2019年神奈川ボディビル大会の振り返り:https://haga-seven.style/archives/1650
■これからの展望&神奈川選手権のまとめ
次の目標は3か月半後に行われる神奈川県パワーリフティング選手権です。105kg級でエントリーするつもりです。
僕は正直結果なんてどうでもよくて、過去の自分を塗り替えれればそれで良いと思っています。
パワーリフティングに関しては2017年度2018年度と優勝してしまったので、ちょっと順位を意識してしまうのですが本来の目標は見失わない様にしたいです。
11月のパワーリフティング大会の目標は、あくまで3種目の各自己ベストの更新です。
ベンチプレスは160kg以上、スクワット280kg、デッドリフト306kgです。
スクワットは僕の作った神奈川記録の+20kg更新、デッドリフトはこれも僕が作った神奈川記録の25kg更新の306kg。デッドに関しては日本記録が近かったので適当にこの重量に目標設定しましたww
まあいけるっしょwwいけると思ったらいける!!
この記録を念頭に置いてこれからトレーニングを再開させます!!
で、今回の神奈川大会で思った事は応援してくれる人がめちゃくちゃ増えたという事です。
これは横浜大会でも感じたことなんですが、そこら辺歩いてたりすると他の選手の方だったり、今大会は高校選手権もあったんですが高校生の子とかも話しかけてくださいました。
ステージに立っても僕の番号を大きな声で叫んでくれる人が多数いたり・・・学生時代だったらまずない事です。僕は常に一人でボディビル活動してて、一緒に筋トレする仲間もいなかったし、常に大会も一人で出てたので応援してくれる人も0人でした。
ですが今はSNSやYouTube活動を通じて認識してくださる方が増え、色んな方が声をかけてくれる様になりました。常に1人だったから本当に嬉しいです。
ジムで声をかけてくれる人も増えたし、言ってしまえば常に1人ボッチだったので一緒にどこかに行こうよ!と誘われたり、飲みに行ったりするのがちょっと違和感があるくらいですww
人に応援される、応援してくれる人が居るってなんて素晴らしい事なんだろうって思えるようになりました。
今大会、僕に期待してくれていた人を裏切っちゃうなるけどごめんなちゃい!!こーゆー時もあるさ!!常に上手くいく訳ではないよ!!
でもクヨクヨしてる暇はないのだ!!今度は11月にパワーリフティング大会を控えているので3か月後期待しててください!!僕頑張るんで!!
ダイエット7か月間色々あったけど、キレ食いも病み気も全て含めて僕の成長に繋がります!!全てにありがとう!!
全文はこちら:https://haga-seven.style/archives/1650
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2017年よりゲイと公表しました。2013関東学生ボディビル新人賞。2014全日本学生ボディビル6位。2017,2018神奈川県ノーギアパワーリフティング大会105kg級一位。トレーニングを通じてボディメイクとLGBTに関する悩みの手助けができたらと思います。
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ネット上の情報は使えないものばかりです。
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クライアントの結果一例
福岡県大川市、完山様(30代男性)、握力46kgが週1回10分のトレーニングで1カ月後61kg!
佐賀県、伊東様(40代男性)握力44kgが1時間の指導で58kg!
埼玉県T様(10代男性)握力DVDを見終わった直後にそれまで1cm開きだったCoC No.2をクローズ!
兵庫県、中島様(30代男性)握力DVDを見終わってすぐに握力約5kgアップ!
他にも握力DVDを見終わった直後に握力3〜6kgアップ、目標のグリッパーをクローズ達成など嬉しい報告は多数です。
握力王諸富太地プロフィール
1980年生まれ37歳
身長172cm体重100〜105kg
握力130kg以上
上腕囲47〜48cm(コールド)
前腕囲34〜35cm(コールド)
胸囲132cm
大腿囲68cm
ワンハンドロウ100〜130kg
トップサイドスクワット自己ベスト280kg20レップ
2009年CoC No.3認定達成(日本人5人目)
日本人初のバルカンハンドグリッパー世界ランカー
日本人初のGHPグリッパー世界ランカー最高7位
北京オリンピック柔道100kg超級金メダリスト、現在プロ総合格闘家、石井慧選手フィジカルトレーナー
柔道日本一の古賀若菜(16)、森健心(16)専属トレーナー
福岡県大川市ドラゴンジム(ボクシング)会長坂井様専属トレーナー
他にも指導実績多数。
2014年より世界初の握力のプロとして活躍中!
世界初の握力のプロとしてテレビやメディアにも多数出演。
出演テレビ番組名
日本テレビ「月曜から夜ふかし」
ABCテレビ「今ちゃんの実は」
FBS「バリはや!」
FBS「めんたいワイド」
読売テレビ「朝生ワイド す・またん!」
テレビ西日本「博多華丸大吉の福岡えがお万博」
RKB「福おかあさん」
他
出演YouTubeチャンネル
カズチャンネル
muscle watching
彩羽真矢
大川市役所公式YouTube
他
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夜専用ナイトプロテイン→http://amzn.to/2CThAwW
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BODYBOSS 2.0を使えば自宅でもジム同様にスクワット、デッドリフト、ベンチプレスが出来るので先日ジムを退会しました!今後BODYBOSSのトレーニングメニューや動画もバンバン出します!マッスルウォッチングはBODYBOSS JAPAN とパートナー契約を結び、未来の自宅トレーニングを共に盛り上げていきます!
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