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香水品牌JoMalone London活動又來囉✨
為了慶祝英國梨與小蒼蘭上市屆滿10周年
在忠孝SOGO打造了如幻境般的英國梨與小蒼蘭花園
大家這幾天可以趕快來拍照欸，打卡還有小禮物可領取
這次他們推出了全新限量瓶身，採用溝紋設計香水瓶身
整體香味以威廉梨、小蒼蘭為主味
最後以琥珀、廣藿香和木本香調和🤗
本尊真的超級有質感，明天來開箱放限動
Jo Malone一直都是質感女孩的代表
今年秋季她們會在北、中、南巡迴
舉辦一系列的香氛體驗活動唷!
所以中部和南部的朋友也可以期待一下!
到時候又有新的打卡點讓你們拍美照了
首站於09月25日(六)至09月30日(四)
在遠東SOGO忠孝館中大門廣場揭開序幕
前天的KOL場我們幾個有先來去場勘，
跟你們說，真的很好拍欸~😍
尤其放大版的威廉梨禮盒、小蒼蘭花朵
竟然還有蝴蝶昆蟲環繞，太可愛童趣了吧！
彷彿來到JoMaloneLondon的魔幻香氛故事中💐🦋🌺

這次除了英國梨與小倉蘭出了新的限量瓶身
還有同款瓶身的超美香氛蠟燭😍
也推出500ml的英國梨與小蒼蘭潔膚露
讓生活中能充滿迷人的香氛
購買滿指定條件💎💎💎
還有限量英國梨與小蒼蘭別針限定包裝喔🤩

總之好久沒參加活動啦！
雖然都要戴口罩拍照
但朋友們一起活動就是開心😆
孕媽咪很需要可以聊天的同伴~嘿嘿
（衆：你沒有懷孕也是很愛聊）

@jomalonelondon 𝒊𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝑾𝒐𝒏𝒅𝒆𝒓𝒍𝒂𝒏𝒅 🍐💐
#英國梨與小蒼蘭 #活動日 #KOL #JoMaloneLondon #JoMaloneLondonTW
#jomalone #jomaloneperfume #perfumes #gift #EnglishPearAndFreesia

九月份喺我嘅消費月😂，我家對寶貝是九月生日，所以約埋好友去買禮物🎁，點知連累埋佢大出血🩸，原因銅鑼灣崇光百貨SOGO CLUB 16/F 做緊【環球廚具家電展】，展銷場有好多產品做大優惠，佢執下一件執下一件就一大🛒

購物🛍🛒資訊

【環球廚具家電展】
日期：2021年9月15日至19日（星期三至星期日）
🪧地點：銅鑼灣崇光百貨SOGO CLUB 16/F
🕙時間：�9月15日至18日 10:00-22:00
9月19日10:00-21:00

世界🌍品牌：🇩🇪德國孖人牌、🇫🇷法國staub、🇮🇹意大利BALLARINI、🇺🇸美國康寧、VISIONS、PYREX、World Kitchen、🇧🇪比利時GreenPan、🇨🇭瑞士Swiss Diamond、🇯🇵日本Kyocera及精選名牌護膚品

每日精選😍😍😍

9月15日（星期三）
1. $249 VISIONS®️ Metal Cookware 深煎鍋 24cm (連玻璃蓋) (標準價$999)
2. $499 TWIN®️ Specials 纖體鍋 16cm/4.5L (標準價$1,999)

9月16日（星期四）

1. $499 BALLARINI Lazise 深煎鍋 28cm (連玻璃蓋) (標準價$1,498)
2. $999 World Kitchen 幻彩電陶爐送燒烤盤 (標準價$3,999）

***想唔想知其他［每日精選］，睇相片有答案😍。

另外做埋SOGO Rewards 會員，購物優惠更加強勁💪🏻，做法好簡單👇🏻👇🏻👇🏻
大家可預早下載📱App及登記即可免費做會員。入埸時可以出示SOGO CLUB/SOGO Rewards會員卡入場；如非會員需簡單登記姓名和電話即可入場。

