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一人有一個幻想，我想⋯
剛剛全季完的日劇《秘密內幕－女警的反擊》，與剛在ViuTV播出的《超感應學院》，都有三位主角睡在一起的鏡頭，作為一件「宅老」，自然會幻想可以睡在三大美女，戶田惠梨香、永野芽郁和西野七瀨中間啦，「姜糖」們自然希望在姜B側邊啦，一人有一個幻想，睇劇有時都要FF一下。
《秘密內幕》是今季有追的三套日劇其中之一，煽情到爆燈的《東京Mer－流動急症室》雖然是今季收視冠軍，這套以派出所女警生活日常為主，走輕鬆惹笑路線的劇集，也頗受歡迎，收視平均超過十一點，劇集改編自同名漫畫，主筆泰三次，將她多年做女警的經驗，改編成漫畫內容，故事主線，川合麻依(永野芽郁)是町山派出所的新丁差人，她為了穩定收入才當上警察，卻開始厭倦常被市民埋怨的工作生活，生起辭職的念頭。此時，精英刑警藤聖子(戶田惠梨香)被調往到町山派出所，並擔任川合的指導員。在藤的指導下，川合慢慢地學習如何當個好警察，不過，原來聖子接近川合是另有目的⋯，另外，派出所還有由室剛飾演的老油條局長伊滕，因為輕鬆溫情為主，有些「烏龍派出所」味道。
劇情除了查案和新丁成長外，還不斷拿日本出名的警匪劇來戲謔，可惜我唔太熟，淨係認得《跳躍大搜查線》和《猛龍特警隊》，節奏明快，亦有感動位，加上笑料百出，兩個男刑警源同三平製造唔少笑位，第八集餐廰那幕更是笑到肚痛，所以是套值得推薦的小品。
《超感應學園》看了三集，橋唔算新，預左係青春愛情和亡魂背後的感人故事，設定有韓劇影子，節奏也稍慢，不過幾鍾意「六小福」這批演員，睇石頭好似睇緊Edan，不過他的誇張演繹，有點硬滑稽，未夠自然，姜濤的西多士角色設定討好，靚仔、有義氣、好打得同害羞男生，沒有甚麼負面位，另一負責搞笑的主角洪群鈞外型有點似C君，搞笑的timing位不錯，而身高更加係他的優勢，有條件去大台做高層，前途無量！雖然劉奕兒(小路)年齡感覺上大了些少，仍不失靚女一名，有看點，而林思廷(培安)真係食正青春無敵！百白聲細力大無窮的，經常撞板的設定過癮，只是暫時戲份未夠。
一開始已經係咁三角戀，對呢方面有恐懼症的自己決定追唔追了。
#秘密內幕女警之反擊 #戶田惠梨香 #永野芽郁 #西野七瀨 #日劇 #超感應學園 #蔡凡熙 #姜濤 #劉奕兒 #林思廷 #洪群鈞 #百白
【#Top娛樂快訊 花姐交代姜濤暈倒原因】希望姜B快D好番！😭
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4道低卡美味的超簡單健康甜點食譜，200卡內，姨媽來時的療癒甜點❤️4 EASY HEALTHY DESSERTS! under 200kcal
【補充】
🔸第一道食譜香蕉燕麥可可布朗尼，漏剪輯了15克的燕麥粉，記得製作時候要補進去噢～也可以將中筋麵粉換成燕麥粉。
🔸熱量更正：黑糖薑汁撞奶使用的是低脂鮮奶所以熱量是185kcal，其實全脂或低脂都可以！熱量稍有差異
哈囉我是Chelsea!
好多朋友跟我說
有時候經期來很想吃甜點又怕胖
或是正在減重很饞甜食
今天要跟大家分享四款我很喜歡的
簡單美味的減脂低卡甜點食譜～有三道是純素者也可以吃的歐！
每道都是我的最愛
分享給也愛吃甜品的你
減脂路上路迢迢
吃瘦不餓瘦～
健康不必捨棄美食＾＾
做法超簡單你一定要試試看
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期待分享更多健康美味的食譜給你們＾＾
1、香蕉燕麥可可布朗尼 0:38
Banana Brownie (5 servings)
5人份，一份是106kcal/20C/2F/4P (per serving)
Recipe:
2 banana( 300g)
1tbsp raw cacao powder
almond flour 30g
15g all-purpose flour
15g oatmeal powder
60ml almond milk
sea salt
some almond and walnut
食譜
2根香蕉約300g
15g生可可粉
30g杏仁粉
15g 麵粉（可換成燕麥粉）
15g 燕麥粉
60ml 杏仁奶
海鹽適量
一些你喜歡的堅果
2、黑糖薑汁撞奶 2:23
Brown Sugar Ginger Milk Curd
185kcal/24C/4F/10P
3、香蕉燕麥豆花塔 4:13
Banana Oats Bean Curd Tart
117kcal/12C/5F/8P
4、黑糖薑汁桂圓紅棗寒天凍 5:50
Brown Sugar Ginger Longan Red Jujube Jelly
80kcal/12C/1F/1P
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Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :)
today i'm going to share with you my favorite 4 healthy and low-cal desserts recipe!
they all taste amazing ! and super easy to make
You guys are gonna want to save this one!
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