疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 gsports護腕 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片

「gsports護腕」的推薦目錄：


社群媒體上有些相關的討論：

gsports護腕 在 [問題] 護腕請益- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者Tammievil (洩洩泥ㄉ<3)
看板MuscleBeach
標題[問題] 護腕請益
時間Sun Oct 21 12:38:06 2018

各位30cm巨巨翹臀安安

目前考慮館長牌、Titan、Gsports

—館長牌應該是CP值最高的了，

但現在是否只能去實體店買了？（小弟在台南

—Titan不錯看...水肥哥也蠻推的！

—Gsports爬文看到有兩個人推，

但不知是否真的硬度夠...價格是真的便宜！

目前是希望能1000內強度夠到120以上的！

求各位巨巨翹臀推薦了！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.35.11
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1540096688.A.24C.html
推 abobi: 如果不是真的推很重的太硬不見得喜歡..10/21 12:40
往100邁進中，希望能用到上120！
推 AizenSousuke: 直上SBD10/21 12:40
那靈活版100公分大概能撐到臥推多少呢
→ sumton: 甚麼，不想太貴又想好用？想太多....但inzer符合你10/21 13:01
我沒有這麼說吧......像館長牌就聽說好用又便宜啊
推 chatroom777: 我印象中Gsport硬款跟SBD硬度有得比10/21 13:13
感謝！
推 yushengeason: SBD10/21 13:31
推 haswell425: elitefts也不錯用10/21 13:32
推 bayou: 借問gansta和sbd靈活版的差異？大概推70左右10/21 13:33
推 autostone: 個人覺得 metal比gansta 好10/21 13:56
※ 編輯: Tammievil (42.75.35.11), 10/21/2018 14:16:34
推 AizenSousuke: 70一般的護腕就夠了ㄅ10/21 14:17
※ 編輯: Tammievil (42.75.35.11), 10/21/2018 14:21:18
推 kingsmanball: 我目前靈活100的 臥推130還很足夠 至於更重的要請10/21 15:02
→ kingsmanball: 高手回答10/21 15:02
了解感恩！
→ sumton: 我只是想介紹你inzer的護腕XD10/21 15:06
原來是我誤會了哈哈
推 gogolgc: 館長牌真的不錯 買了快兩年用起來還是硬10/21 16:15
能請問還有網路通路嗎？只能實體小弟就無法了...
※ 編輯: Tammievil (42.75.35.11), 10/21/2018 16:35:47
推 magicsilver: SBD靈活60 120公斤穩定度都還不錯10/21 17:13
→ magicsilver: 價格捏一點點的話是真的還蠻推SBD 10/21 17:15
→ kobelakers: 戴過館長的後發現 sbd靈活也算很硬的10/21 17:24
噓 peter31409: sbd就靠北貴全部品牌最貴的 10/21 18:12
其實泰坦金標跟超級訓練也差不多那個價錢
→ peter31409: 有價錢問題的不用考慮好嗎10/21 18:12
如果館長牌買不到的話只考慮Titan、Gsports了！主要是Gsports的評價較少！
推 dogulow: Rogue有需要嗎XD10/21 18:21
※ 編輯: Tammievil (42.75.35.11), 10/21/2018 18:36:12
※ 編輯: Tammievil (42.75.35.11), 10/21/2018 18:37:21
※ 編輯: Tammievil (42.75.35.11), 10/21/2018 18:38:03
→ HsiangMing: 一千再加五百 SBD是你最佳選擇10/21 20:18
