「史丹佛研究:空污可改變基因」 — 長期接觸空氣污染的兒童,成年後罹患心臟病的風險會大大增加:世界衛生組織表示,空汙對發育中的兒童影響甚鉅,受到髒空氣的傷害會比成人還嚴重。「空污」是當前各國皆須面對的重要議題之一。尤其,與成人相比,孩童的健康受到更大傷害!
根據世界衛生組織(WHO)研究報告,全球有高達93%(約18億)15歲以下的兒童,每天呼吸嚴重威脅健康的髒空氣。
世衛進一步解釋:
▪第一,兒童呼吸速度比成人還快,會吸入更多污染物。
▪第二,他們個頭較小,生活空間接近地面,此處污染物濃度卻也最高。
因此,對於身體、大腦尚未發育完全的兒童來說,他們更容易受到空汙危害[1]。
史丹佛大學領導的一項新研究表示,兒童若長期暴露在空氣污染當中,成年後罹患心臟病和其他疾病的機率也會跟著上升,發表在《自然科學報告》(Nature Scientific Reports)上的這項分析,是首次在人體單細胞中調查空氣污染影響的研究,並同時關注了兒童的心血管和免疫系統,而這次的發現可能會改變醫學專家和家長對兒童呼吸空氣的看法,並為那些長期暴露在嚴重空氣污染中的人提供臨床干預措施。
研究報告的主要作者瑪麗說:「我認為這份研究是可以讓人相信的,且我們有證據表示因空氣污染原因造成的免疫和心血管系統變化,更可怕的是,那些看起來只是短暫的空氣污染暴露,實際上也會改變兒童基因的調控甚至改變血壓,這都會為日後罹患疾病的風險指數奠定基礎。」[2]
■史丹佛研究:空污可改變基因
空污已被科學家視為沉默的殺手,學術界愈來愈多研究提出空污對健康的危害證據,最新研究發現,童年階段接觸空污,就足以改變基因,影響成年後的健康,且即使低水平污染,也會增加罹患心肺疾病的風險。
史丹佛大學研究發現,童年時期暴露在骯髒的空氣下可能會改變基因,並可能改變血壓,從而增加成年時罹患心臟病與其他疾病的風險。
研究人員針對居住在加州弗雷斯諾市(Fresno)6~8 歲兒童群體為研究對象,主要是西班牙裔。選擇這個城市原因是這個地方受到工業、農業和野火等原因影響,是加州空氣污染程度最高的城市。
研究人員計算 1 天、1 週和 1、3、6 和 12 個月的平均空氣污染暴露量,結合當地健康和人口統計調查、血壓讀數和血液樣本,並首次使用質譜分析免疫系統細胞,可同時對多達 40 個細胞標記物進行更靈敏的測量,讓研究人員可更深入了解污染暴露的影響。
研究發現長時間暴露於PM2.5、一氧化碳和臭氧,與甲基化增加有關,甲基化是 DNA 分子改變,可改變 DNA 活性而不改變序列,基因表達這種改變可能會傳給後代。研究人員還發現,空氣污染與單核球[3]的增加有關,這種白血球在動脈斑塊的形成有關鍵作用,並可能使兒童成年後罹患心臟病。
這項研究發表在《自然科學報告》,是首次在單細胞層級研究空氣污染的影響,並同時關注兒童的心血管和免疫系統。
■「空氣污染被視為沉默的殺手」— 是疫情過後人類面臨最迫切的生存危機:美國心臟協會及 Lippincott Williams & Wilkins 聯合發行的醫學期刊《循環》(Circulation)一項新研究分析 2000~2016 年超過 6,300 萬美國醫療保險患者的數據,並研究三種不同類型的污染物,PM2.5、二氧化氮和臭氧對健康的影響,結果發現,即使是長期接觸低於國家標準的空污,也會增加肺炎、心臟病、中風和心律不整的風險。
2019 年 PM2.5 污染最嚴重國家排名,前十名都是中東與亞洲國家,分別是孟加拉、巴基斯坦、蒙古、阿富汗、印度、印尼、巴林、尼泊爾、烏茲別克、伊拉克,中國排第 11,台灣排名第 58。
全球 90% 人口呼吸不安全的空氣,是對人類健康的最大威脅之一,每年導致死亡人數增加近 700 萬人,其中呼吸系統疾是全球第二大最常見的死亡原因。空氣污染被視為沉默的殺手,是疫情過後人類面臨最迫切的生存危機[4]。
■兒童健康之環境威脅
依據世界衛生組織(WHO)資料,23%全球疾病負擔和 26%五歲以下兒童死亡可歸因於有調整可能的環境因素。以全球觀點來看,傳染性疾病仍是影響兒童健康極重要的環境因子。
但對已開發或工業化國家來說,導致兒童罹病或致死最主要因素已被慢性疾病取代。氣喘、神經發展性疾病、白血病與腦瘤、兒童肥胖盛行率逐年增加,且有越來越多證據顯示,環境暴露為重要致病因子。
