關於 什麼 人不能吃蛋 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 4種雞蛋不能吃！3種吃法雞讓蛋變毒藥 - 健康

1、加糖、加豆漿吃. 很多人喜歡在烹煮各種食物的時候將雞蛋跟糖一起煮。 · 2、空腹吃. 空腹吃雞蛋不是很好，空腹過量進食牛奶、豆漿、雞蛋、肉類等蛋白質 ...

#12. 雞蛋不適合哪些人吃這五種人吃雞蛋危害翻倍 - 每日頭條

1、臭雞蛋：. 因為細菌侵入雞蛋內很多繁衍，發生蛻變，蛋殼烏灰色，乃至使蛋殼因受內部硫化氫氣體膨脹而破裂，而蛋內的混合物呈灰綠色或暗黃色，並帶有惡 ...

#13. 每天吃蛋身體會變怎樣？ - 天下雜誌

若你擔心膽固醇，可以只吃蛋白，只不過蛋的多數維他命都在蛋黃裡，所以不吃蛋黃的弊大於利。 德芙勒表示，檢視你整體攝取的營養比執著在單一食物上重要。

#14. 一天最多可吃幾顆蛋？醫師揭答案40萬網友震驚

醫師邱正宏在YouTube影片中分享，有些人說每天至多只能吃2顆蛋，否則膽固醇會太高，因此過去也有營養學專家表示，吃蛋若擔心膽固醇過高，可以只吃蛋白 ...

#15. 【減脂必知】 減脂一天可以吃幾顆蛋? 缺蛋怎麼辦? 這些食物 ...

一般健康的人來說，每天1~2 個雞蛋是安全的。可是常常碰到缺蛋，但買不到蛋的窘境，該怎麼辦呢? 營養師告訴你不吃雞蛋，你還 ...

#16. 吃蛋會讓膽固醇過高? 是錯的!營養師告訴你蛋吃太多真正可怕在 ...

營養師說，1天吃幾顆蛋因人而異，不少年輕美式足球選手1天吃12顆雞蛋，直接打成汁直接喝下，但從學理上來看，吃得多不見得可以讓肌肉變大。 趙強建議，一般人1天1至2顆雞蛋 ...

#17. 一天能吃幾顆蛋？答案揭曉「3種人」千萬別吃多 - ETtoday健康雲

一天可以吃幾顆蛋？ [廣告]請繼續往下閱讀... 過去醫學界主張不要吃太多雞蛋，主要是擔心 ...

#18. 讓營養師教你，破解長輩吃蛋3迷思！ - 窩新生活照護

若老年人已有三高情形，應再請教醫師營養師做個人化的建議。 Q2：吃土雞蛋比較營養？蛋黃顏色越深越好？ 答：蛋殼、蛋黃顏色，並不能 ...

#19. 蛋黃一天可吃幾個？營養師破解吃蛋4迷思！3道營養蛋料理食譜 ...

但是蛋黃部分則可以半熟無妨，且嫩嫩的炒蛋、水波蛋對消化力減弱以及牙口不好的老人家來說，反而比較軟嫩好消化。 迷思4.老人只能吃水煮蛋？ 老人只能吃水煮蛋嗎？年長者 ...

#20. 到底可以吃幾個蛋? 食物中的膽固醇真的解禁了嗎?

每天食用的膽固醇以300毫克為上限，一顆雞蛋膽固醇含量約220~250毫克，因此健康的人每天吃一顆雞蛋應該沒問題。如果是高血脂病人每星期吃2~3顆雞蛋無妨。

#21. 一天可以吃幾顆蛋？這樣吃還能降膽固醇！？【 江P醫件事107 ...

一天可以吃幾顆蛋？ ... 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播主持人：鄭凱云、江坤俊、韋 ...

#22. 但吃多會傷腎嗎？攝取留意3重點，吃蛋甚至可降低壞膽固醇 - 50+

血糖控制不良 吃蛋白質會不會更傷腎？ · 糖尿病人每日蛋白質建議：不低於每公斤08.公克.

