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在常 看 3c這個產品中，有6767篇Facebook貼文，粉絲數超過2,739的網紅Sunny‘s 愜意時光 & 食光，也在其Facebook貼文中提到， 💡 就是那個光! 不管看書或是打電腦、拍照，我都需要”光”！ 最近入手一個智能掛燈 #未來實驗室 @futurelab 的 T-Lamp雙子掛 燈，可一機多用，當螢幕掛燈、當檯燈、壁燈，還能幫我拍照補光!! 我自己也用過螢幕掛燈，但就只能當掛燈，不能當檯燈，要看書還需要另外買一個檯燈；不得不說...
　同時也有2542部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅我是小馬 A Man in his Cave，也在其Youtube影片中提到，#瑞典阿爸 *嗨，大家好，我和太太安娜為海外孩子的中文學習專門設計了一個好玩的「Fun Box」，想了解更多的，可以點我▶ https://funandco.net...

常 看 3c 在 Sunny‘s 愜意時光 & 食光 Facebook 的精選貼文

Sunny‘s 愜意時光 & 食光 By Sunny‘s 愜意時光 & 食光

2021-10-01 08:20:11 有 10 人按讚
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💡 就是那個光!

不管看書或是打電腦、拍照，我都需要”光”！

最近入手一個智能掛燈 #未來實驗室 @futurelab 的 T-Lamp雙子掛
燈，可一機多用，當螢幕掛燈、當檯燈、壁燈，還能幫我拍照補光!!

我自己也用過螢幕掛燈，但就只能當掛燈，不能當檯燈，要看書還需要另外買一個檯燈；不得不說~ 這台 未來實驗室 FUTURELAB 的 T-Lamp雙子掛燈 真的CP值超高!

光線不夠或是光源色調不舒服，都容易讓眼睛越看越疲勞!

