關於 腹筋 トレーニング 初心者 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

8/28 (土) 11:00-12:30
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US BODY プログラム
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ニューヨークで実施していたレッスンを再開します🔥
このようなタイミングではありますが、少人数セミパーソナルな感じでスタジオレッスンします！
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初心者の方から上級者の方までレベル分けした内容です。お友達やパートナーともぜひお越しください😊もちろんお一人様も大歓迎です🥳
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ご興味ある方はDMください✨
定員になり次第締め切らせていただきます🙇‍♀️
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住所 :
東京都港区六本木7-20-5 eisu bldg.六本木　B1
日比谷線 六本木駅 2番出口 徒歩4分
都営大江戸線 六本木駅 4b出口 徒歩9分
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1名 ¥3,000-
2名 ¥5,500-
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💎オプション💎
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マンハッタン
1名 ¥5,500-(Tシャツ¥3,900とレッスン後のプロテインドリンク¥500プレゼントとヨガマットレンタル付き)
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ブルックリン
1名¥5,000-(Tシャツ¥3,900プレゼントとヨガマットレンタル付き)
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プロテインのみご希望の方は別途¥500-
事前にご連絡ください。
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※全て税込価格
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ニューヨークで最高峰のパーソナルトレーニングを経験し、『US BODY WORKOUT” めざせアメリカンボディ"』を考案。
独自の経験と観点から、生まれ持った骨格を認め、メリハリある健康的なBODYへ導きます。
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○トレーニング
✔️ダイエット
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✔️姿勢改善　　　etc.
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○食事について
NASM FNS(Fitness Nutrition Specialist)所有
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ご質問等お気軽にDMください✉️
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Miki Gorai公式ホームページはコチラ
https://mikigorai.com/
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3つのクラスで今回募集！
全クラス出るのも大歓迎よ！！✌️

◆松井愛莉さん
@airi1226_official
＆山口絵里加にお悩み相談しながら楽しくトレーニングができる特別レッスンが2つ

◆2人の動きを見ていただきながら一緒にトレーニングができる配信型オンラインLiveレッスン(目指せ1000人視聴！)

の3つのliveでお届けよ🌱

＜Lesson1　松井愛莉さん、山口絵里加さんとお話しながら楽しくトレーニング！＞　

内容：13名限定で松井愛莉さん、私山口とお話しながら楽しくトレーニングができる対話型のオンライン特別 レッスンにご招待。

【第一回】3/25（木）21時～（ライブ配信、約30分）対話しながら参加者の方々のお悩みをその場で解決するレッスンをお届け。

【第二回】2021年3月25日（木）22時～（ライブ配信、約30分）ヨガストレッチや瞑想を行い、質の高い睡眠へ導くレッスンをお届け。

応募期間：3/18（木）10時～ 3/21（日） 23:59
募集人数：各回抽選13名様

対象：auスマートパスプレミアム会員（月額情報料548円（税込）/初回30日間無料）

＜Lesson2　松井愛莉さん、山口絵里加さんの動きを見ながら一緒にトレーニング！＞　

配信日時 ：3/25（木）20時～（ライブ配信、約30分）一緒に身体を動かして日頃の運動不足を解消。美コアリズムエアロや腹筋など初心者でも誰でも楽しめるレッスンをお届け。

応募期間 ：3/18（木）10：00～3/25（木）19:30 
 ※オンライン受講上限人数に達し次第、募集を締め切ります。予めご了承ください。

対象：auスマートパスプレミアム会員（月額情報料548円（税込）/初回30日間無料）または、申込サイトで600円(税込)お支払いいただいたお客様

3つのクラスのご予約は
上のハイライトにあるリモトレ予約をクリックしてURL飛んで応募してね😄

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お問い合わせ
【美コア東京スタジオ】
@bcore_official
住所:〒106-0045 東京都港区麻布十番２丁目９−２ B1
電話番号: 03-6275-1307
Mail: [email protected]

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----- 副作用(リスク)について
・内服開始当初に初期脱毛が出現することがございます。
・その他副作用として多毛症、血圧低下、手や足のむくみ、動悸、
　息切れ、めまい、
　腹痛、睾丸痛、性機能低下が起こる場合がございます。
・身体の不調をお感じになられた際はかかりつけの医師に
　ご相談ください

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