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最近大家都在看奧運比賽
我是運動白痴也看不懂
覺得運動員的孤獨與艱苦不是一般人可以想像的
尤其家境不富裕的選手們在這條路上的資源更少
除了參加奧運以外還有很多默默努力等待發光發熱的選手們
不知道什麼時候才能出頭
#盡力而為就是最棒的
（跳一下）
無意中在YT看到講述世上8000公尺以上高山攀登紀實跟重大山難
這幾天都在各大高山鍵盤旅遊
大部分登山家都很謙卑
不是炫耀自己征服過哪些高山
而是從這樣生死存亡的狂風暴雪中學到了什麼
上山、下山、堅持、放棄都是不容易的
當然我那麼俗辣是不可能去挑戰這種找死的活動
我想能做好自己該做的事
過好每個日常
就是最棒的自己了
不信你問問看你的狗狗貓貓們
在他們心中你就算連石門山都沒爬過也是第一名的爸爸媽媽
推薦看台灣第一個登上珠穆朗瑪峰的女生「江秀真」的影片
我們都是充滿各種不幸與悲劇的很普通的人
但還是可以盡力去愛你所愛的人
照顧好你的寵物
#不用攀登K2殺人峰也很偉大
【台灣之光！唯一無氧登頂 呂忠翰帶國旗攀世界第10高峰】
2021.04.18
台灣知名登山家「阿果」呂忠翰
日前成功以無氧方式登上海拔8091公尺的世界第10高峰安娜普納
成為台灣第一人、且也是全部非雪巴攀登者中
唯一無氧登頂的登山家
粉絲頁昨分享他帶著國旗登頂的照片
網友也紛紛盛讚「台灣之光🇹🇼」
新聞參考👉 https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/3503503
從阿果出發就一直超關注這趟旅程
在疫情肆虐之下
國際登山界挑戰大山的計畫也隨之暫停
阿果能依然努力把自己保持在隨時能出發挑戰八千米的狀態
抓緊尼泊爾隔離措施調整加上班機可以配合的機會出發
一舉完成了這個壯舉
真的非常非常不簡單！
謝謝阿果帶我們去了一個我們到不了的地方
尤其當我們都被困在這座島嶼的時候。
告訴全世界
我們是最勇敢的臺灣囝仔！
更多果爺登頂的威猛故事
可以追蹤 K2 Project 張元植X呂忠翰八千計畫
這裡每天會更新果爺的最新資訊👍
雪山-海拔3886公尺，玉山-海拔3952公尺
這是台灣最高的兩座高峰，也是許多人認為的雄偉高山
就在台灣時間4/16下午16:53
強者我學長
已無氧攀登的方式
成功登上了世界第十高峰
海拔8091公尺的安娜普納 (Annapurna)
安娜普納峰(अन्नपूर्ण)，又名豐收之山
位於喜馬拉雅山脈、尼泊爾中北部境內
這位強者學長
我們認識他的都不會認為他是現代地球人類
可能是從實驗室逃出來被冰封多年的原始人
總是帶著一臉微笑，然後身體力行達成許多屌炸天的事蹟
這次的挑戰，他是在所有非雪巴人中
唯一一個無氧攀登登頂的人
(雪巴人是一種基因強大可以在高海拔走跳自如的人種，又稱作聖山守護者。知名的聖母峰許多巡山員與嚮導都是雪巴人)
在海拔7000公尺的高度
空氣中的氧氣量約是在平地的三分之一
所以許多登山家都會攜帶氧氣瓶來進行攀登
而在極度低溫且缺乏氧氣的環境中
很容易導致高山症、人體失能、器官衰竭等狀況
因此也被認定為危險度極高的攀登方式
而下一座要挑戰的高峰
就是世界第七高峰
海拔8167公尺的道拉吉里
總之
恭喜他挑戰成功!
