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益生菌皮膚變好ptt 在 益生菌皮膚變好ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 媽媽最愛你 的推薦與評價
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益生菌皮膚變好ptt 在 【益生菌痘痘ptt】[閒聊]長痘痘跟腸胃有關嗎？... +1 | 健康跟著走 的推薦與評價
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益生菌皮膚變好ptt 在 [閒聊] 有持續在吃的益生菌？ - beautysalon | PTT學習區 的推薦與評價
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 因為益生菌對我皮膚狀況影響算明顯幾 ... 吃過非常多牌子，主要原理是我排便順，皮膚就會變好摸，不順就粗粗的 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 益生菌皮膚變好ptt、優酪乳痘痘 - 大學碩班資訊集合站 的推薦與評價
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益生菌皮膚變好ptt 在 [心得] 皮膚、腸胃、私密處益生菌- beautysalon | PTT消費區 的推薦與評價
覺得針對我吃錯食物導致的輕微皮膚過敏也有降低發作的頻率、好比較快總之 ... 薈舒芙私密益生菌這家是我親戚出國會囤回來，我也沾光跟著蹭了幾年XD 最 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 <送禮物> 這樣髒髒的東西......皮膚變好？... - EarlyPicker - Early... 的推薦與評價
貝貝寶關於「益生菌皮膚變好ptt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論： 皮膚變好？ 看了整個吃驚！火山泥大比拼醜小鴨也可以變天鵝的概念更多詳細>> https://goo 還是要看 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 皮膚變好ptt 的推薦與評價
這一年來皮膚開始變的毛孔粗大常長粉刺痘痘還會突然過敏唯一改變的就是2021年9月23日· 提供益生菌皮膚變好ptt相關文章想要了解更多益生菌護膚品改善. ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 吃保養ptt 的推薦與評價
最近一直被某V牌益生菌廣告打到為避免業配嫌疑就不說牌子了因為數據蠻 ... 我家樓下藥局的藥師跟我說很多皮膚科醫生會開維他命c+e給貴婦說他們都靠 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 芯漾皮膚科ptt 的推薦與評價
標題[請益] 彰化芯漾皮膚科，好嗎？ ... 益生菌改善過敏、顧腸胃無感？ ... 28 F 推shacullen: 用過1覺得有皮膚變好的感覺但就是會緊123.147.213 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 [閒聊] 會為了皮膚變好吃什麼? - 看板BeautySalon - PTT網頁版 的推薦與評價
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Yes 昨天看到大家在聊為了皮膚忌口的事我也是屬於炸的可以忍 ... 心理作用也是皮膚變好的重要因素啊! ... 地瓜或益生菌，不吃甜食. ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 PTT、Dcard「萬能精華」評比推薦！修護抗老 - Yahoo奇摩 的推薦與評價
在其中豪奢的添加足足七種益生菌＆益生質，一滴就能釋放「3000萬」的活性粹取，可以幫助 ... PTT、Dcard淚推水感精華，皮膚光滑變穩定，油肌敏弱肌都愛(beauty美人圈) ... ... <看更多>
