關於 孕婦每天都在瑜珈 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

帽子王拿下來，說……是不是有梁朝偉年輕的影子勒（自己說😜）
👀眼睛是不是也有點憂鬱blue blue
老婆吳懷中的老婆小龜也美美噠，把肚子遮起來一點都不像孕婦，誰說孕婦會變形的😂
#孕婦每天都在瑜珈
#肚子到底在哪裡
#二寶26w

#PrenatalYoga #劉軒蓁 # PregnancyYoga #孕期瑜珈 #孕婦瑜珈

分享一套現在孕中期25到28週的我，每天都要練一下的 prenatal yoga routine

日漸隆起的肚子重量，一到傍晚就讓孕媽媽們腰痠背痛！

加強脊椎與下背的肌肉力量——腰有力了，痠痛就能減少，脊椎就能受保護。

媽媽們辛苦了～記得每天做一點，只要20分鐘就能接好孕唷

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【懷孕三大改變】來聊聊天！

今天來徵求經驗人士的建議
順便一起聊聊天分享我身體的變化

嗅覺、味覺、記憶力
這三大是我覺得變化最大的
尤其我平常可是過敏鼻，結果懷孕後變成狗鼻子
把家裡所有香水沐浴乳全部換掉
甚至連去國外買的香水通通藏起來😭

我目前找到的幫手
👉🏻嗅覺：上次風倍清除菌消臭噴霧圖文合作試用後，就一直沿用到現在，沙發、安全帽、鞋子區每天都會拿來噴一噴！讓我的嗅覺清香很多！
日本熱銷NO.1的打掃必備好物，99.9%除菌、但只能使用在布織品上唷，目前台灣通路都可以買的到呦～
👉🏻味覺：我沒有孕吐的問題！食量變大、加上什麼都想吃，所以體重也一直飆升！現在就是報名孕婦瑜珈『一個禮拜兩堂』逼迫自己一定要去動這樣生產比較好生，但就是上專門“孕婦”上的瑜珈，後期爸爸才能加入一起上。
👉🏻記憶力：這個我已經放棄🤣🤣🤣

懷孕要注意的事項太多
初期真的緊張到每天都睡不好
後來試著讓自己放鬆後心情緩和很多
秉持著一件事
只要不吃些違規的飲食
媽媽開心！小孩就會開心💕

手刀衝去附近小屈買風倍清，線上也有賣唷：lihi1.com/AbSKN
#日本風倍清 #織物除菌消臭噴霧 #日本熱銷NO1 #除臭噴噴

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無論你有沒有運動習慣
拉筋在每一天都不能少
能保護我地筋骨放鬆肌肉
去疲倦消水腫通淋巴面色紅潤等等
孕婦和來月經的你也適合做喔
每天早上10分鐘很簡單
希望大家喜歡＾＾
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