手機裡面有個統計你每天使用哪個app最久的內建程式,我每次不經意滑到都會覺得怵目驚心。
好比昨天的統計就是:「傳說3小時、LINE 2.5小時、Reddit 2小時、PTT 1小時」這完全就是一個廢物人生的寫照。
傳說可以理解,最近適逢暑假,加上新賽季剛開始所以打得比較勤,Reddit和PTT也合理,最近marvel版上「我在半價巫毒娃娃店打工」系列文很紅,我等不及翻譯直接去Reddit追了。
但是Line的使用時數真的超乎意料,因為每次短短幾句跟朋友閒聊打嘴砲,或是跟廠商討論事情,幾分鐘累積下來一整天竟然也有2.5小時的使用量,而且平均下來每天都是2小時起跳。
結算下來每天使用手機都超過8小時,想像一個人什麼都不做,就坐在沙發上滑手機滑八小時,一定是很匪夷所思的畫面。我自己都不知道一天有沒有睡滿八小時,但手機不離身的使用習慣不自覺的就用了這麼久。
加上最近瘋奧運,專注的在電視機前替選手加油,以及平常工作的電腦使用時間,會發現一整天至少有10小時的螢幕使用時間。
工作、娛樂、閱讀、科技讓我們的目光都綁在螢幕上了
我們有花這麼多時間好好陪伴身邊最重要的人嗎?
—
而長時間面對螢幕的藍光刺激,是我們被3C傷害的主因,相信很多爸媽都喜歡在黑暗中追尋自由,我知道,特別是傳說為了避開暑假屁孩,一定要在半夜打,但每次打完都會特別疲累,因為在黑暗中滑手機會讓更多藍光進入,然侯隔天還沒恢復又繼續用電腦工作、操盤,持續累積傷害。
就算不計藍光的傷害,之前做鏡片的文案,受訓時驗光師和RD也特別強調長時間關注近物時間久了就會疲乏。
想要預防、或是排除已產生的不適感,最根本的方法就是改掉這些壞習慣。
但是,這種壞習慣實在太舒適了,無法戒掉。
那就只能補充營養來抵銷壞習慣的作用了。
號稱藍光剋星的葉黃素是類胡蘿蔔素的一種,人體無法自行合成,需靠飲食補充,所以可以選擇多攝取胡蘿蔔和花椰菜,但胡蘿蔔和花椰菜都超難吃,唯一能接受就是配咖喱吃,可是配咖哩又會變胖。
除了葉黃素以外,蝦紅素也要同時補充會更有效,而聽說它的來源是藻類,蝦子吃藻類才累積在蝦子體內,我們人類為了獲得蝦紅素,可能要花很多錢來吃很多蝦子才能吃足量,而且還是會變胖。
這麼一想,人生似乎很絕望,對抗3C跟體重竟然是魚與熊掌的抉擇。
—
沒關係,現在科技進步,想全方位補充營養,不用吃這麼多肥滋滋的東西,只要選對保健食品就能有效補充葉黃素,再配上高濃度蝦紅素,大幅有感提升長時間用3C後的舒適度
#蝦紅素功效 不僅能調整體質,還可以維持青春基底,經研究顯示它能有效抵抗外在惡劣條件,保護現代人免於不良因子的傷害,搭配葉黃素整個讓效果更加乘!
你滋美得NutriMate愛明晶萃軟膠囊就是結合了以上兩種抗3C優質配方,嚴選德國大廠每顆含有高達30mg「專利金盞花萃取的葉黃素酯」,為了讓舒適效果達到更明顯,更添加紅藻萃取物,使每顆富含2mg純量 蝦紅素。
另外加上DHA及豐富花青素的山桑子、維生素E等複方精華,這種業界少有完美搭配,真的才能讓我們3C不離手的生活得到完整保護!我通常一天一顆,就感到舒適效果,如果前一天不小心手機又滑過頭,我會多吃一顆做強化保養,隔天就能維持晶亮,繼續上工
現在只要手機APP統計使用超過8小時的,為了你們健康,通通給我訂起來!!
每天必備基本保養維他命B&C應該不用多說了,降級之際更要做好保護,趁這次團購,一次買好買足吧!!
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維他命c 一天 ptt 在 葉揚 Facebook 的最佳解答
1.
KIEHL’S契爾氏寫信來找彼得試用產品的時候,
坦白說我是蠻驚訝的。
因為我對這個品牌的印象,
一直停留在美容大王大S啊,
這不是她的愛用品牌嗎?