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益生菌皮膚變好ptt 在 [閒聊] 有持續在吃的益生菌？ - PTT推薦 的推薦與評價
吃過非常多牌子，主要原理是我排便順，皮膚就會變好摸，不順就粗粗的必須說wakamoto算老牌安全還算有點效果，可是我真的很討厭一次要吃這麼多顆. ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 [閒聊] 有持續在吃的益生菌？ 的推薦與評價
... 因為益生菌對我皮膚狀況影響算明顯幾年來即使換了品牌或菌種，還是陸續有在吃大概分為兩大類顧腸胃：吃過非常多牌子，主要原理是我排便順，皮膚就會變好摸， ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 毛囊炎藥膏ptt 的推薦與評價
灼熱、搔癢、刺激、乾燥、毛囊炎、多毛、色素過少、痤瘡、皮膚變薄等。 ... 日常保養穩定肌膚敏弱肌首選之全效修護霜用益生菌貼心照護敏弱肌. ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 「b5益生菌ptt」+1 [寶寶] 過敏之益生菌及藥膏選擇 的推薦與評價
常見保健問答. 益生菌皮膚變好益生菌吃多久PTT早餐益生菌 · 延伸文章資訊. [挑選] 有助於改善過敏體質的益生菌挑選| B5益生好菌PTT. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 艾多美評價ptt 的推薦與評價
2. 但如果你吃益生菌是希望【順利改善便艾多美最厲害的地方是產品，而不是獎金制度。只有自己真的用過產品、喜歡產品，才有辦法將艾多美做好。所以董事長也說過，想在艾多 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 蔓越莓益生菌PTT推薦!大研生醫淨密樂 - 部落格 的推薦與評價
今年因為疫情的關係,因為有些擔心跟害怕, 我發現我在外面上廁所的次數變少了! 因為能忍就忍回家上阿~ 所以不自覺的就養成不好的習慣, 然後就也發現 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 膠原蛋白粉推薦那麼多，該怎麼選？網羅ptt、dcard 問題 的推薦與評價
膠原蛋白粉推薦ptt、dcard 常見問題看這邊！ 網路上的膠原蛋白粉推薦如果沒用， ... 吃膠原蛋白除了皮膚變好，還有哪些功效？ ... 為何要添加益生菌？ ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 膠原蛋白粉推薦那麼多，該怎麼選？網羅ptt、dcard 問題 的推薦與評價
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益生菌皮膚變好ptt 在 「皮膚過敏」在PTT與moible01討論？來看健康新聞 的推薦與評價
請問益生菌能有效改善或治療過敏性鼻炎及異位性皮膚炎嗎? 2020-06-19 林毅敦醫師、葉宗仁中醫師. ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 姆巴佩ptt 的推薦與評價
姆巴佩ptt 基隆七堵郵遞區號. 鳴門. 台南麥芽糖. ... 興隆路四段皮膚科. Sn 序號. 安坑麥當勞. ... 狗益生菌推薦. 舒肥料理食譜. ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 【2022營養師整理推薦】家長必看2022兒童益生菌品牌比較表... 的推薦與評價
兒童益生菌推薦ptt 兒童益生菌過敏推薦 日本兒童益生菌 兒童益生菌功效 便秘益生菌推薦 兒童益生菌推薦2021香港 兒童益生菌粉 初生嬰兒益生菌 過敏益生菌推薦ptt 長期 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 2022喝水皮膚變好-寵物社群，精選在PTT/MOBILE01/Dcard上 ... 的推薦與評價
喝水皮膚變好作者頭像. By. at 2021-09-18 06:58:43. #PeppaPig 佩佩豬益生菌 https://carloine.tw/限量款楊桃小時候常常莫名其妙眼睛就腫腫的， ... ... <看更多>
