近兩個月的場勘、砍草,以及團隊們種種繁瑣的規劃過程,就等著這一天 HOOD to COAST Taiwan越野跑課的來到。一場與颱風擦肩而過的越野課。
這兩天的天氣,讓我不禁要把一翦梅的歌詞放上來:
層層風雨,不能阻隔
總有雲開,日出時候
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多變的大自然深化了我們的「技術」,讓我們更專心應付每一步,再從每一步獲取經驗,進而結合所學的「技巧」,一路下來所有伙伴的成長和精神展露無遺,全顯現在動作上、表情上,以及與所有在山中活動人們的互動上,God Job!!
一個月後,是我們第二次的越野課,也是最後一堂課,我會繼續認真備課,期待再見!
一個月後,雞心崙旁小徑裡的芒草將長出新葉,趁著路跡尚未被它層層掩蓋、趁著肌肉與神經記憶還牽繫著,各位不妨再上去走走跑跑,越野跑是很好的馬拉松交差訓練菜單,會對各位的賽事會有幫助的😉
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最後,在Hood to Coast Taiwan賽道中其實是沒有越野路面的,不過國外有,因此台灣團隊很用心安排了兩次的越野課程,除了推廣大自然運動外,也帶給大家在公路訓練外不同的訓練模式和體驗,聽說,下一場新竹「蓮華山」還有少許名額,有興趣報名單場的朋友請洽官網喔~
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