我還記得當年她說那個金盞花精華化妝水的時候,
PTT討論到好像不買不行的感覺。
而且彼得過去是以為去角質就能瘦臉,
洗頭可以加強英文,
生了孩子會長一個新的子宮的男子,
當有人說想寄送一套保養品給彼得試試看的時候,
這一切真的有點懸疑的推理劇味道。
這樣的懷疑,
導致在收到產品時,
我們還不敢立刻打開來用,
就怕隔天有人打電話來說,
抱歉抱歉,我們搞錯彼得了,
我們想要送產品給另一個花美男彼得,
不是這個外星人。
#這個事情是真的可能發生啊
#畢竟叫彼得的人是蠻多的
#後來契爾氏確認就是這個彼得沒錯請安心使用
2.
我們搬到新家以後,
新家有兩個廁所,
我用一個,彼得用一個。
新家的浴室非常非常小,
其中洗手台那邊,
很像美國電影裡面演的那樣,
鏡子後面有櫃子。
當初在租房子時,
我一眼就很喜歡這個設計,
因為我要盡量減少木作的花費,
所以如果有現成的櫃子,就加十分。
更何況是這種鏡子後面的櫃子,
超省空間,
我還可以假裝自己是好萊塢演員那樣,
在鏡子前面,嘆一口氣,
打開櫃子,看著裡面的一排藥,
然後作出很無奈的表情。
(我真的演了好幾次)
跳回正題,
其實彼得是只洗臉不保養的男人,
所以他的浴室櫃裡面很寂寥,
只有眼鏡,跟兩顆牙齒。
那是彼得的大臼齒跟小臼齒,
上個禮拜拔出來的,用透明袋子裝著。
彼得很用心地收藏著,至今意味不明。
我其實有點高興現在有別的,
因為加了這幾罐美麗的瓶子,
真的好看很多。
那天KIEHL’S寄來了三罐產品,
分別是紫鳶青春肌活露,
12.5超能雙C精華,
跟超進化全能精華霜。
這些名字非常厲害也非常難,
於是外星人彼得依照身高體型,
分別替它們取了外胚,中胚跟內胚三個名字,
先塗外胚,接著中胚,最後內胚,
大概是這個意思。
#怎麼辦寫到這裡我覺得品牌應該已經生氣了
3.
設定好名字後,彼得開始試用。
在整個試用的過程中,
真的是有無數的波瀾。
先是"到底要塗多少"的問題。
我趁彼得不注意,
偷看了一下寄來的重點產品12.5超能雙C精華乳霜,
不看還好,
一看,我發現根本沒用多少是九成九新。
我問彼得,
欸欸,人家給你試用,結果你都沒有用啊?
彼得:
我有我有,
它有說要薄薄一層,
我就塗薄~薄~一層。
我:多薄?
彼得走過來示範給我看,
真的很薄,
跟隱形眼鏡差不多那樣薄。
彼得得意:
你看,我可以用這麼薄!!!
#挑戰這個有意義嗎
4.
事情還沒完,
接著是誤會很大的一三五七事件。
我跟彼得說:
聽說這個產品要挑戰七天改善膚質,
建議要一三五七日都各拍一張照來作紀錄比較.....
彼得點點頭說:
喔喔,好,沒問題。
某天晚上睡覺前,
我問彼得:
怎麼樣,你今天塗好保養品了嗎?
彼得很理所當然地說:
不,今天我不塗。
我:為什麼?
彼得:
因為你不是說一三五七嗎?
單打雙不打,
我都有記得,
今天是禮拜四,所不用塗!!
#你看看就叫你不要讓外星人試用你就不聽
5.
跟外星物種把這些疑點一一釐清楚,
花了比想像久的力氣,
已經過了十天,
我才終於讓彼得開始像正常人一樣,
正式啟用這種對人類來說很容易明白的東西。
在這個過程中,
我有一個很深的體悟,
就是原來你要男人去作一個女孩子從15歲就會作的事情,真的很不容易。
比如說,
彼得有一天在車上,
突然若有所思地轉頭問我:
欸欸,那他們說要拍照,
意思是要拍臉嗎?
我張開嘴巴,
很想要說些什麼,
但找不到正確的字眼。
在這之前,羅比比我還早開口:
爸爸,
你,你不是就只是塗臉嗎?
你,你還有塗別的地荒嗎?
#廠商發現你塗臉然後拍腳我真的覺得他們不是後悔可以形容的
#後來的那個晚上我就主動接手拍照紀錄這個工作了
6.
我記得,曾經有個男生問我,
你怎麼知道保養品塗上去有被吸收進去?
它也有可能是純粹乾掉啊。
當時我真的啞口無言,
因為我之前從來沒有這樣想過,
仔細一想,純粹只是乾掉也是很有可能的。
不過這次試用過程,
七天過後,我們一起把照片拿出來看,
彼得很愉快地說:
嘿嘿,我覺得有效,
因為七天後,
我覺得好像看起來沒有那麼衰了。
#真人實證塗此精華液可以脫離衰神
#請見圖示的彼得眼角
#衰神本來住在那裏
7.