💡T-Lamp雙子掛燈
燈源共有 3種色燈可選、5段亮度 可調整

🎈6000K 白光
🎈4000K 橙光
🎈3000K 黃光

🖥打電腦或是陪孩子看影片的時候，可以用來當螢幕掛燈，增加螢幕亮度。

🛋看書的時候變換當檯燈， 不用時收納起來一點也不佔空間，對於空間有限的人來說，更是一大優點。
而且偷偷說~ 這台價格真的好親民!❤️

⚡️電源為USB，電腦、筆電或行動裝置即插即用，不用再費心另外找插座來供給電源。

T-Lamp雙子掛燈很適合居家使用，五段亮度用起來很充足!
看書時使用明亮的白光，比較集中精神、不易分心；

若是使用3C產品追劇或是夜深人靜的時候，柔和的黃光比較溫暖放鬆，

一個掛燈就能滿足我的燈光需求。

身為部落客也需要常幫產品、美食拍照，
常常遇到光線不足的問題～

這時候還可以拿來當補光燈，柔和的燈光拍出來美食更好吃了呢!
最後可以看一下我的🎥 開箱影片囉!😁

Future Lab. 未來實驗室

T-Lamp雙子掛燈網址：https://pse.is/3nujfn

#雙子掛燈 #tlamp #螢幕掛燈 #FUTURELAB #tlamp雙子掛燈 #貼嗑仔體驗計劃

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Sunny‘s 愜意時光 & 食光

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❦❦❦ Sunny's愜意時光 & 食光 ❦❦❦ დ 美食、料理、美妝、親子 、生活 დ
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常 看 3c 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-10-01 07:55:32 有 9 人按讚
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【振興五倍券】怎麼綁才能最大化自己利益？台灣Pay綁定解任務攻略來囉！
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這一次振興五倍券大家瘋搶台灣Pay的好康登錄，真的很誇張！不管你有沒有搶到登到，今天寶可孟要來教你「實戰攻略」：台灣Pay有哪些支付模式、可在哪些通路解任務、搭配哪些信用卡有combo優惠，今天都要一一跟你解答，趕快收聽本集Podcast吧！
🎧立即收聽👉https://bit.ly/3kXf0j4
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🧐什麼是「振興五倍券」？可領券的方式 有哪些呢？
政府發放的五倍券，民眾免出1000元，直接享有5000元的消費額度，人人有獎！共有兩大方案可綁定：紙本券跟數位券。而這一次經濟部加碼的「好食券」，也是限定數位綁定的前400萬名，想多搶500元好康的趕快來綁定吧！
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🧐綁定數位券有啥注意事項嗎？
本次數位券每人限綁定一次且不可變更，下好離手！如果是全家一起綁定者，在10/6中午12:00之前均可退出。提醒您：之前有報搶到台灣Pay前33萬名的800元者，千萬不要中途退綁，不然資格就就沒有囉。八大部會加碼的「加碼券」，最晚請於10/29前上網登記，一樣一人只有一次擇選的機會，綁定台灣Pay的人還可選擇獨家支付的「i原券」跟「地方創生券」！
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🧐台灣Pay目前還有什麼綁定好康呢？
1️⃣綁定台灣Pay的活動太熱烈，目前還有不限額300元的加碼好康可選，別忘了經濟部加碼的好食券500元(共400萬組)也要入手，總計最高800元好康。除了上述800元好康，也可參加「i原券」1000元、「地方創生券」500元加碼抽，中獎機率也很高喔！
2️⃣台灣Pay加碼的千萬抽獎禮，只要完成5000元消費，那就有一次百萬大獎的抽獎機會；甚至小額168元的消費，都可以累積抽獎資格，綁定者一定要多加使用Comobo技。
3️⃣「五倍券in台灣Pay」的消費模式，以「QR Code掃碼」為主，不論是掃店家QrCode或是被掃，均符合規定喔！比如說，在家樂福出示QR Code掃碼(綁定金融卡)，符合資格；在誠品出示QR Code掃碼(綁定金融卡/信用卡)，也符合。八大行庫有額外2%加碼推薦使用！
4️⃣舉例：全家人都一起綁定，也搶到800元*5 = 4000元 + 家戶綁定100*5 = 500，總計最高4500 ( 台灣Pay新註冊多100)，因此我的五倍券消費額度有5000*5 = 25000元，我只要用我的台灣Pay解任務，在111/4/30之前完成25000的消費，就可拿到25000+4500 = 29500元。
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🧐我已經綁定台灣Pay解振興五倍券了，請問如何解任務？
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✅3C電子解法：如果近期想買高價3C跟手機等等的人也可以喔。像是「金融卡/信用卡掃碼」通路有：特力屋 / 全國電子 / 燦坤等。
✅小型超商店解法：也可挑小型的超商店家，慢慢買解任務。像是「金融卡/信用卡掃碼」的店家有：美廉社 / 義美 / 85度c / Jason's Market。用「金融卡掃碼」通路有：四大超商、50嵐、茶湯會等。
✅美妝店：若平常有在美妝店消費也可進去解任務。像是「金融卡/信用卡掃碼」店家有：日藥本鋪 / 杏一藥局 /寶雅等。
✅小吃攤解法： 你也可找平常有在消費的街邊小吃攤、飲料店，有QR Code就給它掃進去解任務，囉！像是「金融卡/信用卡掃碼」有回饋有 ：拿坡里 / 50嵐 /茶湯會 。我最愛的素食小吃攤 蔬菓in 也可用「金融卡/信用卡掃碼」解任務，方便得很！
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🧐台灣Pay金融卡掃碼2%回饋可Combo別忘了！
台灣Pay在推廣支付的優惠活動不少，指定銀行有多2%回饋的活動，如華南的華銀支付 / 彰銀柴寶幣 等等，可參考此活動頁面：
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為了感謝大家一起響應使用台灣Pay，寶可孟特別舉辦了兩個小活動，大家一起來回報小抽咖啡跟大抽禮券吧！
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✨活動時間：2021/10/1~2021/12/31 (三個月為檔期)
✨活動內容：邀請親友來看FB貼文+收聽Podcast，並且公開分享抽咖啡
✨活動獎品：全家35元 咖啡 100杯
✨最晚解任務時間： 2021/12/31 23:59
✨活動詳情：公開分享指定FB貼文，並且tag兩位真實的親友來觀看此文，邀請他們一齊解任務，即可享有咖啡抽獎資格
✨注意事項：
主辦單位(寶可孟)保有活動解釋權，因不可抗力因素得中止活動 (如戰爭爆發 or 死亡事件)
我們會在活動結束後一個月內 (也就是2022/01/31前)，於本貼文下方公告得主，記得於七日內領取咖啡。
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⭐️回報截圖抽禮券 ⭐️
✨活動時間：2021/10/1~2022/04/30 (7個月為檔期)
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主辦單位(寶可孟)保有活動解釋權，因不可抗力因素得中止活動 (如戰爭爆發 or 死亡事件)
我們會在活動結束後一個月內 (也就是2022/05/31前)，於本貼文下方公告抽獎名單，並且於隔週抽出幸運兒。
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本活動回饋均為限量，額滿為止，回饋餘額請詳活動官網最新公告內容。
#振興五倍券 #台灣Pay

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常 看 3c 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-10-01 07:30:31 有 25 人按讚
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常 看 3c 在 我是小馬 A Man in his Cave Youtube 的最讚貼文

我是小馬 A Man in his Cave By 我是小馬 A Man in his Cave

2021-09-30 19:00:12 有 1,710 人看過 有 72 人喜歡
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#瑞典阿爸

*嗨，大家好，我和太太安娜為海外孩子的中文學習專門設計了一個好玩的「Fun Box」，想了解更多的，可以點我▶ https://funandco.net

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我是小馬 A Man in his Cave

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幾百萬年前人類的祖先，在那黑漆漆的洞穴中，藴孕出許多改變這個世界的想法。如今，我也嘗試著在那陰暗又潮濕的工具間，體驗祖先們的窘境，同時懷抱巨大的熟情，將手頭有限的資源最大化發揮，希望您少走些歪路，擁抱幸福人生。 歡迎來到《A Man in his Cave》 WELCOME to "A Man in his Cave". This is my new channel. Enjoy! Contact me: [email protected]
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常 看 3c 在 3cTim哥生活日常 Youtube 的精選貼文