期待他平安回台說故事給大家聽~
K2 Project 張元植X呂忠翰八千計畫
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本集主題：「瘋高山：登山狂醫師私房安全攻略&高山紀行大公開，讓大人小孩都能放心入山」介紹
訪問作者：王士豪
內容簡介：
一名把台灣高山當「噪咖」跑的醫學生，一爬超過20年，擔任急診醫師時，一頭栽進高山醫學研究，變賣祖產到美國進修。他跟許多山友一樣，血液中流著冒險因子，曾為了研究，連續12個月上玉山。登山圈都笑稱爬奇萊東稜3次以上的是瘋子，他不但去了3次（不包含首次受困），還從中體悟一生職志：「冒險是個人和國家進步的動力，但安全的冒險，就是要在細節做好準備！」
△▲：：高山症可零死亡，眾志成城建立「高山症防護網」：：△▲
台灣高山症發生率36％，幾乎每三名登山客就有一人發生，初期症狀常被誤認為感冒，因此容易錯過黃金救治時期。
「如果，嚴重高山症病患無法下降到低海拔，那我們就把低海拔的環境帶到病患身邊。」王士豪因此召集志同道合的愛山人士，成立「台灣野外地區緊急救護協會」，一起和山友把加壓艙送上台灣29座超過2,500公尺的高山山屋，希望達到「台灣高山症零死亡」的目標。
王士豪因愛山而扭轉行醫生涯，他集結多年登山、行醫、領隊的經驗，提供最實用、最具參考價值的登山知識，無論是初行者或登山老手，都可輕鬆登小山，安全爬百岳！
△▲：：20年前被海鷗直升機救下山，20年後再搭海鷗送加壓艙助人：：△▲
1999年王士豪為醫學系學生時，登奇萊東稜受困，有驚無險被海鷗直升機救援下山，父親告訴他：「你這條命是國家救的，以後要做點事來回報。」因著如此救命之緣，讓他不顧一切投入高山症的醫學研究領域，十年前又進一步開始「兒童高海拔醫學研究」。
他雖笑稱自己「主修爬山，副修醫學」，卻安全守護超過6,000人登上百岳，帶領一屆屆康橋國小畢業生，登高山領取他們邁向轉大人的第一張畢業證書。他也是遠征K2峰的登山家呂忠翰、張元植，以及藝人賈永婕夫婦勇登聖母峰基地營的健康醫療諮詢醫師，從體能、用藥、行程、身體緊急狀況，出發前後皆密切即時給予建議。
▲△▲登山痛點一本有解▲△▲
◎小孩氣喘、老人慢性病可以上山嗎？
◎服用威而鋼治療高山症正確嗎？
◎如何穿對衣服防失溫？登山用品怎麼選？
◎萬一同時發生失溫和高山症，哪個優先處理？
◎加壓艙可以拯救失溫嗎？
◎紅景天可以預防高山症？
◎糧食吃完，可以食用山上的野生植物嗎？
◎山上的紅衣小女孩和魔神仔是怎麼回事？
作者介紹：王士豪
台南新市人，中國醫藥學院醫學系畢業，急診醫學科專科醫師，曾任美國科羅拉多大學醫學院高海拔醫學研究中心訪問學者，大四時險遇山難被救，發願回報社會。
自2003年以來，救治高山急症病患，開啟高山醫學研究濫觴，率領團隊守護超過6,000名師生安全登高山，擔任八千米巨峰攀登隊醫療顧問並執行遠距醫療，讓台灣的高山醫學研究在世界發光，被評為全球高海拔醫學領域前3.3％專家，並榮任世界山岳聯盟（UIAA）醫療委員會委員，更集資100具攜帶型加壓艙，放置台灣百岳山屋，建構全球唯一的高山症急救網。
目前，帶領團隊專職健康管理，從高海拔旅遊起步，立志成為旅行社與旅行者們的健康經理人。
［現任］
山雲白袍健康顧問股份有限公司董事長
台灣野外地區緊急救護協會副理事長
康橋國際學校登高山活動醫療顧問及醫療團隊總負責醫師
國防醫學院醫學系「航太與高海拔醫學」授課教師
國軍岡山醫院航空生理訓練中心「高海拔醫學」授課教師
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