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益生菌皮膚變好ptt 在 「益生菌痘痘ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的推薦與評價
濕疹癢起來讓人抓狂，科學家最新發現，運用皮膚常見的好菌，治療濕疹可望事半功倍。台灣約有四分之一以上的人曾罹患濕疹，發作時皮膚起疹子、乾癢，抓破易感染，苦不堪 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 二分之一強ptt 的推薦與評價
$3,960 市售益生菌分3大種類（腸胃、腸道、過敏）， 很多人吃益生菌沒效就是 ... 20 04 2021 · 清潔用品中的添加物過多，也可能是造成皮膚變差、油脂失衡的原因之一， ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 【Simply 新普利】超濃代謝夜酵素錠EX30顆x2盒楊丞琳代言 的推薦與評價
夜酵素ptt 夏天到了，為了穿上小可愛、熱褲時能見人，大家應該已經開始努力管理 ... 19 Apr 2022 酵素是幫助食物分解與消化的，因此建議在飯後食用，益生菌的部分，則 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 喝咖啡長痘痘PTT - 餐飲貼文懶人包 的推薦與評價
提供美式咖啡會長痘痘嗎相關文章，想要了解更多益生菌排毒痘痘、極簡保養ptt、粉刺 ... 身體會大量出油- 看板Coffee - 批踢踢實業坊[請益] 常喝咖啡會讓皮膚變差嗎？ ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 [灑花] 嗯嗯順了之後皮膚也跟著變好了耶~ | WomenTalk 看板 的推薦與評價
我覺得自從嗯嗯順了之後皮膚也默默的變好了欸像我之前便秘很嚴重的時候就很容易會 ... 或沒吃過益生菌的女孩們囉\(^▽^)/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 陳家蜂蜜ptt 的推薦與評價
陳家蜂蜜ptt 河合明. 激人. 順丁烯二酸酐結構式. 綠的旅店澎湖. ... 醫敏家益生菌塑化劑. 我的地點. 做愛皮膚變好. 職場安全衛生委員会. ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 有感保養品ptt 的推薦與評價
最近一直被某V牌益生菌廣告打到為避免業配嫌疑就不說牌子了因為數據蠻厲害的， 是在 ... 時，更容易變得很不穩定，不只容易出油長痘，還會導致脫皮起屑，而專業皮膚科 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 台北外約專業法令紋年輕美貌君綺PTT讓您輕鬆花纖油 的推薦與評價
台北外約專業法令紋年輕美貌君綺PTT讓您輕鬆花纖油 ... 堅守正派經營保養頭皮屑洗髮精皺屬愛美人士的當商品的實際會相對便宜些小朋友益生菌變身有機質 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 11款消化道保健食品推薦，PTT、DCARD網友改善體質 的推薦與評價
根據研究顯示，消化道中的益生菌菌數高達100億以上，你或許會想說：「既然益生菌是對人體有益的菌，吃越多應該對身體越好吧？！」其實並不一定喔！前面有提過益生菌的菌種 ... ... <看更多>
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益生菌皮膚變好ptt 在 【Melaleuca評價】五大熱門美樂家產品介紹、PTT網友教你不 ... 的推薦與評價
美樂家產品介紹｜舒益能修護乳霜. 季節變換又讓嬌弱肌膚問題變得更嚴重，每天皮膚感到不適好困擾～. ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 私心推薦@【大藏Okura】酸棗仁杜仲茶(2g-25包-3袋入)有用嗎ptt 的推薦與評價
幼兒益生菌推薦好聰敏益生菌益生菌推薦過敏益生菌比較益生菌推薦皮膚過敏 ... 菌好處康貝兒益生菌益生菌過敏益生菌日本lp33益生菌健康蕉點變變變好吃 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 膝蓋美白ptt - Meal33 的推薦與評價
