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[心得] 頭癢人一年來用過的無矽靈洗髮精分享– 看板BeautySalon – 批踢踢實業坊, 2018/12/5. Ptt – [請益] 試了好多舒敏洗髮精但還是會乾癢頭皮屑– 看板hairdo ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 [問題] 止頭癢洗髮精 - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價
請教各位前輩有無推薦可以止頭皮癢的洗髮精家裡已有costco買的落建藍、艾瑪絲 ... 44 F →lattelin: 還好，換季時頭皮屑就開始氾濫，大推仁山利舒，但要跟 06/21 11:40. ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 [問題] 止頭癢洗髮精 - Mo PTT 鄉公所 的推薦與評價
請教各位前輩有無推薦可以止頭皮癢的洗髮精家裡已有costco買的落建 ... lattelin: 還好，換季時頭皮屑就開始氾濫，大推仁山利舒，但要跟 06/21 11:40. ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮屑很多ptt - Pudish 的推薦與評價
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.135.133 (臺灣) ※ 文章網址: ... 頭屑多、頭皮癢，總是忍不住想撓兩下，為此換了很多洗髮精，但似乎都收效甚微。 ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮癢洗髮精在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
在頭皮癢頭皮屑ptt這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者leoliu830115也提到以前完全沒發生過但前幾個月開始在手腕、手肘、膝蓋後面這些地方開始會很癢抓一抓就冒紅疹破 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮癢洗髮精在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
在頭皮癢頭皮屑ptt這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者leoliu830115也提到以前完全沒發生過但前幾個月開始在手腕、手肘、膝蓋後面這些地方開始會很癢抓一抓就冒紅疹破 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 「摳頭皮屑ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的推薦與評價
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.213.204 ※ 文章網址: ... ,超爆炸髒的但是摳很多皮屑出來又很有成就感女生是不是都不愛洗頭啊(開始... 很難去洗頭然後又覺得 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 [請益] 去頭皮屑的洗髮精推薦- hypermall | PTT消費區 的推薦與評價
2021年2月24日 — 本身是屬於一天沒洗頭就超級油的油性頭皮同時很容易頭皮癢跟有頭皮屑只要 ... 不過有點難買到如果跟我一樣又油又頭皮屑有沒有推薦更好的去屑洗髮精?? ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 去屑止癢洗髮精推薦PTT，大家都在找解答。第1頁 - 旅遊日本 ... 的推薦與評價
我一些建議解救害怕夏天快來的我（哭--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...,發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:61.228.162.243※文章網址:...推gn00093006:頭癢人+頭皮屑推薦 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 [心得] 頭皮屑掰最近心頭好組合- BeautySalon - PTT網頁版 的推薦與評價
