恭喜高雄+0了~!!!
[問卦] 震撼！高雄板在慶祝了！！！ https://disp.cc/b/163-dA8l
#三級警戒 #武漢肺炎 #新冠肺炎 #COVID19 #COVID2019
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同時也有84部Youtube影片，追蹤數超過31萬的網紅球球Mika，也在其Youtube影片中提到，疫情期間，拿酒精來消毒是很正常的吧OUO❤️ - 調酒師 Ted Pizio在 1987 年參加了一個由酒商主辦的雞尾酒比賽， 比賽目的純商業，調酒師拿酒商新推廣的 Peach Schnapps 創作一款雞尾酒， 在自己工作的酒吧發售，賺錢最多的酒吧便成為冠軍，可獲贈 1,000 美元， 調酒師亦有...
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[問卦] 這次比較冷還是上次 https://disp.cc/b/163-d6yN
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#看八卦長知識『現在在英國(蘇格蘭)偏鄉的大學店愛丁堡大學唸肌力與體能碩士，期末剛交出去的特殊族群肌力訓練課程的一篇報告，剛好寫的題目是講阻力訓練對老年人的效果，睡前順便回一下OuO』『台灣大部分的觀念還停留在做阻力訓練就是要變健美先生那樣，就有點可惜，#其實真正應該做阻力訓練的是中年人及老年人，而不是年輕人，年輕人不做阻力訓練其實也不會怎樣，頂多穿衣服比較鬆或比較緊而已，老年人從事阻力訓練的差異才是真的到天差地遠，一樣年紀75歲的的老人可能
1.整天躺在床上，不太能行走，出入上下樓都要靠人照顧
2.可以去參加三鐵而且完賽、放假可以去爬百岳
試著想想看，如果訓練可以讓他從老人1變老人2，那訓練對他們人生的改變和意義有多大?』
Re: [問卦] 一輩子不重量訓練,真的容易走向肌少症嗎? https://disp.cc/b/163-cZyI ｜問卦原文 https://disp.cc/b/163-cZwg
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疫情期間，拿酒精來消毒是很正常的吧OUO❤️
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調酒師 Ted Pizio在 1987 年參加了一個由酒商主辦的雞尾酒比賽，
比賽目的純商業，調酒師拿酒商新推廣的 Peach Schnapps 創作一款雞尾酒，
在自己工作的酒吧發售，賺錢最多的酒吧便成為冠軍，可獲贈 1,000 美元，
調酒師亦有 100 美元落袋。
Ted 為了獎金向客人推銷他的創作，被問道這雞尾酒的名字，
他看着眼前一身悠閒打扮的遊客，
心想：「你們攀山涉水來到佛羅里達州度假，不外乎是沖着性和海灘吧」，
於是脫口而出說是 Sex On The Beach 。
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性感沙灘：
伏特加40ml
水蜜桃利口酒20ml
柳橙汁40ml
蔓越莓汁40ml
故事來源：https://mk0529.pse.is/3cf2zc
新鮮禁果：
跟媽媽炒菜一樣，適量w
原版：https://mk0529.pse.is/3c729n
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Yao老闆IG：https://www.instagram.com/w__yao__/
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#球學院調酒篇 #禁止酒駕未成年請勿飲酒 #水蜜桃調酒
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之前阿卡貝拉帶我來花意空間約會，
當時就覺得這間咖啡廳超美，一定要帶你們來看❤️
整體環境輕鬆愜意、飲料好喝又漂亮，
女孩子怎麼可能不心動♥(´∀` )人
你們覺得還有哪些地方是約會勝地呢？
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2:32 菜單
4:08 阿卡貝拉的瀏海是如何站起來的OUO?
5:15 帶大家看看咖啡廳環境
5:41 卡卡學海葡萄的動作有夠可愛
6:27 家裡種植物會發財？！
7:10 超美擺盤
7:36 試吃時間～
8:16 歡迎來到貝拉的音樂世界
10:28 卡卡喜歡花意空間的原因
11:26 裝飾用的花都是鮮花！
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花意空間
https://www.flowerpc.com.tw
台北門市總店
電話：02-2378-9013
地址：台北市基隆路二段33-2號
新光三越A8咖啡廳
電話02-2722-9892
地址：台北市信義區松高路12號1樓（台北市信義新天地A8）
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#花意空間 #阿卡貝拉 #球美食
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帶經紀人姐姐吃美食啦♥
吃高級食材最怕自己不會料理，白白糟蹋那麼好的和牛QQ
全程桌邊服務，烤功真的沒話說，服務員姊姊也超親切！
尾牙、過年都快點預約起來！
✾ 前菜-蛋蜜和牛壽司
由專人桌邊將澳洲和牛板腱烤至七分熟，
沾裹生蛋黃包捲新瀉縣魚沼鄉越光米(* ́艸`*)
✾ 逆刃牛舌
用整條牛舌精修，將牛筋太軟太硬的部分去掉，
只保留牛舌最精華的部分
不完全切斷刀法，可以讓牛舌烤得更均勻，
服務人員會將牛舌切成薄切與厚切兩種口感(* ́з`*)❀ 薄切-軟嫩 ❀ 厚切-Q彈
✾ 活鮮蟹湯鍋
可以跟螃蟹玩，煮完服務人員會分切好，但我不吃螃蟹OuO
所以就由同行的朋友吃惹，他們表示湯頭非常鮮甜d(`･∀･)b
✾ 日本A5宮崎和牛肋眼
手切完美厚度2.5cm～3.5cm，
經過多次的大火燒烤、保溫熟成、再大火燒烤、再保溫，
外表帶有焦香感而內部約3分熟，會在舌頭上融化，
整個吃起來就是一塊大奶油阿(* ́д`)~♥
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締藏和牛燒肉
地址：台中市南屯區大觀路36號
電話：04 2389 2227
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