→ chaosly0124: 就teamjoined的健力護腕阿，便宜又硬 10/21 22:05
推 s6413621: GSPORTS硬款跟SBD真的差不多硬，但是這種很硬10/21 23:04
→ s6413621: 很硬不見得戴起來舒適，我是都帶輕量級80公分款 10/21 23:05
→ s6413621: 價格才155左右，CP質超高 10/21 23:06
推 s6413621: 10/21 23:10
感謝！
推 pw080325043: 買一條泰坦腳繩 可以做好幾個護腕10/21 23:10
※ 編輯: Tammievil (42.77.252.159), 10/21/2018 23:20:55
推 peter31409: teamjoined個人是覺得不錯10/21 23:41
推 adaplant: 館長牌 印象中露天拍賣上有 叫江小妹 好像是大胖 這是幾10/22 03:41
→ adaplant: 年前的印象 現在不確定 10/22 03:41
剛搜過沒有了QQ
推 adaplant: 要繼續邁往80再以上，建議還是能繞個四圈硬點的好。我 10/22 03:45
→ adaplant: 之前用短的纏好不夠硬，後來也報銷了。改上長版RDX，壞 10/22 03:45
→ adaplant: 了再換新的，當消耗品在用。10/22 03:46
※ 編輯: Tammievil (42.74.134.58), 10/22/2018 08:43:49
推 gohard: 館長前一陣子戴的，metal 小維京人也不錯 10/22 09:44
推 gohard: SBD對老手很棒，但對新手.中手 真的太過...感覺大家都很厲 10/22 09:45
→ gohard: 自己是titan sbd 超級訓練 metal維京人 館長第一款 都帶過10/22 09:47
那大大覺得哪款戴起來最舒適呢？
※ 編輯: Tammievil (42.74.134.58), 10/22/2018 11:06:56
推 adaplant: 剛找真的找不到了, 可惜. 順便看了一下 SBD 的價錢，大 10/22 11:24
→ adaplant: 概是 RDX長版的兩倍上下，這價錢來看性價比，我認為可以 10/22 11:24
→ adaplant: 買，建議你直上 SBD (等我手上這兩組報銷就改買 SBD)。 10/22 11:24
先買Gsports試試看硬度，如果不錯下次就直上SBD！
→ HsiangMing: 護腕是護具 有什麼太過的 10/22 12:26
→ HsiangMing: 新手買靈活60 很穩定 不好嗎 10/22 12:29
※ 編輯: Tammievil (42.74.134.58), 10/22/2018 13:27:00
推 s6413621: GSPORTS 還有分中量級、重量級，如果你要最硬要拿重量 10/22 14:30
推 s6413621: 要拿重量級，GSPORTS 我都用過,CP值很高10/22 14:32
沒錯我就是買硬的！
→ s6413621: 反正護腕也算是消耗品，用壞好用再上SBD 10/22 14:32
推 leo860207: 借版問一下，請問有用過泰坦的巨巨 耐用度如何？我的 10/22 14:47
→ leo860207: 使用不到一年 魔鬼氈就變形了 10/22 14:47
→ leo860207: 10/22 14:48
※ 編輯: Tammievil (42.74.134.58), 10/22/2018 15:30:33
推 lor1213: SDB靈活60真心覺得好用 10/22 20:21
推 foxbite: 變形還是能用啊，泰坦的東西感覺本來就沒打算精品路線， 10/23 02:53
→ foxbite: 不要整個爆炸都沒差 10/23 02:54
→ leo860207: 魔鬼氈變形就黏不太住了 有時候用到一半還會鬆脫 10/23 07:54
推 s6413621: 等你分享比較各家硬款護腕～ 10/24 23:26
推 gg302: Valeo個人也蠻推，可以纏很緊！https://i.imgur.com/RG9M4 10/25 00:52
→ gg302: 10/25 00:53
推 father689: Valeo護腕太軟，大重量不夠用 10/26 09:19
→ father689: Gsports 硬款硬度幾乎接近SBD 10/26 09:20
→ father689: 10/26 09:20






