甲狀腺低下減肥ptt ,你想知道的解答。甲狀腺機能低下,是一種需要長期服藥控制的疾病,服藥時要同時注意一些食物和藥物的交互作用。有些食物會影響藥效,像是含. ... <看更多>
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我也是甲狀腺低下不得不先潑你冷水也先幫你打個預防針甲狀腺低下就算運動也很難瘦但是如果你開始吃藥控制了搭配運動應該會比較好一些因為甲狀腺低下代謝比一般人慢很多 ... ... <看更多>
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因為如果像一般人看減肥門診我也不一定能瘦下來 ... 身為一個甲狀腺機能低下的人看了會有點火我們是持續變胖-_- ... 是會變瘦吧同事乾脆把甲狀腺割掉改甲狀腺藥物. ... <看更多>
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如果胰島素阻抗嚴重, : 同時又是熱量赤字的話, : 能不能減肥? ... 也說明為什麼熱量赤字意義不大甲狀腺亢進甲狀腺低下腎上腺疾病等這些內分泌疾病 ... ... <看更多>
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快到了看來要加緊腳步減肥QQ ... 19 F 推ru899: 吃少卻不瘦反胖,且很累/憂鬱,無意中發現是甲狀腺機能低下 06/12 13:40. 20 F →ru899: 。 ... <看更多>
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畢XX先生服 減肥 中藥心得分享| 臺北濟民 甲狀腺低下嚴重便秘毛髮脫落˙˙˙˙˙各種癥狀都有請問中醫如何治療才好甲狀腺低下嚴重便秘毛髮脫落˙˙˙˙˙各種癥狀都有請問中醫 ... ... <看更多>
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答:肌肉是肌纖維,肥肉是脂肪組織, 兩者不會相互轉換的。請放心使用。 減肥時,加入重訓可幫助提升代謝,可以事半功倍,所以不用等變瘦。 ... <看更多>
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順帶一提,前一個月檢查出來有甲狀腺功能低下,可是數值離正常值沒有差太遠,醫生是. 說不用吃藥試試看食補,所以我晚餐都會切個自己滷的海帶一起吃。 ... <看更多>
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可先google『甲減』即甲狀腺功能低下看看是否有符合的症. 04/21 11:41, 23 F ... 我自己也是曾經瘦不下來很沮喪,後來決定不減肥後,從. ... <看更多>
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胖茲ptt. Problems by. 杜肯減肥法Dukan Diet 根據瞭解凱特王妃與威廉王子在婚前 ... 一個24歲年輕印度女性,本身有甲狀腺功能低下問題(5年來規律補充甲狀腺素)。 ... <看更多>
甲狀腺低下減肥ptt 在 Re: [討論] 我有甲狀腺低下的問題要如何運動才可ꔠ… 的推薦與評價
我也是甲狀腺低下
不得不先潑你冷水 也先幫你打個預防針
甲狀腺低下 就算運動也很難瘦
但是如果你開始吃藥控制了 搭配運動 應該會比較好一些
因為甲狀腺低下 代謝比一般人慢很多
很多身體正常的人 不動都容易胖了
但是甲狀腺低下的人 就算動也還是容易胖(拍拍)
醫生一定是開甲狀腺素給你 因為要補充甲狀腺
甲狀腺影響身體很深遠 包含你的心臟
如果你要運動 也是慢慢來
因為你的心臟(馬達)已經習慣慢慢跳了
不要突然的就運動的太激烈 它很容易會承受不了
慢慢加重 讓它慢慢適應
一分鐘只跳40幾下 比我還慢
我吃藥之前大約60下左右 所以我好難想像40幾下<囧>
你如果要求到130下 我不知道你會受不受的了...
你要請你的醫生 幫你注意膽固醇是否過高 特別是低密度的那項
也請你的醫生可以的話幫你做心臟的檢查
如果你的醫生夠細心 他應該要提醒你 你的心臟可能已經不夠力了=,=
簡單講 有所損害了...
如果你是一位女生 又有懷孕的打算 請跟醫生要好好配合
因為甲狀腺低下 有可能造成不孕 死胎 流產 也可能會生出智能不足的小孩
甲狀腺的問題 很大的原因 來自於遺傳 不曉得你是哪一種...
我自己以前是甲狀腺亢進 但是 都不理它 最後發炎過度 變成甲狀腺低下
請有甲狀腺問題的人 不要因為它看似沒有啥影響就忽略它
身體是會反撲的...
特別是女生 如果想要懷孕的 要特別注意
亢進吃再多也不會胖 或許在一般人來看很棒
但是器官會老的快 要注意卵巢跟子宮是不是老化了...
說不定才20幾歲 但是卵巢跟子宮已經老到40歲了...
我好像離題了 請大家注意身體健康 =.=
※ 引述《jinny0007 (喵喵虎)》之銘言:
: 想要請問一下
: 因為我有甲狀腺功能低下的疾病(已吃藥控制中)
: 且我的心跳很慢(平均一分鐘40多下)
: 運動的時候都不可能達到130下/分
: 請問要如何才知道自己的運動強度夠了呢??
: 先謝謝大家的回答唷!!
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作者: miiran (miiran) 看板: FITNESS
標題: Re: [討論] 我有甲狀腺低下的問題 要如何運動才可ꔠ…
時間: Sat May 1 12:22:08 2010
我也是個甲狀腺低下的病人(病史約有十年了)
甲狀腺低下的病人新陳代謝的確會比較慢
照道理會變胖變腫
但我竟然沒有這個問題:)
而且三餐固定吃 也可以偶爾喝飲料吃蛋糕
原因有三:
1.乖乖服藥
2.天天運動約一小時 (爬山或散步快走)
3.飲食清淡 盡量自己煮來吃(低油 低糖 低膽固醇)
就第二點來說好了,
很少有女生會像我下了班之後自動乖乖往山上報到,
讓自己可以流汗,讓心臟和血流順暢,
即使下雨天,只要是毛毛雨,我照樣是會運動的.
我的體態一直偏瘦,大部分被別人稱是個瘦子,
後來我有加吃類固醇在治療我的甲狀腺抗體,
可是我的身體都還是沒有腫起來.
這讓我很肯定運動的好處!
另外,甲狀腺有問題的女生真的比較難受孕,
請所有甲狀腺功能不管亢進或低落的人都要特別注意,
千萬不要看輕小小的甲狀腺,
它會影響的身體機能太多了,一定要配合醫生用藥!
千萬不要自己當醫生,斷然停藥或漠視甲狀腺功能!
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組成我 自由自在的靈魂
不再為誰 刻意停留....
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※ 編輯: miiran 來自: 118.160.64.75 (05/01 12:23)
※ 編輯: miiran 來自: 114.37.137.152 (05/01 13:03)
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