3cTim哥生活日常 By 3cTim哥生活日常

2021-09-30 17:00:21 有 37,597 人看過 有 531 人喜歡
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這次開箱Telephant太樂芬防摔手機殼若要自行更換色塊的可以多買一個殼做更換搭配
貼心提醒：色塊拆換需使用專用規格-2.4MM的一字螺絲起子工具進行拆卸
太樂芬官網
https://telephantlab.com/
太樂芬蝦皮賣場
https://shopee.tw/kw700218
Tim哥商城也有賣喔 https://bit.ly/3tEqPfd
太樂芬音量鍵色塊拆換教學
https://www.youtube.com/watch?v=gn4TIIv4Q1k
太樂芬邊條色塊拆換教學
https://www.youtube.com/watch?v=F6VHz5El3CE

抽獎規則
1.訂閱我的頻道
2.分享此影片
3.影片下方留言『我要抽太樂芬手機殼』

#2021防摔保護殼 #手機保護殼 #iPhone防摔

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現在Podcast也可以聽得到Tim哥的科技午報了
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*圖片內容截取自Google搜尋網站
**音樂與音效取自Youtube及Youtube音樂庫

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3cTim哥生活日常

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常 看 3c 在 Ironbull Youtube 的最讚貼文

Ironbull By Ironbull

2021-09-29 19:00:30 有 8,527 人看過 有 231 人喜歡
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#10. 眼科醫師爸爸這樣做：與3C 產品的相處之道 - BenQ

養成好習慣，善用3C 不傷眼. 最後要請爸媽提醒孩子，當孩子需要長時間使用手機或電腦時，常因為看太近、以及過度專注，眨眼頻率下降，造成眼睛乾澀與 ...

#11. 離不開3C產品？ 這樣做提升保護力！

... 一看就超過3小時。而相較於過去的電視大螢幕，現代人為了方便常改用智慧型手機觀看，『長時間』『近距離』盯著『小螢幕』，導致眼睛問題層出不窮。 3C對眼睛的傷害.

#12. 關燈滑手機眼睛會不會瞎掉？ - PanSci 泛科學

其實「關燈看手機」常發生在就寢前，或學童怕被家長發現，而在被窩裡偷偷使用手機。 ... 防治中心吳佩昌主任指出，國人視網膜剝離發生率為各國之冠，隨著3C 世代來臨， ...

#13. 別讓兒童長時間接觸3C用品、過度用眼！防止幼童近視的「護 ...

家長發現孩子常眨眼睛，遠方的東西常常瞇著眼睛看或是看不清楚，進行視力檢查後，才發現孩子近視了！衛生福利部國民健康署副署長...

#14. 常看3C不當用眼當心加速白內障惡化！ - 財訊

常看3C 不當用眼當心加速白內障惡化！ ... 謝宏義醫師說到，曾遇過老人家對視力敏感度很低，認為還能看的到就好，就醫時白內障早已「熟透了」。

#15. 小心眼睛失明！醫師告訴你「葉黃素」該不該吃？眼睛保養6 大 ...

由於3C 螢幕和LED 照明的光譜中藍光比例特別高，導致藍光對眼睛傷害的問題較陽光的傷害更高，因而讓葉黃素成 ... 葉黃素是什麼？3 分鐘帶你清楚了解，推薦品牌看這邊！

#16. 輔大聖路加健康管理中心- 【# 散光】 現代人常因使用3C...

散光】 現代人常因使用3C 產品時間太長而導致用眼過度，但不同的用眼習慣，也會引發各種的視力問題，近視是因用眼習慣不良等因素形成的，那麼散光呢？散光總是會讓人看 ...

#17. WFH一族必看！如何緩解使用3C數碼產品帶來的眼疲勞

我們常說“不要在暗處看書”，其實使用3C數碼產品時也是同樣的道理。身處在黑暗的環境裡，眼睛對焦就會變得吃力，眼睛為了獲得更多的光源還會放大瞳孔。

#18. 提早老花？還是患上【手機視覺症候群】？ - Vogue Taiwan

統計報告中也提到了國人常犯的五大傷眼排行榜，分別為使用3C產品無適度休息（80 %），自覺眼睛不適卻未就醫（75%），夜間未開燈看3C螢幕（60%），躺著 ...

#19. 3C低頭族與視力保健 - 臺北市立聯合醫院視覺復健中心

視覺疲勞問題這是最常遇到的情況，人們會感到眼睛很累，沒辦法看3C 看很久。 · 眼球表面問題最常見的，就是乾眼症了! · 老花眼問題老花眼，就是到了壯年中年開始，看近的看不 ...