我問彼得試用過後還有沒有其他的感想,
他講了一些,紀錄如下:
"你說這個牌子叫什麼?
契爾氏喔?
哇,是不是叫契什麼的都會找我試用,
像上次也是氣泡水......"
"你記得嗎?
我上次不是臨停差點被開罰單,
然後我用跑的過去踩到青苔結果跌倒嗎?
後來手上的疤我也有塗這個,感覺有變得好很多......”
"本來我的鼻子到晚上聞起來會很像芝多司,
現在比較不油,那個芝多司的味道也沒有了。
咦,這個可以寫嗎?"
"真的有比較不油喔,
隔天的枕頭都沒有印子,
還是我現在不會流口水了?"
"一開始塗上去熱熱的,
以為是沒開冷氣,
原來是產品在臉上產生反應,
居然有這麼厲害。"
"喔對了,
今天Hebe說我的皮膚變得很有光澤,
我沒有亂講,
你可以寫,
這是Hebe說的!!!"
#打這段話的時候我笑得手都在抖
#為何要特別標註是Hebe說的難道是大家認識的那個SHE嗎
8.
講一講別的事情,
常常有人會透過朋友,
或是朋友的朋友來偷偷問我,
"你把彼得寫成這樣他真的不會生氣嗎?"
我都會疑惑地問:我把他寫成怎麼樣?
朋友露出不知該如何啟齒的表情:
就是,就是你說彼得很像低能兒這樣.....
#我有常常把他寫成低能兒嗎我明明常常強調他念台大研究所
讓我藉著這個機會,
來端正一下視聽好了。
其實我仔細想一想,
彼得真的是一個很好的男人,
我怎麼寫他好像都過得蠻開心的,
他同時也是一個為人很好的爸爸。
我今天試想彼得的一天,
大概是從早上替羅比穿衣服,
陪他尿尿(羅比最近很害怕馬桶沖水的聲音),
還有整理書包開始。
然後吃早餐,
穿好襪子鞋子,
接著在大呼小叫中我們全家要一起出門。
有天早上我聽到外面關門的聲音,
接著羅比慌慌張張地跑到廁所來。
我: 怎麼了? 爸爸咧?
羅比:
我不知道,爸爸出門了,
他剛剛有說,牛奶怎麼了?
我:牛奶怎麼了?
羅比很苦惱:
我不知道,
我,我都沒有在聽他說話!!!
最後我們只好一起打電話給彼得,
確認一下到底牛奶怎麼了。
彼得才說:
喔,我出門前跟羅比說,
我先去開車,
牛奶喝不完可以拿到車上喝......
#羅比為了一瓶牛奶而緊張的神色我一輩子都記得
9.
這個時代不同了,
就算是男人,
也開始積極參與家庭的事務,
我下班得晚,所以週間時段,
彼得除了上班,
也要負責很多照顧羅比的事情,
我有時候覺得就算是十項全能的選手,
還不足以完成育兒的要求。
一天的尾聲,
當彼得幫羅比洗好碗,洗完澡,
確定所有人都穿好睡衣後,
最後彼得就會默默背上自己的背包,
在練習側睡中結束。
我最崇拜彼得的,
不是他的辦事能力(直接講出來),
而是他在這一坨代辦事項的過程中從來沒有生氣過。
要他練習背後背包睡覺他也沒有抗議。
我有時候會突然想到問他:
那個什麼什麼你作了嗎?
他會說:
喔喔,還沒有,等等來用。
或者是:已經做好了喔。
但他從來沒有因為事情很多就火冒三丈,
這真的有點厲害不是嗎?
夜深人靜時,
看著背著銀色跟紅色夾雜背包的彼得呼呼睡著,
我還是覺得當初作了很好的選擇。
後記:
1)
講一下第一次塗精華液的彼得體驗過程:
一開始試用時,
彼得問12.5超能雙C精華,
就是那個中胚,
塗上去會有兩秒熱熱麻麻的,有沒有關係?
我們看了說明才知道是很正常的產品效果,
是維他命C的熱感釋放,
可以改善肌膚暗沉、乾燥,
也可以緊緻撫紋。
彼得聽到有辦法緊緻,
還在塗上去以後站在廁所原地等。(有沒有這麼快)
還有,門外漢彼得,也想藉這個機會問KIEHL’S問題:
如果這瓶中胚一次可以這麼強,
那其他寄來的這個肌活露大瓶要作什麼?
#當然是拿來喝啊快去喝
2)
這次過後,
我開始漸漸相信原來有些品牌會賞識像彼得這樣的人,
可能也有其中的原因。
謝謝KIEHL’S契爾氏送給彼得產品,
看著男人照著鏡子一臉疑惑,
像背書一樣依序拿出三罐保養品,
然後自言自語說:
應該先這個,
咦?是嗎......等一下,
我想一下......
