรงชีวิตของตนเองซึ่ง ...
#58. คิดมากจนปวดหัว คิดเยอะจนเหนื่อยใจ คิดอย่างไรให้พอดี
... เพราะเราสามารถผิดพลาดได้ และเราก็สามารถแก้ไขความผิดพลาดได้เช่นกัน. คิดมาก ... การคิดมาก คิดเยอะ ส่วนหนึ่งเกิดจากเล่าเรื่องราวของตัวเองเชิงลบ เช่น ...
#59. ทักษะชีวิต สิ่งสำคัญสำหรับวัยรุ่นศตวรรษที่ 21
... การจัดการกับอารมณ์และความเครียดในการแก้ไขปัญหาให้กับตนเองอย่างเหมาะสม ... ให้วัยรุ่นเข้าใจตัวเองเวลาเผชิญกับความเครียดหรือสถานการณ์ต่างๆ ...
#60. ปราบเด็กดื้อ เอาแต่ใจ ก้าวร้าวอาละวาด
ชมเมื่อเด็กคุมอารมณ์ตนเองได้และแสดงพฤติกรรมเหมาะสม. ทุกปัญหาของลูกพ่อแม่สามารถช่วยแก้ไขได้ เพราะพ่อแม่คือผู้มีอิทธิพลสูงสุด ในการช่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ไม่ ...
#61. การขจัดทุกข์ด้วยตนเอง
สาเหตุของความทุกข์ใจมาจากปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตระดับของความทุกข์ขึ้นอยู่กับความหนักเบาของปัญหา. ในช่วงที่ยังแก้ปัญหาไม่ได้ จะรู้สึกเครียดมากทุกข์มาก.
#62. กิจกรรมพัฒนา - ตนเอง ครอบครัว ชุมชน และสังคม
บุคลิกภาพเป็นสิ่งที่เปลี่ยนแปลง แก้ไข ปรับปรุง และพัฒนาได้ บุคลิกภาพที่ได้รับการพัฒนา. ไปถึงระดับที่เหมาะสมจะเป็นเสน่ห์ของบุคคล. ในหน้าที่การงานให้แก่ตนเอง ...
#63. โรคโคโพรฟาเจีย (Coprophagia) ในสุนัข - Purina
มาดูสาเหตุและวิธีแก้ไขปัญหา โรคโคโพรฟาเจีย (Coprophagia) หรือ พฤติกรรมที่สุนัขกินอุจจาระตัวเอง เพื่อป้องกันความเสี่ยงที่จะส่งผลต่อสุขภาพของสุนัขในอนาคต.
#64. การขจัดทุกข์ด้วยตนเอง
พลาดไปแล้ว จงให้โอกาสตัวเองที่แก้ไขและอย่าได้ทำผิดในเรื่องเดิมซ้ำอีก การเฝ้าคิดลงโทษตัวเองไม่ได้ช่วยแก้ปัญหา และไม่ได้อะไร ขึ้นมา นอกจากความทุกข์ใจเท่านั้น ...
#65. Imposter Syndrome โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่มีค่าในสายตา ' ...
Imposter Syndrome คือ โรคที่รู้สึกว่าตัวเองด้อยคุณภาพ เป็นอาการทางจิตเวชหนึ่งอย่าง ... วิธีแก้ไข โรคกลัวตัวเองไม่เก่งให้หาย เริ่มได้ที่ตัวคุณ.
#66. 5 วิธีพัฒนาตนเองในการทำงาน สร้างความก้าวหน้า ประสบความสำเร็จ
... ยิ่งคุณพัฒนาศักยภาพของตัวเองได้มากเท่าไหร่ เท่ากับคุณกำลังสร้างโอกาสดี ๆ ... มีจุดไหนที่ต้องแก้ไขหรือไม่ นอกจากนี้อาจหมั่นสร้างพลังบวกให้กับตัวเอง ...
#67. เทคนิคเพิ่มความมั่นใจง่าย ๆ ด้วยตัวเอง - พบแพทย์
ขั้นตอนแรกของการสร้างความมั่นใจในตัวเองคือการยอมรับในศักยภาพที่ตัวเองมี หากเราทราบจุดอ่อนและจุดแข็งของตัวเอง จะช่วยให้เราสามารถปรับปรุงจุดด้อยและพัฒนาจุดเด่นของ ...
