才剛領年終就又沒了...
#月薪 #年終
出社會 第 一 份工作 ptt 在 聯合報 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過19萬的網紅3Q陳柏惟，也在其Youtube影片中提到，自從紓困案開始慢慢釋出後，我的服務處排隊要諮詢紓困的電話、人龍，可能比前陣子排口罩還要多，大家都很關心。對於嚴重特殊傳染性肺炎紓困振興預算案，各部會有很多的紓困方案，但同時也收到民眾反映、向辦公室陳情，「太多太複雜、資訊不流通、不夠快、不夠明確、電話忙線，或是地方說還沒有正式明確的規定」等。 我認為...
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出社會 第 一 份工作 ptt 在 小金魚的人生實驗室 Facebook 的精選貼文
我有一個很難忘的記憶。
我念大學的時候，我有一次在附近的檳榔攤，看到在裡面工作的人是我的國小同學，一瞬間我轉頭就走，我突然很害羞，我不知道我要如何打招呼。
幾年後，我再想起來，我覺得我當時真的是太高傲了。
我的害羞是因為我是國立大學，我不敢面對她，因為我覺得有懸殊，我怕她會覺得不開心。
哦不，我現在真的想要打那時候有這樣想法的 自己，為什麼我要帶著這樣高低的心去看另外一個人呢？為什麼會覺得自己是國立大學就比較厲害呢？
其實，不是我比較厲害，是我比較自卑，因此可以凸顯出自己好的時候，就會放大。
不然按照這個邏輯，我那些念台大、國外留學回來的朋友都會羞於跟我說話吧（笑）。
昨天私訊收到一個詢問，針對兩份工作起薪一樣要選擇哪一份？
我的第一個反應是詢問：「你自己面試起來比較喜歡哪一家呢？」
我自己也是這樣問我自己。
我們可以花很多時間討論未來發展方向、自己的發展發向，但其實，我知道這個讀者很年輕。
以前我常聽一句話，「因為年輕所以無限。」
那時候，我很嗤之以鼻，年輕才沒有無限，年輕根本什麼都沒有，沒有人脈、沒有想法、沒有經驗、還沒有錢！你們這些說年輕所以無限的人，那是因為你們什麼都有！！！（哈哈哈我剛出社會真的好生氣XDDD）
但我現在再想一次（我沒有說我不年輕囉），我覺得我知道為什麼，而且我也同意。
我常常在想，是什麼會造就我們與國小同學那麼的不一樣，我們是在同一個小鎮、接觸的人是最一樣的，可是，現在發展完全不一樣，這是為什麼呢？
可能是很多很多的不一樣的小選擇造成的吧。
然後，我就覺得很可怕，那如果是這麼多的小選擇，萬一，那麼一個萬一這個小選擇是錯的呢？
我該如何是好？我要如何判斷？
這兩年，我想到了，我覺得：不用追求每一個選擇都是對的，只要當下的選擇是當時我覺得好的選擇就好的。
這其中，「當下」是最重要的。
代表，往回看，我們有可能會覺得當時不夠好。但是，如果我25歲，那我無法做出30歲的決定，但我可以用我25歲的大腦好好想一下。反正任何一個決定都是小決定，不至於壞了一陣鍋粥，因此，大膽選擇是沒有問題的。
為什麼這個問題說了這麼一個看起來這麼沒有關係的小事情呢？
因為我在收到這個私訊的時候，我想到我第一份要來台北的工作，還在PTT版詢問網友（還被我朋友發現），我自己就是一個這樣的人，我要不要這份工作，我需要網友投票告訴我，因此我可以完全感同身受而且理解這個讀者的想法。
因而我想到了這麼多沒關係的小事情，有點混亂，但我希望給我年輕的讀者鼓勵，我知道你們很多還沒畢業、或是剛開始幾份工作，還是很徬徨、不知道未來要做什麼。
身為一個在台北第一份工作領28K起薪的小姊姊作為過來人，我想跟你們說，其實你知道你自己想要什麼，只是可能少了一點勇氣。
我那時候為什麼需要發PTT版？因為我很想要那份工作，可是我「聽說」28K在台北會餓死，所以我好緊張。（事實證明只有變胖而已）
因此，如果你們需要勇氣，你們需要一個人鼓勵你、支持你，你就想，我會是那個第一個人。
在那遙遠的一端（好像我住銀河一樣），我會支持你的。
如果實體見面可以讓這個鼓勵與支持具體化，歡迎來參加我的讀書會XD（等等為什麼突然是這個話題）
讀書會時間：
09/26（六） 《2030轉職地圖》
10/25（日） 《突破同溫層的社區人脈學》
11/29 （日）《利他存摺》