#20. 【專業解析】3C產品對眼睛的影響 - 當代眼鏡雜誌

一般看3C產品的距離，電腦約50公分，平板30公分，手機約20公分至25公分，幼兒仍處於發育期，加上手臂不長、支撐力不足，所以距離可能只有15至20公分，持續看的結果，眼睛的 ...

#21. 每天3C產品不離身， 眼睛好疲勞？ 護眼營養素， 你真的吃對了 ...

戶外自然光線可刺激視網膜釋出多巴胺，抑制眼球拉長，可降低近視機率，且遠距離視野可以避免眼睛肌肉過度緊繃。 2. 用眼50 分鐘應休息10 分鐘. 長時間看電腦或手機，會使得 ...

#22. 你也是3C追劇族嗎？ 眼科醫師曝：白內障恐提早報到

眼科醫師陳逸川表示，臨床上常看到年輕患者高度近視、白內障也上身，必須提早動手術才能滿足對視力清晰的需求。就有1名54歲的男性，原有800度高度 ...

#23. 3C常成為親子衝突導火線？黃瑽寧：善用工具化弊為利

「我和家人有個約定，只要在客廳以外的地方看到3C，就會被沒收一段期間，這樣做的好處是避免睡前滑手機，重點則是讓孩子在公共空間使用網路，並且全家人 ...

#24. 兒童近視該怎麼辦？介紹常看到的矯正方法 - 好視力

滿多眼科醫師表示，使得兒童近視數量增添的原因，含家長的遺傳基因以及兒童長久眼睛疲累。長久運用3C唱卡拉OK、看電視又或是追劇等等，又或是因為重視學習促成兒童長期運用 ...

#25. 5歲以下小孩看電視3C指南｜顧好孩子眼睛就看這一篇 - 正常大叔

該不該讓小朋友看電視、3C，一直是大叔我育兒過程中的一個大哉問， ... 到，從醫學研究的角度來說，近視和“看電視” 的行為沒有直接關聯，反而和“常待在室內，很少出去 ...

#26. 常化妝、緊盯3C 眼睛發炎長滿蟎蟲 - 健康醫療網

醫生檢查，發現睫毛根部佈滿「蟎蟲」。知名眼科診所院長李文浩表示，臨床上常常看到女生愛化妝、卸妝及保養眼睛的方法錯誤，造成蟎蟲感染，甚至常滑 ...

#27. 寶寶可以看電視嗎？3C育兒行不行，看看醫師怎麼說

老一輩常說電視有輻射線，盡量不要坐太近觀看。其實看電視會吸收到的輻射線很有限，倒是不太需要擔心輻射線的影響。不過近距離看電視卻易形成 ...

#28. 3C族生活習慣差眼袋淚溝年輕化 - 自由健康網

近年來3C產品的普及和使用時間的增加，越來越多的人出現眼部周遭的狀況，像是眼袋淚溝增生、黑眼圈加劇等等，而這些症狀，過往常被認為是老化後才會 ...

#29. 疫情期間猛滑手機、用3C？眼科醫師：4 招消除眼疲勞 - 經理人

看 手機配鏡有原則：青年3C 減壓、中年3C 多焦. 對此，陳瑩山提出4 種護眼良法，善用「眼鏡」、「面板、人工水晶體」、「熱敷眼罩」及「食物和營養補充 ...

#30. 用教養妙招解鎖3C育兒困境

不適當使用3C，還會對孩子的未來產生什麼影響？ ... 除了造成眼睛無法逆轉的傷害，3C 螢幕產品也會影響孩子 ... 常抱怨看不清楚黑板上的字、眼睛疲勞、眼痛、.

#31. 常低頭滑手機小心青光眼上身！ 「9大高危險族群」曝 - 台視新聞

常 低頭滑手機小心青光眼上身！ ... 運動、均衡飲食都有助於維持眼睛健康，但仍需避免過度用眼，減少持續盯著3C產品的時間， ... 紅眼、看到光暈別拖！

#32. 孩子視力發展很重要！只有2成父母觀念正確！｜凡凡爸 - 媽咪拜

目前很多廣告或業務常把矛頭指向3C產品，我雖然知道造成近視的真正原因，但為了謹慎起見，由於Pad與書大小差不多，我也問了好友張庭嘉眼科醫生，看Pad ...

#33. 視線變模糊，只是因為眼睛疲勞？眼科醫師 - 良醫健康網

世界衛生組織發出警告，預估2020年將有7600萬失明人口，3C產品帶來便利，卻也蠶食眼睛健康。別眼睛痠痛仍不停滑手機、用平板看影片，過度用眼而讓視力 ...

#34. 小小孩看3C電子產品，害處多 - Hami書城。快讀

2.運動不足：全世界的肥胖兒都在增加，電視與垃圾食物難辭其咎。長期看3C的孩子運動不足，容易肥胖，也容易懶散、被動。研究證明，肥胖兒中除了一○％是 ...

