✨New✨ #過敏性鼻炎不能不知道的事【感冒 vs. 過敏 怎麼分】【口服/ 噴劑/ 減敏/ 手術?】【益生菌有沒有用?】
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📌過敏性鼻炎與感冒症狀真的很相似,只能用更詳細的病史做區分
✏️ #沒有發燒:鼻子過敏不會發燒、感冒可能會發燒。
✏️ #眼睛和鼻子一起癢:過敏會一起癢,感冒不會。
✏️ #症狀持續超過7~10天:感冒通常不超過7~10天,鼻涕到病程的4~5天應該就會改善,但過敏性鼻炎的鼻涕可以持續幾個星期或幾個月。
✏️ #鼻子症狀與季節有關:每年在同樣季節發作應是過敏。
📌 #益生菌到底有沒有用
很夯的益生菌目前 #沒有足夠證據顯示預防過敏性鼻炎,比較有證據的是可以 #減輕異位性皮膚炎的嚴重度 (需使用8週以上:L. rhamnosus GG、L. rhamnosus LC705、L. fermentum VRI-033、B. breve、B. lactis…)。另外雖然證據等級沒有很高,但因為也沒有壞處,所以世界過敏組織 (World Allergy Organization) 有建議假如有家族過敏病史的 #孕婦或哺乳中的媽媽,可以補充益生菌 #降低小孩濕疹的風險 (L. rhamnosus GG、L. rhamnosus LC705、L. acidophilus、L. reuteri、B. breve…)。
📌過敏性鼻炎診斷是以 #臨床症狀及身體檢查為主,抽血檢查是加以輔助。並且因為 #過敏性鼻炎是慢性病,藥物治療只能達到症狀控制,症狀改善後藥物可以降階,但還是需要 #持續治療1個月以上,不能直接斷藥,因此家長很擔心藥物需要使用多久?其實還是依每個人嚴重度而定,並且這些第二代口服抗組織胺及類固醇鼻噴劑長期使用是安全的。
📌最後想改善過敏性鼻炎是首要就是 #避免過敏原接觸、做好環境控制、空氣品質不佳時戴口罩,搭配 #健康的飲食、作息與運動,並且遵從醫囑使用藥物,不要隨意停藥,如此一來才能真的遠離過敏性鼻炎喔!
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