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大家最常點85的什麼飲料呢？
還是買一杯飲料還要配蛋糕🍰😨
我最常喝拿鐵跟無糖綠～
巧克力脆片冰沙不管在哪間飲料店都是第一名🥇熱量寶座啊⋯
老話一句
每人每天精緻糖熱量不可超過每日總熱量攝取的10%為限⚠️
最好是低於5%👏🏻
👉🏻每日2000大卡男性
換算糖量即不可超過25～50公克
👉🏻每日1500大卡普遍大眾
換算糖量不可超過18.8~37.5g
👉🏻每日1200大卡女性
換算糖量不可超過15～30g
然後，一杯全糖手搖飲料都會爆表！
請點半糖以下🙏🏻
#85度c #手搖飲料控 #咖啡廳 #巧克力冰沙 #營養師 #熱量排行榜 #手搖飲料 #400次咖啡
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85度C紅豆粉粿鮮奶，粉粿搭蜜紅豆，咀嚼系飲品新上市！
鮮奶搭配滑滑QQ的粉粿、蜜紅豆，大口一吸奶香中有著滑Q甜蜜的多重口感，充滿懷舊復古味的咀嚼飲品！😚😚
這次開箱了四家不同的肉粽以及奇怪的蛋粽!大家的冰箱是不是被粽子塞滿了啊!
🙌一品肉粽
地址: 403台中市西區英才路464號
🙌胖媽媽
地址: 404台中市北區西屯路一段387號
🙌夏家 湖州粽
地址: 404台中市北區錦中街11號
🙌米吉 米食天地
地址: 408台中市南屯區南屯路二段702號
🙌85度C
地址:全台皆有分店喔
{更多影片看這邊}
[在家動手做]
香菇料理: https://www.youtube.com/watch?v=72cE3aSFsRI&t=1s
竹筍料理: https://www.youtube.com/watch?v=m-ueqULhLTw
吐司料理: https://www.youtube.com/watch?v=NrPTVRhiTGU
舒芙蕾料理: https://www.youtube.com/watch?v=sVtfISNSZiE
400次咖啡: https://www.youtube.com/watch?v=C5oAsSYiulo
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[田野調查]
豆鄉奶坊: https://www.youtube.com/watch?v=JPg60fnQxDU&t=23s
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斯娜堡景觀餐廳: https://www.youtube.com/watch?v=Z3eYUmf0DSs
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廢物小廚 雙數周日晚上9點左右發片，之後會盡可能的每周或隔周推出新的美食影片
雖然自己煮得稱不太算是美食拉 總有一天我的廚藝會脫離廢物的
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