... <看更多>

gsports護腕 在 GSPORTS - 下周即將推出新款護腕(硬款) - Facebook 的推薦與評價

下周即將推出新款護腕(硬款)，調整GOSPORTS(輕量級護腕價格) ※強力護腕Wrist wraps/(泰坦、sbd、elitefts)可參考※硬度:重量級款【硬度介於SBD護腕靈活型(Flexible)和 ... ... <看更多>

gsports護腕 在 館長護腕使用教學2017 - YouTube 的推薦與評價

影片讀取中

不再因手腕痛而停練! 三招解決手腕不舒服!｜臥推、肩推、握力、三角軟骨、 護腕 ft. Julie 教練. 超核心健身中心Hypercore Fitness. ... <看更多>

gsports護腕 在 SBD真的比較好嗎- B16 留言 - Dcard 的推薦與評價

https:／／megapx-assets.dcard.tw／images／11285cd4-6c0c-4d4c-b188-a967590fe233／full.jpeg 這是我目前使用GSPORTS中量級護腕，整體蠻扎實的， 硬度很夠， ... ... <看更多>

gsports護腕 在 [問題] 護腕建議？ - 看板MuscleBeach - PTT網頁版 的推薦與評價

... 護腕（其實更怕被偷笑裝備派） 所以一直猶豫是否不該直接攻頂SBD 這兩天爬了板上的文還是有點沒有方向想請問如果目標臥推80公斤1.便宜的台灣品牌GSPORT或是VALEO夠 ... ... <看更多>

gsports護腕 在 傳統拉力帶2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的推薦與評價

gsports護腕 ptt資訊懶人包(1)，各位30cm巨巨翹臀安安目前考慮館長... 懶人包; 傳統拉力 ... V01005 批發價VALEO 護腕型傳統型拉力帶助力带握力带健身健力健美焦點服飾. ... <看更多>

gsports護腕 在 傳統拉力帶2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的推薦與評價

gsports護腕 ptt資訊懶人包(1)，各位30cm巨巨翹臀安安目前考慮館長... 懶人包; 傳統拉力 ... V01005 批發價VALEO 護腕型傳統型拉力帶助力带握力带健身健力健美焦點服飾. ... <看更多>

gsports護腕 在 [問題] 護腕建議？ amurorei PTT批踢踢實業坊 的推薦與評價

之前教練建議健身其他裝備可以不買但有兩項裝備是必要的：護腕和健力腰帶因為健力邀帶所費不貲，而小弟目前深蹲到80公斤覺得 ... 便宜的台灣品牌GSPORT或是VALEO夠嗎？ ... <看更多>

gsports護腕 在 [問題]有人用過ALLIN護腕嗎？ - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價

各位巨巨型男，火辣正妹好健身菜鳥我，最近想來添購護腕因為還在健身前期， ... 7 F 推buiwmoys: 用過GSPORTS大概2.3年了，CP值很高，不會太軟，或硬到靠10/04 12:12. ... <看更多>

gsports護腕 在 [問題] 護腕建議？- 看板MuscleBeach - Mo PTT 鄉公所 的推薦與評價

silencedance: 要不要用到SBD見人見智但我是認為護腕一定要上 03/13 17:56. 推backpackertw: gsports硬非常好又實惠，rogue推到六十就覺得太軟了 ... ... <看更多>

gsports護腕 在 [討論] 護腕求推薦- 看板MuscleBeach - PTT 消費區 的推薦與評價

最近起了想買護腕的念頭，畢竟護腕好像是除了拉力帶之外最常見的護具了。 小弟臥推極限大約在125-130公斤，訓練組通, yenkuass: 直上就好護腕也沒貴到 ... ... <看更多>

你可能也想看看
gsports拉力帶ptt
gsports硬漢款
GSPORTS
gsports評價
gsports店面
gsports護膝評價
valeo護腕
gsports護膝ptt
搜尋相關連結

#1. Gsports-官方網站

加入購物車. GSPORTS 可調式加壓護腕(指扣型). NT$129 ~ NT$199 · 加入購物車. GSPORTS 可調式加壓護腕(手腕型). NT$129 ~ NT$199 · 加入購物車. GSPORTS - 健身拉力帶助力帶 ...

#2. GSPORTS 旗艦店, 線上商店 - 蝦皮購物

GSPORTS 運動護膝彈力加壓護膝一雙膝蓋保護戶外保護登山瑜珈籃球跑步新3D運動護膝健身護具. $499. $249. 已售出2,785 · VALEO 牛皮拉力帶助力帶《附發票附護腕》護腕重.

#3. Gsports 健身護腕的價格推薦- 2023年4月| 比價比個夠BigGo

gsports 健身護腕價格推薦共7筆商品。還有being sport 統一健身、gt sport 避震、brosports 包。現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！

#4. Gsports的優惠價格- 飛比有更多運動護具/按摩商品

GSPORTS 7MM 護膝深蹲護膝護膝套knee sleeve Crossfit 深蹲重訓健身健力健美 ... 婷婷精選GSPORTS 健身手套運動手套手套止滑透氣耐磨加壓護腕拉力帶護腕重訓手套半指 ...

