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記得2019初鐵在台東活水湖
過程真的太痛苦
跑進鐵花村看到拱門後
完全止不住眼淚
是邊哭邊進終點的
這次在越野跑賽段
因為天氣真的太熱了又碰到生理期
決定順順能在關門前回去就好
因此跑跑走走一邊用冰塊散熱
很小心別讓自己過熱昏倒
本來算好時間覺得還有時間可以優雅進終點
想不到超過12k了還看不到拱門
而且人還在青蛙石步道上
兩旁只有岩石跟海浪
眼看手錶只剩三分鐘就被關門
我使盡吃奶的力氣在海邊狂奔
因為不曉得終點到底還多遠
但心裡想著無論如何都要完賽不能被關
就這樣在一團混亂中
聽到主持人叫著我的名字說:
「再30秒,大家幫Linda加油!」
雖然生理期不舒服
在林道內自己翻腳刀摔了兩次
但最後這一段真的忘記各種不適
不顧一切衝過拱門!
差8秒就失去資格!實在太驚險了!
但是完成的感覺真的好欣慰😭
謝謝自己登山車遇到爆胎沒有放棄
謝謝自己越野跑再曬再崩潰都堅持完成
謝謝XTERRA Taiwan這麼棒的賽道
謝謝SCOTT Taiwan諸多幫忙
謝謝所有好友粉絲們在賽道上的各種鼓勵
有了這一切才完整了我的勇氣
解除警報確認自己完賽後才放聲大哭
我做到了啦!
謝謝你們❤️❤️❤️
太愛大家!太愛越野!太愛大自然!
每次鐵人賽都很走心
因為實在綜合太多超越我能力的因素
每次突破都是巨大的進步
一起看影片再熱血一次
明年答應我
一起嗨翻墾丁好嗎🙌🏻🙌🏻🙌🏻
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登山車| #SCOTT
安全帽、護具、風鏡| #POC Pentagon ASIA
登山車衣、跑衣、跑帽| #XTERRATaiwan
車褲| ASSOS Taiwan
車襪| Smartwool Taiwan
跑鞋、水袋背包| Salomon Taiwan
跑錶、車錶| Garmin
果膠、BCAA| Aminovital Taiwan
登山車組裝維修| Nova Bike Works / 恆星單車
空拍| 翁兆緯
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過35萬的網紅TEEPR 推一波,也在其Youtube影片中提到,#TWICE #志效 #子瑜 #娜璉 #Mina #Sana #定延 #Momo #多賢 #彩瑛 💃🏻這首Alcohol-Free是TWICE第10張韓語迷你專輯Taste of Love的主打歌 💃🏻MV中的火鶴其實象徵熱情跟希望,也跟TWICE開場舞的動作有所呼應 💃🏻志效唱的這段真的甜到心坎...
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nova 名字 在 Voco Novo 爵諾歌手 Facebook 的最佳貼文
#打錯我的名字Challenge
讓我們歡迎 Voco Nova🧐
接下來的演出團隊 Voca Nova😅
掌聲有請 Coco Nova😬
謝謝 Voco Coco 為我們帶來好聽的歌曲😳
感謝 Vovo Coco 的好聲音🥺
娃~ Voco Nono 真是太棒了🙃
來齁~賊下企浪偶門歡銀「節諾人森樂團」😏😏😏
大家好~我們是 VOCO NOVO!!!😂😂😂
這個挑戰不參與就太可惜了🤪
我們沒賣電子產品也不講疊字唷❤️❤️❤️
nova 名字 在 吳柏蒼 Pochang Wu Facebook 的最讚貼文
【不繳學分費】
