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關於 烤多蛋白健身g肉 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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社群媒體上有些相關的討論：

烤多蛋白健身g肉 在 [商品] 全家健身G肉餐盒- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者unzip (解壓)
看板CVS
標題[商品] 全家 健身G肉餐盒
時間Sun Oct 24 13:06:53 2021

【商品名稱/價格】：健身G肉餐盒 89 元

【便利商店/廠商名稱】：全家

【規格/內容物/熱量】：461 大卡






【評分】：73 分
(未滿60分為不推薦)

【心得】：

這個商品有經過改版（其實也只是改包裝），

而且目前還沒在這個板上看過改版後的心得，

因此還是發文分享一下。



之前有吃過幾次改版前用黑色塑膠盒裝的，

然後現在變成比較高窄的白色塑膠盒，

從上方看，看起來似乎份量變小，

然後從側面看……

附上用小瓶鮮奶比較一下的側面圖：



是有比之前高。



如果只看重量的話，其實和之前是一樣的，

但是熱量和蛋白質那些有比之前高一些，

應該有重新計算過。



不把菜翻開來的話會看不到飯，

附上幾張飯圖（只是想給大家看飯的厚度 XD）：







最後一張由上到下是豆腐、雞胸肉、飯。

飯有用薑黃粉調味，所以是黃的，

還有加上一些紅藜（？



可能是之前沒在做飲食管理，

所以沒注意到吃完後底下的油量，

剛好白色盒子清楚呈現，

只是我的手機拍照起來有點悲劇 Q_Q





總體而言，味道和以前相比沒有差多少，

我的結論其實也只有盒子換了而已，

只是看起來真的像縮水。

不知道會不會讓顧客減少購買意願呢？

--
～～評價文專用簽名檔～～
好好把握機會使用自己的話語權。
無論是褒是貶，
越多人的評價越有參考價值！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.175.139 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1635052017.A.91C.html
→ cohi: 他的熱量沒有變估計是沒有縮水啦10/24 13:31
其實熱量反而高了一點 XD

→ HNCB2880: 越來越貴10/24 13:53
原本就是這個價錢囉～

→ ryancc: 飯是薑黃飯吧 應該不是咖哩?10/24 14:08
→ phoinixa: 那不是咖哩.....10/24 14:15
這我也很納悶。
我也覺得是薑黃，
查了一下板上之前別人分享的文章，
成分上也是寫薑黃。

