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【一年狠瘦20公斤 Dcard共同創辦人林裕欽的減肥管理學】
他花一年的時間從91公斤瘦到71公斤;他從夜貓子變成晨型人,大量閱讀管理書籍;他是《富比士》2020年度亞洲「30 Under 30」名人榜科技領域類別中,台灣唯一上榜者。今年28歲的Dcard共同創辦人林裕欽,如何自我大改造,變身為成功領導人?
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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這周體重終於低於52公斤!好感動QQ
到目前為止,半個月左右的時間,減了快2kg左右!
希望可以繼續維持下去😍
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,
展開了我在台北的打拼人生。
平常喜歡煮煮飯,給自己和自我對話的空間;
喜歡在假日出去踏青,放下手機,親近大自然。
薪水不高在台北生活,原來也是可以很有生活品質的呀!
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減肥 20公斤 dcard 在 /一個寒假減掉近20kg改變我的人生/ - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
(獅子座的虛榮)於是就即刻上網查了能很快速瘦下來的「攻略」 結果被我查到了一個部落客分享四週瘦20kg的方法!先說我不會附上連結或把內容詳細跟大家說, ... ... <看更多>
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減肥. 2021年7月20日16:32. 說真的,我好猶豫到底要不要說出來哈哈哈,然後幾乎所有照片,都是我跟別人合拍,所有我只好裁圖 ... 不是打廣告,一個月給妳瘦20公斤喔! ... <看更多>
減肥 20公斤 dcard 在 分享成功減肥20公斤~最近心情 - Dcard 的推薦與評價
我會想要減肥的- 減肥,減肥板,減脂,心得. ... 減肥. 1月12日23:59. 去年5月到現在成功減掉20公斤➡️173公分(原69現47) 照片弄的不好請見諒⬇️ 🈲️防雷圖. ... <看更多>