升大四前,我和室友決定離開充滿菸酒霉味的光華街五樓,搬到靠近科學園區的華清社區——一棟周遭沒有酒吧、沒有快炒、沒有按摩護膚的全新電梯大樓,希望讓處於失控邊緣的生活重新回到正軌。那個暑假我收斂了許多,除了練團之外,大多就是宅在新家做網頁設計的案子,準備存錢買新的效果器。家駒也終於結束了在社辦打地鋪的日子,他之前有超過一個學期就住在社辦,靠成功湖的那面落地窗前就是他睡覺的地方,椰子床墊和棉被上永遠可以看見被風吹進來的枯枝落葉,以及和他共同生活的各類可愛昆蟲們,我們甚至在社辦門口幫他掛了一個門牌,上面寫「何寓」。他和準備接任社長的冠文一起找了一間公寓,那裡成了往後一段時間大家打麻將和喝酒的據點,以及常被鄰居報警檢舉的地方。
暑假時某個平淡無奇的下午,春佑盯著電腦跟我說:「為什麼野台開唱有個團跟我們同名啊?」
我上前一看,節目表上還真的有個團叫 Echo,而且還是排在傍晚很好的時段,當下第一個反應是「這名字也太容易撞了吧!」但幾分鐘後兩個人越想越不對勁,我記得在震盪風城時有留了 Freddy 的電話,決定打去問問看,至少搞清楚這個 Echo 到底是誰。
原本還覺得這樣打去有點糗,沒想到他說:「這就是你們啊!我們的人沒通知你們嗎?」這個突如其來的消息真的讓人興奮不已,儘管錯過了春天吶喊、輸了兩個比賽,這次我們總算靠演出為自己掙得了一個機會——站上台北最大的音樂祭。
那一年的野台辦在台北市政府的府前廣場,我們一行人很早就抵達,先觀摩一下其他團演出的狀況。其中印象最深刻的,是一個身材壯碩、赤裸上身、穿迷彩褲背著值星帶的男人,沒記錯的話,表演從頭到尾就是他一個人在上面瘋狂吉他速彈,重點是還很好看,非常地狂。
接著是某個視覺系樂團,結束後就換我們上場,就當背著樂器從廣場旁的坡道上台時,眼前有個女生瞪大了眼睛、一副很驚訝的神情看著我,我大概過了一秒才發現,那是我國中時喜歡的女生,國二時我寫過幾封情書給她,從沒收到過回應,後來我也就無所謂了,事隔一年多,畢業時她送了一束花給我,我心想「這是某種『表示』嗎?」於是升高中的暑假我約她去看電影,那是我人生第一次和女生單獨約會,看的是「侏羅紀公園」,結果電影一結束她就跑走了,對,用跑地走了,整個下午我們一句話都沒說到,留下我一個人在原地傻眼。上高中後,我只知道她在北一女吉他社很活躍,也許上了大學對音樂還是很有興趣所以出現在這裡吧。
人生走馬燈結束,場景拉回現實。她真的好吃驚的樣子,而且似乎在跟旁邊的朋友指著我說為什麼我在這裡,我提著吉他和她擦身而過,覺得少女心有時實在令人費解。又或許,我從一個很會念書的乖孩子,變成搞搖滾樂團的叛逆青年,才真的讓很多人搞不懂吧,以前的同學不懂、老師不懂、爸媽不懂,有時候連我自己也不懂。我只知道我更喜歡現在的自己。
當天的主持人是夾子小應,我試效果器時刷了一下〈瞬間〉的開頭,他說:「喔~七和弦!通常聽到這種和弦就是 Bossa Nova 的音樂要來了⋯⋯」我意圖保持酷酷的樣子沒有搭腔,心想我們才不是 Bossa Nova。
演出還算成功,雖然台下幾百個人應該都是第一次聽到我們的音樂,但看來反應頗佳。除了最後一首〈瞬間〉冠文的音箱出了狀況,最後三分鐘的吉他獨奏完全沒聲音,但我們還是一副沈醉其中的樣子,很奮力地「演」完了。
暑假的野台讓我們自信破表,開學後,學校順著之前取消二一的政策,宣布未來必修課重修都要再繳學分費,這個命令讓我們這些被當了一堆主科的人憤憤不平,正好當時最夯的政論節目 2100 全民開講要來清大做現場,而且要邀請一組樂團在節目前演出,我們心想,起身反抗的時候到了!就趁這個大好機會在全國觀眾面前吹響對抗體制的號角吧!於是我在一天之內寫了一首歌叫〈我不繳學分費〉,只練了一次團就登台演唱。當晚的舞台搭在清大大草皮,台下有許多同學,一旁還有 SNG 轉播車,看起陣仗很大,我們帶著大家不斷唱著「我不繳學分費!」,很是痛快,瞬時間有一種自己是 The Clash 的錯覺。
演後我們興沖沖地去男生宿舍大廳守著電視,等著節目尾聲播出自己大展身手的那一刻,結果,我們演唱的聲音大概只出現三秒,而且根本聽不見在唱什麼,接著就放片尾音樂和上字幕了。我們呆在那裡覺得自己像個白癡⋯⋯
最後大家乖乖繳了學分費,而那首歌,後來變成了另一首歌,叫〈警察先生〉。