#5. 蝦皮最低價！GSPORTS 硬款加長長度護腕《附發票》 加強 ...

購買GSPORTS任一款重訓護腕，就送GSPORTS 三防(防水、防刮、防塵)運動收納袋(數量有限，送完為止唷) 也可以直接購買收納袋唷～ 本賣場為政府合法立案登記店家  ...

#6. GSPORTS - 下周即將推出新款護腕(硬款) - Facebook

下周即將推出新款護腕(硬款)，調整GOSPORTS(輕量級護腕價格) ※強力護腕Wrist wraps/(泰坦、sbd、elitefts)可參考※硬度:重量級款【硬度介於SBD護腕靈活型(Flexible)和 ...

#7. GSPORTS 硬款加長長度護腕 - 旋轉拍賣

在台中市(Taichung),Taiwan 購買GSPORTS 硬款加長長度護腕. 由蝦皮購買原價399 於其他運動配件中找到最棒的交易！私訊購買！

#8. Gsports 護腕健身拉力帶助力帶健身手套重量訓練握力帶重訓重 ...

Gsports 護腕 健身拉力帶助力帶健身手套重量訓練握力帶重訓重訓護手腕硬舉健力肌肉防止傷害哪裡買？LINE購物幫你貨比800家，提供(舊)蝦皮-購物惠價格、歷史低價、LINE ...

#9. 【免運費】GSPORTS 進階硬漢拉力帶（現貨一對+ ... - 奇摩拍賣

【免運費】GSPORTS 進階硬漢拉力帶（現貨一對+免運費）倍力帶重訓護腕健身用學生營養. 5. 直購. 定價. $699. 已售出3 件. 顏色. 黑; 迷彩. 數量. 商品已下架.

#10. [問題] 護腕請益- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

各位30cm巨巨翹臀安安目前考慮館長牌、Titan、Gsports —館長牌應該是CP值最高的了， 但現在是否只能去實體店買了？（小弟在台南—Titan不錯看.

#11. gsports 拉力帶- 比價撿便宜- 優惠與推薦- 2023年5月

GSPORTS 可調式護腕指扣型運動護腕可調式纏繞護腕羽毛球護腕籃球護腕舉重護腕護腕 ... Gsports 護腕健身拉力帶助力帶健身手套重量訓練握力帶重訓重訓護手腕硬舉健力 ...

#12. 重訓護具/ 拉力帶/ 彈力繩 - NS Muscle

RDX皮革手套健身手套. NT$799. NT$899 ; GSPORTS 硬漢款護腕60公分. NT$699 ; WELL FIT 護腕80公分. NT$499 ; RDX-重訓護腕45CM. NT$450 ; RDX 傳統重訓腰帶. NT$849. NT$1,099.

#13. 護腕拉力帶

GSPORTS -Pro款拉力帶. 眼鏡蛇牛皮款拉力帶----護墊採用一體成形，服貼合手，護手掌加長，舒適度高，手掌 ...

#14. 【2023年最新】精選10款人氣健身護腕推薦

對於有在健身的人來說，健身護腕是用於保護手腕相當有效的健身護具。 ... 這款壓力加壓護腕，是由台灣本土運動品牌──GSPORTS推出的產品，使用符合人體工學的曲線加壓 ...

#15. 館長護腕使用教學2017 - YouTube

不再因手腕痛而停練! 三招解決手腕不舒服!｜臥推、肩推、握力、三角軟骨、 護腕 ft. Julie 教練. 超核心健身中心Hypercore Fitness.

#16. 健身護腕推薦| 教你如何正確使用護腕以及使用時機！

為什麼要使用護腕？ 如何使用護腕？ 使用護腕注意. 不要帶太久; 不要每次都帶. 護腕(Wrist Wraps)推薦. SBD; Titan; Elitefts; Gsports ...

