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ハイトーンブリーチをがっつりしているブロンドヘアの私ですが、今回はブリーチヘア・ダメージヘアでも髪の毛ツヤツヤうるうるの美髪になれる愛用ヘアケアグッズ・おすすめヘアケアをご紹介します！あの渡辺直美さん愛用のオラプレックスを少し前から試しまして、只今絶賛溺愛中❤️動画もオラプレックスをがっつりご紹介しております！ダメージがひどい髪の毛やブリーチで痛んだ髪の毛を修復してくれる、神がかったヘアケアアイテムなのです✨

３０代に入って顔のたるみが気になる人にはスカルプマッサージもおすすめ！ヘアケアっていうよりも頭皮とか顔の方のケアになっちゃうんだけども、５分やるだけでも目でわかるほど違いが出るんですよね。やめられん。

動画の最後に紹介しているデザートエッセンスのホホバオイルは全身に使える万能オイルで、乾燥肌でオイルを塗ると「ぱちー」ってするのが苦手な私でもしっとりほっこりする使い心地でとても大好きなアイテムです。しかも安い！乾燥肌＝オイルはMUSTってイメージだけど、嫌いなテクスチャーだったり匂いが苦手なオイルって多いんだよね…今回紹介してるのが一番小さいサイズで、１０００円しないので、オイル迷子の方はぜひ試しあれ〜！

わたくし、まだまだ始めたばかりでございます。楽しんでいただけた方は、ぜひぜひ！！！チャンネル登録＆いいねをしていただけると、めっちゃアガります^^

コメントもお待ちしております〜！

【まいこの肌データ】
そろそろ30代半ば、乾燥よりの混合肌、シミ・ソバカス多め、体調悪いとたるみ毛穴（涙）

【まいこのファンデ使用色データ】
- Estee Lauder Double Wear: 3W1 Tawny
- Maybelline Fit Me Matte + Poreless: 220 Natural Beige
- Only MineralFoundation: Teracotta
- CLIO Kill Cover Ampoule Cushion: 05 Sand

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【動画で紹介したアイテム】

オラプレックス No. 4 5 ボンド メンテナンス シャンプー＆コンディショナー Olaplex Bond Maintenance Shampoo & Conditioner
https://amzn.to/2TnvSm3

オラプレックス ホームケア（NO.3） 100ml
https://amzn.to/2NHd2kr

モロッカンオイル　オイルトリートメント　ライト 1004399
https://amzn.to/2NGDb30

モロッカンオイル インテンス ハイドレーティングマスク 
500ml ¥4350
https://amzn.to/2IP6bqv

ミルボン ニゼル ドレシアコレクション ジェリーM 90g
https://amzn.to/2Tch1vm

アユーラ　ビカッサヘッドプレート
https://www.ayura.co.jp/c/item/27069/

デザートエッセンス　１００％ホホバオイル
https://jp.iherb.com/pr/desert-essence-100-pure-jojoba-oil-4-fl-oz-118-ml/3581

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【割引コード】
お得にコスメが購入できる割引コードをリストアップします。私にも少しですがペイバックのあるコードですので、ウィンウィンのやつです。ぜひご利用くださいませ〜^^

COLORPOP: ＄５割引
https://www.talkable.com/x/HaZwYW

iHARB: 5% OFF
https://www.iherb.com/?rcode=ALC5998

コスメや旅行のパッキングにおすすめなメイクバッグを紹介。多機能＆大容量。voceの付録。表紙は桐谷美玲さん。
#コスメ収納 #ポーチの中身 #パッキング

★過去動画
2018年のジェラートピケ福袋を開封＆レビュー♡小物＆バッグなど中身紹介
https://www.youtube.com/watch?v=q6pGR...
2018年スタバ福袋を開封！バッグが可愛い♡中身紹介
https://www.youtube.com/watch?v=Pn_WL...
バッグの中身紹介♡ミニバッグ♡What's in my bag ?
https://www.youtube.com/watch?v=j29I6...
マイナス10kg超のダイエット【痩せる方法】食事・100均グッズetc...
https://www.youtube.com/watch?v=aD3ZZsrgMaw

★参考情報 肌質→乾燥肌&ゆらぎ肌(ホルモンバランスや気分で変わる) 悩み→くすみ&浮腫み 好きな肌タイプ→ツヤ&お直し楽ちん

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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
記載例: 素材提供 PIXTA
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太っている人が痩せている人に嫉妬することはもう無くなる。なぜならこのエクササイズ動画がユーチューブで公開されたから。視聴したほとんどの人がブックマークしていく高品質・高画質のダンス・ダイエットで貴方の体は内側から変わる。

現在の姿は本当の貴方ではない。それはあなたが１番分かっているはず。このエクササイズとの巡り合わせは、今までの自分を変える最大のチャンス。美しい体になるための素材はここにある。あとはその気になるだけだ！ダイエットを成功させる意思を持て！

この動画はゆーすけという、どこの街にもいそうなダンスインストラクターが考案した「痩せ過ぎ注意ダンス」。本当に痩せる！おすすめ！と、ネットで話題になり、その口コミ・評判を聞きつけた芸能人も体のメンテナンスで使うようになった、今や定番のエクササイズ動画。

自宅で１０分を１日１回ならじわじわ痩せ。効果的な短期ダイエットなら１日３セットを頑張るべし。一気にやっても良いし、体力のない人は朝・昼・夜に分けてもＯＫ。運動をとり入れて痩せるので健康的かつ美しいボディライン。それにストレス解消・安眠効果のメリットもあり美肌にも繋がる。

簡単な動きで体脂肪を燃やすダンスエアロ・エクササイズは、ダンスなんて踊ったこともない初心者でもその日からすぐに楽しめるダンササイズ。エアロビクスのロー＆ハイインパクトのセットだから汗もしっかりかけて終えたあとの達成感が心地よい。これは観ているだけではわからないため、１度試してみよう。

まずは１ヶ月続けてマイナス３キロを目指そう。気になっているぽっこりお腹の下っ腹や太もものぜい肉を、周囲に知られずスッキリさせていただきたい。いつの間にかキレイになってる。そんな自分になってあの人を振り向かせよう！

この動画でどのくらい痩せるの？
消費カロリー・ダイエット効果はこちら
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