#35. 乾眼症檢測、治療懶人包！常感覺眼睛乾澀、疲勞、經常流眼淚者

中醫師：護眼之前，肝務必要養好. 關鍵字：. 眼睛 乾眼症 3C 產品. 風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄 ...

#36. 5大眼疾，50後最常發生！眼睛要用一輩子，預防做到護眼8件事

你可以把這份眼睛小百科保存下來，下次懷疑眼睛不太對勁，不妨對照看看是否符合 ... 光晶妍眼科診所總院長林穎新指出：「3C產品中的藍光，容易使眼睛 ...

#37. 長時間看屏幕，當心眼睛會“變小”--科普中國--人民網

但是，長時間看屏幕眼睛會“變小”，你知道嗎？ ... 人群，應注意休息和控制看手機、電腦、電視等屏幕的時間，多進行戶外活動，常給自己的眼睛放個假。

#38. 常低頭滑手機恐使眼睛變小、臉下垂？！放鬆護眼的視力運動！

眼睛是靈魂之窗，平時就要多注意眼睛的視力保健，看電腦、手機等3C 產品時，或閱讀時的觀看習慣和坐姿若不當，不只會影響視力，也有可能造成眼睛、臉 ...

#39. 從兒童身心發展的角度看3C產品 - 康軒學習雜誌

除了視力快速變差，與生理相關的期刊研究也指出，使用3C產品的時間越長，越容易造成體適能不佳。在臨床上也常發現六歲前孩子的動作協調能力，已經大不如以前的孩子。所以， ...

#40. 【2023年最新】精選10款人氣眼藥水推薦

眼睛疲勞是眼睛周圍的肌肉在看東西時為了聚焦而造成的肌肉疲勞。 ... 眼睛疲勞彷彿成了現代人的文明病，有些人是基於工作因素，需要緊盯著3C螢幕，進而導致眼睛疲勞。

#41. 常揉眼睛會造成散光? 瞇眼.歪頭要注意!不矯正小心2大危害

據統計，台灣人每天花7成的時間使用3C產品，眼睛每天承受強烈的藍光及影像閃動的刺激下， ... 正由於散光是眼球的屈光率不同，對平行光線無法聚焦，所以看東西時總是很 ...

#42. 關燈滑手機眼睛「回不去了」｜眼部 - 元氣網- 聯合報

陳瑩山表示，眼睛是身體最早熟的器官，但也是最早退化的器官，3C產品使用距離比起電視、電影等更近，使眼睛受損情況加劇。一般看電視的距離約是150 ...

#43. 請選擇 - 臺北市政府衛生局-2021視力保健創意梗圖圖文徵選活動

作品介紹： 多做戶外活動，常看101可以讓眼睛健康！ ... 作品主題：遠離3C，護眼行動 ... 離開3C電視、電腦、手機，保護眼睛一起來行動，853240一定要遵守唷！

#44. 玩3C的4大健康危機 - 天下雜誌

玩Candy Crush玩到手麻、低頭看臉書看到頸椎突出、半夜看平板看出白內障……。濫用平板、智慧手機，正引發嚴重的身心健康危機。低頭族該如何自保？

#45. 啟動護眼行動，別讓眼睛老得快！3C族必看養眼術，擊 ... - 博客來

書名：啟動護眼行動，別讓眼睛老得快！3C族必看養眼術，擊退眼睛疲勞、乾眼症、老花眼、白內障！，語言：繁體中文，ISBN：9789869295413，頁數：160，出版社：大家健康 ...

#46. 孩子幾歲以前最好不要接觸到3C產品？ - 信誼好好育兒

此外，除了視力保健的考量之外，提早、過度使用3C媒體對嬰幼兒早期發展也有重大影響，請看兒科醫師的建議。 專題 ...

#47. 老覺得眼睛看不清？生病了嗎？一張圖表自我檢測！ - 華人健康網

你是否常覺得眼睛疲勞、看不清楚，卻將這些現象視為「老毛病」而置之不理呢？小心！一般容易被人忽略的不舒服症狀，也很有可能是眼睛疾病的警訊。

#48. 玩手機會散光？解說兒童散光原因、症狀！及早矯正不弱視

許多父母發現小孩散光都非常吃驚，兒童散光通常是先天性的，與常看3C產品或孕期營養等無關，但有些因素確實會提高散光機率。《Hello醫師》向您說明 ...

#49. 常盯手機看、盯出青光眼

青光眼主要是眼壓升高、長期壓迫視神經，導致視野發生缺損，而眼壓升高原因包括先天眼睛隅角閉鎖或有白內障，造成眼內房水不易排出；另長時間使用3C產品使 ...

#50. 3C產品不離身的現代，如何避免眼睛和耳朵受傷害？

以上五點，是常出現在現代人身上、與長時間使用3C產品高度相關的健康問題。 ... 雖然是為了孩童提出的，但在郭哲彰中醫師看來，其實成年人也可以依循 ...