#68. ทำอย่างไรถึงจะให้อภัยตัวเองได้สักที | ท้อฟฟี่ แบรดชอว์
การแสดงความรับผิดชอบที่ดีที่สุดคือการแก้ไขปรับปรุงเมื่อทำผิดพลาด และทำให้ทุกคนเห็นว่าเราได้เรียนรู้จากความผิดพลาดแล้ว และเราพัฒนาตัวเองขึ้นมาแล้ว ...
#69. วิธีแก้ไขความรู้สึกไม่ดีกับตัวเองและคนอื่น
วิธีแก้ไขความรู้สึกไม่ดีกับตัวเองและคนอื่น ความรู้สึกเป็นเรื่องของอารมณ์ล้วนๆ ไม่เกี่ยวกับเหตุผลหรือข้อเท็จจริงใดๆ บางคนเป็นคนดีและแสดงท่าทางดีกับเราด้วย ...
#70. แก้ไข Business Profile ใน Google
สำคัญ บางฟีเจอร์ที่ใช้จัดการ Business Profile อาจแตกต่างกันไปตาม Google Maps, Search และระบบปฏิบัติการ. แก้ไข Business Profile ของคุณเอง.
#71. รู้ทัน “โรคดึงผมตัวเอง” สาเหตุ อาการ การรักษา วิธีแก้ไข
โรคดึงผม (Trichotillomania) ชอบดึงผมตัวเอง เครียดสะสม หยุดดึงผมไม่ได้ รักษาอย่างไร? รู้เท่าทันอาการ อีกหนึ่งสาเหตุของผมร่วง ผมบาง.
#72. บทความคำสอนของยาย : แก้ไขตัวเอง
ชาติสุดท้ายแล้ว. จะต้องแก้ไขตัวเองให้ดีที่สุด. ต้องสร้างบุญให้มาก ๆ ให้บุญเป็นภูเขา.
#73. 7 ข้อพัฒนาตนเอง หากอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น เรื่องทั่วไป
7 ข้อพัฒนาตนเอง หากอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น เรื่องทั่วไป เกร็ดความ 7 ข้อพัฒนาตนเอง ... หรือต้องนำไปแก้ไขปรับปรุงอย่างไร เพื่อให้ได้ผลสำเร็จตามมา ...
#74. จะปรับตัวอย่างไร…ให้ผ่านพ้นช่วงเวลาแห่งความทุกข์ยากครั้งนี้ไปได้
คุณสามารถที่จะเรียนรู้ในการช่วยเหลือตัวเองให้ก้าวข้ามผ่านออกจากความทุกข์ยาก ... และไม่เกิดผลดีต่อการแก้ไขปัญหาขณะเดียวกันก็อาจรบกวนต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน ...
#75. 50 คำคมที่จะช่วยให้คุณลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง I ...
กำลังมองหาคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่ใช่ไหม ... ในชีวิตเราทุกคนต่างมี 2 ทางเลือกคือ เปลี่ยนแปลงตัวเองหรือรอให้การ ...
#76. Self-Blame เมื่อเราโทษตัวเองมากเกินไป จนชีวิตพังไม่เป็นท่า
โทษตัวเอง (Self-Blame) คือ การมองว่าสถานการณ์ตึงเครียด หรือ ปัญหาที่เกิดขึ้น ... การขอคำปรึกษาจากพวกเขาอาจช่วยให้เราดีขึ้นได้เร็วกว่าการแก้ปัญหาด้วยตัวเอง.
#77. 8 ทริกแก้นิสัยไม่ดีของตัวเอง เปลี่ยนเป็นคนใหม่อย่างได้ผล
การที่เราคิดจะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ได้ จำให้ขึ้นใจว่าทุกอย่างอยู่ที่ใจล้วน ๆ ฉะนั้น ก่อนจะลงมือทำลองสำรวจจิตใจของตนเองดูก่อนก็ได้ว่าพร้อมแค่ไหน ...
#78. 8 เคล็ดลับ เรียนดีอย่างไร? ให้เป็นระดับท็อปของชั้นเรียน
วิทยาลัยนวัตกรรมและการจัดการ เป็นหน่วยงานที่เทียบเท่าคณะ มีระเบียบการบริหารจัดการของตนเอง ซึ่งมีเป้าหมาย หลักคือการมีความเป็นอิสระ ...
#79. ปัญหาพฤติกรรมวัยรุ่น
กระตุ้นให้คิดแก้ปัญหาด้วยตนเอง มีทางเลือกหลายๆทาง วิเคราะห์ทางเลือกร่วมกัน; ชี้แนะทางแก้ไขปัญหาในกรณีที่เด็กคิดไม่ออกด้วยตัวเอง; เป็นแบบอย่างที่ดี; ใช้กิจกรรม ...