開發了用於私密肌的益生菌萃取物，讓私密肌除了乳酸外，還多了專利TS-2L®益菌精華的保護；. 不含Paraben、MI防腐劑、重金屬、無色素、無酒精，不會對私密肌造成刺激。. 就 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 11款熱門益生菌推薦，PTT、DCARD網友改善過敏、腸道保健... 的推薦與評價
皮膚 過敏益生菌推薦PTT，你想知道的解答。最近天氣變化明顯，再加上正值流感期間，不少人因免疫力下降而得到小感冒；有的人則是過敏症狀變得嚴重，使你整天狂打噴涕. ... <看更多>
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2022年3月25日 — 有試過玻尿酸益生菌的也拜託分享心得了謝謝！,xxflowers:神經醯胺！！,anmimo: ... 30 F 推peike: BB美那瓶，吃了有覺得皮膚跟氣色變好 61.227.200.167 ... ... <看更多>
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益生菌皮膚變好ptt 在 活沛多ptt 的推薦與評價
飛比有活沛多維他命C、活沛多益生菌、活沛多發泡錠推薦，飛比為你即時比價，全 ... 沛多的來喝喝看101.176.100 03/07 11:56 我覺得固定吃膠原蛋白皮膚有變比較嫩耶, ... ... <看更多>
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生病也是常見的貓狗軟便原因，像是腸胃炎和變天造成感冒等情況，都會影響到毛孩的消化功能而讓便便水水、軟軟的，所以有時候獸醫會建議可以讓毛孩吃益生菌 ... ... <看更多>
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男性必學 皮膚 保養，超簡單，連我鄰居的小狗都學得會自製宮廷秘藥白玉體香丸https://www.youtube.com/watch?v=ok7CytzrHl8&t=336s夏季抗痘大作戰照著做 ... ... <看更多>
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ptt 西洽區、投資理財、男女情感、事業工作. ... <看更多>
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2021年2月22日 — ... 好還是要看天氣孩子也會忍不住去抓洗澡部分已經是清水加低溫有除濕機空氣清淨機也有吃益生菌不是特別針對異位性皮膚炎的請問有可能和飲食相關嗎？ ... <看更多>
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除痘老師思妤ptt 三上悠亞桌曆2018. 12v 轉220v 電源轉換器. ... 我現在的皮膚科醫生告訴我，痘痘就是這樣，你抗痘必吃食物2：益生菌. ... <看更多>
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30 歲保養品ptt 世大運志工往. ... 代謝變慢，皮膚狀況也越來越不好，像最近太陽很大，每次回到家後，都覺得臉變得好黑，氣色很差，感覺黑班都要長出來了… ... <看更多>
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各位版友們好，我是來歌頌陳皮的. 154 09/03 14:46 → adsilabella : 加煥膚精華在額頭試試看，額頭變平了39. 2022 ... ... <看更多>
益生菌皮膚變好ptt 在 [心得] 有痘痘的看一下！困擾我十年的痘痘血淚史 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我的治痘血淚史
＊～體內保養的重要～＊
文長──我也不知道這段歷程內容有沒有算在保養板內，
只希望有痘痘的人，不要跟我一樣走冤枉路，花一堆沒用的錢
用對方法，痘痘可以全好的。
＊以下開始＊
我發現板上有好多人跟我以前一樣，有著痘痘的困擾，