#23. 腎功能下降患者在飲食方面須注意些什麼? - 高雄榮民總醫院

蛋白質的來源最好有一半以上來自高生物價值，例如：雞、鴨、魚（海鮮）、豬、牛、羊等肉類，以及蛋和牛奶類。 切記：只是攝取「量」的限制；也就是「少吃」 ，並不是不能吃 ...

#24. 「蛋」為何不能吃？ /楊濟鴻醫師 - 寂光寺

有些吃素的人，擔心只吃蔬菜水果、五穀雜糧等食物，身體會得不到足夠的營養，不會真正的健康，所以偶爾(有些甚至是經常)會攝取一些動物性食物，其中最 ...

#25. 全台缺蛋！不吃蛋會怎樣？營養師教你用這些食物替代 - 康健雜誌

台灣從過年前就開始鬧蛋荒，尤其北部超市量販店貨架上總是「空無一蛋」，真的是有錢也買不到。專家提醒，從營養角度來看，蛋並非無可取代，根本不須四處搶蛋。

#26. 雞蛋吃多恐增加心臟病風險！心臟科醫師分析最新研究曝建議 ...

有些人在這個時候可能會更想要吃美味的雞蛋，不過很多人可能就覺得算了，最近 ... 也讓很多病患對醫護人員振振有詞的說，營養專家說我們可以吃蛋喔！

#27. 这些人不能吃鸡蛋？答案你想不到~

鸡蛋，是很多人的早餐标配。但是，你这样吃蛋，把营养都白白浪费啦！ 蛋类这么多，哪种更营养？ 鹅蛋. 图片. 古称鹅卵。《饮食须知》中说“鹅卵性温”， ...

#28. 就要連蛋黃一起吃！怕膽固醇過高、心血管疾病？醫師破迷思

那怎麼吃蛋、吃多少蛋. ... 延伸閱讀：防失智，「吃雞蛋」就可以做到！ ... 許多人擔心膽固醇過高，避開蛋黃只吃蛋白，營養師林世航表示，其實影響 ...

#29. 吃雞蛋會導致膽固醇過高？這些食物才應該要避免！ 營養師

對此，營養師高敏敏表示，如果是健康的正常人，一天可以吃2至3顆雞蛋，是沒問題的。不過，若是有高膽固醇、高血脂、脂肪肝、心血管疾病、遺傳病史的民眾， ...

#30. 減重醫師蕭捷健- 一天到底可以吃幾顆蛋？最新世代研究

一天到底可以吃幾顆蛋？最新世代研究：過量攝取仍使心血管疾病增加17% #吃蛋的學問集萬千寵愛於一身的雞蛋，價格便宜又容易取得，營養價值高。但因含有膽固醇， ...

#31. 腸胃炎可以吃蛋嗎？腸胃炎吃喝禁忌一次看！ - 建佑藥局

腸胃炎可以吃蛋嗎？還是只能吃吐司、粥較清淡的食物呢？這是許多人對於腸胃炎飲食常見的迷思之一，因此本篇文章將告訴你腸胃炎飲食3大原則、修復腸胃4個必吃食物， ...

#32. 一天只能吃1个蛋？空腹不能吃蛋？关于鸡蛋... 来自许超医生- 微博

一天只能吃1个蛋？空腹不能吃蛋？关于鸡蛋的10个真相，一次告诉你！ 鸡蛋大家都爱吃，在很多人眼里，鸡蛋营养又便宜。 肉可以缺，蛋不能少。

#33. 星雲大師我們為什麼不吃蛋和五辛 - 人間福報

影片來源：Youtube／ibpsradio／素食的人可以吃蛋、乳酪、五辛等食物嗎 文／星雲大師 世間上的生物，都要靠飲食來維持生命，就是樹木花草、山河大地也 ...

#34. 这种鸡蛋不能吃这种人不能吃鸡蛋答案你想不到 - 东方新闻

鸡蛋，是很多人的早餐标配。但是，你这样吃蛋，把营养都白白浪费啦！ 吃鸡蛋常犯9个错. 误区一：用沸水煮鸡蛋. 尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，容易造成 ...

#35. 【錯誤】網傳雞蛋四大禁忌？吃半熟蛋誘發癌症？無直接關聯 ...