先記下時間，報名連結好了跟你們說：D
（明天回歸 LinkedIn哦～～～）
ps 關於檳榔攤的同學，後來，我才知道，人家是去幫忙好不好！因為我們住在鄉下，很多人都有在檳榔攤打工的經驗，因此，她的保險客戶需要有人幫忙，她義務去協助，我自己是在腦補什麼啊！（而且人家在賺錢的時候我還是一個拿爸媽零用錢的孩子啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈）
▲ 好讀blog版：https://goldfishblog.tw/top-100-career-questions-49/
#100個最常見的職涯問題 #49
#2020年小金魚的日更200篇挑戰 #DAY94
出社會 第 一 份工作 ptt 在 3Q陳柏惟 Youtube 的最讚貼文
自從紓困案開始慢慢釋出後，我的服務處排隊要諮詢紓困的電話、人龍，可能比前陣子排口罩還要多，大家都很關心。對於嚴重特殊傳染性肺炎紓困振興預算案，各部會有很多的紓困方案，但同時也收到民眾反映、向辦公室陳情，「太多太複雜、資訊不流通、不夠快、不夠明確、電話忙線，或是地方說還沒有正式明確的規定」等。
我認為除了中央和地方兩邊的訊息要對得上、資料要一致之外，我們還需要便捷、有效率、足夠親切的線上資源來協助民眾。
【單一窗口】
盡量讓民眾一個窗口就能解決所有疑惑，朝整合跨部會的單一諮詢窗口。
【增加網站便利性】
衛福部 1957 福利諮詢的網頁，有提供包括社會保險、勞工相關、各類福利等等多項資訊，但目前並沒有放上這波紓困的資料，這樣其實滿可惜的。
【提供最佳方案建議】
我們看到政府很多部會網站都建置了「防疫、紓困、振興」專區，提供懶人包、Q&A、圖卡等，就是希望讓民眾可以快速從網路上找到自己需要的訊息，這部分當然要肯定政府的努力。但我們從使用者的角度出發，希望可以找到符合自身需求的「最佳方案」。是不是可以嘗試建置「微型的一條龍服務」，幫民眾整合他們需要的方案、提供解答，就像電信門市幫你算最優惠的方案一樣，協助民眾判斷跨部會、多方案的申請，對他們最有利的選擇。
疫情除了經濟需要紓困，我們的心靈也需要紓困。
台灣經歷過很多災難，也有很多救災經驗，不過這次的武漢肺炎與過去的災難型態有點不一樣。地震、森林大火，我們稱為「天災」，恐攻、重大刑案等，我們稱做「人為災難」。
而有種災難叫做「 生物災難 」(biological disaster)。
生物災難特性是持續的時間長、影響久，也不知道什麼時候開始與結束，好像看不到終點，因此越來越焦慮。當我們在救援時，災難也還在持續發生，災難會給社會巨大的損失、破壞原本的運作，對人的身心靈產生重大負面影響。且生物災難是慢性的，涵蓋的層面更大，而台灣過去的確只有面對 SARS 的經驗。
【心理急救】
經歷過921、八八風災的臺灣，都曾讓「災難精神醫學」這個議題被拿出來討論。但無論921或是重大風災，都與這次我們所面對「不知何時才會結束」、「一邊救災一邊發生災害」的武漢肺炎，就是我們所謂的「生物災難」不一樣，生物災難沒有明確的結束時間點。
所以我們對於一般災難的治療模式，已累積了相當的經驗，但用在目前的狀況，可能就不一定適合。就我們目前治療的模式，有參考也有要調整的地方。WHO 和美國精神醫學會都強調「心理急救」（Psychological First Aid）的概念，其原則是準備、觀察、傾聽、聯繫。
助人者在受到訓練後，就得對（災害）受難者提供實質的幫助，而不是直接的治療。這個協助是什麼？不外乎有資訊給予（現在狀況如何？我們安全嗎？你的家屬的狀況？）、陪伴支持（傾聽需求或鼓勵）、資源連結（針對需求提供實質協助，例如：金錢紓困、生活需求），重點在於：藉由即時的伸出援手來緩解焦慮。
【脆弱群體辨識】
我們要辨識在災難下，暴露程度不同的「受災族群」，包括患者、被隔離者、防疫人員、其親友與接觸訊息疲轟炸者。另外，本身有精神疾病、曾經有創傷、受虐等經驗、自己或家人有成癮問題、社經地位不利等族群，更容易受到影響。因此，助人者如何具備「敏感度」，將資源的分配，優先投放給這些群體，並給予特別的關懷，這是在資源有限的情況下，應該先聚焦的地方。