#51. 長時間用3C，冬天眼乾易刺痛？眼科醫師教您「護眼3招」

冬天冷峰報到，氣溫大幅下降，民眾常為了防寒，在家都會開啟電暖爐跟除濕機保暖，但因冬天空氣較乾燥，本身就有乾眼症病人常會感覺眼睛沾黏、乾澀灼熱、有 ...

#52. 眼睛酸痛是警訊就醫前自檢三步驟 - 聯安診所

眼乃一身之珍寶，能觀萬物，照耀無窮，內連五臟，外應五行。我們生活在資訊爆炸的年代，多螢幕的環境中「近」距離與「長」時間，打電腦、上網、看電視 ...

#53. 天天看手機變笨又變胖？ 專家建議「做1件事」放鬆：10分鐘就 ...

愈常分心看手機，愈可能增加情緒失控的風險？活在資訊爆炸的當代，3C裝置上永遠有無數推播、圖文、影音、對話通知，24小時對我們的注意力狂轟濫炸。

#54. 【0～2歲視力發展全攻略】破解迷思！ 護眼7招保護兒童視力

而疫情時代的開始讓兒童足不出戶、面對3C的時間隨之拉長，又為視力埋下隱憂 ... 常抱怨看不清楚。 ... 2歲以前盡量避免看3C，2～6歲盡量不超過1小時。

#55. 眼前常看到黑影？恐是濕性老年性黃斑部病變 - 愛長照

一名79歲老翁，近來發現看東西常常看到黑影，就連看樓梯時，也絕得扭曲 ... 平時除了加強眼睛保健，配合均衡飲食，且養成良好習慣，使用3C產品時，也 ...

#56. 消除眼睛疲勞，吃葉黃素、點眼藥水有效？醫師：做錯小心青光眼

民眾對於3C產品的依賴性高，眼睛疲勞、乾澀等都是眼科的常見問題， ... 這些都是生活中看似簡單的小動作，卻能有效消除眼睛疲勞，達到護眼功效，非常 ...

#57. 電腦螢幕總是擦不乾淨？ 竟是「視網膜格子狀病變」惹禍

... 日前發現右眼常看到不明黑點，上班時一度以為是「電腦螢幕沒擦乾淨」， ... 壓力繁重、3C產品普及，使台灣年輕族群近視比例高居世界第一，視網膜 ...

#58. 一直玩3C產品可不行！小心養出「無聊的孩子」 - 遠見雜誌

家中實施3C產品管制，大人小孩都受益。 ... 自覺地側面觀察台灣人的手機使用現象就成了我的習慣之一，有時去住家附近的運動公園慢跑，常看到不少低頭 ...

#59. 視力保健要注意，護眼六招式要詳記。 - 新北市同榮國民小學

國健署強調，尤其應避免在關燈情況下看電視和玩手機，因黑暗中，瞳孔放大會讓更多光線進入眼睛，而傷害眼睛；另因藍光有提神之生理作用，睡前使用3C產品，還會影響睡眠品質 ...

#60. 看東西經常瞇眼、歪頭是散光作祟？醫：常揉眼睛恐加深度數

台灣近視率不短攀升最大的問題在於發生近視的年齡層愈來愈低。據統計，台灣人每天花7成的時間使用3C產品，眼睛每天承受強烈的藍光及影像閃動的刺激 ...

#61. 眼睛常有異物感，是乾眼症還是睫毛倒插？沒治對角膜病變恐失明

現代人使用3C產品時間長，眼睛負荷增加，容易發生類似乾眼症的症狀，包括眼睛有異物感、不舒服、視力模糊。一名從事文書工作的34歲男性，因眼睛長期盯著 ...

#62. 常常用眼藥水來「保養」眼睛？母湯哦〜正確用法底家！

現代人整天緊盯3C螢幕，一旦眼睛出現乾、癢、充血、疲勞、異物感，有人會頻頻點眼藥水來「保養」；殊不知， ... 看懂眼藥水成分，避免無限制使用！

#63. 看電視與滑手機，哪一種3C產品對眼睛傷害大

現代人的生活中3C產品的使用越來越頻繁，我們身邊常常都不只一個螢幕(愛的小編放眼過去有3個)，上班看電腦，下班看手機，回家看電視，睡前平板拿起來在滑一下， ...

#64. 從小讓孩子看電視、手機不只造成注意力不足、過動與行為問題

成為未來Family Line好友，看更多教養好文及最新教育資訊喔！ 生活教養 · 親子相處 · 親子教養 · 親子互動 · 專注力 · 3C產品 · 過動兒 · 教養好方法 ...

#65. 久看手機視力糊？眼睛對焦訓練，讓你快速找回清晰好眼力！

眼睛對焦訓練,現代人經常長期使用3C產品，看久後抬頭偶爾會感覺視力模糊。其實這並不是年長者的專利，也不需要過份擔心，多多練習本篇文章的眼睛對焦 ...

#66. 盯電腦、手機太久，眼睛易乾甚至還會偏頭痛？長期下去影響 ...