所以膽囊炎、膽結石的人在平日飲食中是可以吃雞蛋的，當然所有的食物都不宜過量攝取（一天一顆是安全的範圍），也要留意雞蛋烹煮的方式，不宜用過多油炸或 ...

#36. 吃生雞蛋會掉髮？一天可以吃幾顆？營養師建議這樣吃蛋前這樣做

一般人一天吃多顆蛋其實是沒問題的，但如果是有「高膽固醇血症」的人就不建議這樣吃，一天1～2顆就好！過往的飲食建議提到，一天只能攝取最多300毫克的 ...

#37. 雞蛋都是有生命的，沒有與公雞交配而產下的未受精蛋 - Cofacts

素食者蛋不可食為什麼蛋類不能吃美國著名科學家菲利浦斯蓋博先生(Mr. Philip ... 吃素的人還吃蛋，為的是補充蛋白質；但從現今的醫學和營養學來看，蛋絕對是吃不得的。

#38. 【和信醫訊vol.31】分辨醫療保健資訊的虛與實 攝護腺癌不能 ...

前幾天，一位病人的太太問我「攝護腺癌的病人是不是不能吃蛋? ... 研究顯示每週食用2.5顆蛋以上的人，比起每週吃少於半顆蛋的人，增加了約八成(也 ...

#39. 吃蛋會膽固醇過高嗎？一天能吃幾顆？（懶人包） - 照護線上

甚至有些研究認為，吃蛋是有益於心血管的健康，可以降低中風或死於心血管疾病的風險。 不過，如果你吃的是蛋黃酥裡面的 ...

#40. 不吃「鴨蛋」？帶你回到雞蛋崛起的時代 - 泛科學

一直到清代以後，由於人工孵化技術的成熟，讓農人可以大批養殖雞鴨，再加上鴨蛋加工技術的進步，蛋才逐漸成為可獨立販售的商品。當中同時受到華南與華北歡迎的加工蛋品，非 ...

#41. 三高患者能不能吃鸡蛋？其实记住这3个关键点，也能照吃不误

生活中，老年朋友常会听到一则建议，那就是患有三高症状的人不能够吃鸡蛋。给出的理由是，鸡蛋作为一种高胆固醇的食物，三高人士吃了之后会引发血脂、 ...

#42. 雞蛋會提高膽固醇，糖尿病友到底可不可以吃？

這個問題就像「先有雞還是先有蛋」一樣，讓許多專家爭論不休. 有心血管疾病的糖友到底能不能吃雞蛋呢？ 「蛋黃」當中含有「膽固醇」，導致不少人 ...

#43. 得了腎病,不能吃雞蛋?這次終於有明確答案了 - 人人焦點

溫馨提醒：滷蛋、皮蛋、咸雞蛋，因爲在製作過程中加入了大量調料，鹽分含量較高，不利於腎友的尿蛋白、血壓控制，所以腎友們儘量少吃或者不吃，身體健康的 ...

#44. 雞蛋膽固醇過高，一天只能吃一顆！？你知道其實蛋可以降 ...

到現在，許多人的「健康常識」，還是「吃蛋容易造成膽固醇過高。」，似乎多吃蛋很不好！ 這主要是因為舊版的飲食指南中，對膽固醇的建議量，是每人每天 ...

#45. 愛吃半熟蛋的人5成不洗就吃！營養師提醒雞蛋正確烹調及保存 ...

更糟糕的是，會吃半熟蛋或生雞蛋的人，有更高比例(55%)不會清洗雞蛋，恐有衛生安全之慮。若是自行烹煮記得在烹煮前要清洗雞蛋，或是可以購買洗選蛋。 延伸 ...

#46. 高血脂飲食迷思-血膽固醇高到底能不能吃蛋？

其實不然，應該要從其整體營養價值與其對健康的影響來評估。蛋一個含熱量75卡、蛋白質7公克，屬於高蛋白質類食物；健康成年人均衡飲食建議每日約5-6份 ...

#47. 貓可以吃蛋嗎？生雞蛋/ 蛋殼/ 份量你必需知道 - 毛神神Moesonson

知道「貓貓可以吃蛋嗎」的答案之後，再來就是要了解一下貓貓吃蛋有什麼好處了。讓我們首先看一看其營養成份和比例，下面是一顆雞蛋（大約50 克）所 ...