#80. การบริหารความขัดแย้ง
เป็นวิธีการแก้ปัญหาด้วยการยอมเสียสละความต้องการของตนเอง เพื่อที่จะให้ฝ่ายตรงข้ามบรรลุความต้องการของตน เป็นการสร้างความพึงพอใจให้แก่อีกฝ่าย เพื่อ ...
#81. 9 วิธีคิดบวก เปลี่ยนชีวิตติดลบให้มีพลัง
เลิกมองคนอื่นด้วยอคติ โดยการเอาตัวเองเป็นบรรทัดฐาน หรือศูนย์กลางของจักรวาล ... เอาเวลามาหาข้อเสียและจุดบกพร่องของตัวเอง เพื่อพัฒนาและแก้ไข ...
#82. 6 สิ่งที่ควรเริ่มต้นปีใหม่ พัฒนาตัวเองให้ปังปี 2023
ปีใหม่แล้วลองปรับปรุงตัวเอง โลกหมุนไปข้างหน้าตลอด และการแข่งขันก็สูงมากขึ้น อย่าปล่อยให้ตัวเองย่ำอยู่กับที่ไม่มีการพัฒนา ...
#83. แนวทางการแก้ปัญหาด้วยตัวเอง ทำได้ไม่ยาก
3) ใช้ความคิดสร้างสรรค์ คิดและทำสิ่งที่แตกต่างด้วยตัวเราเอง โฟกัสที่งานของเราเองก่อนว่า Input และ Process ในการทำงานของเราที่ทำอยู่นี้มีอะไรปรับปรุงแก้ไขได้บ้าง ...
#84. “ชัชชาติ” ระบุทำงานสไตล์ตัวเอง เน้นลงพื้นที่เห็นปัญหา-กระตุ้นคน ...
"ชัชชาติ" ย้ำ 3 เดือนการทำงานแบบลุยลงพื้นที่ เป็นสไตล์ส่วนตัว หวังเห็นปัญหาจริงหน้างาน แก้ปัญหา- บริหารจัดการงบประมาณได้ตรงจุด ย้ำชัด ...
#85. 7 สิ่งดีๆ ที่ควรบอกตัวเองในทุกวัน
คุณเป็นคนสำคัญ และเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของตัวเอง ด้วยเหตุนี้ ... วิธีแก้ไขคือให้คุณมองโลกในแง่บวก คิดแต่สิ่งที่ดีๆ ให้กำลังใจตัวเองอยู่เสมอ.
#86. เทคนิคพัฒนาตัวเอง เปลี่ยนนิสัยสร้างคุณคนใหม่ด้วยทฤษฏี 21 วัน
ดร. แมคเวล มอลท์ (Dr. Maxwell Maltz) ผู้ริเริ่มทฤษฎี 21 วัน (21-Day Habit Theory) ตีพิมพ์เอาไว้ในหนังสือชื่อว่า Psycho-Cybernetics. หลักการของ ...
#87. รู้จักปรับปรุงตัวเอง นำข้อตำหนิ คำติชม มาแก้ไข และพัฒนาให้ดียิ่งขึ้น
172 likes, 1 comments - hardcoreworkers on August 29, 2022: "รู้จักปรับปรุงตัวเอง นำข้อตำหนิ ค ..."
#88. 6 เทคนิคช่วยจัดการกับความโกรธ - ชับบ์ ไลฟ์
... นี้ จะทำให้เสียสุขภาพจิตและส่งผลกระทบกับคนรอบข้างด้วย หากไม่แก้ไข ลองให้เวลาหยุดพักกับตัวเองสักนิดหนึ่งในแต่ละวัน โดยเฉพาะเวลาที่รู้สึกเครียด.
#89. 10 วิธี พัฒนาตัวเอง ให้เก่งขึ้น ได้งานทำ | เลื่อนตำแหน่ง
1. วางเป้าหมายให้ชัดเจน · 3.สร้างทัศนคติ ให้คิดเหมือนคนที่สำเร็จ · 4. พัฒนาการสื่อสาร ให้มีประสิทธิภาพ · 5.รู้จัก ข้อดีของตัวเอง · 6. แก้ไข ข้อเสียของตัวเอง · 7.