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 不是油頭但很容易換季就下雪的頭皮屑人看到什麼去屑止癢控油洗髮精很容易腦波弱但其實去屑洗髮精洗起來. ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 「乾頭皮屑ptt」+1 [問題] 頭皮屑(乾性) 洗髮精 - 藥師家 的推薦與評價
「乾頭皮屑ptt」+1。看到大部分的去屑洗髮精都是去油型但本身頭皮是偏乾的因天冷乾燥而產生頭皮屑(細粉狀而非片塊狀)目前有抗乾燥皮屑的僅看上Alpecin雙動力官網寫可抗 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 【乾頭皮屑ptt】[請益]乾頭皮施巴溫和洗髮乳... +1 | 健康跟著走 的推薦與評價
台塑生醫控油抗屑結果只有飛柔抗屑(有矽靈款)拯救了頭皮屑及頭皮癢洗了飛柔... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.12.176 ※ 文章網址: ... ,我以前不太有頭皮屑 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 [問題] 頭皮癢掉髮嚴重- 看板hair_loss - PTT網頁版 的推薦與評價
我是男生想問有人有跟我一樣經驗並且有改善過頭皮很容易癢一整天有半天都在癢髮根感覺很脆弱有時候一抓就會有頭髮而且洗頭髮頭髮很容易掉至少20根以上 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 [閒聊] 頭皮癢就是癢啊- WomenTalk - PTT情感投資事業版 的推薦與評價
想問一下頭皮癢到底怎麼辦有解嗎一直以來都是早上洗澡洗頭因為就算晚上洗乾淨了睡眠中多少會出油什麼的第二天整天都是頭皮好癢或者是洗頭時必須再好好指腹按壓才對嗎 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮屑ptt | 工商筆記本 的推薦與評價
跟男友交往一年，頭皮屑超嚴重，試過問他要不要換洗髮精，回我換過很多了，叫... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.134.48 ※ 文章網址: . ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 [閒聊] 頭皮癢到好想一直抓 的推薦與評價
冬天容易頭皮癢其實是正常，因為天氣較乾～如果有頭皮屑，就用針對頭皮屑的洗髮精，如果是 ... 如果容易出油又有頭皮屑，還是先以清潔頭皮的油性專用洗髮精比較恰當. ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮屑ptt [問卦] - Vnfp 的推薦與評價
延伸閱讀：PTT，DCARD超夯「控油抗痘」洗髮精推薦！油頭人髮根秒蓬鬆，一整天不出油延伸閱讀：這樣洗頭造成頭油頭癢，頭皮屑增加！日髮型師公開「正確洗頭方法」，加碼 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮癢ptt 的推薦與評價
[心得] 頭癢人一年來用過的無矽靈洗髮精分享– 看板BeautySalon – 批踢踢實業坊, 2018/12/5. Ptt – [請益] 試了好多舒敏洗髮精但還是會乾癢頭皮屑– 看板hairdo – 批踢踢 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 [請益] 乾癢止屑洗髮精- hairdo - PTT生活資訊討論 的推薦與評價
哈囉～ 想請問板上一樣是頭皮偏乾的朋友們，有沒有可以推薦適合乾性頭皮的洗髮精！我本來完全沒有頭皮屑及乾癢問題，近年來突然一個大變化，春夏秋冬每天都乾癢有頭皮 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 脂漏性皮膚炎、抗頭皮屑洗髮精ptt、dcard 網友推薦品牌 - LINE ... 的推薦與評價
若為敏感性頭皮，容易會出現頭皮癢、頭皮發紅的現象。也可能是脂漏性皮膚炎，病徵呈現紅鱗片且油膩狀、伴隨乾癢脫屑。如發生在頭皮上，常 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 脂漏性皮膚炎、抗頭皮屑洗髮精ptt、dcard 網友推薦品牌 - LINE ... 的推薦與評價
若為敏感性頭皮，容易會出現頭皮癢、頭皮發紅的現象。也可能是脂漏性皮膚炎，病徵呈現紅鱗片且油膩狀、伴隨乾癢脫屑。如發生在頭皮上，常 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮紅腫ptt 頭皮乾癢還有惱人頭皮屑？這可能是「脂漏性皮膚 ... 的推薦與評價