#48. 【素食】如何定義？可吃蛋喝奶嗎？會否影響營養均衡？ - Bowtie

很多人會因健康而選擇開始吃素，雖然食素能減低患長期病患的風險，但食素亦可能引致營養缺乏。 ... 可吃蛋喝奶嗎？ ... 小朋友可以吃素食嗎？

#49. 減肥能不能吃蛋呢？蛋的熱量超高？只要這樣吃就能越吃越瘦！

雞蛋的健康懶人料理怎麼做？ 此篇一一詳細介紹雞蛋的優點及吃法！ Contents [hide]. 1 雞蛋營養 ...

#50. 蛋」？1萬人研究告訴你：一週 種蛋白質來源，高血壓風險降66%

攝取蛋白質，為何不能只吃「雞肉、蛋」？1萬人研究告訴你：一週○種蛋白質來源，高血壓風險降66% ... 食物中蛋白質的來源和高血壓相關？一項新研究指出， ...

#51. 鸚鵡可以吃水煮蛋嗎？ - 鸚鵡爸媽| 官網

鳥其實就跟人一樣，再怎麼好的食物和營養品；吃太多，對身體還是不好。 水煮蛋對鸚鵡的好處. 水煮蛋是鸚鵡蛋白質的來源.

#52. 寶寶什麼時候可以吃雞蛋呢？ - 育兒文章｜媽咪愛

吃蛋 容易過敏，所以不要給寶寶吃？」不少媽咪因為這樣而不敢把雞蛋加入寶寶副食品中，但其實雞蛋引發過敏的機率只有1～2%左右，爸媽可千萬不要 ...

#53. 这种鸡蛋不能吃！这种人不能吃鸡蛋！答案你想不到~ - 知乎

鸡蛋，是很多人的早餐标配。但是，你这样吃蛋，把营养都白白浪费啦！ 吃鸡蛋常犯9个错误区一：用沸水煮鸡蛋尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，容易造成蛋壳 ...

#54. 中醫之道雞蛋的吃法哪些人不能吃雞蛋！ - NM新聞雜誌社

3、雞蛋的食用禁忌 ... 吃完雞蛋後不要立即吃糖、飲茶、喝豆漿、吃消炎藥、吃柿子、吃鵝肉、兔肉、吃鱉肉。 未熟的雞蛋中含有大量的大腸桿菌，不經烹煮就 ...

#55. 胃食道逆流可以吃什麼？喝什麼？你必須知道的胃食道逆流飲食 ...

由於胃裡面的消化酵素主要功能就是分解蛋白質，因此先吃肉、海鮮、蛋、豆腐，不但可避免刺激大量胃酸分泌，還可以幫助蛋白質直接消化。 之後再吃蔬菜，讓植物纖維包覆多餘 ...

#56. 素食種類大解析｜五辛素／蛋奶素／鍋邊素／方便素 - 蝦皮購物

蛋奶素可以吃什麼？五辛素的五辛有哪些？吃全素可以吃蛋喝牛奶嗎？隨著宗教信仰與原則的不同，吃素定義也越來越多變，茹素者能自行選擇貫徹不同的素食理念。

#57. 寶寶幾個月可以吃雞蛋？寶寶副食品吃蛋不過敏的準則！ - 無毒農

事實上針對不同種食物是否吃了會引發食物過敏都因人而異，5~6個月大的寶寶當中有人吃了不會過敏，有人卻過敏的情況還是會發生。因此要提醒爸媽「多方嘗試 ...

#58. 血脂高不能吃雞蛋？這3物才是血脂加速器 - 新唐人電視台

雞蛋是富含營養的平價美食，許多人都有一個疑問：高血脂的人不能吃雞蛋嗎？雖然蛋黃中含大量膽固醇，但也含有很多微量元素和卵磷脂，這些物質不但不會 ...

#59. 85歲翁不能走路氣色差！一天狂吃5顆蛋4個月後回診「驚人 ...

