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夜市 鹹水雞熱量 在 [討論] 減重中夜市能吃的東西？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近正在增肌減脂中，但偶爾小孩想逛夜市會一起去，請問夜市中有什麼東西適合吃嗎？
目前想到的是
1、鹽水雞（調味少）
2、關東煮裡的的原型食物（高麗菜、玉米、蘿蔔等等）
3、雞排（炸的皮剝掉）
請問上面這幾樣可行嗎？
夜市裡還有什麼食物是適合減重時期吃的呢？
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