人體可經由多種途徑接觸到環境汙染物,吃的食物、飲用的水、呼吸的空氣與家塵、個人用品如乳液的皮膚接觸等都是常見來源。兒童某些特質讓他們特別容易受到環境毒素的危害,例如喜歡把手放到嘴巴的行為,可能增加來自地毯、家塵或土壤中毒物接觸。
以每單位體重與成人相比,孩子喝較多的水、吃較多的食物、呼吸較多的空氣;大多數的汙染物可以通過胎盤或經由母乳傳給幼兒。
兒童的代謝系統發育較不成熟;兒童處於快速生長與發育階段,這些精細的發展進程容易被外來因子干擾、破壞;再者,對於生命早期的環境暴露,兒童比成人有更多時間發展成慢性疾病。
近年來的研究更支持健康與疾病發育起源(Developmental Origins of Health and Disease)的理論,即早期的生命事件,包括母體內源性因素如基因、營養,和外源性暴露如環境汙染物,都可能影響整個生命歷程的發展與健康。
2002 年世界衛生組織在曼谷舉行「第一屆兒童健康之環境威脅」國際會議,提出幾項措施,包括移除汽油中的鉛、清潔的飲用水、減少汞污染和反吸菸運動等。
而臺灣過去重大環境污染議題,從半世紀前含砷地下水導致的烏腳病流行、米糠油遭多氯聯苯汙染的油症事件、有機化學廢料或重金屬農地污染;到近期與食品安全相關的惡意添加三聚氰胺的毒奶粉事件、起雲劑遭非法添加的塑化劑事件,這些對健康面向最大的影響往往是孕產婦及幼童;同時,臺灣也面對全球氣候變遷或室外空氣污染威脅。
依據 PM2.5 的來源,東北部因地理位置,大多數汙染來自境外移入如大陸霾害,而其他地方則以本地製造為主,包括交通運輸如道路揚塵、工業汙染、燒稻草或金紙等活動。
還有各種新興關注汙染物(Contaminants of emerging concern),因為人類活動而進入環境生態圈。這些物質可能長期存在環境中,或已在人類或其他生物體被檢測到,卻未納入規律監測或管制,這都是未來訂定管制標準或策略時的挑戰,應特別考量易受傷害族群之兒童健康[5]。
■污染顆粒會入侵母體,5 歲以下兒童是最大受害者
兒童尤其是受空氣污染危害的弱勢族群,原因是兒童更接近地面,並且呼吸速度比成人更快,時常用嘴巴呼吸而不是有天然過濾系統的鼻子。兒童在戶外的時間更多,一旦孩子暴露在外,污染物會對他們的身體產生更嚴重的影響,原因是 3 歲以前,童年大腦每秒建立超過一百萬個新神經連接,身體和大腦正在快速成長。
PM 2.5 會經由鼻子和嘴進入兒童的身體,透過呼吸道進入血液,到達身體的每個器官。這些顆粒會破壞這些器官的正常功能,包括破壞腦細胞,並增加兒童在以後生活中發展心臟、大腦、呼吸、免疫和發育狀況的風險。
此外,暴露在污染物中與早產和低出生體重、子宮內認知發育受損以及自然流產有關,大約 18% 的早產可歸因於子宮內污染顆粒物的暴露。子宮內和兒童接觸空氣污染也與支氣管炎和哮喘、肺功能降低、復發或慢性呼吸系統疾病,以及生長發育受損有關。溫哥華和上海的大規模研究發現,接觸微粒物質、二氧化氮和一氧化氮與自閉症的發病率之間存在關聯。
隨著對化石燃料繼續毒害空氣、食物和水,城市變得愈來愈不適合居住,且只有少數人能夠逃脫,扭轉空污問題需要政府和企業採取勇敢和激進的行動,如果這些努力沒有實現,兒童將成為最大的受害者[6]。
【Reference】。
1.來源
➤➤資料
[1] 商業周刊「小孩玩得越開心,空氣就越乾淨!這座遊樂場如何在空汙城市辦到」:https://www.businessweekly.com.tw/international/blog/3007345
[2](明日科學)「長期接觸空氣污染的兒童,成年後罹患心臟病的風險會大大增加」:https://tomorrowsci.com/healthy/%E9%95%B7%E6%9C%9F%E6%8E%A5%E8%A7%B8%E7%A9%BA%E6%B0%A3%E6%B1%A1%E6%9F%93%E7%9A%84%E5%85%92%E7%AB%A5%EF%BC%8C%E6%88%90%E5%B9%B4%E5%BE%8C%E7%BD%B9%E6%82%A3%E5%BF%83%E8%87%9F%E7%97%85%E7%9A%84%E9%A2%A8/