而1981年日本進行一項研究，讓身體正常的人一天吃10顆蛋，並且連吃5天，結果試驗者體內膽固醇值都沒有發生太大變化。因此得出結論，每天吃10個雞蛋都沒有 ...

#60. 雞蛋的六大害處 - 食物知情權

雞蛋廠商隨便花點廣告費贊助幾個研究機構就可以把大家騙回去吃蛋….再順便加個吃蛋會降低壞膽固醇……反正講什麼群眾都信，有錢賺就好。我講的是不是事實，有 ...

#61. 土雞蛋比白雞蛋營養更多這是真的嗎？ - 健康醫療網

挑選上建議可以優先選購大小適中、蛋殼稍厚或較光滑的雞蛋會比較新鮮。 蛋黃充滿營養老年人吃蛋黃很健康. 雞蛋是一個好蛋白質的來源，仍有不少老人家誤 ...

#62. 小心吃錯變反效果《吃蛋的禁忌》知道蛋不能跟什麼一起吃嗎？

除了基本的香腸不能配養樂多一起吃外還真不知道蛋不能跟什麼一起吃（困惑），只記得小時候被大人告知不能吃太多就是了。「蛋」是生活中不可或缺的 ...

#63. 又翻盤！一天3顆蛋容易中風、心臟病？營養師勸這些人真的要 ...

每日健康／專題報導郭家和 每天吃雞蛋可以嗎？新研究：三顆以上容易心臟病攝取食物中所含的膽固醇，雖然不會直接變成人體血管中的膽固醇，但膽固醇每天應該攝.

#64. 一天不能吃超過一顆蛋嗎 - 韋恩的食農生活

2020 年四月號之美國臨床營養學雜誌(The American Journal of Clinical Nutrition) 有一篇論文，Dehghan 等人發表了雞蛋攝取與血脂、心血管疾病及死亡率之 ...

#65. 雞蛋含戴奧辛毒，孩子可以不吃蛋嗎？ - 天才領袖

人在進食的時候，體溫本來就會稍微升高，這是正常的。在發燒的時候，食欲不振、精神不濟，為了對抗病毒，能量消耗就越大，適當補充蛋白質含量較高的食物， ...

#66. (English below) #不吃蛋的理由因為我不吃動物的蛋 （雞鴨鳥 ...

常被問到的問題， 就是：「#為什麼蛋不能吃？」 這個問題通常有幾層不同含義 如果有人覺得很難回答，可以參考一下我的答案 解答 1. 蛋不是「不能」吃，而是我# ...

#67. 雞蛋「紅的」好還是「白的」好？讓專家告訴你什麼最營養！

溏心蛋是很多人的心頭好，但小編勸你最好不吃。雞蛋要是沒煮熟，它攜帶的細菌就不能被消滅。 溏心蛋能不吃則不吃，隔夜溏心蛋 ...

#68. 吃蛋對心臟不好嗎?看看醫學博士們怎麼說

為此，哈佛健康出版的主編、哈佛醫學博士Anthony Komaroff也提出相關見解，他認為大多數人每天一個雞蛋不會增加心臟病、中風，甚至不會增加其他心血管疾病 ...

#69. 膽固醇高就不能吃蛋？ ~摘自康健網站~ | 安泰保全股份有限公司

此外，有些人是因遺傳基因的關係，處理多餘的膽固醇功能不彰而有高血脂症，不是食物的過錯。 美國心臟病協會建議，一般人每天食用的膽固醇以300毫克為上限 ...

#70. 早餐吃雞蛋竟是大忌！專家教你吃「逆轉糖尿病菜單」 - 家天使

湯：湯可以當做很棒的午餐開胃菜，但一大碗豐盛的湯也可以就是午餐。湯裡可以有豐富的蔬菜、豆子、大麥和其他穀類，吃起來不令人滿足而且對健康十分有益。

#71. 雞蛋一天可以吃幾顆？洗選蛋有比較營養嗎？

蛋可以吃幾顆？會不會膽固醇太高？」無論是門診還是粉專都常收到有人詢問。蛋到底要怎麼吃？有沒有推薦煮法？洗選蛋是什麼？這次來為大家解答。

#72. 每天可以吃幾個蛋？ - 紐約時報中文網

按照進化論假說，人類一誕生，就有蛋吃，所以蛋是人類的重要食物之一。在中國，20世紀80年代前出生的人，對蛋大多都有特殊的感情，「無肉，蛋也可」， ...

