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#防疫標準運動示範
這麼流行的運動不能不跟
每天睡飽飽當個防疫達人
鋪被子～伸展 一秒
趴下 ～平板支撐 一秒
側躺 ～側面棒式 一秒
蓋被被～晚安💤
睡覺不忘保養偶的臉蛋
鍺巾放旁邊先睡
睡一半有醒來用鍺巾擦臉
再繼續睡😪
完整的宅在家保養計畫
#這是一場關於美麗的戰爭
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「『不要以為你五十歲就會過氣。』我43歲做了個攸關命運的重大決定，．．．。我現在60幾歲了，正在享受這段中年才真正開始的人生時光。」——傑佛瑞·洛許（Geoffrey Rush）
或許聽到傑佛瑞·洛許，你會覺得不知道是哪位，但是，如果直接點出他演過的角色，或許你就會覺得，哇，他真的很厲害。
＃洛許與奧斯卡最佳男演員
澳洲人洛許在1994年的《鋼琴師》（Shine），飾演飽受躁鬱症之苦的澳洲鋼琴家 David Helfgott，隔年獲得奧斯卡最佳男主角，這是第一位澳洲人獲得奧斯卡的最佳男主角獎。
在2000年的《鵝毛筆》（Quills），洛許飾演法國的放蕩色情作家薩德侯爵（Marquis de Sade），隔年獲得奧斯卡的最佳男主角提名。在《鵝毛筆》與洛許對手演戲的分別是 Kate Winslate 以及以《小丑》（Joker, 2019）獲得奧斯卡最佳男主角的瓦昆·菲尼克斯（Joaquin Phoenix）。
在1998年的《莎翁情史》，洛許飾演因為瘟疫被迫劇院關門而欠債的劇院老闆 Philip Henslowe，隔年獲得奧斯卡最佳男配角提名。2010年的《王者之聲》（King's Speech），洛許飾演矯正國王口吃的澳洲蒙古大夫 Lionel Logue，隔年獲得奧斯卡最佳男配角提名。
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＃洛許43歲才進入好萊塢
「我會告訴年輕的自己，不用得在21或30歲闖出名號，我跟昆士蘭劇團共事後到歐洲，當然也包括戲劇聖地：倫敦。我在劇場開開心心工作了大概24年。然後女兒出生了，我想，『我現在靠的是州政府補助的劇場薪資，錢不是很多，我必須開始賺點錢。』．．．我接到一封信，信上說，《鋼琴師》這部電影要開拍了。那只是我演出的第二部劇情片，當時我43歲。」（《給未來世代的人生備忘錄》，頁286）
「我讀《鋼琴師》的劇本時，心想，『哇』。我習慣了莎士比亞和劇場劇本，但《鋼琴師》的主角並不是國王，他是個在外圍、脫離常軌的傢伙。我覺得他就像是古典的神聖傻瓜（holy fool）。我進入那個角色可能帶有點自傳色彩。我總是著迷於這個問題：局外人如何在故事中心得到體面的地位。那部電影改變了我的人生，我贏得奧斯卡獎，頓時備受眾人矚目。」（《給未來世代的人生備忘錄》，頁286）
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＃洛許60歲還徜徉好萊塢
「《王者之聲》是我第一次讀到有澳洲要角的跨國故事，我很愛那種來自南半球的人物，和皇家王者的角色之間的碰撞，對我來說那是個極棒的經驗。．．．『這部電影的故事重點不是口吃，而是在於自己最棒的一面。』然後電影紅遍半邊天，我收到觀眾的大批來信，信裡說這部片子幫了們很多。」（《給未來世代的人生備忘錄》，頁286-87）
「我會告訴年輕的自己，『不要以為你五十歲就會過氣。』我43歲做了個攸關命運的重大決定，．．．。我現在60幾歲了，正在享受這段中年才真正開始的人生時光。這就是我的意外故事，每個人都有一個，而且全都不一樣。」（《給未來世代的人生備忘錄》，頁287）
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＃神鬼傳奇的海盜
洛許也在五集的《神鬼奇航系列電影》擔任要角 Hector Barbossa（哈克特·巴博沙船長），敵對於傑克·史派羅船長（Jack Sparrow），曾經是活人，後來變成幽靈船長，又因為女海神的介入，又獲得生命。海盜角色的演出，多是刻板形象，比起洛許曾經演出的傳記角色，鋼琴師、作家、或是劇院老闆，都較為不閃亮。
後來，我最喜歡洛許的另一個角色，是在《寂寞拍賣師》（The Best Offer, 2013）裡的 Virgil Oldman。
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＃寂寞拍賣師
《寂寞拍賣師》是個既浪漫又悲傷的愛情騙局，或說是仙人跳，萬無一失地結合藝術品、機器人、與美人計。也可謂是兩個世代的心理戰。
《寂寞拍賣師》也是個愛情的解剖，讓人理解到愛情最神秘且弔詭之處，就在於「即將得到卻得不到」。如此，一個人的心就能永遠被懸掛在思念的漩渦，幻想在過去的真實與假象之間，無法分辨真心與謊言。
這是個老人也有真愛的故事，一個以謹慎出名的拍賣師，小心翼翼地過著每一天，注意生活的每個細節，還有莫名的潔癖，但是在愛情面前，老人的心與少女的心沒有兩樣，一旦被觸動真情，也是會失去理智，放寬界線，渴望希望渺茫的愛情降臨。
洛許飾演機車龜毛的老拍賣師，最後把失戀失意又失去一切的失魂落魄拍賣師，詮釋得絲絲入扣。
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＃給未來世代的人生備忘錄
《給未來世代的人生備忘錄》是英國泰晤士報評選的2020年度好書，書裡有100位典範人物，暢談型塑他們的人生關鍵時刻。