現代人因為3C的普及，手機和電腦螢幕對眼睛的傷害，而造成的不適感，一直 ... 這個眼睛瑜珈很適合上班看電腦，或是盯手機螢幕盯太久，眼睛疲累的時候 ...

#67. 【1分鐘視光時間】我有老花眼了嗎？ - Milannooptical

大部份的近視族群，當開始看近不清楚時卻使用摘下眼鏡的方式用相當近的距離使用3C產品，會使得眼睛處於較危險的環境下 註3 。 老花的度數並非一成不變，一般而言正常視力的人 ...

#68. 為什麼會有散光| 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事

台灣人戴眼鏡的比較相當高，不少人是近視伴隨有散光的問題，這些視力問題最常被歸咎於看電視、打電動、玩3C所致，然而，諾貝爾眼科張朝凱醫師表示，近視 ...

#69. 第十三章、特殊保護第一節、3C 產品的使用

使用3C 常成為親子衝突的引爆點。 （二） 各級學校對3C（主要為 ... 2～3 歲兒童視力只有0.3 左右，看東西不清楚，特別是近的影像，所以二歲以下兒童不. 宜使用3C。

#70. 日本必買「眼藥水」挑選法！教你看懂眼藥水包裝上的秘密

... 眼鏡等習慣，造成眼睛淚液分泌不足、容易乾澀的症狀發生，是現代人很常有的症狀。 ... 用電腦、滑手機、LINE、打電動、看Youtube，每當使用3C產品，眼睛就會暴露在 ...

#71. 睡前關燈滑手機提早白內障 - 社團法人台灣愛之光公益協會

上班族久坐，狂用3C產品，小心提早白內障。 ... 會有近、遠視、老花，或是二、三百度的散光，即使置換舊型人工水晶體後，視力可能還是會模糊，要戴眼鏡才能看清晰。

#72. 長針眼是因為偷看別人洗澡？醫師解答：你我都常做的這件事是 ...

無論男女老少，「滑手機」已經成為一種現代人的睡前儀式，即使累到眼睛都快睜不開，還是非要滑個幾下才能安心睡覺。不當使用3C產品不只傷害黃斑部， ...

#73. Eye Tension! 眼睛累，睫狀肌是主因！ - 陳瑩山眼科醫師醫療網

「3C眼」是現代人常有的眼部症狀之一，這是近距離、長時間使用所造成的 ... 是近視還是遠視，甚或已經有戴眼鏡矯正視力的人，看近的都會感到疲累。

#74. 【誤導】小孩看手機8個小時以上造成視網膜動脈阻塞的影片 ...

因此，這需要透過儀器檢查眼底、看到眼睛裡面才能知道。而小孩子會發生視網膜動脈阻塞的機會很少，網傳影片的狀況應不是動脈阻塞造成。 洪純玲表示， ...

#75. 10招搞定小朋友近視問題（上） - EyePlus 聚英視光眼科

眨眼：頻繁眨眼，在一定程度上可緩解近視，增加視力清晰度。 揉眼：看不清目標時，常用手揉眼睛。 歪頭：常發生的是歪頭看電視，可以減少 ...

#76. 高雄中醫推薦 - 楊濟鴻中醫診所

醫學簡報及下載轉貼>不要常給孩子看3C產品. 2015-11-18 聯合報. 成大醫院眼科醫師鄭漢春表示，近年來受到3C產品的影響，兒童近視的人數不斷增加，而且年齡層普遍下降， ...

#77. 【愛買藥師經】眼睛乾乾好困擾？6大對策讓你乾眼症不上身！

愛買藥師經：常看藥師經身心都年輕 ... 無論是使用3C產品、工作或讀書，只要有長時間用眼的狀況，過程中應提醒自己增加眨眼頻率，讓淚水能平均分布在眼球表面，並記得 ...

#78. 孩童太常玩手機國健署教”護眼6招式” | 華視新聞

因應現代生活形式，許多孩童在平日中就可以接觸到大量的3C產品，春節將至，國民健康署鼓勵父母可以多帶孩子去戶外活動，避免讓孩子宅在家，長時間看 ...

#79. 小心！小孩太愛看電視，恐降低語言發展能力 - 天才領袖

而現在的爸媽往往因為生活忙碌，沒有時間陪小孩，電視及3C產品逐漸成為最 ... 我說：「當然有關係，看電視是被動接收資訊，看太多會造成孩子常狀況 ...

#80. 什麼狀況需要吃眼睛保健食品？ - 良勵生技

需要經常使用3C或需長時間專注者，眼睛周圍的肌肉緊繃，長時間的維持姿勢也容易使得肩頸痠痛。 ○眼壓高： 眼睛有脹痛、痠痛、看燈泡會有彩虹光暈或 ...

