開始把NLP認真當一回事研究，是在某本書上讀到一句話，大意是說，有些人實踐人生的方法就是抱怨，他們已經用抱怨完成了他們的夢想。
帶出了語言使用方法的差異會影響人們看待世界與行動的差異！
NLP的一個觀點我很認同，你只是習慣過不好的生活方式，並不是真的過不好，只要調整生活方式，就可以了！
從行為的修正反向修正大腦，這套路徑貼合古代日本人的學習方法（先練型，再從中體會）！
後來又再腦科學與認知科學讀到一些相關佐證，於是就開始重新讀NLP（最早讀到一些只有神奇操作方法介紹而無解說原理的書，真的很難當一回事，這些書大概也是寫給已經有基本概念的人讀）。
後來順藤摸瓜，找回源頭，看了一些作品且以其他相關學門知識作為輔助，我將重心放在大腦神經元觸發的感受與語言結構的調整上，擱置催眠。
我認為，能夠透過一些方法反覆練習達到調整語言結構，從而調整行動策略，達致設定目標，是相對來說最省力且有效的做法！
催眠得仰賴外力，得找對老師且自己口袋夠深，偏偏市場上的老師，不能說都是值得信任，也不是說不能走催眠，而是可以循序漸進，先在語言結構的調整這塊上取得某種程度之後，再看看是否需要深入另外一塊！
我自己認為，搭配閱讀冷讀術、心理學、行為經濟學、精神分析與腦科學，建構起來的知識庫足協助自己使用NLP的技巧。
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