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需求:跑步時聽.故障少(稱3~4年).3000內
我目前做的功課
目前跑量,在執行5k訓練計畫,每天早晚會跑走各40分鐘,
目前是用手機外放跑河堤,聽跑步的podcast感覺很激勵
1.JLab JBuds Air Sport 約2800(真無線,但Amazon 有些連線負評)
2.JLAB EPIC SPORT2 約2500(頸後有線)
3.BACKBEAT FIT 2100 約2800
4.SONY NW-WS413 約2800(算是MP3耳機,2016年產品,似乎很難壞
我是看跑友的文章寫用了3~4年XD
但3C產品想買較新的
https://reurl.cc/v1eLgy
後續產品ws613有增加藍芽功能)
5.AEROPEX AS800 約4300
(骨傳導.但公司維修似乎不太好,有去costco試戴過還ok)
6.繼續用手拿手機放音樂 約0元(恥度要夠)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.140.4 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1599188002.A.025.html
後來改用哪隻耳機?
反正我只是希望跑步有聲音
只是之後要受訓半年.大家一起跑步就不適合當移動音箱.
才想說要買耳機
舊款AS650有人是開關脫落.AS800好像規格較好
2~3天1充還可接受,每天充電覺得麻煩
我是爬文不知道在哪個推文看到.上網找到這個計畫
沙發馬鈴薯邁向5k計畫
這個網誌統整的很詳細 https://reurl.cc/Ldpqb4
我很喜歡這個訓練計畫,目前執行了10次,跑完的感受良好,過程也舒適。
適合:剛開始跑步的人
大綱:花9週時間,每週3次,每次約30分鐘,進行跑走訓練,到第九週能連續不停跑完5K
安全性:英國國家健保網站NHS
雜談:吸引我的點是他的音樂,以及過程中會激勵你和提示該做什麼。我現在還在第一週
的訓練,就是走路5分鐘,然後進行6個循環的跑60秒+走90秒,最後再走路5分鐘。跑走切
換前,他都會跟你說皆下來要幹嘛,然後321 go,切換到不同節奏的音樂。
跑完一段還會說你很棒,你做得很好,加油!
所以現在我都腦袋放空跑,運動過程很像在上健身房的有氧團課。
音樂檔可以單獨下載,也可以下載他的app。覺得還不錯,推薦給大家,投給健康一票,
今天你運動了沒!
\→ dadidi: 補充一下剛買了1 網路上找到2520左右的價格就買了 祝原po 09/05 23:33
三創園區筆記
不知道現在人都很多充電線.這樣反而難用嗎
我後來去costco買 AS800 目前跑步使用很喜歡
※ 編輯: Qoo34 (180.177.33.160 臺灣), 09/11/2020 21:44:43
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