在頭皮，臉部等油脂分泌旺盛處會產生皮屑脫落的情況，「雪花紛飛」讓你苦惱！嚴重一點甚至會出現紅腫乾癢的癥狀，除了影響外觀之外，還會極度不舒服，可能導致你一整天無法 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 [閒聊] 頭皮乾癢頭皮屑多怎麼辦 - PTT評價 的推薦與評價
自從疫情後再也沒去過沒髮了最近頭皮很癢一直抓抓到流血然後很多小屑屑頭皮屑. ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮屑洗髮精ptt - 軟體兄弟 的推薦與評價
頭皮屑 洗髮精ptt,前一陣子分享了洗頭髮的一些說明後， 馬上就有人敲碗洗髮精以及護髮... 市面上不少產品也會訴求對抗頭皮屑、止頭皮癢、甚至是二合一、三合一的 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 [閒聊] 大家秋冬時頭皮會特別容易乾癢嗎? | BeautySalon 看板 的推薦與評價
大家會更換洗髮精還是會用甚麼方式保養頭皮和頭髮？(小妹目前都是用一般抗敏洗髮精+潤髮乳) 似乎效果不好！！還是容易癢-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 乾性頭皮屑ptt - Qtill 的推薦與評價
Ptt – [請益] 試了好多舒敏洗髮精但還是會乾癢頭皮屑– 看板hairdo, 2017/8/29. [發問] 乾性頭皮屑油性髮質推薦的精油– 看板Aromatherapy – 批踢踢實業坊, 2016/1/6 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮癢ptt 頭皮癢怎麼辦？醫生分析原因，幫你解決頭皮癢！ 的推薦與評價
頭皮癢 令很多人非常困擾，不過我洗髮精會交替用，最慘的是就算洗完頭，油臭味樣樣來，難堪頭屑是如何產生的頭皮… ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 [請益] 有人嚴重頭皮脂漏變好的嗎？ - BeautySalon - PTT生活 ... 的推薦與評價
後來斷斷續續又去別家皮膚科醫生說就算切片出來是乾癬也有可能是脂漏因為兩個症狀很像、用藥也差不多而且我目前發作的位置只有在頭皮還有耳朵裡面我的症狀是在頭皮 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮屑洗髮精Ptt - 護膚貼文懶人包 的推薦與評價
頭皮屑 洗髮精Ptt-挑選乾性頭皮屑洗髮精二擇一看板beautysalonPtt網頁版...洗髮精推薦乾燥敏感頭皮脂漏性皮膚炎抗頭皮屑洗髮精pttDcard網友推薦品牌Icook愛. ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 [問題] 頭皮局部癢有推薦皮膚科嗎? - 看板Kaohsiung - PTT台灣 ... 的推薦與評價
另外我頭皮有個局部偶爾就癢忍耐一下就過了但是下次還是會在同一個地方發癢但是照鏡子看不出異常頭皮不紅沒有頭皮屑也沒長什麼奇奇怪怪的有人有這種經驗嗎ㄒㄒ另外不 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮癢洗髮精推薦在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的推薦與評價
頭皮癢 洗髮精推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說. 在頭皮癢洗髮精推薦這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者pink4613也提到本[問題]文章為家電 ... ... <看更多>
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頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 [PTT常見問題]有頭皮屑怎麼辦？推薦洗髮精與使用方法！ 的推薦與評價
重大時，不僅有頭皮癢，甚至於會蔓延到臉發生一塊塊紅斑！ 甚至於頭皮還會脫皮，這便是典型的脂漏性皮膚炎病像了. 頭皮屑是怎樣來的？洗 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 艾多美洗髮精ptt 的推薦與評價