[3](維基百科)「單核球」:https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%8D%95%E6%A0%B8%E7%BB%86%E8%83%9E
單核球是人體免疫系統中的一種白血球,單核球產生於骨髓,在血管內為單核球,血管外就變成巨噬細胞。其在人體免疫系統內有兩種作用:一,補充正常狀態下的巨噬細胞和樹狀細胞;二,在有炎症信號下,單核球會在8到12小時快速聚集到感染組織,並分化出巨噬細胞和樹狀細胞產生免疫反應。在白血球中的數量約佔2%~10%。
[4](Technews 科技新報)「沉默的殺手,史丹佛研究:空污可改變基因」:https://technews.tw/2021/02/26/air-pollution-can-change-dna/
[5](國家衛生研究院兒童醫學及健康研究中心)「環境健康」:https://chrc.nhri.org.tw/professionals/files/chapters/11_5_%E7%92%B0%E5%A2%83%E5%81%A5%E5%BA%B7.pdf
[6](Technews 科技新報)「污染顆粒會入侵母體,5 歲以下兒童是最大受害者」:https://technews.tw/2019/03/11/child-is-the-biggest-suffer-from-air-pollution/
➤➤照片
(天下雜誌)「全球3億兒童吸有毒空氣 傷身又傷腦」:https://www.cw.com.tw/article/5079099
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2020布克國際獎得獎作:#無法平靜的夜晚
布克國際獎評審們:
「這本小說從第一頁就能抓住讀者的注意。」
「書中描述的每一件事、每個時刻,讀來都像是世人第一次接觸到這些事物。」
「面對生離死別,孩子們是如何去哀悼?這是個重要議題,但卻缺乏探討。或許那些較激烈的舉動源自於孩子們對於死亡的似懂非懂。」
「這本小說不允許你以旁觀者的角度閱讀,讀者立刻就被深深捲入了書中的世界。」
因為疫情,2020年的布克國際獎延後公布,從124部國際精彩小說中脫穎而出的是荷蘭作家Marieke Lucas Rijneveld(中文由郭騰傑譯為瑪麗珂盧卡絲萊納菲爾德)的小說《無法平靜的夜晚》(英譯The Discomfort of Evening)。
許多媒體都報導了這則國際文化新聞,有的強調作者出身牧場農夫,有的著眼於作者年紀輕、第一次寫小說就獲獎,未來不可限量。此外,這本書處理的暗黑題材跟文字的詩意,讓人對荷蘭藝術創作的大膽留下深刻印象。
台灣繁體中文版即將於九月一日全台上市。趁新書上市前,一起來看看去年的得獎報導以及作者受訪時雀躍的心情。
https://www.thestandnews.com/culture/%E5%B8%83%E5%85%8B%E5%9C%8B%E9%9A%9B%E7%8D%8E%E6%8F%AD%E6%9B%89-29-%E6%AD%B2%E8%8D%B7%E8%98%AD%E4%BD%9C%E5%AE%B6-marieke-lucas-rijneveld-%E6%88%90%E5%8F%B2%E4%B8%8A%E6%9C%80%E5%B9%B4%E8%BC%95%E5%BE%97%E4%B8%BB
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-泳裝抽池心得
這次因為要抽泳裝幾個重要的角色,但身上只有一單的存石,所以打算丟錢進FGO,之前
只有課福袋而已
一池的時候,運氣很好在存石的海底抽到槍狐,中間有中小莫,剛好完成心願,至於槍清
姬就等復刻再來加入
二池因為沒存石了,想說課兩單拼一下機會,結果吾王是來我家,但~為什麼不穿泳裝(
哭),中間也把瑪莉寶三,瑪爾大寶二,然後阿塔喵喵出來Gink我一下;之後覺得都難得
丟錢了,乾脆想辦法得到泳裝吾王完成心願,不然前面的錢都有點白丟的感覺
所以又課了兩單,還好在最後的70抽有中到吾王,恩~是泳裝的,但~瑪爾大寶九,整個
破表,瑪莉寶四,還來了貝爺,算是頗歐???
