sbd護腕怎麼戴 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
「sbd護腕怎麼戴」的推薦目錄：
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 Re: [討論] 護腕求推薦- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 SBD護腕介紹& 穿戴教學 - YouTube 的評價
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 護腕綁越緊越好？臥推時槓鈴最佳握法！【SBD怪獸講堂S2 ep ... 的評價
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 SBD護腕介紹& 護腕穿戴教學 的評價
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 sbd護腕評價在PTT/mobile01評價與討論 - 醫院診所健康懶人包 的評價
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 sbd護腕評價在PTT/mobile01評價與討論 - 醫院診所健康懶人包 的評價
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 SBD護腕選擇- 健身板 - Dcard 的評價
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 [問題] SBD護肘戴起來應該是感覺呢？ - 看板MuscleBeach 的評價
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 [問題] 受過傷後的護腕選擇 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 [問題] 受過傷後的護腕選擇- MuscleBeach - PTT Web 的評價
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 [問題] 護腕建議？- 看板MuscleBeach - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 「護肘ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的評價
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 健身護腕ptt – 護腕推薦 - Rivero 的評價
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 sbd 護腕ptt [問題] 的評價
- 關於sbd護腕怎麼戴 在 健身護腕ptt 的評價
sbd護腕怎麼戴 在 SBD護腕介紹& 穿戴教學 - YouTube 的推薦與評價
SBD護腕 #SBDAPPAREL #為你撐腰 SBD護腕 ，具有兩種不同硬度，分別為靈活型(Flexible)與力量型(Stiff)，一般建議使用靈活型60/100cm，而力量型多用於比賽 ... ... <看更多>
sbd護腕怎麼戴 在 護腕綁越緊越好？臥推時槓鈴最佳握法！【SBD怪獸講堂S2 ep ... 的推薦與評價
SBD 怪獸講堂#何立安# SBD護腕 折扣碼：【CHIOUGRR】❤️ 享優惠折扣！ 傳送門：https://shop.sbdapparel.com.tw/護膝、護肘之於關節訓練的重要性！ ... <看更多>
sbd護腕怎麼戴 在 Re: [討論] 護腕求推薦- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
既然有人誠心發問了，我就大發慈悲的告訴你...
之前也有人求分享，剛好一起說
從硬度開始，一般常見健力品牌的護腕(個人使用的感受)
1級(軟)-泰坦白紅、RDX、ROGUE
2級(一般)-泰坦黑橘、超級訓練、SBD靈活
3級(偏硬)-泰坦黑藍白、INZER紅黑
4級(硬)-泰坦THP
5級(最硬)-泰坦紅黑金、SBD力量
一開始不建議使用過硬的護腕
4級以前的護腕都還算好拉，5級的沒有使用一段時間幾乎拉不動
護腕算是消耗品，我自己用1年後就會開始出現疲乏或脫線
所以比起一次到位我比較建議當下適用就好，因為一定會換
至於長度選擇上如果不是手腕細的力量系玩家我建議直接買最長
因為軟硬可以稍微靠綁的鬆緊去調整
而平常不是以大力量訓練為主的朋友60左右就足夠了
以下品牌細分：
SBD-
有靈活及力量型(長度60/100)，售價均相同
SBD的護腕大概是我最不推的選項，並不是他不好用
而是那個價格實在貴....1條售價我可以買INZER紅黑*2條
靈活的彈性及服貼表現都不錯，支撐度一般，在保護的情況下還可以有稍微的活動空間，
一般訓練者推薦
力量型新的一開始幾乎拉不開，你會感覺很像包鐵在手腕上
但如果拉的開的話支撐度100%，手腕不會有任何活動空間
過程中甚至會讓手麻掉、手指內收，通常不是重量過大或有特殊原因的人我不太推薦上力
量型的
泰坦-
分級最多(長度36/50/60/75/90)、售價因長度及硬度有不同
泰坦會是我推薦首選，除了分級長度選擇多
售價方面國外當地購入約500~1000，運回來費用也不高，可以說很有CP值
需注意的是泰坦全系列護腕沒有分左右手
通常我建議至少買到黑藍白等級，就算是一般人在用只要不扯太緊都可以變成正常硬度
使用上跟SBD靈活是類似的
THP則大概是泰坦最泛用的，硬且彈性服貼度也高
適合大部分力量玩家，但太過細皮的可能還是會痛
紅黑金硬度與SBD力量型類似，但在拉扯方面卻又比SBD彈性好
所以比較不會有像SBD一樣像綁鐵片在手上的感覺
我的看法是除非有品牌迷思或無法購入不然我想不到不選泰坦的理由
INZER-
分級有4種，但小弟只看過紅黑系列
INZER黑紅在各方面應該是對所有人來說最合用的
軟硬度適中，需要硬一點時只要拉到最緊可以匹敵THP
重點是便宜，國外一條弄回台灣約750(透過代寄)
唯一的問題是INZER原廠寄貨真的慢...下單後1禮拜寄出是常態
其他品牌不是不好用而是我沒用過所以不予置評
自己是操爆了1條超級訓練跟2條INZER
目前INZER黑紅、泰坦THP、SBD力量型護腕服役中
其他比較詳細的介紹有機會在分享，先吃飯再說XD
※ 引述《curtismaniac (abmic)》之銘言：
: 小弟不才
: 自詡玩健力 但也只有買過vg拉力帶和R牌腰帶
: 沒有腰帶我站都站不好 沒有拉力帶我什麼小都拉不起來
: 但除了這兩樣輔助用具，我覺得超必要外，剩下的護腕護膝甚至彈弓等都沒買過了。
: 最近起了想買護腕的念頭，畢竟護腕好像是除了拉力帶之外最常見的護具了。
: 小弟臥推極限大約在125-130公斤，訓練組通常大約落在105-115左右，是沒有什麼動作
上
: 只是最近開始想衝臥推，想到自己臥推卡在這好像也一年左右了，在想，添購護腕會不
會
: 打球有斷過手腕，但臥推是沒有造成手腕任何問題過就是了，也在想臥推多了護腕的支
撐
: 如果要添購
: 在考慮幾個牌子：
: 1.迪卡儂：不用多說，便宜實惠，但不知道好不好用就是了
: 2.SBD：我瞭解他可能是最好的，但也是最貴的，雖然沒差多少錢，但我對護腕的用途
有?
: 3.Rouge：帥氣，但聽說偏軟
: 4.RDX：以他們其它產品來推測，應該是走經濟實惠耐用風格，風評不錯。
: 5.Blvd of god：女生愛牌，沒有合我size的legging不如買個護腕過過癮
: 沒啦XD 只是東看西看發現他們有出護腕有點好奇。這是我女友的包色愛牌加上他們家
的?
: 以上，求各位前輩推薦、幫忙
: -----
: Sent from JPTT on my HTC U12 life.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.169.32 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1585543115.A.181.html
... <看更多>