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這篇是今周刊資深記者高靜玉三年前專題報導，這二年運動產業活絡興盛，三年前高記者就嗅到運動產業趨勢了。
近年來強調健康美，以及各種結合體適能運動的技擊運動逐漸風行，這類運動強調既能鍛鍊全身肌肉，又能適當地減輕壓力與維持體能，是不分男女，且適合各個年齡層的優質運動。
所謂體適能〈Physical Fitness〉指的是加強身體的適應能力，包括心肺功能、肌肉適能、柔軟度、速度等。
台灣對體適能運動的認識，最早可以追溯到一九八一年奧莉薇亞紐頓強〈Olivia Newton-John〉暢銷歌〈Physical〉，帶起一股不小的健身熱潮。隨著時間的推進，不同世代颳起的健身旋風仍多環繞在有氧、加強心肺功能與燃燒熱量為主。
直到六年前開創拳擊有氧的美國武術冠軍比利．布萊克（Billy Blanks）強調鍛鍊肌肉的線條，呈現迷人與性感，席捲歐美時尚圈後，「纖瘦才是美」的觀念徹底被顛覆，全新觀念的健身法成為當下顯學。
聽說愛瑞莎很像偶像歌手哈哈哈
快來看我們跳舞吧！
田儏文
Hip Hop Dance It Out with Billy, the Blanks Studios Family, and.. The Dance It Out Taiwan Instructor Family (Kop, Sasa, Miffy and Arisa)!!
Here is the Tuesday schedule at Blanks Studios.
MORNING
10:15am- 11:10am - Zumba with Dennis
11:15am - 12:10pm - Tap with Susie
EVENING
6:30pm- 7:25pm - 80's DIO® with Eric & Billy
7:30pm-8:25pm - Burn N Shed with Joz
8:30pm - 9:25pm - Video Decades Workout with Matt | CeeLo Green
**Matt's new time starts next week!!
www.BlanksStudios.com
จบไปหนึ่งคลิปขิง billy blanks กำลังจะต่อเจ๊จิล เหนื่อยคั่กๆ
#exercise #workout #loseweight #cardio
石川典行のノリユキラジオ
http://noriyukiradio.net
2009年10月3日大阪中之島公園で開催された
ACCJ関西主催の働く女性のためのチャリティイベントです。司会は武頼庵 S.寧尊. ブライアン ネイソン Nathan S. Bryan、ゲストにJohn V. Roos, U.S. Ambassador to Japan ジョン・ルースアメリカ大使を迎えて
Michael D. Bobrove, ACCJ Vice President, Head of Kansai Chapterを中心にイベントは大成功。中でも（Billy Blanks）ビリー隊長は大人気でした。撮影・編集はピーキューブ（p-cube）