然後現在的成分上面寫咖哩粉？？
所以就順著上面寫的打出來。

喔好吧，我眼睛有問題，
兩個都有打出來……
我改一下，感謝！

→ v9300087: 健身餐要便宜 難啊 沒啥人要買10/24 14:52
如果可以自己煮，
購買意願也不會太高。
※ 編輯: unzip (223.137.236.3 臺灣), 10/24/2021 15:53:04
推 esyfaaa0814: 我只有在晚上5點後打折才會買 10/24 16:03
推 angel199304: 今天剛吃XD 除了豆腐味道十分清淡外覺得整體比烤多蛋 10/24 16:23
→ angel199304: 白那款好吃 10/24 16:23
推 shallow1112: 我都愛，烤多蛋白也很好吃，但我會再加1顆茶葉蛋 10/24 16:27
推 freshbud: 豆腐不好吃qq 10/24 16:40
→ bailan: 其實偶覺得買個熱量低一點的大飯糰加上雞胸肉還好吃點 10/24 16:58
→ yoosoemun: 覺得有點鹹 10/24 17:15
→ elemental: 這價位 還要自己加蛋才吃的飽 10/24 17:31
推 divinevil335: 覺得改版之後打開比較方便 10/24 17:46
推 captain03: 我覺得比烤蛋白好吃很多 10/24 18:44
推 erer1976: 我加了一些胡椒粉調味，還能接受，友善食光看到才買的 10/24 19:23
推 sx366: 本來也以為換包裝有漲價 結果沒有XD 10/24 19:30
→ sx366: 也只會挑7折買 比起這款烤多蛋白好少看到 10/24 19:30
推 n6335097: 比較愛烤多蛋白 不過這款肉多些 10/24 19:35
→ ben811018: 這款之前是79吧？ 10/24 20:05
→ phoinixa: 從推出時就是89 10/24 20:05
→ shadow53250: 友善時光才會買+1 10/24 20:20
推 almondchoco: 貴 10/25 00:31
→ rex520368: 盒子改版 感覺製造的垃圾變多了 10/25 00:41
推 cryy: 辣豬肉不見了我難過 10/25 01:02
推 kanashimi: 唯一推辣豬肉 QQ紫米好好吃 10/25 05:47
→ brella: 打折才考慮 10/25 12:30
推 crazypeter: 盒子改版垃圾會變多嗎？原本有盒有蓋子還有外面一層 10/25 14:26
→ crazypeter: 膜耶 10/25 14:26
→ crazypeter: 我也比較喜歡烤多蛋白～ 10/25 14:27
→ huiimin: 晚上健身完覺得方便 口味也不錯 10/25 14:38
推 Allenhung400: 豆腐真的很...不好吃QQ 10/25 17:26
推 bemyself: 好吃就不會是健身餐了好嗎 10/26 10:38
→ reptilla: 晚餐還蠻常選這個的 豆腐幾乎沒啥調味反而很愛吃到那個 10/26 12:05
→ reptilla: 豆香 10/26 12:06
推 s93137: 我覺得都很好吃欸哈哈 10/26 17:41
推 kiopl: 這款覺得不好吃...健康餐也是能夠做得好吃的 10/26 17:47
推 ericlin06: 吃一次不喜歡:( 10/26 21:29
推 catwithptt: 吃過好吃的就知道這款真的非常不怎麼樣 10/27 08:59
→ catwithptt: 就是一個友善時光的選擇 10/27 08:59
推 horchata: 我覺得好吃耶味道很清爽但吃完又不會覺得空虛 10/27 13:34






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總熱量(大卡), 蛋白質(g), 價格, 1g蛋白多貴. 1.香草烤雞蛋飯堡, 324, 15.9, $49, $3. 2.紐奧良烤雞三明治, 291, 12.4, $49, $3.9.

#51. 搶攻健身財速食業者合作健身房推限時「烤雞腿溫沙拉」吸客

就連超商也來搶攻健身財，711光是今年雞胸肉，就賣出千萬片，健身族群多的商圈銷售，約為一般門市的2到3倍；全家健身G肉餐盒最熱賣，年銷量破百萬個， ...

#52. 全家健康志向健康星期一營養師做你的運動應援團美味好取得才 ...

像是這個烤多蛋白餐盒，一看就是份量十足但是美味又健康，可以補充優質蛋白質和膳食纖維. 選擇雞腿肉與蛋白，減少油膩的負擔.

#53. 20201102 FamilyMart 全家：月見培根漢堡排堡、烤多蛋白餐盒

20201102 FamilyMart 全家：月見培根漢堡排堡、烤多蛋白餐盒、光泉冬瓜烤奶 · 20200319 FamilyMart 全家：健身G肉餐盒、新招牌炸雞腿便當 · 20211214 ...

#54. 【Muscleoz】【烤雞胸肉】 150g 大份量雞胸肉健身高蛋白烤雞 ...

食品登錄字號:E-187848025-00000-4 - 烤雞五大特點: 1.溫體雞製作: 由當日新鮮的溫體雞直送烤箱燒烤，保持雞肉最美味的滋味。 2.雞油提味: 烤前刷上香氣四溢的雞油， ...

#55. [問題] 營養師低熱量微波便當 - PTT 問答

1 · bailan: 全家除了烤多蛋白餐盒，還有一個健身g肉餐盒，我家這附近 ; 2 · bailan: 友善常常出現說 ; 3 · thalamus: 我前2天才吃過義式烤雞花椰米那個便當 ; 4 ...

#56. UrMart 優馬選品

[環遊世界組] Tryall全分離乳清蛋白(綜合35包) 經典奶茶+楓糖奶茶+鴛鴦奶茶+珍珠奶茶+黑糖奶茶 ... [Simple Life] 大容量多層防摔健身運動搖搖杯(G/B款). NT$325NT$369 ...

