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情緒過勞的我_有些話想對自己說 在 [心得] 當媽後的不平衡感 - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價
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#1. 情緒過勞的我,有些話想對自己說:閱讀治療師陪你走過心靈 ...
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#2. 《情緒過勞的我,有些話想對自己說》:活在有這麼多「瘋子 ...
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#10. 情緒過勞的我,有些話想對自己說:閱讀治 - Kinokuniya
Item Type : Chinese Books · Publication Date : 2021/03 · Publisher : 三民書局(TW) · ISBN : 9789571471471.
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#18. 「不做選擇也可以。」 選擇的標準不應該是恐懼,而是愛 - 橘世代
情緒過勞的我 ,有些話想對自己說》的作者趙玟英原為音樂劇作家、作詞人,還是在五所大學兼七堂課的大學講師,是位標準的斜槓人士。
#19. 選擇困難怎麼辦?《情緒過勞的我,有些話想對自己說》 - Anchor
你有猶豫病嗎?這個很好那個好像也不錯,常常不知道自己要的是什麼。 這集《馬克說書》跟你分享選不出來的根本原因,以及我們可以怎麼做,讓自己不再困惑。
#20. 贈書《情緒過勞的我,有些話想對自己說》抽獎活動 - 妞新聞
本書作者趙珉英原為音樂劇作家、作詞人、大學講師,是位標準的斜槓人士。 某天,她在課堂上倒了下來,被判定為過勞。 以此為契機,她與研究閱讀治療的心理 ...
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情緒過勞的我 ,有些話想對自己說:閱讀治療師陪你走過心靈修復之路,擺脫五種毒性心態,重建剛剛好的人際距離與自我平衡. 作者: 趙玟英. 出版社: 三民書局.
#22. 有「好人情結」而情緒過勞的原因:我很樂意幫助你 - 遠見雜誌
... 較高的人施捨給階層較低的人,因此一旦自己受到幫助就代表不如對方。(本文摘自《情緒過勞的我,有些話想對自己說》,作者為趙玟英,以下為摘文。)
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#24. 【情緒過勞的我,有些話想對自己說】讀書會 - Playseth
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#26. 不如預期就生氣你可能情緒過勞了 - 中時新聞網
我們在各種場合都能感受到不同形態的情緒,而不是所有的氣都源於憤怒。 ... (本文摘自《情緒過勞的我,有些話想對自己說》/三民書局). 作者簡介.
#27. S2E178 田定豐的安眠書店_《情緒過勞的我有些話想對自己說 ...
書名:情緒過勞的我有些話想對自己說出版社:三民本集簡介:極端的二分法、無謂的期待、完美主義、過度防禦、好人情結這些讓現代人疲累不已的心理模式 ...
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00:05:32 - 出版社:三民出版- 書本簡介: 本書作者趙玟英原為音樂劇作家、作詞人,還是在五所大學兼七堂課的大學講師,是位標準的斜槓人士。
#32. 坦承地審視內心,便是復原的開始❤️ -hot.name板 - PopDaily
今天想和你分享一本書《情緒過勞的我,有些話想對自己說》,作者是一位音樂劇作家、作詞人、大學講師,卻因為過勞在課堂上倒下來,於是她開始與研究 ...
#33. 心靈成長|你也有善良好人情結嗎?記住!你的心靈也需要被照顧
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Mimi x Sweet Team 我看了什麼? 不可能#全糖團隊#. 【連假第一天】 昨晚跟喜歡的一群人一起幫. 【情緒過勞的我,有些話想對自己說】 這本書.
#35. 你「情緒過勞」了嗎?| 《情緒靈敏力》教你「4步驟與情緒 ...
今天要來介紹一本和「心理健康」有關的書—《情緒靈敏力—哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤》(天下文化出版),和我之前推薦的《高敏感是種天賦》算是同類型 ...
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#37. 你是好人嗎?小心情緒過勞「反撲」 - 優活健康網
這些大家眼中的「大好人」,或許人前表現開朗樂觀,其實心理上已經慢慢染上許多複雜的情緒過勞的因子了。第一種情緒過勞因子是「壓抑」,源自於想要 ...
