｛能量植物奶。贈書活動 ｝
這是林俐岑營養師出版的第二本書～《能量植物奶》
早在兩三年前，星巴克推出了燕麥奶這個選項，它就成功的讓我取代了鮮奶，一直以來我喝鮮奶都會有噁心、拉肚子的問題，雖然隨著年紀增長，狀況似乎比較好，但如果喝太多狀況就越嚴重。我也不大習慣喝黑咖啡，所以都一定是喝拿鐵，而後巴克推出無糖豆漿時，我才都把鮮奶改成豆漿，再後來有了燕麥奶，它就變成了我的最愛。
先前，我也有寫過一篇有關於燕麥奶的文章，有興趣的朋友可以點閱哦！
https://wenjoylife.com/blog/post/33314363
植物奶其實在國外已經流行滿久的了，除了燕麥奶以外，其實我們常喝的豆漿也是植物奶的一種，另外像是杏仁奶、堅果奶也是哦！但它們的營養成份都有所不同，我個人是習慣輪流著喝，不會只有單喝一種。平常我做的減醣點心，也都會用植物奶來取代鮮奶或其他液體，相關的食譜在部落格裡都找的到^^
俐岑營養師的第一本書開啟了我對減醣烘焙的認識，當初我出版第一本書時，我邀請她幫我做推薦活動時，她也很開心的答應我的請求，好不容易等到她的第二本書，搶先預購了她的限量簽名版的書，要來跟大家分享。
當然，限量是殘酷的，獎品也只有一本。
這本書裡有植物奶的介紹，以及如何運用植物奶來製作不同的料理，很實用的一本書哦！
書籍介紹：https://www.books.com.tw/products/0010898925?loc=P_0004_024
👩💼請看活動辦法，就有機會抽中《能量植物奶》作者簽名書一本
❤️只有一本哦！趕快來參加吧！❤️
🎉贈品內容：《能量植物奶》作者簽名書一本
🎉活動期間：即日起至2021/09/30 PM23:00（超過就喪失資格哦！）
💖中獎公佈：2021/10/4（一）
📢活動辦法：
1⃣必須是享受人生的粉絲哦！要記得按追蹤哦!（我會看哦...還沒按過的...記得按一下，也別忘了選擇搶先看^^）
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2⃣對此篇文章按讚，並留言我想了解植物奶
範例：我想了解植物奶
3⃣得獎贈品：《能量植物奶》作者簽名書一本
備註：WEN有權利更改活動內容哦！得獎人名單會另行公佈，不會留言或傳訊息通知，請大家自行留意，若在期間內沒有給收件人資料，則視同放棄，改抽其他得獎人，此獎品會以7-11店到店的方式寄送，本活動得獎寄送區域僅限台灣地區哦！
星巴克拿鐵無糖 在 [請益] 拿鐵的糖- 看板Starbucks - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
請問熱拿鐵的糖可以講壓一下糖嗎，還是也可以壓0.5下糖呢，還是可以無糖呢
請問熱拿鐵大杯的咖啡因是150，如果拿鐵大杯選低咖啡因，咖啡因大概多少呢
請問熱拿鐵大杯也可以不要奶泡，低脂牛奶加滿嗎?
原是要考慮熱美式，無糖，納也少，但大杯熱美式的咖啡因很高，也怕太苦
請問大杯熱美式選低咖啡因，咖啡因大概多少呢
謝謝!!!
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Starbucks/M.1517849293.A.D7C.html
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