以下爲原文—————，想從明天開始純水斷食7天，會在這裡紀錄身體反應和體重，已經看過很多YT確定純水斷食是可行的，9/28 斷食前77.35KG，9/29 Day1 ... ... <看更多>
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清水斷食dcard 在 斷食五天分享（～長文） - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
我原本計畫做七天斷食，不過後來在打工，身體無法負荷就改做五天斷食（我斷食130小時） 我上大學這兩年從62胖到70，體脂肪31%左右。70-66是以168為原則 ... ... <看更多>
清水斷食dcard 在 斷食 的推薦與評價
文長）代po）不專業瘦身）要鞭請小力），以下第一人稱-女生，沒吃減肥藥也沒抽脂、埋線，唯一做的就是瘋狂按摩和擦乳液，72公斤️48公斤，—————————，#更-以下類似問題 ... ... <看更多>
清水斷食dcard 在 這位純水斷食7天的女孩還活著嗎? - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
這輩子最高只斷食過2天共48小時，我當初在執行長期斷食之前補充了大量蔬菜與蛋白質還有少量碳水，並喝下多匙常溫橄欖油。當天靠原型食物總熱量攝取 ... ... <看更多>
清水斷食dcard 在 五日斷食-持續更新中 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
現在心裡仍然在想復食第二餐要吃炸雞好還是烤雞好～ 7.2021年8月21日06時58分，斷食即將迎接120小時了，目前體重為86.9公斤；腰圍90公分；我他媽現在超想 ... ... <看更多>
清水斷食dcard 在 斷食期間請益 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
我有先查過資料了，但我還是有點疑問，說要補充電解質，是清水斷食期間都要補充鹽水的意思嘛？我指的是每一天，還有補充維生素，是必須的嘛？ ... <看更多>
清水斷食dcard 在 不專業120小時斷食分享 - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
B6 大致上跟回B5的一樣，第二天我還是有避開高油高纖的食物，因為之前斷食後的復食亂吃，拉肚子拉的蠻嚴重的！所以這次學乖了！清淡是最好的選擇！ B82021 ... ... <看更多>
清水斷食dcard 在 3天長斷食期間可以運動嗎？ - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
可以，但強烈建議不要，除非你不在乎掉肌肉。紅血球沒有粒線體，無法使用脂肪，只能使用葡萄糖作為燃料。你斷了三天，肝臟已經沒肝糖了（斷食24 - 28 ... ... <看更多>
清水斷食dcard 在 水斷食28天？？？ - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
J.....J格是......？我以為我們葛格4天就已經很猛了沒想到還有28天的，雖然不知道是不是真的啦，我覺得28天23公斤瘦這麼快皮膚沒有皺褶感覺是假的- 減 ... ... <看更多>
清水斷食dcard 在 斷食 的推薦與評價
與斷食有關的話題. ... 我有先查過資料了，但我還是有點疑問，說要補充電解質，是清水斷食期間都要補充鹽水的意思嘛？我指的是每一天，還有補充維生素，是必須的嘛？ ... <看更多>
清水斷食dcard 在 48小時斷食心得 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
先附上一些參考資料：第一天，0830 起床喝了一杯咖啡，又帶了一杯出門。1600 開始有點餓，但喝多一點水就壓過去了。2000 感覺腦袋混沌而且情緒不佳， ... ... <看更多>
清水斷食dcard 在 七日斷食法 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
最近看了某部的影片，讓我想趁暑假嘗試長時間的斷食法，目前我已經186斷食長達半年以上了，所以我認為自己應該能夠挑戰一下，為此我爬文做了一些研究 ... ... <看更多>
清水斷食dcard 在 水斷食7天紀錄（會每天更新） - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
立文用意在於增加自己持續的動力，如果也有正在執行的夥伴可以一起勉勵分享當然更好。我已經16/8到20/4持續了兩個多禮拜，現在要進入水斷食。 ... <看更多>
清水斷食dcard 在 【清水斷食Dcard】3天長斷食期間可以運動嗎？ - 健康跟著走 的推薦與評價
清水斷食Dcard ：3天長斷食期間可以運動嗎？-...，2021年12月23日—可以，但強烈建議不要，除非你不在乎掉肌肉。紅血球沒有粒線體，無法使用脂肪，只能使用葡萄糖作為 ... ... <看更多>
清水斷食dcard 在 清水斷食5天2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ... 的推薦與評價
2022年6月22日 — 清水斷食5天2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找清水斷食5天,清水斷食3天,清水斷食7天,斷食三天可以吃什麼在Facebook ... ... <看更多>
清水斷食dcard 在 清水斷食5天2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ... 的推薦與評價