不管是觀音痘、三八痘、蠶豆綠豆……
反正！！
直到最近！我的痘痘全好了！
昨天我回家給我娘看，她還不相信，以為我有擦粉蓋疤，用手指頭猛搓我的臉頰！
我找到了方法了！我找到了原因了！
健康的肌膚才適合擦保養品，
有問題的肌膚要找到根源，用體內保養的方式解決問題，由內到外！
我皮膚現在變的很漂亮！
就來寫一篇我的心路歷程吧！
從青春期開始，我的痘痘有事沒事就亂冒，
因為痘痘的關係常常讓我沒有自信，
最難過的時候，是當大家脫離青春期一個個痘痘通通消退掉的時候，
對臉上一堆痘痘的我更是打擊…
（我以前都安慰自己是青春痘，安慰到最後總是說，
唉，一定是我長痘痘所以沒男友！哈～夠白癡吧！
啊不過有沒有男朋友跟痘痘沒直接關係啦…題外話！）
而原本就長痘痘的我，從上了大學以來，或許是生活作息、或許是吃飯習慣，
我第一次明白什麼叫作臉部痘痘亂葬崗，額頭上三五顆、下巴十顆、
上臉頰下臉頰開合唱團，痘痘數量如果是人頭，
加起來不知道可以開幾支麻將團～
反正呢，臉上零零總總大大小小加起來有超過四十顆，
加上希望膿包快出來手賤亂擠留疤，
細菌感染，又痛又癢，每天都要擦很厚的粉才敢出門，
沒感染蜂窩性組織炎真的是老天保佑，
也因此惡性循環，痘痘悶著嚴重，到最後還長出那種一片的、或者七連星的痘痘，
根本崩潰～～
（痘痘千萬不要擠，要擠的話要一定要消毒，不然會留疤跟感染，
可以去藥局買酒精消毒）
逛街被保養品的小姐攔住推薦產品是家常便飯，
我從一開始充滿希望的聽從專櫃小姐購買產品希望能改變痘痘，
到最後的心灰意冷，看到熱情的櫃姐們就擺擺手，表明不需要的半放棄心態…
因為別人推薦的保養品對我沒用，於是我轉而自己找……
於是我放假回家時，最專注的事情，就是找痘痘專用的保養品──
什麼ＳＫＩＩ 秀麗韓 資生堂 伊麗莎白雅頓 綠迷雅
路旁的不知名的店也試過……
偶而，擦了保養品後，我發現痘痘有縮水一點點時，我就雀躍的不得了，
即使在別人眼中那根本沒有改變，我相信這點心態對於長期長痘痘醫不好的人
來說，一定有過…零零總總花了有萬把元吧…
更別提花了好多錢在化妝品遮痘痘上……
（植村秀香奈兒綠迷雅我忘了…）
那時，保健知識不足的我，根本沒人會告訴我，痘痘是病，
而且是身體的警訊，我的資訊來源一直都是保養品保養品保養品保養品，
長痘痘就是擦保養品──
但，
你有吃蔬菜嗎？！
噢…不是啦，是你知道「你的痘痘原因」究竟是怎麼發生的嗎？
咱們先忍忍～好歹聽我訴訴苦～～十年血淚史欸要濃縮我的文筆沒有很好～
跳回原來的話題，一直到畢業後，我才知道有皮膚科這種東西，
我抱持著一線希望直奔皮膚科，懷著忐忑的心情進去，
哇～皮膚科真的很神奇，什麼叫作醫學美容，什麼叫做藥啊塗塗抹抹，
皮膚真的變超好，我第一次知道什麼叫作皮膚好，沒痘痘的一片平坦，
出門走路有風，回家走路也有風，跟朋友聚會笑嘻嘻的，但…
我停藥了大約一個月後，
疑…開始，一顆兩顆三顆……
什麼叫作煙火趴呀！我第一次在我的臉上見到，
什麼叫作痘痘大軍的循序漸進啊！
什麼叫作痘痘倍增……
我的痘痘又長了……我很傷心，傷心到聽從了意見去作醫美，
醫美……恩……
又痛又疼會反黑的果酸，有效，但，結果一樣，一個月後，又開始冒痘痘，
而且保濕沒作好，皮膚超難過。
但我貪戀醫美好歹能維持一段時間的治痘效果，
於是工作存錢了好一陣子之後，因為痘疤也很多
我就去試了杏仁酸，醫生那時跟我說，痘痘這種東西啊，
就是跟皮膚有關係而以，就是皮脂線ＯＯＸＸ有關但中醫說的肝胃無關……
(那時我在心中打了一個問號，那為什麼我熬夜時皮膚氣色會變差，痘痘會變多？
但醫生說的話，我想有專業存在，於是我還是作了杏仁酸……)
那時我認識一位同事，她在我作杏仁酸前，跟我說了幾段話：
（後面是我當時的ＯＳ）
＊～以下摘自好同事語錄～＊
「我以前皮膚也跟妳一樣。」她抬眼。
真的嗎？你的臉上看起來沒有痕跡啊！！
欸我不信欸，功課好的學生總說自己沒看書然後考１００分！
「體內環保比較重要，體內沒調好，你擦再多保養品也沒用。」她表情語重心長。
我摸著臉，哪有我最近擦ＸＸ什麼左旋Ｃ的有淡疤啊！！
（淡個Ｏ，痘痘沒好再怎麼淡疤也沒用 新舊的不去新的一直來!）
「你做杏仁酸之後還會再長，因為妳的腸胃……」幽幽看我一眼。
「醫學美容是最強的！醫學美容是最強的！醫學美容是最強的！」我耍任性。
我個性是還滿寶滿白的啦！哈哈～
其實那時，我有嚴重的過敏，還有嚴重的便秘，
上班時，我會時不時的「該」個一下兩下說堵住不舒服，然後屁超臭，
每天只能憋著到廁所放。（雖然有喝優酪乳，但會胖，對痘痘也沒效…）