⭐📱會員著數優惠👇🏻👇🏻👇🏻
⭐$99 ZWILLING®️ 保溫杯連茶隔 420ml 粉紅 (標準價$799)
⭐$129 PYREX®️ Fliptop 保溫杯 360ml - Snoopy Colourful (標準價$470)
⭐$139 PYREX®️ Fliptop 保溫杯 480ml - Snoopy Colourful (標準價$520)

***仲有好多［會員著數優惠］，睇相片有答案😍。

換購優惠(1) 凡於崇光百貨 (銅鑼灣店) 購物滿 $500 或以上
(2) SOGO Rewards 會員，凡選購任何 "SOGO Rewards 會員購物優惠" 指定產品
即可換購以下產品 (任選 2 件) (以單一發票計)：
1. $199換購德國孖人牌餐具套裝8件, Minimale Polished (標準價$1,112)
2. $199換購GreenPan™️ Focus Pink 淺燒鍋 22cm/4.7L (標準價$1,099)
***換購產品種類太多，又係睇相片有答案😍。

⭐仲有［精選優惠］同［購物禮遇］，實在太多優惠不能全部詳細盡錄，不如大家一齊行動睇下有咩啱心水😍 🛍🛒。⭐

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#環球廚具家電展 #開心購物

中秋節快到了，在這團圓佳節當然要選一款有特色、健康、又有品味的中秋禮盒送給你的親朋好友，上信饌玉的中秋禮盒絕對是首選。上信饌玉是台灣品牌，嚴選頂級食材，不使用色素、香料、防腐劑等食品添加物，吃得安心又美味。中秋禮盒包裝設計精美典雅，而且獨立包裝，方便儲存又衛生。

夏威夷豆塔
嚴選最高品質的堅果之王夏威夷豆，完整大顆又飽滿的果實，口感紮實、天然麥芽糖包裹住輕調味的夏威夷豆與蔓越莓果乾，塔皮是頂級法國依思尼奶油ISIGNY，質地柔順，有頂級天然的奶油風味。

椒香豆塔
塔皮使用五仁辣麻果油特製，風味以椒香麻辣為主，入口是堅果扎實脆口的口感，伴隨辛福花椒與辣椒的香氣，堅果鮮脆，加上台味川式風韻，很有特色，令人回味。

夏威夷潛艇
用上中東頂級椰棗，皮薄濕潤味甜，包著最高品質的夏威夷豆，人手篩選出油脂和水份呈最佳平衡的夏威夷豆，每一口都品嚐到甜蜜的果肉與天然的豆香。

南棗核桃糕
棗味濃厚的獨家濃醇棗泥是由黑棗與紅豆精心熬製而成，棗泥裡是美國加州Chandler核桃，不甜膩又Q軟不黏牙的口感，讓人唇齒留香。

太妃糖
榮獲2019 iTQi 國際風味暨品質評鑑所「風味絕佳獎章2顆星」
使用法國頂級鮮奶油依思尼和加州百陽的精選杏仁，焦糖與濃郁的奶油加入滿滿的杏仁
互相融合，香甜香脆不黏牙，充滿著幸福感。

蔓越莓義式脆餅
義式脆餅需經過兩次烘烤，不使用奶油，使餅乾質地更酥脆。用上美國加州Chandler核桃，格外香甜柔和的口感，莓果經過萊姆酒的浸潤，有格外的酸甜繽紛的風味。香濃又香脆的口感，令人在味蕾的國度中感受到義大利的風情。

金燦蛋黃酥
金黃色澤細緻的千層酥皮層次分明，選用新鮮的「紅土鴨蛋黃」，蛋黃品質細膩、鬆沙，鹹潤又美味。綿密的特製餡料，口感滑順、甜而不膩。一口就難忘的黃金比例內餡，鹹甜滋味裡有著濃郁香氣，口感絕佳，是中秋節必吃的傳統美食。