#90. เปลี่ยนแปลงตัวเองในการทำงานให้ดีขึ้นใน 4 วิธีนี้
1 ทำความคิดของเราให้แตกต่างจากคนอื่น อยากมีผลงานที่ดีขึ้น ควรคิดต่างแต่ในทางเชิงบวก ซึ่งอาจจะนำเสนอไอเดีย หรือแนวทางการแก้ไขปัญหาออก ...
#91. เคล็ดไม่ลับปรับทัศนคติให้ดี มีสุขและมีชัยไปกว่าครึ่ง | HappyWork
... หรือความสัมพันธ์ แต่การสร้างทัศนคติให้กับตัวเองในเชิงบวกนั้น ... และต้นเหตุของปัญหาเพื่อให้เราสามารถแก้ไขได้อย่างตรงจุดมากยิ่งขึ้น ...
#92. 10 ข้อแก้ไขจุดอ่อนคนไทย เริ่มต้นที่ตัวเอง
ข้อแก้ไข : ประมวลกฎหมายไทยมีมานานตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 5 และบางครั้งก็ไม่สอดคล้องกับความเปลี่ยนแปลงทางสังคม แบ่งแนวทางแก้ไขปัญหากฎหมายออกเป็น 3 ...
#93. วิธีแก้ไขอินเทอร์เน็ตใช้งานไม่ได้เบื้องต้นง่ายๆ ด้วยตัวเอง
Artboard_6_1080x870 (10). Digital Updates. วิธีแก้ไขอินเทอร์เน็ตใช้งานไม่ได้เบื้องต้นง่ายๆ ด้วยตัวเอง. วันนี้เรามีวิธี ...
#94. ปรับปรุงตัวเอง แปลว่า - การแปลภาษาอังกฤษ
คำแปลในบริบทของ "ปรับปรุงตัวเอง" ใน ไทย-อังกฤษ โดยอัตโนมัติปรับปรุงตัวเองด้วยโซนเวลาที่แตกต่าง - Automatically updates itself with different time zones.
#95. แก้ไขตัวเอง Improve Yourself ข้อคิดที่ดีจากคำสอนคุณยาย - DMC.TV
แก้ไขตัวเอง ข้อคิดที่ดีจากคำสอนคุณยาย มีทั้งภาษาไทย และภาษาอังกฤษ https://dmc.tv/a17393. บทความธรรมะ Dhamma Articles > คําคมภาษาอังกฤษ [ 2 ก.พ.
#96. มหาวิทยาลัยสามารถแก้ไขข้อมูลของตัวเองได้หรือไม่ - Reinventing ...
เข้าไปที่ http://app.uclas.reinventinguniversity.co/ แล้วทำการ Log in; หลังจากนั้น จะเห็นชื่อมหาวิทยาลัยของตนเอง; จากนั้นใส่ข้อมูลต่าง ๆ ...
#97. แผนบริหารการสอนประจาบทที่5 การสร้างและการพัฒนาตน
บุคคลที่จะพัฒนาตนเองได้นั้นจะต้องเป็นผู้มุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนแปลงหรือปรับปรุงตัวเอง โดยมี. ความเชื่อหรือแนวคิดพื้นฐานในการพัฒนาตนที่ถูกต้อง ...
#98. เกลียด การเปรียบเทียบ แต่ฉันเองเป็นคนเปรียบเทียบตัวเอง แก้ไข ...
แล้วเคยเผลอเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นจนทำให้ตัวเองรู้สึกแย่หรือเปล่า? บทความนี้ คุยกับนักจิตวิทยาคลินิก Alljit ร่วมกับ คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย ...
#99. วิธีการแก้ไขปัญหาโทรศัพท์มือถือใช้งานเน็ตได้ช้าง่ายๆ ด้วยตัวเอง
วิธีการแก้ไขปัญหาโทรศัพท์มือถือไอโฟน (iPhone) และแอนดรอย (Android) ใช้งานเน็ตได้ช้าง่ายๆ ด้วยตัวเอง. รู้หรือไม่ บางครั้งเมื่อใช้งานโทรศัพท์มือถือไปนานๆ ...
แก้ไข ตัว เอง 在 อยากเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้นควรเริ่มต้นอย่างไรดี? - YouTube 的推薦與評價
เชื่อว่าทุกคนต่างมีเรื่องที่เคยสัญญากับ ตัวเอง ด้วยกันทั้งนั้น ทั้งเรื่องที่อยากทำ ให้สำเร็จหรืออยากพัฒนา ตัวเอง ให้ดีขึ้น ในหลายด้าน ... ... <看更多>