#38. 網紅蕭志瑋「八弟」盤點魔性網路神曲越南歌〈叮叮噹噹〉拍不停
他也坦言自我要求高、做事追求完美,曾因工作或家人帶來的壓力陷入情緒低潮,但心情低落時不會讓自己沈溺於情緒中,會想辦法找喜歡的事情轉移注意力,轉換 ...
#39. 自己想自己對 - Educivica
假設你還想過好自己的人生,就別只是為別人而忙碌。 ... 連工作繁忙的明星們,也書名:情緒過勞的我,有些話想對自己說:閱讀治療師陪你走過心靈修復 ...
#40. 台灣英特爾史上首位女性總經理的人生備忘錄:「不要在成功的 ...
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#41. 「他不是冷酷無情」:賈伯斯女兒回憶錄中的愛與寬恕
當史提夫·賈伯斯(Steve Jobs)告訴他的女兒麗莎·布倫南-賈伯斯(Lisa Brennan-Jobs),蘋果的「麗莎」電腦不是以她的名字命名的時,這並不是一個對小女孩撒的 ...
#42. 卻被婆婆照三餐辱罵…60歲牙醫師憂鬱症告白:如果自殺 - 今周刊
老實說我不知道自己的憂鬱症是人生前半生慢慢累積下來的,還是因為後面遇到的事情,突然爆發出來的 ... 棄醫師高薪當專職主婦「這14年我過得糟透了」.
#43. 蒼天殞落》PGW版試玩實測,全程用「化解」磨爆巨大妖獸
這次地點來到兗州泰山郡,因為是配合展覽釋出的試玩版,整體長度約15 分鐘左右,前面有一些雜魚讓你累積士氣(建議打好打滿),後面會直接對上妖 ...
#44. 琳賽·蘿涵- 維基百科,自由的百科全書 - Wikipedia
琳賽·蘿涵 · 琳賽·摩根·蘿涵(英語:Lindsay Morgan Lohan,發音: /ˈloʊ.ən/,生名:Lindsay Dee Lohan,1986年7月2日-)是一位 · 琳賽的首張錄音室專輯,《有話直說(英語 ...
#45. 《寶貝,對不起》∣ 有時候,我們欠孩子一個道歉 - TAOMIAOW
特別理解這個媽媽的心情,明明是孩子自己說想要才買的新蠟筆,結果剛到手 ... 被拋棄」的感受,從而越來越沒有安全感,所以有些話,可不可以忍一忍?
#46. 「比價」相關新聞 - CTWANT
兩人都說回家只想好好睡覺,被問到做人行程,王家梁笑喊:「昨天記者會的時候就說了一天五次,這周就先放過我們,不然身體會抗議說『又來你又來!
#47. 詩獎從缺(或消失)的啟示:當政治(疑似)駕馭文學 - 獨立媒體
他說對創作者而言,得獎除了是一個肯定,也可以知道評審是如何看待這兩年間 ... 讓人猶豫:「我想大家的心態是,如果有優秀的創作者表明不參賽,自己 ...
#48. 佩德里:如果西班牙没有夺冠,希望梅西和阿根廷能够举杯
我梦想成为一名足球运动员,但我从未想过我能做到。 ... 当我到达现场时,他告诉我他必须压倒莫德里奇,我对自己说'我要让莫德里奇一次也不能离开我。
#49. 如何训练思考的冰山模型?-虎嗅网
换个场景,P就是一个我,我想喝杯咖啡,可能是一杯美式,我会去问别人 ... 件事的状态,(2)有些生命会缺乏行动能力或倾向性,总在大脑中闪现出自己 ...
#50. 一場選舉能摧毀美國民主制度?-張少威-威少看世界 - ETNet
因此,共和黨全力打經濟牌,打「高通脹牌」,指責拜登政府對高通脹損害民生毫無作為,放任大批非法移民入境,令地方政府不堪重負。經濟、治安、移民這幾個 ...
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#52. 别的小朋友有的,你都有_第三十九章「时间」在线免费阅读
他们都会明显的经历四个阶段:狐狸、刺猬、疯狗和哑巴。 当他们还是笑嘻嘻的对关心自己的人说:“我没事!我很快乐!不用为我担心。”,或者“ ...