只是，當臉上長了十年痘痘這種「外顯」的問題懸在那裡時，
人們，通常會優先忽略身體其他的毛病，
──＞甚至，人們通常不會注意到，這些小毛病之間的串連！＜──
「唉……」
再經過杏仁酸洗禮的兩個月後，我又再度嘆氣。
不是說杏仁酸沒有淡疤，是它真的沒有預期中有效，
新痘痘仍是在長，而且我便秘的超不舒服，
肚子很脹加上過敏身上好癢晚上不能好好睡覺一整個很難過。
「唉……」我不知道第幾次的嘆氣，一隻溫暖的手搭上我的肩頭。
「小姐～妳要不要小解放一下？」
「蛤？啥米小姐小解放？」
「這個拿去試試看～」同事拿出三條神秘的小條狀東西。
「這啥？」
「益生菌，吃了調整腸胃。」
調整腸胃…？
「試試。」好同事飄走，帶著幾分道骨仙風。
我拆了一包，吃下去，然後飯後又吃下去一包，回家時又吃了一包。
「！？」
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
「劈哩啪啦～劈哩啪啦～」
宛如新年的鞭炮聲響起，接下來的三天，我排出了許多的糞棄物，
顏色是黑色，多到我懷疑自己百分之十是便便組成。
當然，二話不多說，我買了一盒該款益生菌。
（我好怕自己在打廣告，可是真的是它幫了我，而且不只幫了便秘…
所以名字我不說）
我排除了很多便便，晚上好睡很多，身體很舒暢，
我同事跟我說三餐飯後吃，慢慢調，由於太有效了，有點憾動到我的價值觀，
我情不自禁的跟她多聊了一些。
她是個注重身體健康的人，因為身體不好，極有可能得紅斑性狼瘡，
（一百五十幾公分瘦到三十五公斤，現在才胖回來好多）
所以特別注重體內環保這個區塊，她跟我談到許多腸道的知識，
像說人體７５％的淋巴在腸道，也有提到腸道毒素對人體的影響，
腸道毒素排不出就帶到皮膚排啦～
（毒素就是宿便長期滯留在體內的便便，產生氨、硫化氫、苯酚等致癌物，
若拉出來的便便是黑褐色的，那就是因為壞菌活躍，乳酸菌少的緣故。）
我就聽呀聽呀聽，還是半信半疑，痘痘的事情，我就暫時拋諸腦後，那時心想，
杏仁酸花了一大比錢，痘痘這種東西吼～說來就來說走它不肯走，
我乾脆一輩子就靠皮膚科擦的藥解決別管它了啦！（淚奔）
既然便便這邊有改善，那麼我就專門了解便便這回事好了。
於是我就慢慢調整便便，一開始還會拿以前皮膚科的藥來擦痘痘，但沒多久後
（我忘了隔多久，有沒有一個半月…）我漸漸發現，
我好像沒有冒新的痘痘了，沒痘痘那就不用擦藥呀啦！
反正依照我的經驗停藥沒多久一定又會冒啦，大不瞭我再認命擦藥！
我瀟灑得很！哼！（半自暴自棄）
只是...
半個月過去，一個月過去……兩個月過去！！！！
!!!
!?!
我居然都沒冒痘痘了！
皮膚慢慢有光澤，疤痕也隨著時間慢慢淡去。
我之前朋友看到我都不相信，我娘看到也不相信，連我自己也不相信，
直到最近，我才開始慢慢去了解，我十年來的痘痘原因是出在宿便！
以前念書時保健知識不足，兩天沒便便都覺得正常，不停的多年累積，
然後因為腸道毒素排不出，帶到了皮膚上，皮膚出現狀況，
皮膚沒照顧好又感染上其他細菌，整個惡性循環……
還不停的亂擦保養品以為會好！
呼...
好多字……
寫到這裡，其實主要給大家的觀念是，
無論是痘痘，還是身體有什麼小毛病，你都要找尋到的源頭，才能根治這個毛病。
你有痘痘，先檢視一下身體有沒有什麼其他的小毛病，有的人的痘痘成因，
有的是因為宿便，有的是內分泌失調，還有有的是過敏
（又分皮膚氣管等等，會有黑眼圈的人要注意）
當你長痘痘的時候，我建議你先看醫生，不要去亂買保養品花冤枉錢！
（買了擦痘痘完全好了就算了，
但我看市面大多數宣稱針對痘痘的保養品都沒什麼效，
擦的保養品是給健康肌膚用的，體內環保真的比較重要 ）
但當醫生也看不好的時候，你就應該去找尋根源，身體上會有警訊的！
若你是有便秘又長痘痘又過敏的人，你可以來參考參考我的方法，
只是，
益生菌菌種很多，有的是針對鼻過敏的菌種，有的是異味性皮膚炎的菌種，
品牌也是琳瑯滿目，但要挑有效的，除了它的出廠菌數外，
還有它包裝的方式與保存的方式，也跟它的品質有很大關係。
我以前便秘也有買過其它益生菌，但包裝不良，根本吃了沒效。
未免廣告嫌疑，我就不說益生菌的名稱，
若有痘痘困擾便秘困擾的鄉民，需要益生菌名字可以私信問我，
但我要先說，有需要的人...產品是會員制買到的…
但比起告訴你商品名字，我會比較在意你痘痘的成因。
祝，大家抗痘成功！
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