舉例來說，對這次執行敦睦艦隊任務的海軍官兵、或是第一線醫事人員、空服人員，一些遭受創傷性打擊的案例，需要給予主動的關懷、有效鼓勵和支持。特別需要注意，他們有可能被獵巫、排擠或被歧視。
越戰催生了美國對創傷後壓力症候群（PTSD），希望政府可以派遣專業人力處理，結合衛福部和民間的資源，主動提供各類復原所需的支持，包括個人諮商、支持性團體等，應該要開始準備。比如可使用社區的組織與能量，像是社區的頭人、社區的活動、講座座談會，減少社會的驚惶，和群體間的排擠拉扯。想辦法讓每一個人能夠主動關心、聯繫、提供資源，甚至生意方面的支持。希望短期之內提供心理急救；中期則使其能不受歧視地回到崗位上與恢復正常生活。當社區發現有確診病患或疑似案例，大家總不免開始標記甚至是污名畫當事人，造成人與人之間的疏離，也讓對於當事人是二度傷害。因此希望我們可以有所作為，來建立韌性的社區。
【假消息傷害心理健康】
另外， 就NCC所提供的數據，截至 4 月 20 日的統計資料，「於指揮中心通知廣電媒體澄清錯假訊息並說明改正作法，協助轉請廣電媒體回應、加強自律」這項業務總次數目前是「1 次」，看起來台灣都沒有什麼假訊息，但真的是這樣嗎？
目前訊息的傳播不僅只有有電視媒體，「自媒體」是另一大宗。比如： LINE、臉書、youtube、Google、PTT 等社群平台，未來期望對於自媒體、傳統的媒體都盡可能減少假訊息的傳遞狀況。目前社會人心惶惶，我希望假訊息，不要成為社區心理健康的「防疫破口」！
【自主健康管理的醫療工作者給薪疑義】
日前接獲陳情，中央流行疫情指揮中心在 2 月 26 日發函，主旨寫道「符合自主健康管理條件之工作人員，暫勿前往機關上班」，這些人員包括：「申請赴港澳獲准者」、「通報個案但已檢驗陰性且符合解隔離條件者」、「社區監測通報採檢個案」、「自國際旅遊疫情建議等級第一級及第二級國家返國者」。但是，因為在這期間出國，而返國後需要隔離採檢，尊重這份公文沒有去機構上班的人，雇主認定不屬於他們的責任，因此不給付薪資。但在 3 月 19 日，衛福部說 26 日公文中的「暫勿」文字，只是「建議」，因此人員在管理期間適用的假別和薪資，應該由院所自訂請假規範。
在這段期間因為遵守 2 月 26 日指揮中心公文的「暫勿」規定而沒有去上班的醫療工作人員，因為 3 月 19 日的公文認定為「建議」，這些受影響的醫療工作人員，他們的假別算是事假、病假、還是防疫隔離假？導致他在這段期間因自主健康管理所請的假，有的並沒有被給付薪資。一樣是配合政府政策，正常工作的醫事人員，可以有機會得到相關的獎勵，但自主健康管理，依規定沒有入院上班的人員，卻被變相扣薪，我主張應該讓這類醫事人員能回復權益，讓乖乖遵守規定的醫療人員不要被變相懲罰。蘇貞昌院長也對此表示肯定，團隊也會持續關注。
在此謝謝為疫情拼命努力的所有單位人員，也向受疫情影響的民眾們，說聲辛苦了。或許沒辦法一次到位，但我們會持續努力、持續發聲，持續修正與服務，一起迎接更好的明天。
#3Q陳柏惟 #中二立委 #台灣基進
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大家出社會後領的第一份薪水會請爸媽吃飯嗎通常第一次領因為都還沒做完一個月所以領的錢很少如果... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.17.184 ※ 文章網址: ... ... <看更多>
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如題
最近看到隔壁平台很多人討論這問題
先說我自己科大文組畢業 實習經驗一年
應徵小公司活動企劃33k就去了
現在也順利跳槽到其他公司目前4x還在努力
不知道大家行情都落在多少？
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※ 編輯: birch11 (1.200.249.3 臺灣), 07/29/2021 11:27:05
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