#73. 吃蛋膽固醇會高？蛋能減肥不吃蛋背會變瘦？蛋的好處營養師來 ...

蛋可以幫助瘦身的原因是什麼？ Young Women eating Breakfast before going on a run. mikroman6Getty Images.

#74. 我有高膽固醇盡量不要吃雞蛋?

根據以下臨床試驗出來的結果，可以看到一天吃到3顆蛋並不會造成高膽固醇。 丹麥一項研究讓受試者持續6週、每天吃2顆蛋，血清中HDL上升，LDL ...

#75. 狗狗不能吃什麼？人類常見的37種食物完整收錄！

1. 水煮蛋 · 2. 水煮肉 · 3. 南瓜 · 4. 紅蘿蔔 · 5. 花椰菜 · 6. 香蕉 · 7. 蘋果 · 8. 芭樂 ...

#76. 鹌鹑蛋哪些人不能吃吃鹌鹑蛋有什么禁忌

鹌鹑蛋哪些人不能吃吃鹌鹑蛋有什么禁忌 · 1、婴幼儿：鹌鹑蛋中含有多种人体必需的氨基酸，婴幼儿多食用有强身健体、促进发育的功效。 · 2、孕妇、产妇等身体虚弱人群。 · 3、 ...

#77. 一天吃幾顆蛋算過量？營養師曝正解 - 開新聞OPEN! News

事實上營養師高敏敏就曾解釋過「人一天可以吃幾顆」的問題，她解釋最主要還是看個人健康狀態。原則上，沒有高膽固醇血症、高血脂症的人，每天吃到2～3顆 ...

#78. 哪些人不能吃鵝蛋鵝蛋的注意事項 - 壹讀

一、哪些人不能吃鵝蛋? 低熱不退、動脈硬化、氣滯者、內臟損傷患者、骨折傷者忌食。 · 二、鵝蛋的適用人群. 一般人均可食用。尤其適合老年人、兒童、體虛、 ...

#79. 《糖尿病》多吃雞蛋與罹患糖尿病風險有關? 先請好好控管自己 ...

但最近卻有研究發現，吃蛋原來也與糖尿病有關？ ... 每天定期食用一個或多個雞蛋的人罹患糖尿病的風險增加了60%，而與男性相比，女性受的影響更為明顯 ...

#80. 雞蛋好好吃，蛋是我過敏！

雞蛋在過敏原中算是很常見的，所以身邊如果有認識的人對蛋過敏並不能算罕見，只不過台灣對於食物過敏的認識還是偏少，不小心吃到蛋造成過敏的機會很 ...

#81. 這5類人不宜吃雞蛋！嚴重的還會造成尿毒症 - 健康新知

1.粘殼蛋. 粘殼蛋絕對不是新鮮雞蛋，這是因為雞蛋保存時間過長導致，所以這類雞蛋不適合食用。 · 2.死胎蛋. 說死胎蛋很多人不知道是什麼，它還有一個名稱叫 ...

#82. 哪些人不能吃鸡蛋？ - 百度知道

1、蛋白质过敏者有些人吃了鸡蛋后会胃痛，或出现斑疹，这是对鸡蛋过敏引起的。鸡蛋的蛋白质具有抗原性，与胃肠黏膜表面带有抗体的致敏肥大细胞作用， ...

#83. 聰明吃蛋，「好蛋」不會變「壞蛋」 - 新北動健康

既然雞蛋對人體有這麼多的益處，為什麼還會……聽說「一天不可以超過1顆」、「膽固醇很高，吃太多不好或只吃蛋白就好」、「生吃雞蛋更有營養」、「容易受到 ...

#84. 吃雞蛋一定要注意！原來吃過蛋後不能再碰「這些東西」.....竟 ...

吃雞蛋一定要注意！原來吃過蛋後不能再碰「這些東西」.....竟有70%的人都不知道！ · 1、吃完雞蛋後不要立即吃糖. 雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經知曉。 · 2、吃 ...