上信饌玉

各位可使用我的中秋禮盒專屬折扣碼【sheena2021】
限定官網消費，不限定品項消費滿$1000可折抵$50
使用日期到~ 2021/9/5

⏰中秋禮盒優惠時間:
即日起至2021/9/5，官網及門市推出中秋禮盒限定優惠
可預購，也可現提，均會附上中秋限定禮盒及提袋

🎁上信饌玉中秋禮盒專區
https://www.3sselect.com/categories/2021moon-festival

🎁港澳含運專區
可以參考香港含運組合，有部分負擔了一些運費，比起單買會比較優惠😄
https://www.3sselect.com/pages/hong-kong-exclusive-set

💰付款方式:
官網 : 信用卡 (國內外VISA、MASTERMASTER、JCB)

✨優惠:
中秋的限定禮盒有優惠外，還有依照不同的會員等級享滿額折扣。
針對需求比較大的客人，購買中秋限定禮盒，10盒贈1盒、購買20盒贈2盒(以此類推)

❣️販售通路
網站 : https://www.3sselect.com/
門市 :
【永康旗艦店】 台北市大安區永康街12巷4號1樓B室 / 02-23215589
【信義旗艦店】 台北市大安區信義路四段404號1樓 / 02-27076108
【新光三越A4】台北市信義區松高路19號B2 / 02-27229905
【復興SOGO】 台北市大安區忠孝東路三段300號B3 / 02-87728185
【京站時尚廣場】台北市大同區承德路一段1號B3 / 02-25589985

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合作信箱✉️ : xshinxli@gmail.com
❗️影片未經同意請勿任意轉載、二次搬運、寫成新聞稿
❗️每月45元幫助我創作更多影片｜https://shinli.pse.is/PD4Q5
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LPM繳卡費
[-2/28]
📌繳聯邦/富邦/新光信用卡卡費享25點
-單筆繳款金額滿500
-每月銀行現回饋一次，若分別繳納三間不同銀行信用卡費，共可享LINE POINTS 75點回饋
活動詳情｜https://web-tw-pay.line.me/cms/event/template1/afe99b75-10b8-4ae8-8fb6-717312cc5836

生活繳費
[-3/31]
📌生活繳費享2%
-當月需利用LINE Pay money消費一筆
-每月最高限得1,000點 = 可繳50000元
-停車費｜水費｜電費｜瓦斯費（含中油天然氣)｜有線電視費(含寬頻費用)｜健保費｜規費｜學雜費｜臺北市聯合醫院醫療費｜社區管理費
活動詳情｜https://web-tw-pay.line.me/cms/event/template1/bc012feb-b789-45e9-a8b9-16ab2db4d963

LPM x 遠銀/Bankee｜https://pse.is/FDDA4 （2.6%活存利息）
[-3/31]
📌綁定LPM利用儲值金消費享5%
-每人最高100元(限量前10,000名)
活動詳情｜https://www.bankee.com.tw/event/LinePay2021Q1_5Pa/index.html

悠遊付 x 全家｜M2F5657F9A0（首筆消費滿100享100回饋金）
[-1/31]
📌單筆週五週六滿500享168 (33%)
-限量1萬份，每帳戶限量回饋一次
-1/1、1/2、1/8、1/9、1/15、1/16、1/22、1/23、1/29、1/30 共10日
-信用卡限定綁定台新信用卡


花旗現金回饋PLUS鈦金卡｜https://shinli.pse.is/uap54 (指定行動支付10%)
[-1/18]
📌一般消費、保費2%
-每年上限6萬(300萬封頂)
📌新戶核卡30天內累積消費滿10,000享3,000首刷禮二擇一
-EZTABLE (EZCASH) 美食金NT$3,000元
-12大品牌即享券，無效期餘額型，可分次抵用
(家樂福、遠東SOGO百貨、遠東百貨、王品集團、7-ELEVEN 、屈臣氏、統一時代百貨台北店、遠東巨城購物中心、大潤發、台北101、漢神百貨/漢神巨蛋、特力集團)
📌指定行動支付10%
-前四期帳單加碼8%總回饋上限1000 (12,500封頂)
-Apple Pay、Samsung Pay、LINE Pay、街口支付、Pi 拍錢包、PX Pay、skm pay、HAPPY GO Pay、eslite Pay、家樂福錢包
🔺回饋以300點為單位手動兌換折抵

