好老公無誤！白家綺 吳東諺 Josh Wu 超幸福的❤️
josh 婚姻 在 民視新聞 Facebook 的精選貼文
同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過55萬的網紅人生勝利組Life victory group，也在其Youtube影片中提到，雙胞胎雖然少見，但日常生活中也有不少。美國就有一對長相很相似的雙胞胎姊妹，Brittany和Briana。她們喜歡梳同樣的髮型、穿同款的衣服，看起來幾乎一模一樣。不僅如此，她們還跟一對雙胞胎兄弟相戀，姊姊Brittany嫁給了哥哥，妹妹Briana和弟弟是一對。 Track:：Diviners f...
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josh 婚姻 在 Luke I am your mother 英國小人妻 Facebook 的最讚貼文
「男生就是要你沒有工作技能，這樣你想跑也跑不掉」
這句話是昨天看完俗女第八集印象最深刻的一句話
學霸洪育萱台大畢業後卻0技能，好不容易經介紹找到了一份工作，卻連影印機都不會用
但回想起當初交往時的美好，跟婚後丈夫為了不讓他吃到一點苦，不希望她工作
育萱媽媽總是說她的命比自己好，每次育萱出現也都表現最完美的一面
也許這樣的人生是令人欣羨或者想追求的模樣，但最實際那一面，也只有身在其中的育萱最清楚
而轉看陳嘉玲的爸爸因為模範爸爸這一事
讓我覺得在以往我們習之以常的生活裡，總習慣認為身為一個爸爸就應該高大有個強健的體魄，能扛得起一家生計，有著威嚴的形象
但反之嘉玲那個總是謙和的爸爸一直被看為是軟弱，相較別家的一家之主都在認真打拼，轉過身卻都只看到嘉玲爸爸在花園陪玩，甚至也打不過同學的爸爸
雖然這在社會的眼中，甚至是他自己也認為自己不稱為一個模範爸爸
但在孩子的眼中，他卻是一個沒有距離沒有架子，總是樂意停下腳步，彎下腰聆聽與陪伴的模範爸爸
這讓我回想起那時跟Josh剛搬回台灣時，
因為他音樂的工作常常備受質疑
身邊不論家人朋友甚至路人，常常聽到他是玩樂團的，都習慣皺起了眉
質疑他怎麼擔起一家的重擔，怎麼可以這樣沒責任沒擔當，都當爸爸了不認真賺錢養家
卻都在家裡帶孩子每天陪孩子玩，然後做自己喜歡的音樂
漸漸我也開始受到了影響，覺得自己扛起一家經濟是多悲慘
所以我們常常會因此而吵架，總覺得自己在這段婚姻裡很委屈
但經過了這幾年
慢慢理悟鐘鼎山林各有天性
慢慢跳脫了社會給予的框架
反在英國的公園裡，學校的門口，其實更多的是看到父親陪伴著孩子，接送孩子上下學
或是在街上推著推車進超市裡採買
夫妻沒有一定的誰應該負責什麼，一個家是共同組成的
只需要能溝通分配適宜
達到平衡，我們都會是好父母，只是形式不同而已
很多的事情因為個性與認知的不同，就會有不同的觀念想法
如果我們試著用宏觀的角度看，從不同的國家與文化去思考
拉出了我們侷限端看，就會有不同的看法與界定
而我們習慣的總覺得
女生結婚後不需要工作就是男生最好的照顧
覺得女生婚後不需要工作就是好命
覺得女生婚後在家相夫教子就是賢妻良母
覺得爸爸能扛起一家之計，有個會賺錢功成名就就會是好爸爸
但這些更多是我們從小到大社會與文化給予的標籤
督促自己去達到社會眼中“模範”的模樣
唯有自己才能真正了解
自己真正的價值跟定義自己
而我們在生命的成長與尋找中
就是不斷失去，再擁有的過程， 常常總是需要面對選擇
育萱選擇找回自己，嘉玲的爸爸接受了自己的不足
嘉玲選擇了準備好自己
其實人生裡不只是一座沙發，還有更多的還需要我們懂得抉擇，懂得斷捨離
能找到或是接受，那個最適合自己的模樣
