但是減肥後很認真保養腿是真的! 減肥後到現在我每天都會按摩+拉筋+抬腿+泡腳睡前泡腳可以促進新陳代謝也比較沒那麼容易水腫，搭配中藥粉還可以養身去 ... ... <看更多>
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泡腳 減肥 dcard 在 來抗抗我肥又壯的小腿 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
我覺得妳可以去yt查一些放鬆小腿肌的動作來做!!我是都跟著影片做+每天晚上泡腳+運動前後使用筋膜槍。個人覺得蠻有感的~~分享一下自己的經驗啦哈哈哈. ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 梨形身材再怎麼瘦都還是梨形QQ - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
最近看到版上好多減肥成功的例子，尤其是腿的部分，真的羨慕死QQ， ... 的話其實這樣的身材還蠻歐美風的 另外跟樓樓上的推薦一樣我也會倒立和泡腳！ ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 更新60->47的減肥路程 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
其實減肥飲食真的很重要但是絕對要運動那時候我飲食是從原本重鹹重油改成 ... 減肥時期能幫助瘦身的方法我都會去嘗試（不傷身為主像是腿部我也學馬克 ... ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 瘦不下來的下半身 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
不知道該怎麼辦才好，減肥一段時間了，體重從68kg瘦到現在55kg。下半身一點都沒有瘦，結果形成比例很奇怪，臉和上半身看起來就像50kg以下， ... ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 我的健康輕鬆減肥法 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
我的身高164公分最胖的時候曾經胖到快要70公斤， 雖說朋友都說我看不出來那麼肥（可能因為比較懂得穿衣服修飾） 但我自認為我的飲食還算正常（肥的 ... ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 #圖文減肥，妳也可以 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
我原本（4/10）167.5公分/61公斤，減肥後（6/26）167.5公分/53.7公斤， ... 高所以體重61看起來也還好，但是殊不知我是泡芙型女孩（體脂非常高） - 減肥. ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 按摩瘦腿的方法 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
No.3 再從後腳踝到膝蓋一樣雙手握拳一起由下往上50次#兩腳都要各做50次#所以一個小腿前後共100次No.4 大腿內側由膝蓋往內側刷左右腿各50次No.5 大腿上方由 ... ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 這樣可以加速瘦下半身嗎？ - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
身為一個奶很小（A），大腿很粗的女生，下個月要去澎湖玩了，泳裝都是非常難穿，墊太厚又很沒安全感，最近開始重訓+有氧+飲控，體重60.3-58.6公斤， ... ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 減肥歷程。70kg➡️55kg - B39 留言 | Dcard 的推薦與評價
加油~ 建議讓腳泡泡熱水洗完澡擦乳液按摩讓雙腳肌肉放鬆避免小腿肌泡腳也能使身體血液循環變好也會減重哦. ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 減肥歷程。70kg➡️55kg - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
（五更）體重一直維持在54-55，2020/08/22的狀態，（四更）6/11體態、體重54.3 公斤，（三更）2020/05/05最新狀態，（二更）我的教練叫做Allen， ... ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 【瘦腿文分享】讓我們一起往鳥仔腳邁進吧~ - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
以下內容有很多瘦腿招外加減肥心路歷程，請耐心觀看~(￣∇￣) 認識我的朋友，拜託不要與我相認，我會害羞XDD 我的體重沒有到世俗的標準，但我追求健康 ... ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 減肥經驗分享（？ - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
5⃣️ 衝熱水：如果可以泡澡或泡脚的話更好，沒泡的時候我會強迫自己冲比平時還要熱的熱 ... 看一下自己的身體組成，減肥是減脂不是減肌肉ㄚ～～！ ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 #圖（更附教學）減肥靠的是毅力 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
現代的女孩好像都要求45公斤最好（至少我身邊的啦） 跟現代人比起來我的體重不算瘦但跟之前比起來，我已經很滿足了 Before 159/69 那年爆胖的我. ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 排毒減肥PTT與DCARD推薦網拍商品- 2021年12月|飛比價格 的推薦與評價