#57. 購買Impact 乳清蛋白粉| MYPROTEIN™ 台灣官方網站

MYPROTEIN 首次推出《產品訂閱制》服務>> 了解更多. 實現乳清自由．定期免運配送. 總是擔心乳清囤貨沒了怎麼辦？或是無法到達免運門檻好苦惱？沒關係！

#58. 為了長肌肉吃多好棒棒？你真正需要的蛋白質其實沒想像中多！

要怎麼判斷你要吃更多或更少呢？具體取決於你平日的飲食。肉和魚是必需氨基酸的良好來源。牛肉、雞肉、火雞、鮭魚等都是富 ...

#59. 「減肥零食」怎麼挑？20個嘴饞時可以吃的鹹食小點！從爆米花 ...

健身 人必讀酪梨料理懶人包 ... 烤地瓜片配墨西哥辣椒粉和海鹽 ... 溫度下烘烤10 到15 分鐘。再加入5 盎司高蛋白希臘優格，就是一份十分美味的點心。」.

#60. 烤多蛋白餐盒減肥、健身g肉餐盒微波 - 醫院診所健康懶人包

烤多蛋白 餐盒減肥在[商品] 全家健身G 肉餐盒- 看板CVS - 批踢踢實業坊的推薦與評價... 因為真的不知道飯要配什麼... ... (健康便當的澱粉應該會更少才對？) .

#61. [商品] 全家烤多蛋白餐盒- 看板CVS - PTT美食旅遊區

... 開火... ps 目前看過+吃過有這幾款： 7-11 繽紛時蔬烤雞便當義式嫩雞花椰菜飯全家健身G 肉餐盒烤多蛋白餐盒-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#62. 紙包鮭魚 |高蛋白清爽電烤盤by AJ歐美食鋪 - 愛料理

中秋太忙沒烤到肉好可惜？但是烤肉還要生火還要顧炭好懶得弄？ 這次教大家用電烤盤做一道帶有檸檬清香的紙包鮭魚！ 鮭魚吸滿了奶油與檸檬跟蔬菜的湯汁 ...

#63. 春水堂首推植物肉餐點！ 黃金植物肉雞塊 - 食力

黃金雞塊、雞絲蓋飯都由植物大豆蛋白製作而成！ 環保意識抬頭，低脂美味又富有口感的植物肉，成為許多消費者的新選擇，春水堂2022年冬天首 ...

#64. 【台北烤鴨】享鴨，王品烤鴨餐廳好吃嗎?（菜單）

涼菜三拼 · 甘樹子水蓮 萬聖節限定造型 · 功夫鴨三寶拼盤 · 蔥餅捲鴨肉招待 · 瑤柱醬爆蘿蔔糕萬聖節限定造型 · 酸白菜炒牛肉 · 烤鴨皮 · 萬聖節限定吃驚鴨.

#65. 補體素優蛋白53%優質蛋白質配方原味1200公克| Costco 好市多

Protison with 53% High Quality Protein Original Flavor 1200 g.

#66. 操肌唔只食白煮雞肉25種高蛋白質食物極速增肌｜生活趣談

【生活趣談】想減肥和健身人士，單憑做gym是不足夠的，就算運動量大都需要食物的配合。很多人會靠進食白煮雞肉或乳清蛋白粉以攝取足夠蛋白質，可惜很 ...

#67. 這種燕麥減肥不要吃！營養師8守則吃對燕麥抗發炎、降血脂

燕麥是主食，因此要當成澱粉算，很多人會把燕麥罐當成搭配，額外加貝果、吐司當主食，這樣整餐澱粉量很容易超標，如果想搭配其他食物，可以選擇雞蛋、雞肉 ...

#68. 【試吃筆記】週末來頓以色列風情的早午餐！ 信義區巷弄 ...

因為鷹嘴豆具有豐富的植物蛋白、礦物質和膳食纖維，且含有8種必需胺基 ... 「雞肉沙威瑪鷹嘴豆泥套餐」孜然香氣撲鼻，雞肉不柴，也很適合健身族群。

#69. 每4.5人有1位死於高血壓疾病！研究：護心效果最佳的「海鮮版 ...