#85. 一天吃幾個雞蛋因人而異高血壓每天1 個就好- 明醫網 - 明報

答：相比於質地緊密的牛肉，雞蛋相對比較容易消化，無論是嫩煮蛋、嫩煎蛋、蛋羹或蛋湯，消化率都很高，健身的人每天也可以吃1 - 2 個。乳清蛋白粉固然富含 ...

#86. 【食物大百科】紅雞蛋vs白雞蛋哪個比較營養？一天到底可以吃 ...

有什麼要特別注意的嗎？ ... 蛋膽固醇高一天只能吃一顆？ 蛋黃脂肪比較多、熱量高，可以只吃蛋白就好嗎？ 吃生蛋比較營養？ 雞蛋如何挑？如何保存？ 挑雞蛋 ...

#87. 雞蛋膽固醇高？糖尿病能不能吃？ - 華人健康網

打蛋時也需提防沾染到蛋殼上的細菌。 有冠心病的糖尿病人吃雞蛋不宜過多。以每日不超過1顆為宜，對已有高膽固醇血症者 ...

#88. 高血壓病人不能吃熟雞蛋？醫生：需要「管住嘴」的是這類人

當高血壓患者碰到雞蛋之後，總是會把不少人搞得有點蒙圈。大家腦子當中的固有思想是我有高血壓，是不能吃雞蛋的；然而，這其實是一個誤區， ...

#89. 不是雞蛋跟海鮮！膽固醇太高「10類食物」是兇手冰淇淋

還在覺得膽固醇就是對人不好的東西，還有健檢報告膽固醇出現紅字，只要少吃海鮮、蛋就可以了，這樣的觀念可能都錯了！健康管理醫院潘富子營養師指出， ...

#90. 「168」間歇性斷食不是吃越少瘦越快！營養師教你正確吃更燃脂

每週要斷食哪兩天可以更改，門檻低、自由度高。 168 斷食適合誰？ 羅心余營養師提醒暴食症、或是會「報復性大吃 ...

#91. 驗血對蛋過敏，不代表吃含蛋食物就一定會過敏 - 關鍵評論網

不少蛋過敏幼童到了3歲，身體適應蛋類刺激，蛋過敏現象便逐漸消失，並非一有蛋過敏症狀便終生不能吃蛋。 吃蛋過敏可以打流感疫苗嗎？ 流感疫苗製作來自雞 ...

#92. 孵過的雞蛋還能吃嗎 - 農業知識入口網

(二)這些「未受精蛋或終止蛋」亦經37-38℃下5-7日的孵化環境，其蛋的鮮度已 ... 壞掉如果孵沒幾天的話就跟雜糧行的雞蛋沒有冰一樣，可以吃蛋不能放太久

#93. 雞蛋生食比較營養？專家破解雞蛋的10大迷思 - 農傳媒

這一直是許多人心中的疑惑，也是許多人不敢吃蛋的理由。 ... 未受精的，是不能孵出小雞的，換句話說，市售的雞蛋是沒有生命的，因此不必為吃雞蛋而認為是殺生而內疚。

#94. 貧血暗藏大腸癌三期！養血吃蛋4招營養一滴不漏 - 愛長照

就營養成分來看，雞蛋所含的營養可以完全被人體吸收、利用，程度達到百分百。 而北京大學從二OO 四至二OO 八年蒐集十個地區超過50 萬人的資料發現，常吃蛋 ...

#95. 【愛蛋之人】蛋黃膽固醇迷思每天不能吃超過一顆蛋？

相信不少人都有聽過，一天不能吃超過一顆全蛋，而高血膽固醇患者更是在一星期內不能進食超過3顆蛋，全因蛋黃高膽固醇（每個已有約230mg），而每天只能 ...

#96. 水煮蛋可以放多久– g7kr9tc0ih

這些情況下不能吃雞蛋！ – 一個健康的人… 1.4 雞蛋可以保存多久？ 冷藏還是常溫?專家說“保存禁忌”：雞蛋洗乾淨=不新鮮; 1.5 ...