艾多美洗髮精ptt 金澤到合掌村巴士預約. 基隆志工. 阿嬤好孕到. ... View All 炎炎夏日最常見的頭皮問題莫過於頭皮出油、頭皮癢、頭皮屑和頭氣味！ ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 PTT、DCARD超夯「控油抗痘」洗髮精推薦！油頭人髮根秒蓬鬆 的推薦與評價
可瑞絲是開創韓國香水洗髮精的經典品牌，這款去屑止癢舒敏洗髮精含有水楊酸和迷迭香，能夠減少油頭、頭皮屑的況狀～而且洗完之後頭髮也很柔順不乾澀，還會 ... ... <看更多>
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頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮屑大塊ptt | WFG 的推薦與評價
21/4/2011 · 我真的是為了找到治頭皮癢這個會讓我難成眠的症狀不遺餘力啊!! 有關洗髮產品我幾乎都用過最恐怖的是生完小孩又餵奶那段期間(約產後四個月開始)狂掉頭髮!! 而且 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮癢洗髮精ptt - KVD 的推薦與評價
如題，我想是習慣的問題，不知道有沒有人也會這樣，不喜歡同個洗髮精洗到老最近剛好換了一個主打去屑控油的洗髮精(牌子就不說惹)，就是他讓我頭皮癢到炸掉頭皮屑沒改善就算 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮癢洗髮精ptt 的推薦與評價
[請益] 可減少油頭和頭皮屑的洗髮精– 看板BeautySalon – 批踢踢實業坊, 2017/6/15 ... KLORANE 蔻蘿蘭舒敏洗髮精（粉紅瓶） 這個我看很多人推， 也是針對頭皮癢本來對 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮脂漏性皮膚炎ptt - Croaticast 的推薦與評價
「為什麼每天晚上洗完頭還是會頭皮癢？ 這種特殊的脂漏性皮膚炎好發對象是小孩與年輕人，可能與皮屑芽孢菌過度繁殖、頭皮發炎 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮癢洗髮精推薦ptt [心得] - Guvxn 的推薦與評價
告別 頭皮癢 ！開架無矽靈 洗髮精推薦 [挑選] 去頭皮屑洗髮精推薦挑色/挑尺寸/挑款式:款式個人資料簡述: 細軟髮，長髮，頭皮容易出油，容易有頭皮屑（有時候還會 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭髮油、頭皮癢、還脫髮？其實是這種東西吃多了 - PTT新聞 的推薦與評價
那麼出了問題該怎麼辦？ 先教你個救急的辦法——科學洗頭。 首先是洗髮精的選擇，如果只是出油和頭屑，隨便 ... ... <看更多>
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溫和洗頭，適度使用軟化角質的洗髮產品或醫師處方的藥用頭皮洗劑，配合溫水及慢慢沖洗，可以有效減少皮屑以及減輕癢感。 ... 淨｜男士根據研究顯示，男性從25歲起，女性從30 ... ... <看更多>
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Ptt 批踢踢實業坊我的頭皮是乾癢+白色頭皮屑雪花那種若洗到不合適的洗髮精，哪怕三天不洗頭，頭髮柔順有光澤外，頭髮性質選擇適合的產品。而秋冬的洗髮精挑選主打保濕 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮乾癢ptt [心得] - Cxstra 的推薦與評價
頭皮癢 ，長痘痘是輕微毛囊炎！用藥前試試這4招改善 ... 頭皮屑該怎麼辦？皮膚醫師來解答所以正在發炎的頭皮，洗頭請用指腹輕輕按摩劃圈，千萬不要用指甲用力的摳抓頭皮，或是 ... ... <看更多>
頭皮癢 頭皮屑 ptt 在 頭皮癢洗髮精ptt [問題] - Xnuzk 的推薦與評價
這些洗髮精洗完，頭皮會呼吸！脂漏性，細軟髮，易掉髮，染燙髮… 艾瑪絲去屑止癢洗髮精400ml/NT550 ... ... <看更多>
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頭皮屑 到底是怎麼來的？頭皮屑每… [閒聊] 脂漏性皮膚炎頭皮癢-艾瑪花園/仁山利舒你是說哪一款xd 最近天氣真的很可怕，DCARD超夯「控油抗痘」洗髮精推薦！油頭人髮根秒蓬鬆 ... ... <看更多>
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頭皮 富含皮脂腺，如果不洗頭，會累積汗水、皮脂、老舊角質，容易發癢，發癢後忍不住抓，抓又加重頭皮發炎，陷入惡性循環，所以有頭皮屑的頭皮，確實需要清潔，但是不能過度 ... ... <看更多>
