TỔNG HỢP CÁC MÓN ĂN TỪ GẠO LỨT GIẢM CÂN SIÊU HIỆU QUẢ
Gạo lứt là món ăn vô cùng quen thuộc đối với hội chị em đang theo đuổi các chế độ giảm cân.
Loại gạo này giúp giảm lượng tinh bột hấp thu vào cơ thể để có thể giảm cân hiệu quả. Nhưng nếu chỉ ăn mãi một món gạo lứt thì thật nhàm chán đúng không? Hiếu sẽ tổng hợp những món ăn có thể làm từ gạo lứt này giúp chị em có thể đa dạng thực đơn, linh hoạt hơn trong việc ăn uống và đạt hiệu quả giảm cân tốt nhấ!
Hấp dẫn đúng không nào? Lưu ngày lại và thực hiện nhé!
#yoga #yoga_nguyenhieu
#30_ngày_đánh_thức_vẻ_đẹp #21_ngày_bụng_phẳng_eo_thon #28_ngày_thiết_kế_đường_cong #90_ngày_điêu_khắc_cơ_thể
#60_ngày_sắc_vóc_vạn_người
