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一人暮らしを始めてから当分普通の玄米食を食べていたのですが、炊飯器のクックを使い始めて「酵素玄米」を作れることを知り、４合炊いて、保温しながら毎日食べていくと、酵素玄米が最大の栄養&美味さになる時期に食べ終わる、一人暮らしに最高の食べ方で全く飽きずに食べ続けています。美を追求している一人暮らしの女性に本当におすすめです。
#玄米 #酵素 #ダイエット
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猫の紹介するよ！
★チョコ…元野良の黒猫。子猫時代に家の勝手口で鳴いている所を保護。脱走した後妊娠&出産。その後避妊手術済み。他の3匹のママ。目を真ん丸にした姿はとても愛らしいが、寝起きは鬼の顔
★ココナッツ…唯一のオス猫。つちのこへの懐き方が犬レベル。他の猫の2倍以上の大きさがありどっしりしてるが一番愛嬌がある。「にゃ～ん」とは一度も鳴いた事がない。
★マーブル…キジトラのメス猫。既に5歳を超えるが猫じゃらしで遊ぶのが大好き。食事よりおやつが命。みんなを押しのけておやつを奪い取る。
★チロル…大きいおめめのメス猫。つちのこの居る所をジッと目で追いかける。しっぽが短い。つちのこが溺愛しているがチロルは迷惑がっている節がある。
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