全聯PX Pay
[-2/25]
📌國泰/中信/台新/玉山/花旗/富邦/聯邦/永豐/第一
單筆消費/儲值滿1,000享200點(2%)
-各家銀行有不同卡友日限制
📌花旗週一單筆消費/儲值滿1,000享200點(2%)
-花旗新戶10%，最高享12%
📌新光天天單筆消費/儲值滿1,000享200點(2%)
-搭配新光悠遊聯名卡2.1%，最高享4.1%
📌彰銀天天單筆消費/儲值滿1,000享400點(4%)
-加碼200點每會員最高上限1,200點
📌凱基銀行天天單筆消費/儲值滿1,000享200點(2%)
-首次綁定單筆滿100贈300點(30%)
-單月累積消費/儲值滿3,500享100刷卡金 (需登錄，無名額限制)
-以上活動均可疊加
-凱基登錄網址｜https://www.kgibank.com/T04/T0402/T0402_0201.html
🔺推薦魔Buy卡指定行動支付享8%｜https://shinli.pse.is/3amq3r
-Apple Pay、Google Pay、LINE Pay、街口、悠遊付、OPEN錢包、橘子支付
PX Pay詳細活動｜http://www.pxmart.com.tw/px/smart_detail.px?id=24387




✅LINE社群｜ 加入時需輸入密碼shinli
https://line.me/ti/g2/nqnMgLurq6oKZjTmoTeIpQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default


—————————————————————
*信用卡專區*

💡網購信用卡💡
玉山Ubear ｜https://pse.is/KXJWW （網購/行動支付3.8%）
玉山Pi錢包｜https://shinli.pse.is/PSTRY （PCHome 5%回饋無上限）
GOGO卡| https://pse.is/3b3hkn（行動支付/網購6%）
永豐JCB｜https://shinli.pse.is/N4YCD （網購5%）
富邦momo｜https://shinli.pse.is/RBJNF (網購3.5%回饋無上限)

💡一般購物信用卡💡
聯邦賴點卡｜https://pse.is/DTNEM （國內2%/海外3%）
台新玫瑰Giving卡｜https://lihi1.com/diNWe (假日3%)
富邦J卡｜https://shinli.pse.is/U8UWP （國內3%無上限）
花旗現金回饋Plus｜https://shinli.pse.is/uap54 (指定行動支付10%)
星展eco永續卡｜https://shinli.pse.is/RNHW6 （國內3%現金回饋）
玉山Only｜https://pse.is/J668L （餐廳3.6%回饋無上限）
FlyGo卡|https://pse.is/3bdbae （高鐵/飯店6%）
匯豐現金回饋卡｜https://shinli.pse.is/SWH6N (國內1.22%/海外2.22%)

💡行動支付信用卡💡
台新街口聯名卡 ｜https://shinli.pse.is/u9t7r （綁街口最高6%）
GOGO卡| https://pse.is/3b3hkn（LP/街口/Pi錢包6%）

💡里程信用卡💡
匯豐旅人-輕旅卡｜http://comparegroup.go2cloud.org/SH1hy
匯豐旅人-御璽卡｜http://comparegroup.go2cloud.org/SH1hz
匯豐旅人-無限卡｜http://comparegroup.go2cloud.org/SH1i0
國泰亞洲萬里通-世界卡｜https://shinli.pse.is/x8ccv
國泰亞洲萬里通-鈦商卡｜https://shinli.pse.is/vtcus
玉山Only｜https://pse.is/J668L （最高5.2%回饋無上限）


*高活儲網銀專區*
遠銀Bankee｜https://pse.is/FDDA4 （2.6%活存利息）
永豐大戶｜https://shinli.pse.is/TW36T (50萬內1.1% 推薦碼shinli)
Richart數位帳戶｜https://tsbk.tw/3b8xg8/ （輸入【SHINLI5】，即可獲得用戶禮100元+Richart皮套隨身鏡乙個）
王道銀行｜https://pse.is/KGYJB (享100現金回饋)
iLeo｜https://pse.is/H4H8E (1.2%超高活存利息)