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吳柏蒼《42》
2020.9.6 開始預購 | 11.13 數位發行 | 12.4 首唱
nova 名字 在 TEEPR 推一波 Youtube 的最佳貼文
#TWICE #志效 #子瑜 #娜璉 #Mina #Sana #定延 #Momo #多賢 #彩瑛
💃🏻這首Alcohol-Free是TWICE第10張韓語迷你專輯Taste of Love的主打歌
💃🏻MV中的火鶴其實象徵熱情跟希望,也跟TWICE開場舞的動作有所呼應
💃🏻志效唱的這段真的甜到心坎裡「你只輕輕一啄 就讓星星從廣闊的天光中出現」
在看他們MV預告的時候就覺得,好像跟上兩支I Can’t Stop Me還有More & More不太一樣,這次的Alcohol-Free反而比較像是2018年Dance The Night Away的續曲,充滿著陽光夏天海灘的感覺。這首是TWICE第10張韓語迷你專輯Taste of Love的主打歌,結合了Hip Hop跟Bossa Nova的風格,是一個充滿著TWICE色系杏色與螢光洋紅色的歌曲。Sana 跟 Momo在酒杯中唱出一堆調酒的名字像是瑪格麗特、莫希多、含羞草mimosa、鳳梨可樂達pina colada。志效唱的這段真的甜到心坎裡「你只輕輕一啄 就讓星星從廣闊的天光中出現」。這支MV建議是15歲以上的人才可以看,之前TWICE的MV大部分都是寫著12,TWICE真的慢慢從女孩變成成熟的女人了呀。
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nova 名字 在 黃妍 Cath Wong - 天光前 Youtube 的評價
世界再崩壞,我們依然希望迎來天光,〈天光前〉正是心中尚未崩壞的其中一部分。我們曾經為了所愛的人,甚至事物,無私地奉獻一切。當中有熱情與浪漫,也可能只有挫敗與失望。愛一個人,愛甚麼都好,可能是值得,也可能是徒勞無功。不過,請珍惜我們對愛的愚勇。我們當中有快樂、滿足、甚至找到生活的方向。請珍惜我們的愚勇,珍惜我們還能一往無前的付出。
這首歌的曲是我與台灣製作人林易祺一同合寫的,是繼〈牆身有裂〉後,我們第二首面世的合寫作品。我們當時想寫一首有日劇熱血感覺的歌,而那段時間我剛完成了舞台劇演出,一直對劇裡「十九」這角色印象非常深刻。他一直愛著女主角,明知道無法成為伴侶,亦依然默默守在她身旁,無私地付出。當時我就以他的經歷寫了這首歌,取demo名字為〈最佳候選〉,描述一個一直付出不求回報的單戀者的內心世界。發酵了一年,我和樂儀把這份感覺延伸,樂儀就寫出了〈天光前〉這份詞。
繼〈遲起的鳥兒有蟲吃〉後,Adrian亦再度為我的作品監製。他要我用一把比較有力量的聲音演繹,感覺多了一份倔強,以及追求愛的愚勇。
「尋找我光源 陽光裡走得無論再遠 求天黑再遇」
就讓我們帶著這份愚勇,用力去愛自己所愛的。
- Cath 黃妍
立即到各大數碼平台收聽:https://sonymusichk.lnk.to/BeforeDawnAY
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〈天光前〉
曲:黃妍 / 林易祺 LNiCH@VH
詞:王樂儀
編:林易祺 LNiCH@VH / Adrian Chan
監:Adrian Chan
唱:黃妍
奢求 凌晨與你說著右臂的痣
溫柔 微微給你去掉手中的刺
你說你累了 吻向你耳邊
偏偏一切突然停了沒法開始
奢求 凌晨替你鬥士畫上寶劍
堅持 重頭跟你看著卡通的臉
替你播盡了 唱片 唱出 新鮮的句子
這晚我學會寫詩
這晚再平淡微小 卻學懂真摯 學懂體貼
陪著你 強大了半點
明日到 隨著日照 又勇敢 走了
天一光 請你帶上一起擁抱的暖
天光多傷痛挫折 亦盡力生存
留給你飛船 前方有一片茫茫大海
祈求能讓你跨越
天一光 當我帶上一起假設的雪