#17. GSPORTS VALEO 拉力帶商品在松果購物的搜尋結果

很抱歉，我們沒有販售GSPORTS VALEO 拉力帶商品，但我們仍有相似的商品供您參考。 ... 送護腕 乳膠阻力帶5入套組環狀阻力帶拉力帶健身環彈力帶瑜伽帶高彈力瘦腿瘦臀.

#18. SBD真的比較好嗎- B16 留言 - Dcard

https:／／megapx-assets.dcard.tw／images／11285cd4-6c0c-4d4c-b188-a967590fe233／full.jpeg 這是我目前使用GSPORTS中量級護腕，整體蠻扎實的， 硬度很夠， ...

#19. 【復健科醫師監製】2023最新十大護膝推薦排行榜 - mybest

除了選購一款護膝來保護膝蓋的關節外，如果有健身等需求的話，也可再另外挑選護肘或護腕等用品，進一步確保運動時身體不易受傷。有興趣的話便可繼續閱讀以下文章，看看 ...

#20. [問題] 護腕建議？ - 看板MuscleBeach - PTT網頁版

... 護腕（其實更怕被偷笑裝備派） 所以一直猶豫是否不該直接攻頂SBD 這兩天爬了板上的文還是有點沒有方向想請問如果目標臥推80公斤1.便宜的台灣品牌GSPORT或是VALEO夠 ...

#21. [問題] SBD護腕請益- Fitness板- Disp BBS

各位巨巨翹臀ㄤㄤ小弟我目前臥推弱弱的剛破百有鑑於之前使用的護腕已經軟趴趴不堪使用 ... 推steven8591: 推GSPORTS硬漢護腕，跟SBD差不多硬

#22. 客製運動護腕擦汗帶 - GIFTPARTY

客製運動護腕擦汗帶. GP2340500Q2370. Sports wrist cotton sweatband,活動贈品,品牌贈品,廣告贈品,運動贈品. GSports wrist cotton sweatband,活動贈品,品牌贈品, ...

#23. SBD護腕是臥推、深蹲、挺舉的健身護具，讓你練壯又不會受傷！

SBD護腕分為靈活型與力量型，我是直接買力量型的SBD護腕來使用！當你在做重量訓練時， ... 硬舉的好幫手-GSPORTS PRO進階款拉力帶！ 標籤： SBD護腕 ...

#24. 傳統拉力帶2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ...

gsports護腕 ptt資訊懶人包(1)，各位30cm巨巨翹臀安安目前考慮館長... 懶人包; 傳統拉力 ... V01005 批發價VALEO 護腕型傳統型拉力帶助力带握力带健身健力健美焦點服飾.

#25. [問題] 護腕建議？ amurorei PTT批踢踢實業坊

之前教練建議健身其他裝備可以不買但有兩項裝備是必要的：護腕和健力腰帶因為健力邀帶所費不貲，而小弟目前深蹲到80公斤覺得 ... 便宜的台灣品牌GSPORT或是VALEO夠嗎？

#26. [問題]有人用過ALLIN護腕嗎？ - PTT 熱門文章Hito

各位巨巨型男，火辣正妹好健身菜鳥我，最近想來添購護腕因為還在健身前期， ... 7 F 推buiwmoys: 用過GSPORTS大概2.3年了，CP值很高，不會太軟，或硬到靠10/04 12:12.

#27. rdx護腕評價Re: [心得] 新手購入裝備微心得 - 藥師家

腰帶+拉力帶+護腕（5月）http://i.imgur.com/M5X5Evq.jpg.大概蹲到超過自身體重1.2後，開始覺得下背壓力大查了網路覺得RDX的CP值很高戴起來 ...。

#28. 護膝帶 - My Car Factory

GSPORTS 重量訓練護膝硬舉深蹲(闇黑款) NT$ NT$ GSPORTS運動加壓護膝-含加 ... 快速出貨，免運活動優惠中\b！ rdx 健身腰帶、護腕、護膝、拉力帶、拳擊 ...

#29. 重訓護膝 - Hemp Forever

帶上"NRS重訓纏繞式護膝、護腕"開始備賽! 美國人氣NO.1健身護具品牌「超級訓練」台灣代理選購網址： Gratis sex in Maasdriel. 戰錘on ...