*APP推薦*
富果帳戶｜https://shinli.pse.is/M4Q9V (註冊享108元)
新光證券｜https://shinli.pse.is/3a3qpk （註冊完成步驟享500元手續費抵用金）
開戶完成後，將姓名、身分證、電話寄信至 yali@skis.com.tw
並註明「SHINLI推薦」，即可享有抵用金
家樂福｜A542GMO (輸入推薦碼享9,000點)
註冊Shopback👉https://shinli.pse.is/SR4UE (享100獎勵金)

終於快要聖誕節了... 今年沒法見到家人男友
所以決定做一波Christmas Shopping heehee
畢竟見不到面 透過小小的禮物表達應該收到的人也會覺得很溫暖吧～

這次也是跟我從大學就用到現在的線上交易平台PayPal合作（感動哭）
大家對於PayPal一定不陌生吧:P
除了快速便捷，一個click就可以付款之外
在海外網站購物可以即時知道港幣/帳戶內幣值的價錢
不用等到信用卡帳單來才驚覺匯率算下來價格的落差 :)

另外如果網上訂購物品出現問題
PayPal有「買家購物安全保障」可以幫合資格交易的商品全額退款！
現在香港用家還可享「退貨運費賠償保障」，最多可以退回$20美元的退貨運費
(**2020 年 12 月 31 日或之前可享有最多三次退款，包括任何取件及送件費用)

PayPal 和不同商戶的最新優惠看這裡！https://bit.ly/381g1P9

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▼ You can also find me here!
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▼ 你可能會想知道... | You Might Be Curious…
» 咖啡機：Delonghi EC685.BK (自SOGO購入)
» 果汁機：Vitantonio (自HKTVMall購入)
» 睡衣：Uniqlo or Juuneedu http://juuneedu.com/ / 韓國代購 gn_korea or puc_korea
» 婚姻平權banner：from 禁獵女巫 on Pinkoi - https://bit.ly/353Ns3W


▼ What I use 拍攝相關
» 相機: Canon M50 or GoPro Hero 8
» 剪輯軟體: Final Cut Pro X
» 付費音樂網站: Artlist - http://bit.ly/2ky4ked (this is an affiliated link, 大家可以多獲得2個月的訂閱!)
» Ending Music: Eric Reprid, Basement - https://thmatc.co/?l=15C8AAFF
» LOGO設計：writehanded2.0 - https://bit.ly/2wLIObQ
» Music used:

▼ Disclaimer:
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**This video is sponsored by PayPal
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蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？
十一月發生了哪些蔬食大事呢？

☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/pyeVX8

VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
🌿 採用全植物健康食材，無添加味精、防腐劑、人工色素
🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包，另附贈冷凍鮮蔬包
🌿 只用一個鍋子、3分鐘，就能輕鬆享用五星級料理！
🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
🌿 五位主廚共同研發，五種餐廳級料理組
內含五道料理：
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
🍝煙燻紅椒義大利麵
🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃

我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
自行添加，完整呈現在餐廳吃到的口感與風味，也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
的印象(很新鮮！)，而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福！募資期間，用
不到一半的價格就能吃到主廚級料理，真的很划算！

募資計畫連結👉https://reurl.cc/9XmynV
PS:前1000名贊助可搶先獲得限量好禮呦！


=====連鎖品牌=====

■全家 X 惟根小鎮
推出一整櫃的全素商品，包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
★上架門市資訊：
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號

★上架品項：
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列

=====蔬食新品=====

■萊爾富 X 寬心園
金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
川香椒麻（全素）刀削寬浪麵
4 入裝售價 298 元，12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)

■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39

■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入

■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh

■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。

=====連鎖飲料=====

■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。

■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)

■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/

=====即將結業=====

■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx

=====蔬食新書=====

★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
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★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
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★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
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=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
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#蔬食報報 #十一月消息 #素食

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提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！

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Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)