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從大寶Rory開始吃副食品愛用美善雅的手持攪拌棒到二寶Rina出生還是非常愛用！
除了可以做寶寶副食品之外，還可以做濃湯、果汁、冰沙、水果奶昔、果醬、打發蛋白、鮮奶油等等
切碎盒也可以把堅果切碎，真的非常方便！

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今天的早午餐，egg benedict 堪稱澳洲最經典早午餐，也是豆媽雪梨cafe必點。
我們挑戰用Electrolux調理機做完這桌菜之後，認真的想回澳洲了。
每一口南瓜湯都看見澳洲的好山好水好沙灘。
就這樣吧！解封之後回去拍一波旅遊Vlog！
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化骨秋刀魚


材料：
薑片　4片
三溫糖　3小匙
金桂醬油　30ml
料理酒　100-200ml
新鮮秋刀魚　4條

作法：
1. 去除秋刀魚的內臟、洗淨、切掉尾鰭後將魚身切段，放入壓力鍋中，擺上薑片
2. 將金桂醬油與料理酒調勻，倒入鍋中，加入三溫糖；蓋上鍋蓋，先用中大火煮至氣閥上升兩格後，轉小火續煮20分鐘，關火待其自動洩壓即完成

＊因每個壓力鍋的鎖水力不同，若擔心乾燒，可多加點料理酒



香草蝦


材料：
鹽　2小匙
辣椒　2根　
橄欖油　適量
蒜瓣　約10瓣
草蝦　10－15隻
新鮮迷迭香　2根

作法：
1. 草蝦洗淨，剪去頭部蝦劍並剔除泥腸，擦乾
2. 煮一鍋水，加鹽、下蝦，將蝦燙至九分熟後，撈起瀝乾
3. 另起一平底鍋，把迷迭香、辣椒、蒜瓣下鍋乾煸約30秒後，倒入橄欖油，待香料炒出香氣後，將蝦入鍋煎至兩面蝦殼轉白即可起鍋享用