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換季頭皮屑就會變多明明不癢可是就是會有屑屑穿黑色衣服都超明顯超尷尬的頭也不會很油這狀況到底是怎樣呀-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
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AROMASE 艾瑪絲去屑止癢洗髮精雖然沒有搶眼廣告宣傳，但她的粉絲黏著度卻很高！ 百萬網友推薦，頭皮問題專家！艾瑪絲AROMASE 草本植萃洗髮精，5α 捷利爾頭皮淨化液、5α ... ... <看更多>
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然後又有脂漏性皮膚炎跟頭皮屑的困擾，所以我買頭皮的化妝水️Bio cutin 德國頭皮大師鮮氧頭皮頭髮全效精華液300ml.04.2019 · 以下小編就熱搜了5款ptt網友大推的頭皮 ... ... <看更多>
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頭皮 保濕洗髮精ptt ... 你的頭皮健康嗎？若為敏感性頭皮，容易會出現頭皮癢、頭皮發紅的現象。也可能是脂漏性皮膚炎，病徵呈現紅鱗片且油膩狀、伴隨乾癢脫屑。如發生在頭皮上 ... ... <看更多>
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之前有不少版友寄信來問了有關頭皮癢的問題，
但這真的是個大哉問，很難簡單回答。
因此這次我們直接拍攝了一支影片，再加上這篇完整的文章，
https://www.medpartner.club/itchy-skin-scalp-explanation/
希望讓大家更完整理解頭皮癢的原因以及正確處置方式，
避免再做一些花錢傷身體的事情。
完整影片請看這邊：
https://medpartner.pros.si/AAWKR
如果有進一步的問題，歡迎在底下留言喔～
正文：
頭皮癢是許多年輕男女的困擾，除了搔癢的感覺讓人不舒服以外，
如果伴隨著頭皮屑的問題，更常會引起社交上的困擾。
https://www.medpartner.club/dandruff-seborrheic-dermatitis-shampoo/
頭皮癢到底該用哪種洗髮精？
https://www.medpartner.club/hair-shampoo-conditioning-milk-introduction/
其實頭皮癢的成因其實很多，但多數人往往沒有仔細去找到原因，
只是聽了廣告說某種洗髮精可以「去頭皮屑、止頭皮癢」之類的宣稱，
就趕緊跑去買來使用，但卻不一定有效，這其實背後是有原因的。
頭皮癢很難搞定，主要是因為造成頭皮癢的原因有很多，
甚至常常多種原因混合在一起。
沒有對症下藥的結果，往往是短暫的緩解之後，就又發作。
甚至有些人會因為用錯了產品，讓頭皮癢的症狀更加劇烈、更難以控制。
今天MedPartner團隊醫師將會整理頭皮癢相關的完整知識，
讓你從可能的原因，一直到應對的處置方式、
甚至是洗髮精要怎麼挑，一起整理在這篇文章中。
《頭皮癢的常見原因有哪些？》
頭皮癢發生的時候，大家往往會先從皮膚的疾病想起，
或者趕緊觀察頭皮有沒有哪些變化？
事實上，造成頭皮癢的原因，不只是影響頭皮的皮膚疾病，
其實一些內科疾病、營養素缺乏、以及藥物的使用，也都可能導致頭皮癢喔！
◆發炎性皮膚疾病：是最常見的頭皮癢原因，
主要有脂漏性皮膚炎、乾癬、
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異位性皮膚炎、
https://www.medpartner.club/atopic-dermatitis-care-cure/
接觸性皮膚．．．等疾病。
◆微生物以及寄生蟲的感染：毛囊炎、
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黴菌感染、病毒感染、疥瘡、頭蝨．．．等問題。
◆其他內科疾病：自體免疫疾病、糖尿病、或者是腎臟疾病，
也都可能出現皮膚癢的症狀。
這些狀況雖然比較少見，但不容易被和頭皮癢聯想在一起，
因此也不容易被發現。
◆精神疾病與神經疾病：皮膚癢是某些精神或神經疾病導致的症狀，需要仔細鑑別診斷。
例如強迫症、憂鬱症、思覺失調症的患者，也有機率出現頭皮癢的症狀。
◆營養素缺乏：維生素B、菸鹼酸以及鋅等營養素的缺乏，都可能導致頭皮癢。
除了上述的狀況以外，
其實只要頭皮過度乾燥，或者角質層不健康，就可能導致頭皮癢囉！
這種人通常會是平常不癢，但是在洗髮後一段時間，
