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年輕就忘東忘西是因為血瘀！從舌頭、臉色看血瘀的4個提示
【血瘀，身體會給提示🆖】血瘀體質不僅僅是健忘這麼簡單，腦梗塞、冠心病、高血壓最容易出現在這類體質的人身上，大家要特別的注意身體狀況✊。醫師要告訴大家如何辨別血瘀體質！三種體質容易引致血瘀！生活中哪些方法幫助調理？
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吃蛋補蛋白質？方法錯了熱量逼近一碗飯！顧心血管、補氣血2招報你知
【每日一雞蛋，醫生不用看】雞蛋🍳富含優質蛋白質、脂肪、卵磷脂及多種維生素和鐵、鈣、鉀等人所需要的多種礦物質！不過若想要讓人體更有效率吸收蛋白質✅，其實有訣竅，不只搭配的食品需要特別注意，就連使用的油也很重要。
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醋是家家都有的天然降血壓藥，降血壓效果最好是這種醋！
【研究：10週下降8%⚡】#醋 不僅可以用來增添食物的風味，甚至還可以用來居家消毒、防病蟲害、清除污垢。但你知道嗎。「醋」原來還是個效果良好的降血壓食材！不僅可以改善高血壓，還可以減少脂肪🌳！
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