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最近疫情開始延燒，天熱又煩悶
可以透過芳療精油來增加自己的防禦率。
那當然也可以利用芳療精油製作防蚊蟲液驅趕蚊蟲。
今日非常有榮幸再次受邀擔任#寶寶的第一個朋友 #奇哥 直播主持人
今日主題：居家芳療，疫情放輕鬆
透過芳療放鬆孕媽咪的身心靈、促進爸比媽咪的感情，也讓寶寶感受到家庭滿滿的溫暖❤️
今晚20：45奇哥粉絲頁播出
https://www.facebook.com/128267296746/posts/10158347852631747/
想學習芳療課程的也可以搜尋老師的粉專
#藍星五感
有非常多的課程可以學習喔🙂
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<孕期芳療:搬家>
大家對於懷孕期間搬家總是有許多禁忌,
古早時期甚至認為懷孕是絕對不可以搬家的.
但孕期時間長達近十個月,
孕期結束後母體的恢復與照顧新生兒的繁瑣也不適合搬家,
如果懷孕前的居住環境評估後不適合長期繼續居住,
實際上在孕期還算平穩的狀況下反而應該早點規劃好新居所.
我在懷孕大約三個月時搬家,
這個時間點一方面是已經安穩度過通常早期妊娠較多的風險,
而母體也還沒到肚子大起來後的後期的不適.
雖然說本身並非迷信之人,
不過對於一些民俗還是抱著尊重的心情,
進入到新居所時用一個小的噴罐裝入約50ml乾淨的水,
再滴入10滴高地杜松,
然後大力搖晃充分混合,
於新居所各角落與房間中央朝空中按壓約一到兩下,
杜松精油與水分混和後噴灑出來有甜美的氣息,
而杜松具有強大的"淨化"效果,
聞著不僅可以放鬆舒緩搬家的辛勞,
安撫後續還要整理的煩躁與對新環境的興奮或不安之感,
若新居所當真有什麼所謂"不乾淨"之物,
杜松也能幫到實質上的忙,
至少在噴灑的當下就安頓了容易想東想西的孕期心理唷!!
文章看這: http://igisele.com/?p=27579
今天很開心跟大家分享乖乖的哈囉影片
順便分享我的孕期芳療精油保養心得
謝謝大家的祝福 <3
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孕婦居家按摩💕精華版💕
教你簡單、安全的按摩方法
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體貼的神隊友該出馬囉😍
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#Clarins #克蘭詩 #植萃芳療 #深層放鬆 #克蘭詩SPA美妍中心 #法式手法 #ClarinsTouch #Metime #百分幸福 #chenailingvlog
我的 放風日
唷乎唷乎
有一個神隊友婆婆真的是很酷
當然還有一個放假帶我去吃早餐的老公也很幸福
而後的幸福加乘計畫就是去克蘭詩Clarins SPA美妍中心做純萃賦活能量護理療程
天啊 夢寐以求的一天
一直都是克蘭詩的愛用者
整個孕期也都是靠克蘭詩讓肚皮沒有任何的紋路
也在先前就曉得 克蘭詩這個品牌 其實是以spa起家的
於是 在忙碌緊湊的生活之下
來個法式手法(Clarins Touch)的療程真的再好不過
我當天做的是純萃賦活能量護理 60mins NT$3,300
這款療程是因應2020全新上市的蘭花純萃賦活乳特別推出的
從燈光 環境 美療師的手法 使用的產品的天然香氣
無一不讓人感到無比放鬆
喜歡他們家的spa也有幾個原因
能依照客人的肌膚需求做客製化的療程
法式手法不使用儀器 只靠美療師的雙手按壓代謝水分 達到循環
我的美療師也很坦白的跟我說
他希望我睡得越熟越好
這就代表我獲得了很深層的放鬆
果然打呼到最後 哈哈哈
親愛的媽媽們一定都懂
尤其是在寶寶還不能睡過夜的時候
那種很深層很放鬆的睡眠
真的超級超級難得
也因為一直都很喜歡蘭花系列
這次把2020年全新上市的蘭花純萃賦活乳帶回家延續居家芳療
如果沒時間到美妍中心體驗，這裡也附上網址，帶一罐蘭花純萃賦活乳為身心靈紓壓吧！
http://bit.ly/2Q6HhEj
當然我希望你們親自去克蘭詩SPA美妍中心
好好疼自己、休息一天吧
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孕媽咪能不能化妝、保養？
這集「專家告訴你」會和大家分享：
1.懷孕可以化妝嗎？有什麼要避免的化妝品成分？
2.保養有什麼要注意的地方？
3.長痘痘怎麼保養？
4.懷孕可以使用香氛嗎？
5.懷孕期問可以接睫毛、漂眉、霧眉嗎？
6.可以擦指甲油、做指甲嗎？
今天請專業的芳療師為大家解開疑惑‼
只要掌握正確觀念，每個人都可以當最美孕媽咪😍
💟文字版說明 https://mummy.com.tw/archives/17092
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