#81. 36歲近視「好轉」別高興太早！眼科醫師說這是⋯⋯ | 信傳媒

台灣上班族平均每天使用3C產品時間超過8小時，更有20%的人使用3C產品時間 ... 近期常覺得看遠也不清楚、看近物又感到吃力，本以為是近視加深，沒想到 ...

#82. 3C惡視力 - 獨立特派員- 公共電視

滑手機成了現代人生活的日常，但您知道 3C 產品到底對眼睛傷害有多大嗎？ 台大眼科團隊完成一項獨步全球的調查，發現台灣近二十年來，學童近視率越來越嚴重。

#83. 對抗近視六大原則：看近距離時拿下眼鏡好還是不好？

眼球水晶體的周圍有一圈叫做睫狀肌的構造，負責看遠或看近的焦距調節。 ... 傷害，也會打亂睡眠及生理時鐘，因此應限制兒童3C電子產品的使用時間。

#84. 醫師警告2歲前不該碰手機！孩子出現「這3現象」趕緊檢查

現代許多父母親都會用手機當「3C保母」，放影片給小朋友看，換取片刻安寧。但眼科醫師表示，幼兒太早使用手機，除了可能嚴重影響視力，過度使用3C產品 ...

#85. 3C與過度眼後遺症談屈光異常問題 - 上明眼科診所

屈光異常(不正)–眼睛聚焦出問題，無法清晰看清目標物體。 ... (超過600度)約佔24%，這些族群常視力模糊，嚴重者還會導致失明，不但增加醫療成本支出， ...

#86. 1天猛盯平板6小時5歲女童罕見罹患眼結石 - 新唐人亞太電視台

屏東1名5歲女童愛 看 卡通，1天可以盯著平板猛 看 6小時，出現揉眼睛的不適 ... 家長應該控管孩子使用 3C 產品的時間，別老是讓手機平版充當孩子的保母。

#87. 兒童用3C 視力須注意/ 胡君怡醫師| 專家開講 - 永和耕莘醫院

因為，有關近視的成因，醫學界目前普遍認為：後天環境比先天因素影響更大，其中尤其是「近距離用眼」，包括看書、繪畫、玩拼圖、看手機等，最須留意。

#88. 入坑前必看！20款熱門真無線藍芽耳機推薦懶人包｜2023年

真無線藍牙耳機是不是比較容易故障或損壞？ 關於故障這點，3C產品會有一定的不良率，撇除掉很衰拿到機王不討論，我 ...

#89. IG 長按分享怎麼用？快速分享貼文給最常互動的4 個IG 帳號

在iOS 或Android 開啟Instagram App，前往你想快速分享的IG 貼文、影片，長按下方的「分享鍵」。 · 接著你會看到它出現四個IG 帳號，這是系統建議的，也是 ...

#90. Sony FX3 / FX30 被ZV-E1 以下犯上別哭哭 - 電腦王阿達

不過看到被再度以強大感光元件破壞市場，在Vlog 甚至是部分專業攝錄領域都可能會更常看到的新機Sony ZV-E1 推出後。緊接著看到Sony 針對無反Cinema ...

#91. 調查：2歲幼兒每天用3C產品逾1小時 - 好房網News

調查：2歲幼兒每天用3C產品逾1小時 ... 成，遠低於國外的6成；常帶孩子去書店或圖書館的家長比例至幼兒4歲時也不到2成。 ... 熱銷建案&網友看屋心得.

#92. 出國旅遊前必讀！托運行李規範、限重一次看，再加碼出國必備 ...

托運行李規範、限重一次看，再加碼出國必備行李清單總整理隨著現在國境 ... 不過，托運行李難保不會有碰撞，為了保險起見，建議大家還是把這些3C用品 ...

#93. 【Vincent老師專欄】2023春夏彩妝重點教學「水洗煙燻

「舊式好萊塢」裡最常看到貓眼及全框式眼線，像Jisoo最新單曲MV裡，以及Jennie在Blackpink演唱會上都不約而同選擇了貓眼式眼線。

#94. 【腕錶達人監製】2023最新十大人氣智慧手錶推薦排行榜

自Apple Watch 登場以來，許多知名品牌如realme、ASUS華碩、SAMSUNG三星、小米、SUUNTO 等，也都陸續推出了各式各樣的「智慧手錶」，不僅可與智慧型手機連結享受高科技 ...

#95. 頭痛怎麼辦？一篇看懂頭痛原因、症狀及5大緩解方法 - 晨悅診所

許多民眾常問，如果經常發生頭痛怎麼辦？或者頭頂痛怎麼辦？左邊頭痛怎麼辦 ... 眼壓測定：現代人3C使用率相當高，若有過高的眼壓，也可能引起頭痛。

#96. 第一次玩關島必看10大Q&A！要辦簽證嗎？衣服怎麼帶？需要 ...

關島不會太強制要戴口罩，可以看到許多觀光客都在戴口罩。 ... 雖然聽說島上不常下雨，1 月至5 月屬乾季；7 月至11 月屬雨季；而6 月及12 月則屬過渡 ...

#97. 家樂福線上購物

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