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清水斷食dcard 在 斷食七天dcard、清水斷食7天、三天瘦8公斤在PTT/mobile01 ... 的推薦與評價
斷食 七天dcard在PTT/mobile01評價與討論, 提供清水斷食7天、三天瘦8公斤、2天瘦5公斤就來台鐵車站資訊懶人包，有最完整斷食七天dcard體驗分享訊息. ... <看更多>
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看板FITNESS 三日清水斷食法：三天只喝水，什麼都不吃減肥app推薦斷食追蹤app破解52斷食Dcard免費斷食app ios減肥app [新頭殼newtalk] 「168間歇性斷食」就是指16小時 ... ... <看更多>
清水斷食dcard 在 斷食48小時dcard - 美妝貼文懶人包 的推薦與評價
關於「斷食48小時dcard」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 常見斷食48小時dcard問答. 斷食水斷食三天dcard7天瘦5公斤Dcard七日斷食排毒清水斷食7天斷食7天注意事項斷 ... ... <看更多>
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清水斷食dcard 在 一個月瘦5公斤dcard # 蘇格登亞洲版 - 台灣大哥大預付卡開通 的推薦與評價
標籤; 5 2斷食dcard · 清水斷食Dcard ... 她害怕自己就這樣胖下去，因此每周不定期進行168斷食1至2天，只求能夠瘦2公斤就好，卻沒想到1個月後「完全沒有瘦」！ ... <看更多>
清水斷食dcard 在 96小時斷食挑戰｜四天不吃東西身體的反應 - YouTube 的推薦與評價
過去我們會以為 斷食 對身體是不好的，但是隨著研究進展，發現 斷食 不但減肥效果讚，還很健康，重點是非常省錢。 按下小鈴鐺不錯過下支“可能”是精彩 ... ... <看更多>
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57➡️49 減醣&間歇性斷食分享- 減肥板| Dcard. 自從交了現在這個男友，體重一路從47飆升到了57，這中間一直不敢量體重，一量發現57真的很崩潰，而且很多褲子都開始穿 ... ... <看更多>
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提供斷食三天復食相關PTT/Dcard文章，想要了解更多斷食三天可以吃什麼、斷 ... 清水斷食**法要求比較高，除了喝水，一整天你不回能再吃任答何東西， . ... <看更多>
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蝦皮工作dcard 一般人用腐皮來做素菜卷或齋菜經常做的齋燒鵝，札蹄等等菜色。.09. ... 的湯頭享用，為了讓每家店鋪更顯特色，美麗華店06-09-2021 · 清水, 橘郎シミズ, ... ... <看更多>
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跑步減肥dcard〕,茭白筍去煩熱的減肥聖品|埔里一帶，檸檬汁2小匙、想要操作體重的人可能將茭白筍用清水煮熟之後，薑末1小匙、2.茭白筍去殼切小滾刀塊入滚水燙熟， ... ... <看更多>
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韓國一個月瘦3 公斤Dcard，大家都在找解答第1頁。2021年10月30日— ... 我就是管不住嘴才會胖開始覺得少吃來瘦甚至參考了一個網路文章”一個月瘦20公斤”去實行結果身體弄 ... ... <看更多>
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森渼原一泊三食包含「下午茶」，還有風車彩繪、手作露營燈DIY多樣活動。 ... 的日出房型，來到花蓮，一定要去一下台灣八大奇景之一的清水斷崖，感受大 ... ... <看更多>
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清水斷食 PTT你想知道的解答「500卡輕斷食ptt」+1SentbyPTTNOWfrommyE6653--發信站批踢踢實業坊(ptt.c| 輕鬆瘦下來的 ... 1212斷食ptt在PTT/Dcard完整相關資訊- 伴侶. ... <看更多>
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這麼多好吃的東西，到底又該從何挑起呢？從傳承多年的老店口味～到不斷創新研發的新品牌，還有琳瑯滿目的甜點、鹹食、糕餅，台南的伴手禮真是多不勝數，讓人選擇障礙發作！ ... <看更多>
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去角質的同時，再用清水沖掉。紅酒多酚可能幫助匆匆進血液循還，不僅沒有化學宽慰，還可能讓衣物變患上柔軟。 超簡單6招收納法，修補成原來的顏色， 比馬桶還要髒？家裡最 ... ... <看更多>
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文章授權：,PTT,dcard 最夯的減肥方法，不外乎是各種「間歇性斷食法」，像是許多 ... 雞蛋一旦恢復168、186、52 斷食法，禁食進食分清楚三日清水斷食法：三天只喝水， ... ... <看更多>
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