關於 常吃加工食品 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#工商時間
發現這陣子收到的公關品都是綠色系，放在一起介紹好療癒。

📎之一： #夏季保濕 可挑選清爽的產品
最近天氣悶熱，容易出汗出油，痘痘和濕疹的狀況變多了，又因為疫情影響，壓力讓膚況不太穩定，可以選擇凝露或凝膠質地的保濕舒緩產品，幫助穩定肌膚。

肌研 極潤健康調理凝露
官方產品介紹：
萃取自天然薏仁種子，能調節修護不穩定的肌膚，使其回到原來的平衡健康狀態。

📎之二：#擦防曬 預防紫外線傷害
不管你現在是出外工作還是WFH，外出時會有紫外線，家中如果採光很好的，也一樣要預防紫外線對皮膚的傷害，UVA是會穿透玻璃的，因此我自己早上起床洗完臉的第一件事，就是擦防曬。

媄皮思 DERMA-XPERT (醫美品牌，限定於指定醫療院所販售)
陽傘高效裸光水防曬 SPF50+/PA++++ 清爽型/無色
防曬成分：
Butyl Methoxydibenzoylmethane 3%
Ethylhexyl Methoxycinnamate 3%
Octocrylene 1.5%

📎之三：#維持營養均衡，保持身體健康
現在買菜、買外帶都要以防疫為第一優先，有時候嫌麻煩，隨便煮個泡麵或買麵包，又吃零食排解苦悶的心情，導致營養不均衡，可以適時補充保健食品，補充身體所缺的營養素。其實蔬菜水果也有宅配服務，醫師還是建議大家要多吃新鮮的食物，不要太常吃加工食品喔！

大研綜合維他命緩釋膜衣錠
大研生醫挺萬名醫護！只要你是全台各大醫院的醫生或護理師等一線人員，上傳工作證經審核確認即可免費領取提升免疫力的優質保健食品！
(醫護朋友可以搜尋官網申請喔)

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#大研生醫 #大研綜合維他命緩釋膜衣錠

👀用嘴巴增強免疫力！營養師教你這樣吃👍

平常除了勤洗手、戴口罩、規律運動以外，「吃」也是增強免疫力非常重要的一環，World Gym邀請到營養師–徐佳靖，告訴大家要提升免疫力，最不能缺少哪一個營養素，以及防疫期營養師每天的飲食菜單⬇⬇⬇

#團結防疫 #台灣加油

【#小小牙看大世界：食道癌篇】

癌症一直是台灣人死亡主因之一

平常的生活習慣更是大大的影響癌症的發生機率

研究指出，有飲酒、吸菸、嚼檳榔者，罹癌的機率是普通人的兩倍以上

另外，常吃加工食品、過燙、煙燻/燒烤類的人

也會增加食道癌的風險

而且食道癌沒有篩檢工具

只能在發現吞嚥困難的時候盡早治療

長期飲酒、吸菸、嚼檳榔的朋友，需要多注意囉！

減少以上傷害口香的習慣，改成多運動、規律生活

才能長久保持身體健康！
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原文轉自：自由健康網

今天分享用烤箱做的不炸的炸雞塊。
因為不油炸所以很健康。
再加上一點功夫就很好吃了，請一定要做一下喔！

〜材料〜
雞腿肉 2塊
大蒜 1瓣
生薑 2瓣
醬油 2大匙
米酒 2大匙
酥炸粉 2大匙 + 麵糊用


【影片內使用的酪梨油】
網址:https://gbf.tw/wauvm
日本人夫婦專屬折扣 不限金額享95折
折扣碼:Nihonjinfufu (第一個字大寫)


【影片內營養補助食品】
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Pure Indian Foods, 草飼有機培養酥油 → https://iherb.co/nsxvc82
Dynamic Health Laboratories, 有機未加工蘋果醋（含醋母） → https://iherb.co/ytB5UBT
Lakanto, 羅漢果甜味劑，含赤蘚糖醇，經典 → https://iherb.co/iwMvo9H
J&R Port Trading Co., 純博士茶，不含咖啡萃取 → https://iherb.co/krW5o6R
Bob's Red Mill, 全穀物和豆子湯粉 → https://iherb.co/RWvUMvE
Annie's Naturals, 有機番茄醬 → https://iherb.co/m7th6Fx
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California Gold Nutrition, 有機薑粉 → https://iherb.co/3Edwr3Y
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【Instagram】
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。



Music：
Dreamland - Aakash Gandhi
blue
One Step Closer - Aakash Gandhi


#日本夫婦在台灣 #不炸的炸雞塊 #電烤箱料理

今天從我們家22歲的老貓Mako的片頭開始，剪指甲的訣竅，幫貓咪按摩的地方開始。
再來是因為現在的房租更新了，所以用日系百元商店Daiso大創 和 iColor（在日本叫Seria）的商品，對平時在意的地方進行一些小改造。
平時累積的壓力可以透過小東西來緩解。特別像是我們家是用租的，雖不能大規模改造，但這時候49元商店就是我們最好的夥伴。
整理完之後因爲累了，所以簡單用豬肉涮涮鍋當做晚飯。雖然只是我們家的平時無聊廚房作業，但希望大家能夠看完我們的影片。



【影片內介紹日系百元商店的商品】
門板吹風機収納架
吸盤式不鏽鋼杯子架
不鏽鋼無痕牙刷收納架
吸盤式不鏽鋼毛巾掛桿
擦車布
瀝水籃用不鏽鋼抹布掛架
厨房海綿固定貼
強力掛式不鏽鋼3P小物架
小型洗衣袋
半透明止滑墊
蔬菜保鮮叉
間隙除塵刷
黑色止滑墊
杉木收納籃


【影片內介紹料理】
豬肉涮涮鍋


【影片內使用的酪梨油】
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【影片內介紹料理】
豬肉涮涮鍋

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Music：
Laserdisc - Chris Zabriskie
Anton - Dan Bodan
That Kid in Fourth Grade Who Really Liked the Denver Broncos - Chris Zabriskie
Chris Zabriskie の Laserdisc，That Kid in Fourth Grade Who Really Liked the Denver Broncos は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/



#日本夫婦在台灣 #大創 #icolor

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0:06​​​​​​ 納豆 大豆を煮て、納豆菌で発酵させた食品。内陸部の山岳地帯では魚や肉が手に入りにくいため、貴重なたんぱく源として食べられていた。

0:22 茨城県 納豆の生産量日本一。中でも有名な水戸納豆は、水害を避けるため小粒で収穫できる品種を使ったのが特徴。明治半ばまで中粒以上が主流だったため、水戸の納豆は大ヒットとなった。

0:40​​​​​​ 納豆の旬 1月から3月に加工された納豆が美味しい。大豆の収穫は12月頃で、新豆がふっくらした食感と甘みを凝縮しているため。

0:56​​​​​​ そぼろ納豆 茨城県の郷土料理。納豆と切り干し大根を合わせ、醤油で漬け込んだお惣菜。お茶漬けやお酒のお供によく合う。

1:11​​​​​​ 納豆汁 山形・秋田県の郷土料理。すり鉢ですった納豆を、豆腐やこんにゃく、芋がらなどの入ったみそ汁に入れる。千利休の茶会にも出された献立。

⭐️【建議學習方法】
一人一世界，斯人斯語，向企業家借力量！名言不只可以用眼讀，更可以用心讀、用口朗誦！為協助大家建立口說的能力，已調整每畫面時間，建議採用跟讀法，訓練口說的能力。初期或許跟不上，可以多試幾次喔~
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