台中也有正念減壓(MBSR)完整課程了,歡迎把這個好消息分享給中部的親朋好友喔!衷心祝福~~
中部的朋友有福囉!我們將在12月份的週三晚間開始,於台中市開設首梯由醫師指導的正念減壓(MBSR)八週完整課程。
*美國麻州大學醫學院正念中心(CFM)完整師資訓練
*改善壓力、疼痛與睡眠困擾
*增進情緒管理及人際關係
*提升專注力與工作效率
一、 適合對象:
*希望改善焦慮、失眠、長期疲勞或慢性疼痛等困擾者
*處於高壓工作環境之專業經理人、上班族群,以及研究生等
*希望增進情緒管理能力與改善人際關係者
*計畫將正念應用於工作之醫護、心理、社工、教育、人資等專業工作者及相關學生
二、 授課師資:
《謝宜熹》醫師
*中國醫藥學院醫學系學士、中華民國復健科專科醫師
*美國麻州大學醫學院正念減壓師資認證專業訓練三階段全部完成,俱全球一致標準之正念減壓(MBSR)完整指導資格:
(1)心身醫學專業訓練 MBSR in Mind-Body Medicine Professional Training
(2)師資實習訓練 Practicum in MBSR
(3)進階師資培訓 Teacher Development Intensive (TDI) in MBSR
*曾於台中澄清醫院、台中市開懷協會,帶領數次減壓工作坊
*台中市澄清醫院復健科主治醫師兼主任(1997~2013)
三、 課程日期時間:
*課程概論:12/2(三) 19:00~21:30(可免費參加請來信報名)
*正式課程:每週三 19:00~21:30
12/9, 12/16, 12/23, 12/30, 1/6, 1/13, 1/20,1/27
*一日靜心:1/17(日) 10:00~17:00
四、 上課地點:台中市鈺善園護理之家
(台中市北區華中街30號,維新醫院對面)
五、 收費標準:學費7800元+教材費300元(含講義與學習光碟)
六、 優惠方案:
1、早鳥優惠(11/25以前完成繳費)或兩人團體報名:學費9折
2、三人以上團體報名:學費8折
3、現任學生:學費8折(請出示學生證)
4、中低收入戶:學費5折(請出示區公所證明)
七、 報名表單:
個人
http://goo.gl/forms/cPaf00cLNv
團體
http://goo.gl/forms/qitUQM9uCi
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「mbsr teacher training」的推薦目錄:
- 關於mbsr teacher training 在 陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR Facebook 的精選貼文
- 關於mbsr teacher training 在 陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR Facebook 的最佳解答
- 關於mbsr teacher training 在 陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR Facebook 的最佳貼文
- 關於mbsr teacher training 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
- 關於mbsr teacher training 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於mbsr teacher training 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
- 關於mbsr teacher training 在 Institute for Mindfulness-Based Approaches - Facebook 的評價
- 關於mbsr teacher training 在 MBSR TTI: Mindfulness-Based Stress Reduction Teacher Training ... 的評價
mbsr teacher training 在 陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR Facebook 的最佳解答
學習正念最佳的入門:八週正念減壓(MBSR)完整課程
還沒學過的朋友們別錯過喔~~
正念就是覺察與專注
是科學實證改變大腦運作的最佳途徑
透過八週循序漸進的練習
將正念的練習與哲學融入生活當中
-----------
【MBSR八週正念減壓課程】
源於美國麻州大學醫學院正念中心(CFM),正念減壓(Mindfulness-based stress reduction ,MBSR 8-Week),為卡巴金博士(Jon Kabat-Zinn)於1979年創立的標準八週課程,結合西方醫學/心理學與東方禪修傳統迄今已有數百篇的研究文獻,證實其為一套有效的團體課程三十多年來,已在歐美各界廣受歡迎,台灣正念工坊推出的正念減壓(MBSR)正式課程,均由受過麻州大學醫學院CFM完整訓練並經認可的合格MBSR老師指導,結合心理學與醫學專業,讓學員們皆能得到最高品質的教學與實踐
▌適合對象:
1、 希望增進情緒管理能力與改善人際關係者
2、 想改善緊張、焦慮、失眠、長期疲勞或長期疼痛等困擾者
3、 希望成長自我並提昇生活品質之家庭主婦與各界人士
4、 有興趣之醫護、心理、社工、教育…等專業工作者及相關學生
▌課程概論:11/28(六) 18:30~21:00(歡迎來信報名)
▌正式八週課程:12/5, 12/12, 12/19, 12/26, 1/9, 1/16, 1/23, 1/30
每週六 18:30~21:00
▌一日正念靜心:1/17(日) 10:00~17:00
(共27小時)
▌授課師資:
《劉益宏》醫師
- 臺北醫學大學醫學系、台灣大學公衛學院職業醫學博士
- 美國麻州大學醫學院正念減壓師資認證專業訓練三階段全部完成,俱全球一致標準之正念減壓(MBSR)完整指導資格:
(1)心身醫學專業訓練 MBSR in Mind-Body Medicine Professional Training
(2)師資實習訓練 Practicum in MBSR
(3)進階師資培訓 Teacher Development In (TDI) in MBSR
- 天主教仁慈醫院醫務部主任暨家庭醫學科主治醫師