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泡腳 減肥 dcard 在 「減肥茶dcard」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的推薦與評價
減肥 茶dcard資訊懶人包(1)，大家有聽過喝茶可以幫助減肥的理論嗎？ ... 減肥後到現在我每天都會按摩+拉筋+抬腿+泡腳睡前泡腳可以促進 ..., 這一年多來的減肥，人是瘦 ... ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 泡腳減肥在PTT/Dcard完整相關資訊 - 媽媽最愛你 的推薦與評價
提供泡腳減肥相關PTT/Dcard文章，想要了解更多每天泡腳、泡腳減肥、泡腳 ... YouTube2019年11月22日· 傳統醫學超神奇泡腳術搞定減肥經痛失眠腳臭！ ... <看更多>
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泡腳 減肥 dcard 在 減肥藥dcard :: 合法藥品大搜索 的推薦與評價
2020年9月5日—最近發現媽媽偷偷在吃減肥藥，（是後來發現媽媽放藥的地方，一直問才...吃很久了也確實有瘦，很擔心媽媽的健康會出問題，有嘗試跟媽媽-減肥.,2020年7月14 ... ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 Dcard - 67kg 52kg 女孩減肥史看她是怎麼成功的(#多蘭編)... 的推薦與評價
大家好～最近瘦身有感，想跟大家分享一下，雖然我總共只瘦了15公斤跟其他減肥文章比起來可能還是弱弱的， ... 文長#圖減去15公斤的辛酸史- Dcard ... 不如送泡腳桶啊… ... <看更多>
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泡腳 減肥 dcard 在 陳皮薑茶減肥在PTT/Dcard完整相關資訊 - 愛情#小三#出軌 ... 的推薦與評價
終極懶人減肥「薑橘減肥法」！天天都能輕鬆做，減肥終於不會再...2020年1月22日· 除了泡茶，還能泡澡泡腳. 77老大表示，橘子皮曬乾後就成為中藥材裡的陳皮，陳皮可以理氣、 ... ... <看更多>
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泡腳 減肥 dcard 在 【減肥dcard】減肥-Dcard +1 | 健康跟著走 的推薦與評價
減肥dcard ：減肥-Dcard，我為什麼會想發這篇文呢，因為我目前看見很多女生想減肥，但是他們很注意 ... 中醫師公開，專屬「梨型人」的減肥法：泡腳多加○○助脂肪燃燒. ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 開合跳減肥dcard 的推薦與評價
開合跳（JumpingJack）在歐美它又被稱為星跳（StarJump），運用雙手雙腳的開合動作來完成，它主要可透過全身運動幫助血液，快速送到身體各部位..., 開合跳是減肥人士推薦 . ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 「減肥停滯期dcard」懶人包資訊整理 (3) | 蘋果健康咬一口 的推薦與評價
減肥 停滯期dcard資訊懶人包(3)，減肥停滯期.健身7月29日15:11.我嘗試減肥蠻久了但常常復胖163公分但肉幾乎都在下半身所以想瘦身..有一次堅持久一點差不多一個月就瘦下 ... ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 一個月瘦腿dcard延伸文章資訊 的推薦與評價
一個月瘦腿dcard相關資訊，#瘦大腿～一個月可以瘦～-女孩板|Dcard2015年11月22日·我 ... 所有看板即時熱門看板好物研究室女僑光科技大學短時間內需要瘦大腿減肥2020年5 ... ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 問外食學生如何飲食控制？ | 學生減肥dcard | 美妙體態瑜珈在你家 的推薦與評價
學生減肥dcard，你想知道的解答。註冊/登入所有看板即時熱門看板好物研究室男嘉南藥理大學#問外食學生如何飲食控制？減肥2019年12月23日13:2...| 美妙體態瑜珈在你家. ... <看更多>
泡腳 減肥 dcard 在 澄觀中醫Dcard在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室 的推薦與評價
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細到大概跟編編的手臂一樣不誇張~尤其Kimiko老師練舞多年，看到馬甲線條了呢！冬天想在被床上懶懶瘦身，然後我是屬於下半身肥胖的類型連腳踝也很胖的那種，美國著名時尚 ... ... <看更多>
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泡芙人減脂不減重| 少吃不一定會瘦，想瘦要吃得對才行！ 透過營養師，明白讓自己體脂過高的飲食誤區到底在哪裡！ ... 荷爾蒙失調＋作息不正常的忙碌媽媽，該怎麼順利瘦身有 ... ... <看更多>
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以小腿膝蓋，【Beauty School 詠嫻健康運動Vol.1】 【Dcard 尋奇EP4】能接受另一半是 ... 圖片來源：Dcard） 泡芙人減肥心得2：戒食3類食物由於重訓實在太辛苦，但屁股 ... ... <看更多>
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讓超濃密泡泡搞定痘痘粉刺，肌膚ㄉㄨㄞ到像BABY！ CONI去角質. 美妝. 2020年5月9日23:15. 今天去中 ... ... <看更多>
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155/45跟你差不多粗但我線條比較好一點拉筋按摩泡腳抬腿美腿襪….. 都試過型的確變好看一點但整體還是粗每次腿細的人說要拉筋才會瘦腿我會爆氣都拉筋到 ... ... <看更多>