窮人看到精品包包
立刻就會說 「我買不起不可能」
有些還會酸別人有什麼了不起
擁有富人思維的人卻會想
「我要怎麼讓我自己買的起」
有動力 目標才會實現!
環境決定思維
思維決定行動
行動決定結果
那你知道為什麼你擁有窮人思維嗎
因為你身邊的所有人
都告訴你
用窮人思維的方式去想才是對的
寧可在富人堆裡做窮人
也不在窮人堆裡做富人
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崔 咪 在 Facebook 的精選貼文
「一個人自癒的能力愈強,
才有能力讓自己真正獲得幸福」
今天新影片🥰冥想的好處
https://youtu.be/5f9i5nxCNcQ
所謂的幸福是什麼呢?
絕對不單止是賺很多錢,買很多精品包,
而是「打從心底的滿足目前你所擁有的,
並且不焦慮羨慕別人所擁有的」
以上是我這2年來,做了很多心靈療法後,
得到的最大感想,身體健康心理健康,
才是真健康!
尤其是今天要分享的「冥想」
是一種療癒自己的能力,
真的就是每天10分鐘,
你會愈來愈能傾聽自己內心真正的聲音
好處是什麼?
📍知道自己要的是什麼,
不再毫無目標無意義的生活著
📍開始對自我的肯定,了解到自己與他人長處的不同,正面欣賞別人的同時,也欣賞自己。
📍負能量的排除,有時候就是什麼事情都提不勁,我自己會去做「充電冥想」
長久下來,改善自己的焦慮情緒,
好處當然不只這些,
還有就是心 想 事 成 !
(許願冥想也有分享給大家)
今天的YT影片分享了很多我自己覺得有用的,
不同方式的冥想方法,
都非常簡單!對我來說是有效的,
看完影片記得和我分享心得啦
#冥想 #冥想練習 #焦慮症 #恐慌症 #憂鬱症 #負面情緒 #低潮 #崔咪有話說
崔 咪 在 崔咪Tramy Youtube 的精選貼文
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崔 咪 在 崔咪Tramy Youtube 的最讚貼文
每天10分鐘冥想改變我什麼?改善睡眠焦慮排除憂鬱負面想法?...
今天的影片適合容易焦慮,有負面情緒,
或是對自己沒有自信和對未來沒有想法的人,和大家分享了我自己很喜歡的許願冥想,
還有排除負能量以及焦慮感的方法,
看完影片記得和我分享心得喔~
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🌸人生很難看了會舒服一點的影片們 #崔咪療心室
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崔 咪 在 崔咪Tramy Youtube 的最讚貼文
第一次買CHANEL包就遇到扒手!新手入門精品必買這款⋯
謝謝 @夏曼娣 Mandy 來我的名人更衣室單元分享她的包包收藏們,
還有一些給新手入門精品的建議~
看完影片記得留言給我,這是對做影片最大的鼓勵啦!
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BACK TO BRITISH Tramy 崔咪, 台北市。 362181 個讚· 3072 人正在談論這個。 Tramy崔咪逆齡保養彩妝,瘦身,精品包頻道youtube.com/user/tramy888. ... <看更多>
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