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在マッスルテックホエイゴールド這個產品中，有3篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅鈴木莉紗，也在其Facebook貼文中提到， トワイライトチャレンジの5000mに出場しました🏃‍♀️ ・ 20分切れたら御の字という練習内容でしたが、まさかまさかの19分30秒切り👏😍 ・ 少ない練習量でも質と加圧トレーニングでカバーできることが分かりました！ ラスト800mから上げられて、メンタルは相当強くなったー😆 お知り合いの方にたくさ...

マッスルテックホエイゴールド 在 鈴木莉紗 Facebook 的最佳解答

鈴木莉紗 By 鈴木莉紗

2020-10-19 09:19:17 有 765 人按讚
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トワイライトチャレンジの5000mに出場しました🏃‍♀️
・
20分切れたら御の字という練習内容でしたが、まさかまさかの19分30秒切り👏😍
・
少ない練習量でも質と加圧トレーニングでカバーできることが分かりました！
ラスト800mから上げられて、メンタルは相当強くなったー😆
お知り合いの方にたくさん会えたり、新しい出逢いがあり本当に楽しかったです✨✨
また出たいな♪
・
朝ごはんはマッスルテックのプロテイン2種類MIXとチョコ味のシリアル🍫←おい
プロテインコーヒーを飲みました。
マッスルテックを飲み始めて筋肉のつくスピードが増した気がします🥰

https://www.muscletech-japan.com

#トワイライトチャレンジ #5000m #ランニング #ランニング女子 #ランニングママ #ママランナー #ママアスリート #産後5ヶ月 #高齢出産 #サブスリー #サブスリー達成への道
#加圧トレーニングジムdeux #加圧トレーニング
#マッスルテック #マッスルテックジャパン #マッスルテックアンバサダー #マッスルテックホエイゴールド #プロテイン
@ 代々木公園陸上競技場 (織田フィールド

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マッスルテックホエイゴールド 在 鈴木莉紗 Facebook 的精選貼文

鈴木莉紗 By 鈴木莉紗

2020-10-08 08:54:45 有 499 人按讚
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昨日はカフェレスジャパンに行ってきました☕️
アンバサダーを務めさせてもらっているマッスルテックのブースに行き、新商品をお試しさせてもらいました🎶
プロテイン入りコーヒーが10月20日からナチュラルローソンで発売されます。
個包装のプロテインも販売開始になるらしく、さらにお試ししやすくやりすね☺️
#xtend も日本製造のもの(甘味料がかなり抑えられていて、美味しい！)も近々発売されるらしいです✌️
・
2016年の研究によると、現代の大人は周りの環境の変化(化学物質などの毒素)により、
20〜30年前の大人と同じ体重を維持することが難しくなっているらしいです。
同じようなものを食べ、同じように体を動かしていたとしても、太ってしまう悲しい事実が…😭
・
なので口に入れるもなどはクリーンで安全なものを取り入れるのがカラダづくりにおいて、大切なのではないでしょうか？
#マッスルテック #マッスルテックジャパン #マッスルテックアンバサダー #マッスルテックホエイゴールド #ナイトロテックプロテイン #クリアマッスルハイパー #muscletech
#プロテインダイエット #プロテイン #フィットネス女子 #ランニング女子 #産後ダイエット #産後フィットネス #ママランナー #ランニングママ @ パシフィコ横浜

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マッスルテックホエイゴールド 在 鈴木莉紗 Facebook 的精選貼文

鈴木莉紗 By 鈴木莉紗

2020-09-07 14:14:06 有 268 人按讚
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最近お世話になりまくっている高タンパクごはん🥛🥐
マッスルテックのプロテイン＋モリンガヘルスケア
@muscletech_japan
@moringa_healthcare
ベースブレッド
@basefood_tokyo
かなり簡素なごはんに見えますが
これだけでタンパク質だけでなく、ビタミンやミネラルも補給できちゃう✨
糖質やタンパク質、脂質の代謝にはビタミンが不可欠デス🌱
栄養が満たされると空腹って感じにくくなるので、腹持ちが良いです👍
食事やトレーニングの前にはクリアマッスルハイパーを❗️
マッスルテックのプロテインは質が良いので吸収率もバッチリ✌️
・
カラダは食べたものでできます。
自分の想像以上に回復やスピードの戻りが早いのは、加圧トレーニングや食事のおかげだと思います。
・
それにしても産後約3ヶ月でキロ4切って走り続けられるなんて夢にも思わなかった🥺
なんならもう難しいと本気で思ってた
・
#アスリート飯 #アスリートご飯
#ランニング #ランニング女子 #ランナー女子 #running #ママランナー #マラソン #サブスリー
#マッスルテック #マッスルテックアンバサダー #マッスルテックアンバサダー #マッスルテックホエイゴールド #クリアマッスルハイパー
#モリンガヘルスケア #モリンガ #抗酸化作用
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