我會聽你叮囑 出走冒個險
尋找我光源 陽光裡走得無論再遠
求天黑再遇
卑微 還是替你壯烈面對挑戰
追隨 回頭寫了卻是我的章節
每晚你讓我 撐到明天
天一光 請你帶上一起擁抱的暖
天光多傷痛挫折 亦盡力生存
留給你飛船 前方有一片茫茫大海
祈求能讓你跨越
天多黑 都要與你通宵風裡兜轉
與你逛過的街 彷彿沒破損
如走到荒原 迷失的方向還是太遠
都想聽你談志願
天多黑 都要與你通宵不理分寸
哪怕快要天光 只想冒個險
如跟我失聯 如果你找到誰是永遠
求始終 再遇
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Programming and Guitars by 林易褀 and Adrian
Drums by Crotus Chan
Bass Guitar by 陳仲偉
Strings Arranged and Programmed by Jeffero Chan
Backing Vocals Arranged by Adrian
Performed by 黃妍
Drums and Acoustic Guitar Recorded by King Kong@nova
Recorded by Adrian / 鄺梓喬@nova
Mixed by Matthew Sim
#黃妍 #CathWong #天光前 #BeforeDawn #平原習作 #OURWorks #SonyMusicHK
nova 名字 在 MIRROR Youtube 的精選貼文
另一個諾貝爾
作曲:IAN CHAN , Cousin Fung
填詞:林寶
編曲 Cousin Fung@emp
監制 Edward Chan / Cousin Fung@emp
主唱: IAN CHAN 陳卓賢
春天是個好佳節
然而被意外 摧毀了我的位置
怎麼共你不可免 給他改寫美滿天意
誰曾同情 贈我相擁的溫度
最後卻 最後卻 最後卻 過於虛耗
情感的瓦礫 竭力地抬起
多想記起 和平期多好
但聽到 徹耳的呼叫
相愛驟變糞土 誰彷彿名字 切爾
冬天或再可相見 然而若見面 擋不過那輻射線
誰人如常 問我今天驚心度
有沒答 有沒答 有沒答 過得很好
情感的瓦礫 竭力地抬起
多想記起 和平期多好
但聽到 徹耳的呼叫
相愛驟變糞土 仍怨我待你不夠好
留戀的記憶 過後又談起
不懼怕死 旁人在讚美 但有獎 永遠得不到
相遇沒法更早 誰可多餘地勸勉
殘骸和舊愛 用盡力放開 明年由明日覆蓋
留不起瓦礫 照樣亦抬起 多番企起 明明受得起
但聽到 徹耳的呼叫 雙腳跪進棄島
誰叫對待你 他更好
殘忍的記憶 壯麗地談起
恭賀你好 全人類讚美
但有獎 永遠得不到
終局亦也太早 誰貪稱為 諾貝爾
如今竟成了 歷史
Piano and Synth by Cousin Fung
Guitars by 鄺梓喬
Bass by Chan Siu Kei
Drums by 李一丁
Strings Arranged by Cousin Fung
Strings Scoring and Conducted by Nick Wong
Violins by Leslie Ryang / Gallant Ho
Viola by Kaori Wilson
Cello by Tan Cong
Backing Vocal by Cousin Fung
Protools Edited by Edward Chan / Cousin Fung / Kelvin Au
Recorded by Edward Chan@nova /Cousin Fung / Mountain Hui @Heaven Studio
Mixed by Edward Chan / King Kong @nova
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