前陣子收到好多私訊關心川川，決定要更新一下他的近況，他從2個月開始睡過夜，一直到6個月左右，疫情爆發前我們回到屏東，川川突然出現比較明顯的過敏狀況，完全無法安睡，當下我很緊張，立馬請益家有過敏兒的媽媽朋友，她告訴我這就是過敏發作的樣子，並且傳了醫師關於過敏的衛教文章給我，所以在屏東的日子我多半在研究怎麼跟這樣的問題共存，以及體驗無法睡過夜的夜奶人生（媽媽內心os.沒想到生到第三胎，上帝還是有新的功課要我學習啊😭)
面對家裡出現的第一個比較嚴重過敏的寶包，除了為他禱告之外，我開始做了很多改變，包括買了人生第一罐敏感專用的乳液狂擦猛塗、改用溫涼清水幫川川洗澡、很對不起北極熊的把冷氣開到25度😣、三天就用無香抗敏洗衣精洗一次川川的床單+太陽曝曬來預防塵蟎過敏原、甚至連我最愛的鮮奶茶也都暫停不喝，外面在打抗疫的戰爭，我們家裡也在打過敏兒的長期抗戰。
除了外在環境跟母體的飲食，我在想有沒有可能調整川川本身的過敏體質，上網查了資料，發現很多媽媽都推薦LP33益生菌膠囊對於抗敏有一定助益（我才突然想起心心小時候去公園跑跑完，都會去711買一罐LP33優酪乳來喝）。在衛福部網站有查到，LP33益生菌膠囊除了有國家健康食品的雙效認證，可以輔助調整過敏體質&免疫調節，甚至有實驗佐證，有助於減少呼吸道阻力和塵蟎過敏（台灣天氣潮濕，環境中會造成過敏的原因之一，很可能的過敏原就是塵蟎！），而且沒有多餘的人工添加物，不用擔心寶包吃進這些。看到這裡我立刻決定做個實驗，讓川川開始試試LP33益生菌膠囊，在川川的食物泥中混入菌粉讓他吃，目前為止他接受度很高，吃了一個多月，目前川川的狀況是朝好的方向前進，ㄧ直到我們回到台北，至少沒有再大爆發了😍
現在因為疫情關係不方便外出，索性就多囤幾盒LP33膠囊在冰箱裡，早上打開膠囊把粉末加到豆漿或牛奶中讓姐弟喝，晚上再加到食物泥中讓川川吃，持續吃個2-3個月讓川川的消化道形成優勢菌叢，期待他的過敏在多管齊下中能越來越趨緩，讓媽媽能再度一覺到天亮😆，另外也希望透過LP33膠囊調節免疫力，在這個關鍵時刻幫三寶建立身體的保護罩，孩子健康就是父母最開心的事了！
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#再度向家有過敏寶包的所有爸媽致敬
#對抗過敏是一條長期抗戰之路
#LP33益生菌膠囊 #和LP33一起關心過敏兒
lp33 優 酪 乳 益生菌 在 Re: [分享] LP33優酪乳兩週心得- 看板allergy 的推薦與評價
※ 引述《hugo811 (hola)》之銘言：
: 標題: [分享] LP33優酪乳 兩週心得
: 時間: Mon Sep 27 00:38:25 2010
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: ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
: ◆ From: 123.193.29.191
: → narsilx:喝感覺的 09/27 09:11
: → hugo811:真的... 這兩天有越喝越心酸的感覺... 09/27 13:17
: 推 william2001:我是還蠻有用的。 09/27 20:51
: 推 geartrains:優酪乳對我是沒用...考慮到卡路里就不敢喝太多 09/27 23:07
: → hugo811:比較好奇的是:大家好像都是越喝越穩定,我是越喝越沒效@@ 09/27 23:18
附議，我吃益生菌或優酪乳的療法，幾乎也都是一開始有驚為天人的效果，
後來就愈來愈沒效(這只限於有效的，沒效的菌，一開始就沒效了，甚至還有反效果)
前幾天去買了LP33無糖優酪乳來喝，覺得效果好得出奇
(但才喝幾天，很怕蜜月期過了就沒效了)
這很令我驚訝，因為之前有喝過LP33有糖的，覺得沒效，甚至更糟糕，從此不太理它
分享一下用過的產品的心得
有效的
BB536 (森永的菌種，長雙叉桿菌中的一個菌株，
比菲德氏龍根菌 (Bifidobacterium longum))
友華的纖益菌，momo台的森永敏感bye bye龍根菌主要菌株都是這款，
一開始吃友華的纖益菌有驚為天人的效果，那時覺得彷彿找到了解藥，
有一種人生從此開始幸福的感覺，但後來就愈吃愈沒效了
光泉無糖晶球優酪乳(主要也是龍根菌，重點是無糖，有加寡糖，好喝)
天賜爾的TS6 (有點忘記，不確定)
是看到包裝上寫有Lgg菌才買的，不太便宜，比友華的和momo台的貴一點，
前幾天效果還不錯，但一個禮拜後又沒啥感覺了
LP33無糖優酪乳
(才喝了幾天，效果很不錯，會不會還在蜜月期中？)
重點是無糖的，有糖的我喝沒效
沒效的
大部分市售優酪乳(林鳳營，瑞穗，LP33有糖)
樂亦康(網拍買的，吃了一兩個月)
康敏(試用品，只吃了五包，但覺得吃了後不太舒服，像負面效果)
沒效，簡直有點負面效果的(或嚴重負面效果)
養樂多(傳統型或高菌數都沒效) 味全的LCA?(記不清楚)稀釋發酵乳
各種養樂多類型的稀釋發酵乳
ps. 這兩天買的LP33無糖，有送一小罐統一「好菌多多」，本來不想喝的，
昨晚想說怕浪費還是喝掉好了，喝了半罐，這幾天LP33無糖帶來的驚人效果一夕破功，
隔天起床又嚴重打噴嚏流鼻水，嚇得趕緊停喝
結論:
有效的優酪乳都是無糖的，喝了變嚴重的都是那種甜死人的
(之前有讀過資料說糖會使體內伺機菌(不好不壞菌)大量繁殖，不知道是不是這個原因)
龍根菌對我似乎比較有效(但最近的LP33無糖效果很令我驚奇)
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等裝好用了幾天後，再來分享心得)
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