#30. 網友致好評推薦比較介紹- valeo 拉力帶使用方法

... 牛皮拉力帶助力帶附發票附護腕護腕重訓拉力帶倍力帶健身手套引體向上. 選擇商品選項折. 加價購. GSPORTS 5MM 護肘Elbow sleeve 護肘套健力健美舉重Crossfit 重訓.

#31. 重訓護膝

帶上"NRS重訓纏繞式護膝、護腕"開始備賽! ... 王柏堯提醒穿戴三大重點，包含： NT$ ~ NT$ GSPORTS-頂級蜂窩防撞護膝防撞護膝籃球護膝.

#32. [問題] 護腕建議？- 看板MuscleBeach - Mo PTT 鄉公所

silencedance: 要不要用到SBD見人見智但我是認為護腕一定要上 03/13 17:56. 推backpackertw: gsports硬非常好又實惠，rogue推到六十就覺得太軟了 ...

#33. [討論] 護腕求推薦- 看板MuscleBeach - PTT 消費區

最近起了想買護腕的念頭，畢竟護腕好像是除了拉力帶之外最常見的護具了。 小弟臥推極限大約在125-130公斤，訓練組通, yenkuass: 直上就好護腕也沒貴到 ...

#34. 高彈力重訓助力帶/拉力帶momo購物網- valeo 拉力帶使用方法

拉力帶品牌TEAMJOINED 折扣碼alvin01可以打折https:// 拉力帶附發票附重訓護腕助力帶握力帶重量訓練倍力帶. 選擇商品選項折. 加價購. GSPORTS 5MM 護肘Elbow sleeve 護 ...

#35. 我適合哪種健身護腕？7 款健身護腕推薦 - Jo 滾去健身吧

如果你已經重訓健身一段時間，想要更加突破自己的肌力、肌肉量，並且想避免受傷的風險在安心的狀態下訓練，則健身護腕就會是你必備的護具。

#36. 護膝帶 - Brand Motive

RDX健身腰帶、護腕、手套｜硬漢健身-專業健身運動用品 ... GSPORTS重量訓練護膝硬舉深蹲(闇黑款) NT$ NT$ GSPORTS運動加壓護膝-含加壓髕骨帶(闇灰色) ...

#37. 重訓護腕

英國首席品牌RDX黑白健身護腕18-INCH WRIST WRAP重訓舉重蹲舉硬舉運動護腕 ... 如何省力護手腕顧腰椎GSPORTS 硬款護腕WRIST WRAPS 接近SBD牌硬度適合健力大重量訓練 ...

#38. 單車護膝

Name2name2: 是直排輪那種或是有些大賣場有賣類護腕護膝護手的0513. 你想找的網路人氣推薦自行車 ... GSPORTS-運動加壓護膝支撐條矽膠防護系統闇. iphone 副廠螢幕.

#39. 兩大健身拉力帶種類的比較與使用 - TeamJoined

三合一拉力帶 · （當然執行更高強度的訓練時，還是應該要配戴專業護腕） · 1.將魔鬼氈穿過環扣，套上手腕，止滑拉力片在手腕內側，缺口朝向虎口處，方便拇指抓握（有分左右手 ...

#40. 祥康旗艦店- 淘寶網|Taobao

護腕 扭傷手腕腱鞘疼勞動損傷護套運動羽毛球關節護具健身排球男女. 狂歡價. ￥. 12. ￥39. 已售50+件. 護膝老寒腿保暖護膝蓋女關節疼痛神器套老年人防寒男護套護肘套裝.

#41. Protect Gear 護具- 維康官方線上購物商城| 全國醫院內最大醫療 ...

Bauerfeind 保爾範腕固寧ManuLoc® Rhizo 拇指加固左L2. $ 4,600. buy 購買 · Bauerfeind 保爾範彈性微米短襪ADII VenoTrain® micro 膚+ 包趾NM.

#42. 德國Bauerfeind護具- PChome 24h購物

... 輝葉運動護具 · 7 Power磁石護具 · 我塑我形護具 · Hyperice · 3M FUTURO 護具 · 【D&M】ATHMD · [MIT] UF72專業護具 · 防駝背心 · 熱敷墊 · 護膝 · 護肘 · 護腕 ...