多項既有研究已顯示，知名的地中海飲食以蔬果、堅果、全穀類、大量橄欖油為主食，適量攝取海鮮、白肉、乳品、少吃紅肉，能有效降低心血管疾病和多項 ...

#70. 全家減肥

10大「全家」增肌減脂食物為：烤地瓜、雞胸肉、溫泉蛋、特濃豆漿5. ... 全家減脂餐推薦3： 熱量：烤多蛋白餐盒約463大卡/ 健身g肉餐盒約446大卡/ 養g ...

#71. 全部商品 - 菜單市集

美式岩烤豬肋排. 派對燒烤必吃. 美式岩烤豬肋排 ... 清蒸乾煎都美味，優質魚肉蛋白. 無刺金目鱸魚排250G. 每片250公克，約2~3人份優選台灣養殖金目鱸魚，無刺好料理 ...

#72. 全家餐點推薦

全家便利商店蛋白纖食餐運動後推薦1： 夯番薯+香菇雞湯+茶碗蒸有時候運動前來不及吃 ... 烤多蛋白餐盒/ 健身G肉餐盒. ... 誰說健身減脂餐只能靠水煮？

#73. 健身g 肉餐盒超商雞肉大賣 - Alamtor

超商雞肉大賣變身白金夯品 16/1/2021 · 加入雞胸肉，蛋及豆腐等蛋白質補充食材，推出健康系便當「健身G肉餐盒」，「烤多蛋白餐盒」，都是健身族群的首選，兩款餐盒年 ...

#74. 全家微波肉

... 不是蛋白質嗎算克幹嘛11/26 12:42 全家便利商店低卡減脂餐推薦3： 熱量：烤多蛋白餐盒約463大卡/ 健身g肉餐盒約446大卡/ 養g青醬義麵盒約452大卡.

#75. 全家也有防彈咖啡！營養師聯名6款鮮食 - LOOKin

「全家」推超級大麥健身養G肉餐想喝不再怕麻煩 Let's Café 防彈咖啡初登場 迎接 ... 絲、太陽蛋及烤豆腐，提供多種蛋白質，售價89元；要達到營養均衡可選「烤多蛋白餐 ...

#76. 減脂點心

平價牛排台北; 點心卡路里：多油高脂炸春卷; 鮪魚; 進食後的正常要減脂，先好好的吃、運動、睡覺; 烤多蛋白餐盒/ 健身G肉餐盒.

#77. 烤多蛋白餐盒｜超市商品- 美食地圖

烤多蛋白 餐盒｜超市商品. 看起來很健康. 有蛋白、雞肉、豆腐、紅蘿蔔、黃豆芽和花椰菜. 蛋白鹹淡適中 ... 很適合健身或瘦身的人吃. 健康同時兼顧美味.

#78. 全家減脂 - R3f

簡單快速上手，最適合你的比價網站，輕鬆省錢的好幫手！ 全家日式胡麻雞肉飯糰. 圖片來源：beauty美人圈. 全家減脂餐推薦3： 熱量：烤多蛋白餐盒約463大卡/ 健身g肉餐盒約 ...

#79. 全家便利商店減肥餐 - Stcdlassociati

由運動營養師監製的這款烤多蛋白餐盒富含優質蛋白質與碳水化合物,此款餐盒繽紛看的 ... 全家外食族減脂菜單減脂餐1：健身g肉餐盒/ 生滾菇菇滑雞煲粥 ...

#80. 繽紛雞烤鮮蔬便當

... 烤雞薑黃飯水煮蔬菜餐及繽紛鮮蔬烤雞便當這三款給比較比較這款沒過多的調味烤多蛋白餐盒/ 健身G肉餐盒桃園福太婦幼醫院不負責任 義式雞胸肉全家【7-11 NO 如有不 ...