以上抽池心得
以下是自己使用的心得,沒有任何數據參考
—-瑪爾大使用心得-—
鐵拳瑪爾大的技能相對上比較好練,大部分都是技能石,而我在聖誕節和贗作時撰了一堆
了,所以可以安然的升到技7
而在攻擊使用的方面,她的打擊感真的很好,有中拳拳到肉的Fu,但普通攻擊普普,因為
職階的關係,一隻銀劍寄居蟹,沒有星星的加成上,即使+Ex整套下來,也處理不了,但
相對的,敵方的平砍對她也不是很痛,加上自身有加血技能,算是很容易在場上存活,Np
的回收也算Ok
技能上的使用,一技可增加25%左右(技7),基本上只要帶50np禮裝,上場沒多久就可以開
寶具了;二技可增加2000多,算是不無小補;三技的話~我發覺好像沒啥用,有點白加的
感覺,尤其是現在對泳裝的生物,除非對上從者
至於配上隊伍來講,個人感覺她好像單幹就可以了,只要旁邊有坦職或補Np職的都可
—
—瑪莉使用心得
看很多版上都寫瑪莉是這次泳裝的籤王,但前幾天Po出的風向版,卻把她放在跟信長、弓
雙子、和槍清姬同一位置(黑人問號),因為中到寶四就來測試一下關於她的使用狀態
靈基升級需要貝殼8羽毛11,貝殼什麼的都給弓傻了,而且技6就需要36個貝殼,我怎麼生
給妳;羽毛也是缺稀資源,你還要這麼多@@ 只能說養王后大不易
攻擊方面是排球攻擊,說實在加快速播放後,排球飛來飛去還真的蠻眼花繚亂的;另外同
樣攻擊一隻銀劍寄居蟹,在沒任何加成上,居然比瑪爾大的殘血還多
但技能組個人覺得還不錯,一技雖然自己加乘不多,但能給予同隊男性星星產量,而自己
二技的產星技4以上就有7顆,感覺有種帶產星職的感覺,配上2030三回合應該每回合會有
破15顆以上,但~九回合的滯怠期就有點悶了;至於三技不用講了,無敵三次,運用的好
,可以一直站在場上
至於組隊部分,我完全不知道該讓她配誰的好
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問題—
看之前大家的討論大部分都是集中在槍狐和槍清姬的比較、弓傻和小莫的周回,但關於瑪
爾大和瑪莉的討論較少,所以我這邊先發一篇,另外希望能有比較懂數據的Master討論一
下這兩隻的使用跟搭配
1.瑪爾大的組隊搭配該如何使用?
2.瑪爾大三技是不是像我這次使用的感覺是沒什麼用處的?
3.該搭配什麼禮裝會讓她更好用?Np禮裝?B卡爆擊禮裝?
4.瑪莉該如何搭配使用會更合適?藍卡隊?或者說她該當任怎樣的職務會比較好?爆擊隊
的產星職?或後排的保命職?感覺瑪莉的問題比較大,但卻不知道該怎麼問才好
感謝各位Master 觀看,祝大家抽到想抽的角色
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