＃俗女養成記第二季
照片是Josh跟Luke一起打鼓
他是個好爸爸，也是個厲害的鼓手
josh 婚姻 在 Luke I am your mother 英國小人妻 Facebook 的最佳貼文
9月10日是世界自殺防治日，
其實除了這一天，在剩餘的364天裡，我們仍能在日常生活裡，停下腳步採取行動，關心身邊的人，預防自殺的發生。
2015年我們在英國結婚後隨即迎接了第一個女兒的出現，卻沒想到緊接著卻是面對女兒出生不久即離世的傷痛，因為心理的傷痛，每天提不起精神，無法面對外界的一切關心，覺得每當面對到人就會害怕對方提起，心情總是沒來由的低落，不想講話，夜晚也沒辦法入睡，常常自己默默的就開始流淚。
那時的我很自責，每天都想各種原因在怪罪自己，沒能保護好女兒，沒能給她延續生命的機會，每天看著窗外的景色，卻困在自己的世界走不出來，有很多次，都曾想過打開窗，也想直接走到路上，這樣就能讓自己一起去天上，就能陪著女兒，也能看著她長大。
Josh說，我生病了！他很擔心我，怕我會離開他，也怕他自己撐不過去。
後來我開始看心理諮商，開始改變自己多運動，開始用助眠輔助入睡，用了一年多的時間，才慢慢從憂鬱症走出來。
直到了現在，也許不能說傷痛已經過去，但也已經能面對，也能向別人說起這段故事，而也才能擁有Luke跟Esther。
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＃產後憂鬱
記得之前看到有個女星選擇結束生命留下了孩子的新聞，看到各界對她的不捨，寫下沒能及時給予幫助的遺憾，想想，在我們的社會氛圍裡，對於憂鬱症時常都不願意正面討論與面對，覺得是沒面子，甚至覺得就醫就是留下紀錄，難以啟齒，也總覺不會是我，卻常常因此而錯失了治療的時機，最後失去了珍貴的生命。
我們是不是都缺少了憂鬱症的認知與嗅覺？
/
其實在當媽媽之前，我幾乎沒有注意過憂鬱症相關的訊息，在自己經歷過前，不會懂得憂鬱症是什麼，更沒想過憂鬱症會發生在自己身上。
但接著再迎接Luke跟Esther的到來，我們正式進入為人父母的生活，成為新手媽媽後，很多事情緊接而來必須緊湊的面對，睡眠不足、累積疲勞、經濟壓力、夫妻溝通問題，各種接踵而來的考驗，常常也感覺做事力不從心、莫名想哭，感覺情緒掉到了谷底。
常常回想著進入婚姻育兒的這段日子裡，
在生氣吼罵孩子的那個人，是我嗎？
在夜深人靜疲憊不堪，全身酸痛感覺身體不是自己的，是我嗎？
在無意經過鏡子裡印出那個一頭亂髮脂粉未施，抱著孩子的那個人是我嗎？
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常常我們都無力的苦笑，生活卻還是要過，卻沒有發現自己的疲累已經到了臨界點，變得急躁不耐煩與容易為了小事而生氣易怒，時間總是感到不夠用，事情感覺永遠做不完，自責內疚的感覺把自己淹沒，生活感到無限焦慮，覺得自己真的很沒用。
其實，我們真的累了！
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根據兒童福利聯盟，現代媽媽普遍面臨精神跟現實的壓力，近30％的媽媽平均每天睡不到6小時，每5個新手媽媽就有1人很不快樂，85％的媽媽在照顧小孩的時候，會不經意地對小孩發脾氣。
根據臨床統計，70～80％的女性在生產之後陷入緊張不安與心情低落，10~20%會出現產後憂鬱，如果能及時得到支持與幫助，大多可以恢復，但若是沒有重視而忽略，產後憂鬱其實是會一直持續，也會跟著一輩子而進而影響到生活。