#81. 7 11 肉包熱量

睪丸痠痛; 單份紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治熱量標示： ... 營養師CinCin 熱量：烤多蛋白餐盒約463大卡/ 健身G肉餐盒約446大卡/ 養G青醬義麵盒約452大卡.

#82. 早餐店減脂

延伸閱讀：好市多Costco一周減肥食譜輕鬆Get！13款輕食、麵、生鮮水果推薦，做減肥餐超方便# ... 烤雞沙拉+全脂鮮乳 ... 烤多蛋白餐盒/ 健身G肉餐盒.

#83. 高蛋白超商 - F93ir

熱量：烤多蛋白餐盒約463大卡/ 健身g肉餐盒約446大卡/ 養g青醬義麵盒約452大卡. 最簡單、不動腦的減肥方式，也可以直接吃超商減脂組合餐！

#84. 小雞麵全家

全家減脂餐推薦3： 熱量：烤多蛋白餐盒約463大卡/ 健身g肉餐盒約446大卡/ 養g青醬義麵盒約452大卡. 最簡單、不動腦的減肥方式，也可以直接吃超商減脂 ...

#85. 廚藝好好玩: 探究真正飲食科學•破解廚房祕技•料理好食物【全新增訂版】

(我知道這就是烤全雞較美味的原因!) ... (如果你熱中舉重健身,要鍛鍊的正是這些蛋白質。) ... 雞胸肉的肌紅蛋白非常少(0.05mg/g),雞腿大約有2mg/g,豬肉有1-3mg/g, ...

#86. 健身狂料理全書：增強肌肉、精實身材、保持健康的科學飲食法與120道實用食譜

購買肉類時,常識就是最大的規則:如,如此處理,肉品可保存至少三個月。 ... 乾式加熱包括下火炙烤、上火燒口、煎、烘烤、翻炒。 ... 原蛋白,需要較長、時間較 ...

#87. [商品] 全家烤多蛋白餐盒- CVS - PTT生活資訊討論

平常是有在小小健身的上班族，現在吃飯都會看一下蛋白質含量哈哈（雖然外食蛋白質還是偏少啦） 全家這餐盒都是選用健身友善的食材，比起太多醬料的鮮食健康許多，熱量 ...

#88. 餃子．春捲．肉丸子：簡單易懂的餡料比例、令人垂涎的多變造型， 111道極致美味的絞肉料理

如雞肉煎,豆和肉丸子。、嫩煎、醃漬、炸、煮,主特減雞肉料理—黃子醣制、量理、優質蛋白,愛健身的料理名營師,保滿足口慾的 48 雞雞野伸也、山下圭子/ 380 元ギョウザ、 ...

#89. 超商健身餐

全家外食族減脂菜單減脂餐1：健身g肉餐盒/ 生滾菇菇滑雞煲粥. ... 油低糖全家減脂餐推薦3： 熱量：烤多蛋白餐盒約463大卡/ 健身g肉餐盒約446大卡/ 養g ...

#90. 全家健身餐 - Esc f

全家減脂餐推薦3： 熱量：烤多蛋白餐盒約463大卡/ 健身g肉餐盒約446大卡/ 養g青醬義麵盒約452大 ... 10 個7-11 低卡高蛋白餐點推薦給「減肥外食族」！

#91. 減脂快瘦雞肉料理【隨書附】常見食材和食物營養成分速查手冊: 最強增肌減脂食材，變化57道低醣、低卡、高蛋白的減重健身食譜（二版）

... 變化57道低醣、低卡、高蛋白的減重健身食譜(二版) 岩崎啓子. 使用錫箔紙,以雙重加熱的效果,小烤箱的料理POINT 會讓雞胸肉軟嫩好吃比起平底鍋和微波爐,需要多一點 ...

#92. 一起帶．冷便當：國民媽媽教你輕輕鬆鬆30分鐘，做出粉絲狂讚、美味又健康的每日餐盒

关于在| |开| |三項全能、健身、愛衝浪的法式料理主廚,與專業營養師攜手合作, ... 從雞肉沙拉、烤雞肉串、嫩煎雞排,水餃、越式春捲、綠咖哩、俄式燉肉. ... ... ,品营 ...