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瑞典的Fat day當天（也就是昨天），照理來說應該是要吃Selma吃到吐，但其實在昨天以前我早就吃了快十顆，各種各樣的口味，吃到還可以推薦各方親朋好友跟同事一起去買，然後體脂肪就慢慢飆了上去。

但趕在Fat day當天，我捨棄了Selma，晚上我捧著一鍋剛用氣炸鍋炸好的食物，裡面有米血、甜不辣跟杏鮑菇，然後邊看Netflix就邊把整鍋嗑完了⋯嗑到威廉在一旁苦口婆心的勸我，要我好歹也吃一點他煮的清蒸青菜

我一聽整個大翻白眼，在瑞典這種蠻荒之地如果有甜不辣米血捧在手上，到底誰會去理什麼青菜！他還發狠說：「妳看妳會胖不是沒原因的，還愛挑食」

說真的，我在台灣生活時其實什麼都吃，但搬到瑞典後我變得異常挑食，因為一心只想把肚子裝滿好吃的東西！

#有朋友說這鍋少了九層塔
#但我放了胡椒鹽跟蒜片還是可以一秒上天堂

其實這篇只是想announce瑞典Fat day過後我就要認真減肥了，本人因為臉皮薄激不得所以每次公佈的事情都會做到，瑞典在今天下雪過後春天將正式來到，那些丟人的脂肪也必須即時被剷除

減肥的絕招沒別的就是不碰甜食然後apply 168進食法，再加上一週運動五天左右，三個月就可以瘦了（屢試不爽）

一起試試吧

#葉郎每日讀報

▼ 1. 英國文化部出人意料地繼續緊咬 Netflix 警語爭議
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英國文化大臣 Oliver Dowden 主張 Netflix 的《The Crown 王冠》一劇應加警語結果遭到 Netflix 斷然拒絕的事件，有點弄巧成拙地平白為 Netflix 增加了數週的話題熱度。仍然不甘心的英國文化部不僅近日向國會重申官方立場，還進一步將議題提高到法規的層面。文化部長 John Whittingdale（文化大臣下屬）說英國既有傳統廣播電視服務的經營者都必須受到嚴格的英國法令拘束，而這些隨選影音服務卻完全沒有類似的法規和限制。英國政府正在考慮比照荷蘭政府的做法，將來自外國的串流服務提供者也納入規範。一旦有了法源，不要說加警語，要少糖、去冰還是香菜加倍都將是當地政府說了算。
（報導原文：https://bit.ly/3mlQENe）
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▼ 2. 餘波：Tom Cruise 失控咆哮之後
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昨天曝光的男星 Tom Cruise 對違反防疫規定的《Mission Impossible 7 不可能的任務7 》劇組人員咆哮事件，引發了兩極化的反應。包含 George Clooney 在內的許多從業人員表示完全可以理解 Cruise 的緊繃狀態，認為他的情緒爆發來自於他的個人聲譽完全押在這種令人心驚膽跳的拍攝情境之上。但也有許多人認為這個事件是好萊塢權力不平等的表徵，權力夠大的白人男性超級巨星可以被接受這麼做，換成其他人根本不可想像。《Selma 逐夢大道》的導演 Ava DuVernay 也有類似的心得，她說：「如果你曾在疫情之中拍過電影，就會知道要在防疫準則之下讓一個案子繼續前進需要多麼驚人的力氣。然後某某某突然覺得他不想穿戴防護裝備？！我早就經歷過，也完全可以理解他的憤怒。附帶一提：如果我在拍攝現場這麼做，我可能早就淪落去幫街角麵包店拍廣告的境地了。」
（報導原文：https://nbcnews.to/3myc9uw）
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▼ 3. 未來的音樂報導者出現在 TikTok 上
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關於流行音樂的評論和報導經歷了廣播電台（或是今日的 podcast）、報紙雜誌和部落格的年代之後，如今降臨了另外一個不可想像的媒介：TikTok。Rolling Stone 報導指出 TikTok 湧現各種以介紹最新音樂趨勢為主題的帳號，而且正虎視眈眈地企圖取代傳統媒介成為未來音樂報導的主流。傳統音樂媒體把大部分力氣花在超級巨星的報導和各種純為增加點閱率的話題性清單，而那些電台訪問則永遠是年過半百的主持人來對年輕的創作者問千篇一律的老話題。TikTok 上的這些音樂報導因為受到15秒的媒介限制，更加單刀直入地直指年輕愛樂者最在乎的一事件：發現新音樂。這篇報導讓人不禁聯想的是對於電影的報導文化似乎也處在同一攤死水中，而未來的電影報導在哪裡？
（報導原文：https://bit.ly/2KC4z4o）
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▽ 其他今天也可以知道一下的事請見留言

Sundance directors Lab 2015 actors. This picture brings me smile. A year and half later, seeing my fellow talented actors doing so well in this business keeps me going--Clayne Crawford is the lead in Fox's Lethal Weapon, Emmy Rossum Lead lady in Shameless, Devon Bostick is the forever series regular on the popular show The 100, The beautiful little kid Noah Schnapp is killing it in the Stranger Thing on Netflix, Tessa Thompson in Creed, Selma, and major indie films, James Chen wins awards across the globe and guest starred in The Walking Dead....and many others....I am still shocked by the amount of talents these actors possess, and feel extremely blessed that I had a chance to work with them, and know them. This is a picture worth thousand words, and plenty of beautiful, positive energy. xxx Lethal Weapon FOX Clayne Crawford #Claynecrawford Shameless #EmmyRossum Emmy Rossum #tessaThompson #NoahSchnapp #sundancedirectorslab2015