朋友艾薇老師開課了!
孕期前後有興趣來上瑜珈的朋友可以參考喔
https://www.facebook.com/Junyuecare/posts/2103809313238976
【君玥瑜珈教室🤰】
從懷孕到生產,是一段溫馨的生命旅程👩❤️💋👨
過程中可能經歷許多不適與困難👫👩❤️💋👨🤰🤱👨👩👧👦
君玥攜手和經驗豐富的孕婦瑜珈權威-Ivy老師🧘♀️要讓妳放鬆‧舒緩‧順產,成為最幸福的新手媽咪!
所以君玥瑜珈課程要在2月23日開班啦~~🙌
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君玥針對"孕期🤰"跟"產後🤱"的媽咪量身訂做
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🤰每個禮拜一下午1:30pm-2:30pm是針對-懷孕中的媽咪
🤱每個禮拜五下午1:30pm-2:30pm是針對-產後的媽咪
👉凡是在君玥坐月子的媽咪都是免費的喔!
👩🔬👨🔬君玥小提醒,由於剖腹產媽咪傷口較大並不適合瑜珈運動喔!
💰
單次收費:800NT
五堂課程:3,500NT
十堂課程:6,000NT
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🧘♀️彭艾薇老師:
adidas體適能簽約大使
True Yoga/瑜珈老師
萬能科技大學觀光休閒系/講師
台灣運動休閒產業經理人協會/監事
漾媽媽產後護理之家/孕期瑜伽老師
美強生Mead Johnson媽媽教室講座/瑜珈老師
YogaiPure體適能簽約老師
Nikko日光瑜伽摩塑板/2015~2016年度代言人
前禾馨婦幼診所孕婦瑜珈老師
☑️證照:
美國瑜伽聯盟Space孕婦瑜伽證照
美國瑜伽聯盟RYS 200小時師資認證
紐西蘭Les Mills/ Body Balance教練證照
ANMA美國自然醫學協會孕婦芳香照護證照
台灣運動休閒產業經理人協會俱樂部管理師證照
美國瑜伽聯盟Yoga Fit L1~L5、孕婦、解剖學、兒童與老人瑜伽證照
AFAA Taiwan 美國有氧體適能協會/PC,MAT Science教育指導陣容教官
AFAA China 美國有氧體適能協會中國/團體有氧、重訓私教、Yoga、Pilates彼拉提斯、孕婦瑜珈/訓練官、檢定官
粉專:
Ivy Yoga/彭艾薇瑜珈
💖歡迎電話、粉絲團私訊洽詢/報名
📞君玥專線:02-2577-2882
#真正用心的產後護理之家
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Gladys Fit Life,也在其Youtube影片中提到,你是不是用同一雙鞋跑步、重訓、打羽球、爬山、逛街?別再一雙鞋走天下了!工欲善其事,必先利其器!無論你是不是專業運動員,你還是需要一雙適合自己運動的好鞋。與你分享如何找到適合不同類型運動的鞋子(更不需花大錢買一雙不適合自己的鞋子) 一雙好鞋,可以讓腳舒服不受罪,還可以提升運動效率! 分享給你身邊的朋...
「adidas les mills」的推薦目錄:
adidas les mills 在 Gladys Fit Life Youtube 的最佳貼文
你是不是用同一雙鞋跑步、重訓、打羽球、爬山、逛街?別再一雙鞋走天下了!工欲善其事,必先利其器!無論你是不是專業運動員,你還是需要一雙適合自己運動的好鞋。與你分享如何找到適合不同類型運動的鞋子(更不需花大錢買一雙不適合自己的鞋子)
一雙好鞋,可以讓腳舒服不受罪,還可以提升運動效率!
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