▌課程地點:台灣正念工坊
(台北市松江路63巷7-1號2樓,近松江南京捷運站四號出口,走路約5分鐘)
▌正念減壓相關報導
-正念減壓(MBSR)創始人卡巴金博士對台灣正念工坊的推薦
https://www.youtube.com/watch?v=oY1xO3gRbvU
▌課程費用:學費7,800元+教材費300元(含講義與學習光碟)
▌優惠方案:
1、早鳥(10/28)或兩人團體報名:學費9折
2、三人以上團體報名:學費8折
3、現任學生:學費8折(請出示學生證)
4、中低收入戶:學費5折(請出示區公所證明)
註:兩人以上團體報名優惠至10/28前截止
【個人報名表單】
http://goo.gl/forms/IcKcBDhjqz
【團體報名表單】
http://goo.gl/forms/ahrKPMCKBV
mbsr teacher training 在 陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR Facebook 的最佳貼文
下個月底有正念減壓(MBSR)正式新班開課了,
歡迎分享給需要或有興趣的親友們喔~~
------------------------------
【正念減壓MBSR八週課程】
源於美國麻州大學醫學院正念中心(CFM),正念減壓(Mindfulness-based stress reduction ,MBSR 8-Week),為卡巴金博士(Jon Kabat-Zinn)於1979年創立的標準八週課程,結合西方醫學/心理學與東方禪修傳統迄今已有數百篇的研究文獻,證實其為一套有效的團體課程三十多年來,已在歐美各界廣受歡迎。
▌適合對象:
1、 希望增進情緒管理能力與改善人際關係者
2、 想改善緊張、焦慮、失眠、長期疲勞或長期疼痛等困擾者
3、 希望成長自我並提昇生活品質之家庭主婦與各界人士
4、 有興趣之醫護、心理、社工、教育…等專業工作者及相關學生
▌課程概論時間:10/29(四)19:00~21:00(免費參加,請來信報名)
▌正式八週課程時間:
11/5, 11/12, 11/19, 11/26, 12/3, 12/10, 12/17, 12/24
每週四 19:00~21:30
▌一日正念靜心時間:12/13(日)10:00~17:00
▌授課師資:
《陳德中》心理師
* 美國密西根州立大學心理諮商碩士
* 美國麻州大學醫學院正念減壓(MBSR)師資認證專業訓練三階段全部完成,具全球一致標準之正念減壓(MBSR)完整指導資格,此外亦已完成督導訓練
1. 心身醫學專業訓練 MBSR in Mind-Body Medicine Professional Training
2. 師資實習訓練 Practicum in MBSR
3. 進階師資培訓 Teacher Development Intensive (TDI) in MBSR
4. 正念教師督導 Teacher Supervision in MBSR
* 從美國首度將MBSR帶回台灣醫療體系後,迄今已指導數十梯次正念減壓完整課程,包括台大醫院、北市聯醫仁愛院區、張老師基金會、台灣大學(科技部研究計畫)、臺北醫學大學(醫學系選修課)、廣達電腦等不同班次;並曾為聯發科、世界展望會、衛福部戒菸中心、警政署、國立體育大學(訓練射箭國手)…等機構為各式不同需求者做正念訓練。目前為台灣正念工坊執行長。
▌課程地點:台灣正念工坊
(台北市松江路63巷7-1號2樓,近松江南京捷運站四號出口,走路約5分鐘)
▌正念減壓相關報導
-正念減壓(MBSR)創始人卡巴金博士對台灣正念工坊的推薦
https://www.youtube.com/watch?v=oY1xO3gRbvU
-陳德中老師受邀於民視支藝樺主持人節目介紹正念減壓
https://www.youtube.com/watch?v=ff4R_e9cziA
-TIME時代雜誌報導正念減壓
http://time.com/1556/the-mindful-revolution/
-美國CBS 60 Minutes節目介紹正念減壓(MBSR)與卡巴金博士
http://www.cbsnews.com/…/mindfulness-anderson-cooper-60-mi…/
▌課程費用:學費7,800元+教材費300元(含講義與學習光碟)
▌優惠方案:
1、早鳥(9/16)或兩人團體報名:學費9折
2、三人以上團體報名:學費8折
3、現任學生:學費8折(請出示學生證)
4、中低收入戶:學費5折(請出示區公所證明)
註:兩人以上團體報名優惠至8/5前截止
【個人報名表單】
http://goo.gl/forms/9VXkAo2VRL
【團體報名表單】
http://goo.gl/forms/NkcJyebrZH
mbsr teacher training 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
mbsr teacher training 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
mbsr teacher training 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
mbsr teacher training 在 MBSR TTI: Mindfulness-Based Stress Reduction Teacher Training ... 的推薦與評價
MBSR TTI: Mindfulness-Based Stress Reduction Teacher Training IntensiveMay 16th to 21st 2023More information and Pré-Registration:https://meditt.space/t/mbsr. ... <看更多>
mbsr teacher training 在 Institute for Mindfulness-Based Approaches - Facebook 的推薦與評價
The Institute for Mindfulness Based Programs offers high-quality training in mindfulness-based inter. ... The IMA's international MBSR teacher training in ... <看更多>