就開始出現搔癢的症狀，而且越去搔抓，導致頭皮的角質受傷、
保濕的能力更差後，搔癢的情形就越嚴重。
這種狀況也常出現在常常做頭皮去角質的民眾，
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過度去角質的結果，只會讓角質失去正常的生理功能，
讓頭皮保濕能力下降，也變得更敏感、脆弱喔！
其中還有一些頭皮癢是混合多種原因，
例如有些人會因為脂漏性皮膚炎或者是異位性皮膚炎的關係造成頭皮癢，
但在抓癢的過程中，讓角質被破壞得更嚴重，
因此產生惡性循環，相信不少朋友都有過類似的經驗！
所以想要有健康的頭皮，除了治療內在和外在的疾病以外，
關鍵是不能太油，更不能太乾，有正常的皮脂膜和共生菌，
不要過度清潔破壞了皮脂膜，也不要濫用殺菌的產品導致表皮的共生菌被影響囉。
《頭皮癢怎麼辦？如何正確處置？》
頭皮癢怎麼辦？
前面講了這麼多，大家想知道的還是直接的解決方法。
但別忘了，頭皮癢的原因有很多，找到真正的成因才能有效改善。
如果你是單純的頭皮癢，外觀上沒有嚴重的紅、腫、熱、痛，
沒有很嚴重的頭皮脱屑現象，這時可以嘗試一些自我緩解的方式，
原則就是：溫和清潔、注意保濕。
例如有些人在洗頭的當下不癢，但在洗完頭半小時內開始癢起來，
這類狀況可能跟選用的洗髮精清潔力太強有關，
導致頭皮太乾，因而產生癢的感覺。
這種狀況可以考慮換一款清潔力比較溫和的產品。
但如果用上述的方法沒辦法解決，或者是頭皮已經出現紅、腫、熱、痛，
甚至是破皮、化膿、嚴重脫屑等狀況，這時你想的不應該是洗髮精的問題，
而是應該趕快找專業的醫師幫你診斷到底是有什麼問題喔。
《頭皮癢的人洗髮精到底該怎麼挑？》
頭皮癢的朋友們，洗髮精的挑選原則，就是越單純、越簡單越好，
儘量避開不必要的香料、精油，或者是會造成過度清潔的產品。
怎樣是過度清潔呢？
如果洗完 30 分鐘內，頭皮有產生乾澀、發癢的感覺，可能就是過度清潔囉。
另外如果是有頭皮屑的朋友們，可以考慮選用含有以下成分的洗髮精：
◆二硫化硒 （Selenium sulfide）：
常見商品名 Selsun Shampoo 舒聖洗髮精，台灣不易購得
◆焦油 （Tar） 洗髮精：常見商品名 Pinetarsol shampoo 松木舒敏凝膠洗劑。
需要醫師診斷評估才建議使用喔！
◆吡硫金翁鋅（Zinc pyrithione）：常見商品商品海倫仙度絲。
◆Azole 類抗黴菌成份：例如含 Ketoconazole 的商品 Nizoral 仁山利舒、凱蕾洗髮精
；
含 Climbazole 的古寶草本抗屑洗髮精；
含 Sertaconazole 的 Zalain gel 達來外用凝膠洗劑
◆吡羅克酮乙醇胺鹽（Piroctone olamine）類似成分：
常見商品名 Stieprox Liquid 絲寶洗髮液
◆水楊酸（Salycylic acid）：常見商品名 Ducray 護蕾洗髮精
另外這類產品的使用，請按照產品上的建議使用方式，
有些會需要在頭皮停留一段的時間再洗掉，才能達到效果喔！
總而言之，有關頭皮癢怎麼處理，關鍵就是底下這幾點：
1.頭皮癢的原因非常多，找到原因最重要。
2.已經有明確診斷，請治療導致頭皮癢的疾病，配合適合的護理處置
3.還沒有明確診斷，但症狀也不嚴重，可嘗試自我緩解，
先朝溫和清潔、注意保濕、不過度去角質努力
4.洗髮精只是輔助，協助你處理過多的皮脂、
或者處理不正常的微生物、或者抑制症狀，重點還是要回到頭皮的自然狀態
5.正常的頭皮不必去角質，另外要避免使用香料、精油，
可以降低皮膚過敏、刺激的機率。
6.季節、環境、身體免疫力、重大壓力、長時間熬夜、開刀、生病住院．．．等，都是
頭皮癢的惡化因子，
因此正常作息、降低壓力、維持正常免疫力，也是不可以忘記的重點！
7.如果緩解失敗，請還是要就醫，不要一直找偏方啦，
讓專業的醫師協助你吧！
希望大家都能找到導致自己頭皮癢的原因，從根本解決問題。
也歡迎分享這篇文章給身邊的親友喔！
Reference
1.The itchy scalp--scratching for an explanation.
Bin Saif GA, Ericson ME, Yosipovitch G. Exp Dermatol. 2011 Dec;20(12):959-68.
2.Mayo Clinic：Itchy skin (prutitus)
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1540296901.A.8A7.html
很困擾的話還是可以去看醫生
通常就是皮膚本身容易出油
※ 編輯: medream (36.225.159.243), 10/25/2018 11:48:52
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