對對對,外胚先......
畫面真的有點好笑。
好人也需要很多人幫忙照顧。
請大家看看照片,
彼得是不是變得神采奕奕鴻運高照了呢。
支持彼得專櫃保養處男秀,一些活動資訊給大家參考:
a)
與彼得一同趕走衰神活動,
來試用看看神奇的中胚契爾氏12.5超能雙C精華:https://reurl.cc/Na1x4q
即日起至9/30(一)前,到這個活動網站填寫資料,
憑簡訊可以到全台KIEHL’S契爾氏專櫃免費領取試用。
2) 粉絲好康抽獎活動:
只要在這篇文章底下留言tag朋友一起拿試用,
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#KIEHLS #契爾氏 #超能雙C #7天有感撫紋
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▲影片中使用的產品▲
● KIEHL’S 12.5超能雙C精華
● KIEHL’S 紫鳶青春肌活露
● KIEHL’S 蜂蜜紅蔘亮采活膚霜
9/30前,免費兌換試用包!
活動連結:https://reurl.cc/oDd84l
每次看到我在IG限動拍很多公關品開箱影片、或是工作要拍攝剪接,都是至少3個小時起跳!有時候工作回神過來,怎麼這麼快就過完了一天或直接半夜了。工作真的很累時,看到自己的臉有一些暗沈、膚色不均,甚至有小細紋,真的無法跟自己和我的小女友們交代!所以選擇保養產品,真的很需要「快速有感」,不然隔天臉色太差那就太不敬業了~那個可以讓我快速有感的超能保養品就是 KIEHL’S 12.5超能雙C精華,主要是針對皮膚暗沉、細紋、失去彈力的人使用,簡單來說就是全面的抗老產品。12.5精華到底有多超能?我就設定七天為實驗時間,這七天內我早晚都會使用這瓶12.5超能雙C精華看看我的臉七天後會變怎樣!
抽獎時間!
跟我說你最喜歡三樣哪一個產品,就有3位小女友可以抽到價值超過$1,000元Kiehl’s「 倍速年輕3件組」 (超能雙C精華5ml+紫鳶青春肌活露40ml+新品蜂蜜發光霜5ml)
#KIEHLS #契爾氏 #超能雙C #7天有感撫紋
談工作▍lordrings107@gmail.com
想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3
還有其他社群要不要看都沒差▍
FB●https://goo.gl/JRmIum
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★ 我在逼哩逼哩有官方帳號,不要再搬運我影片了 ★
/
★這是合作影片
關於合作影片的產品我絕對對得起良心,跟大家保證我自己試用過覺得OK才會接受合作,不適合的也會謝絕合作,所以面對質疑也不怕,因為我就用過覺得好用咩~那我也不斷提倡理性購物,所以切記購買前一定要試用,以及勿忘蜜糖毒藥理論,我覺得好用的,不一定適合你。
關於合作影片有時會連續發布,是因為每個品牌都有自訂的廣告宣傳期,影片必須在指定期限內發布,並非我想什麼時候發就什麼時候發,因此連發合作影片時請各位擔待一些。
最近也花很多心思想將合作影片的內容包裝得更有趣,讓大家看到之後有愉快的心情,希望大家都有紓壓的感覺~

維他命c 一天 ptt 在 Re: [疑問] 維他命C過量會??? - 看板regimen - PTT網頁版 的推薦與評價
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最近因為疫情讓這兩種保健賣得更好了...無論是發泡錠或整顆的
一天點開momo還看到整個牌子的維他命c都賣光光的情況
因為蠻小臉上就出現些些斑點
當時我爸就買了維他命c要來救女兒
小時候只覺得甜甜的很好吃 都有乖乖吃
不過我的斑還是不動如山的陪我長大
後來沒有人出錢也就沒繼續吃了(?)
印象當時是吃溫士頓 劑量不記得 太久遠..
這次久違的要吃 是買miss seesaw的透明質酸鈉發泡錠
B群則是唸書時只要熬夜大家就會相招吃一顆..XD
印象中是提神的 不知道是不是因為這樣 Chocola BB才主打好氣色..
不過每次我只要吃b群尿都超級黃 印象這樣是補太多排出來?
總之考慮後決定先不特別補b群..
只是我是真的很久沒好好吃這些保健品
好奇有沒有版友是長期補充的..
有什麼差別嗎?特別是皮膚的部分
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.98.154 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1652767944.A.7CA.html
不然光午餐或晚餐外食就補不及了
※ 編輯: debby25 (39.8.132.10 臺灣), 05/20/2022 14:52:52
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