整本書是由100位你我熟知的藝術家、音樂家、政治家、運動家等等，書信寫給年輕的自己，「探索年歲帶來的機智與智慧，談及抱負、創意、韌性、友誼、勇氣、成就、老年、以及愛等13個普世價值。」
在「傑佛瑞·洛許」這篇，談及已經六十多歲的洛許，一點也不後悔自己在年輕時候的選擇——戲劇社——，也慶幸自己曾經在43歲決定接演電影。當然，他最想說的是，沒有什麼時候叫做「太慢」，任何時間開始，就是一個開始，一旦開始，就展開機會，同時也醞釀無限的可能。
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＃每天陪你宅在家看一部好電影Day36
＃第33部電影
＃2021年6月20日
＃傑佛瑞洛許
＃GeofferyRush
＃_給未來世代的人生備忘錄_
https://www.books.com.tw/products/0010893436?sloc=main
＃人生沒有太晚隨時都是起點
＃TheBestOffer2013
大樹弟弟真的很會⋯吃！
能駕馭吃播影片的小孩🤪
疫情期間新樂趣
唯有認真吃，才能繼續採購食物🥳🥳🥳
#大家要好好顧冰箱
#這時期冷氣壞了沒關係_冰箱冰庫不能罷工啊啊
#宅在家_防疫新生活Day36
【Birthday Vlog 】-台灣疫情中過生日！疫情期間在家怎麼過生日？家庭生活大公開/阿嬤買的橋壽司&芋泥蛋糕/閒聊/家人聚餐/視訊過生日
由於疫情的關係
今年的生日只能在家裡過
雖然感到有一些遺憾
但其實在家裡過生日也是挺有趣的
在家也要有儀式感🙋🏽♂️
這支影片是記錄我今年在家究竟是如何過生日？
最後如果喜歡我的影片歡迎在下面
訂閱+按讚+留言+小鈴鐺
我們下次見
感謝你們
你最棒🙋🏽♂️
#生日 #慶生 #橋壽司 #芋泥蛋糕 #家庭生活 #視訊過生日 #台灣疫情中過生日 #家人聚餐 #covidbirthdayintaiwan #birthday #birthdayvlog #birthdayvlog2021 #birthdayvlogaesthetic
#在家防疫
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合作邀約：sam970708@gmail.com
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哈囉！我是RT ，沒時間解釋了!快上車
快來追隨Odysee頻道 :https://odysee.com/@%E6%88%91%E6%98%AFRT:1?page=1
00:00 開場
00:24 OVA J〇フーゾク学園祭 ＃1 #2
01:56 そしてわたしはおじさんに
03:20 陸上部女子は俺の生 The Animation 下巻
04:13 おやすみ 第3話夢だけで終わらない夜
04:48 OVAウチの弟マジでデカイんだけど見にこない？ ＃1#2
05:36 トイレの花子さんVS屈強退魔師 第二怪 恐怖『メリーさんの電話』！つるぺた
06:22 ビッチな姉さまぁ
06:48 指導 Day after THE ANIMATION1-2卷
07:45 自宅警備員2 第七話 従兄妹・叔母・メイド～自宅警備員は眠らない～
08:14 遠い君に、僕は届かない 後編
08:31 リアルゲシチュエーション！2 THE ANIMATION 第2巻
08:52 身体で解決百鬼屋探偵事務所 ～百鬼屋 光の妖怪事件簿～ 第一話
09:29 家属～母と姉妹～無防備な美義母・乙葉～めくれ上がるネグリジェ～
09:51 搾精病棟 THE ANIMATION ～タチバナ編
10:51 エロコンビニ店長 従順腹黒隷奴・結衣～ご奉仕
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この動画は、自身のタイ語の勉強と、タイの状況を知りたいというリクエストを元に作成してい
ます。タイで放映されている民放放送のニュースを翻訳しているため、内容はタイ人向けとなっており、日本人向けの内容ではありません。つまりタイ人向けのニュースを敢えて日本語で紹介するというコンセプトで続けています。主に在タイの日本人向けに、タイ人がテレビニュースで得ている情報を日本人としてもざっくり理解しておけるようにするための動画になります。
動画という体裁ですが、ほぼ音声だけのコンテンツなのでラジオとして、運転中、洗濯物でもたたみながら、料理中でもお聞きいただけます。
なお、できるだけ正しく翻訳するように努めていますが、間違ってしまう事もありますので、ご了承ください。また、元にしているニュース自体が間違っていることもあります。
朝のニュース紹介で新型コロナの感染者数を説明していますが、タイのニュースや新型コロナ情報センターではติดเชื้อ（感染）という言葉で解説しており、ＰＣＲ検査陽性と感染を分けて説明はしていません。このためこの動画でも全てひとまとめに感染や感染者とだけ説明しています事ご了承ください。
主に参考にしているニュース番組はこちら↓
เรื่งเล่าเช้านี้
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生まれも育ちも日本の純日本人です。大学卒業後日本で就職しましたが、大学の頃知り合ったタイ人留学生の家に居候したことやバックパッカーとして東南アジアを旅行した日々を忘れられずタイに移住。詳しくはこちら↓
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