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既使孩子在晚上夜醒12345567次，甚至整個晚上未眠，但在太陽在升起時，身為媽媽的我們仍然得面對為了生活而繼續奮鬥，但媽媽不是不會累，很常的時候，都只能咬著牙閉著眼，硬撐才過來的。
雖然我們都常說“為母則強”，媽媽都是可以很堅強的，但其實也是很脆弱的，是很獨立的，但其實也是很孤單的。
不管孩子哭了，孩子受傷了，孩子被責備了，我們總是第一個把責任攬在身上，除了自責，還有滿滿的愧疚。
我是不是個不盡責的媽媽？
我是不是不配當媽媽？
為什麼別人都可以，我卻做不到，我是不是個很糟糕的媽媽？
自從當了媽媽以後，深深了解為什麼媽媽們對用身邊的人給予教養指導棋這麼敏感，因為當我們面對無助的育兒生活，需要的其實只是鼓勵，而不是更多的”疑問“”指導“與”責怪“，這些不會有任何幫助，而只會更加深了內心的壓力。
其實不只是媽媽，在現代社會的我們，為了適應各種不同的角色，還有社會地位，常常處在壓力中過日子，覺得自己總是可以，再撐一下就過了，但卻不知覺的讓自己生病了
所以，身邊的人很需要被你們適時的關心，被適時的協助，有時候甚至一句鼓勵，一個擁抱，壓力都能被釋放，都是如此珍貴難得，都能讓在無助中的你/我感到溫暖。
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-口語提到不想活，覺得自己是他人的負擔
-開始建立遺囑，交代身後事
-將自己心愛的物品贈送給別人
-不願意與人交流接觸，封鎖自己
-對任何事都提不起興趣
當你發現身邊的人有這些徵兆時，請多關懷並鼓勵對方尋求專業的協助
*這張照片是那時剛懷上Luke的我
josh 婚姻 在 人生勝利組Life victory group Youtube 的精選貼文
雙胞胎雖然少見，但日常生活中也有不少。美國就有一對長相很相似的雙胞胎姊妹，Brittany和Briana。她們喜歡梳同樣的髮型、穿同款的衣服，看起來幾乎一模一樣。不僅如此，她們還跟一對雙胞胎兄弟相戀，姊姊Brittany嫁給了哥哥，妹妹Briana和弟弟是一對。
Track:：Diviners feat. Contacreast - Tropic Love
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch：https://youtu.be/u6RJv7f__Mg
相關資料：
https://www.instagram.com/salyerstwins/
josh 婚姻 在 美劇癮 Youtube 的精選貼文
【 #Netflix劇評】#王冠 第四季 深度劇評 #戴安娜王妃 #戴卓爾夫人 美劇癮2020年12月
? https://youtu.be/ij_3NVobmlo
鐵膽嘉賓 #美劇咁樣睇 華萊 #美劇狂人Yumi
深導劇評！
●戴安娜王妃 與 查理斯王子
#查理士王子真係仆街嗎？ 婚姻的破滅只是他的責任？
● #鐵娘子
戴卓爾夫人 又派執政 與女王政見衝突 從何而來？
●瑪嘉烈公主洗盡鉛華 與 永遠的“外來者”菲臘親王
●番外吹水，由 #MeWe 講到 #香港人的有聲書
#香港人談Netflix #香港人港美劇
josh 婚姻 在 史九87 SJ87 Youtube 的最佳解答
[給反同的人的一句話]
史九87 街頭採訪 #2
🌈 錄音室內直擊
🌈 「我想對反同的人說」
🌈 一起加油，對抗負面的人事物
🌈 讓歌手和 YouTuber 們給你力量
👇 特別感謝接受採訪協助拍攝的好朋友們 👇
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