#peaprotein #plantbased #smoothie
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肥丁家每週有一至兩天做蔬食料理，喝牛奶容易拉肚子或不想用乳製品的朋友，可以試試豌豆蛋白做蔬食果昔。純蔬果打的果，由於沒有乳製品，口感較為乾澀，加入豌豆蛋白，更好補充營養，跟牛奶或優格做的奶昔非常相像，口感圓潤順滑。
豌豆蛋白粉是一種素食蛋白，以低溫低壓的技術，從豌豆中萃取出的高純度蛋白質；低過敏、高營養、全素食品是豌豆白的特性，不含麩質、乳糖、低膽固醇，是取代牛奶很好的代替品，近幾年在歐美國家越來越受歡迎，除了製作飲料，也可以製作鬆餅和蛋糕。
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素食零食ptt 在 [問題] 吃素的你們都吃什麼零食? - 看板love-vegetal 的推薦與評價
想問你們…常吃什麼素食零嘴啊??
我還滿愛吃蔬果脆片/堅果類...不用擔心跟其他有的沒有的混到
想吃波卡時，就到逢甲專門賣洋芋片的店 也迷一陣子 曾經每週都會去買
https://www.potatobrother.com/img/CM/005.jpg
我最近才知道原來還有專門賣菇類的脆餅，滿特別好吃的
吃的到完整的一朵香菇
就是堅持不到超商量販店買(怪癖)
不過我好像都只愛炸的(掩面)
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這一家喔
很多人說毛豆是在那邊買的啊
旺旺米果以前也超愛 但自從長大後 對旺中就…
但那是別家的廣告
... <看更多>
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