#53. MPV死斗| 极氪009:安聪慧的杀气,焦虑与市值 - 搜狐
看到这儿,就连极氪009那被人狂喷丑的前脸造型,现在竟然也有些可爱起来了 ... 是因为对自己的续航能力太过自信的缘故,极氪009显然没给自己留后路。
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通过心理咨询,小琳告诉徐顺生主任,自己最近上网课有些不太适应,有些 ... 病区主任、心理治疗师张淑芳表示,孩子的大脑尚未发育成熟、对情绪的掌控 ...
#55. 情緒過勞的我,有些話想對自己說:閱讀治療師陪你走過心靈修復之路,擺脫五種毒性心態,重建剛剛好的人際距離與自我平衡
因為我連自己的心都忽略了,又怎麼會去關心別人呢?雖然感覺到應該要做些什麼,卻刻意迴避,就這樣久而久之地成為沉重的後悔,積累在心中。於是我決定了,如果我可以從過勞中 ...
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#58. 嬰兒與母親 05月號/ 2021 第535期 趙小僑X劉子銓 超人媽咪的勇氣之旅
情緒也會過勞,但我們未必察覺。《情緒過勞的我,有些話想對自己說》作者趙玟英指出,極端的二分法、無謂的期待、完美主義、過度防禦、好人情結,這些讓現代人疲累不已的 ...
#59. 第166章冠军时刻到来,苏式天外飞仙炸裂球场!-69书吧
一个17岁的年轻球员,居然有这么敏锐的判断和对比赛进程的预估,更是能利用自己的大脑来打乱对手的防守布局! 天才! 哈维说实话,有些酸了,即便是他明白 ...
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藐视教练,还想指导滕哈格改变足球风格,无话可说! 亮了(1120).
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至於那些所謂的成功人士,我想他們成功的因素絕對不是圓滑吧。 29、你喜歡的那個人你發消息總是愛理不理,就像你對喜歡自己的.那個人也是愛理不 ...
#65. 法甲|麥巴比獨力難支PSG捱打和波 - 頭條日報
... 球隊表現未符理想:「由於美斯、尼馬缺陣,麥巴比顯得有些孤立無援。 ... 生氣時,我們有許多話會說,情緒可能比較激動,球證卻可能認為這是對他 ...
#66. [心情] 出去旅遊一定不能隨便吃嗎? - 看板Boy-Girl
前天安排了墾丁三天兩夜的輕旅行第一天中午剛好經過一個海邊的7-11 想說這邊風景滿不錯的就乾脆在這裡吃午餐買超商的微波食品簡單解決沒想到這件事另 ...
#67. 学习经验交流演讲稿15篇 - 群走
所谓“好马不吃回头草”对我们学生万万不可适用,要想成功挤过中考这座独木桥,就必须回顾自己的错题,也防止再出现类似的失误。再举个例子吧,我开始和很多 ...
#68. 不如預期就生氣你可能情緒過勞了 - 天天要聞
... 你可能情緒過勞了. 我們在各種場合都能感受到不同形態的情緒,而不是所有的氣都源於憤怒。 ... (本文摘自《情緒過勞的我,有些話想對自己說》/三民書局). 作者簡介.
#69. "我靠你说什么啊??!"牧四诚惊得糖都掉了
"你可能误会了,我可是一个遵纪守法的好公民,″白柳顿了顿,完全没有因为那句威胁挑衅而生气,"我不是白六,当然信不信随你。″"对啊,虽然他又抠门又喜欢 ...
情緒過勞的我_有些話想對自己說 在 [心情] 出去旅遊一定不能隨便吃嗎? - 看板Boy-Girl 的推薦與評價
前天安排了墾丁三天兩夜的輕旅行
第一天中午剛好經過一個海邊的7-11
想說這邊風景滿不錯的 就乾脆在這裡吃午餐
買超商的微波食品簡單解決
沒想到這件事另一半臉竟然臭了兩天
直到最後一天的海鮮大餐才重拾笑容
請問大家情侶出去玩
真的不會這樣簡單解決嗎?
一定要上餐廳? 或者吃高人氣的小吃?
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